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메가커피 메뉴 추천 메가베리 아사이볼 칼로리

안녕하세요 마음의 운동입니다 오늘은 메가커피 메뉴 추천 메가베리 아사이볼 칼로리 포스팅입니다 저번에 메가커피 갔는데 어떤분이 아사이볼 먹는거 보고 오 저 메뉴는 모지? 궁금해서 찾아보니 아사이볼이더라고요 궁금해서 저도 시켜봤어요 저는 딸기를 좋아해요~ 저번에 딸기라떼 포스팅도 했지요 딸기라떼, 왕메가딸기라떼 가격 영양정보는 포스팅참고해주세요 메가커피 메뉴 추천 딸기라떼, 왕메가딸기라떼 가격 후기 안녕하세요 마음의 운동입니다 오늘은 메가커피 메뉴 추천 딸기라떼, 왕메가딸기라떼 가격 후기입니다 오늘... blog.naver.com 메가베리 아사이볼 가격은 3900원입니다 기프티콘 있던거 1500원썼지요 메가베리 아사이볼 313칼로리입니다 상큼달콤 아사이볼 속에 세가지 달콤한 베리와 건강한 그래놀라가 더해져 시원 달달하게 즐길 수 있는 딸기 시즌 한정디저트입니다 당류 43g입니다 딸기라떼보다 칼로리와 당류가 적어요 당 걱정되시는 분들께 추천하는 디저트입니다 그래놀라가 듬뿍올라가고 꿀도 올라가요 위에 올라간건 블루베리인가? 꿀이 올라가 윗부분은 달달하니 잘 섞어드세요 베리가 크네요 냉동 산딸기같은거랑 딸기 들어가네요 생각보다 양도좀 되고 요기하기도 좋네요 달달 상콤 시원해서 날 따듯해지면 더 인기 있을 메뉴인데 이제 딸기 시즌 끝나면 안나오지 싶어요 딸기 좋아하시는 분들 드셔보세요~ 저는 만족하면서 먹었어요 꿀이 좀 다니 단거 싫으면 꿀 좀...

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백종원 순두부찌개 레시피 돼지고기 순두부찌개 양념

안녕하세요 마음의 운동입니다 오늘은 백종원 순두부찌개 레시피 돼지고기 순두부찌개 양념 포스팅입니다 집에 순두부가 있어서 순두부찌개 만들어봤어요~ 대학생때 학교 근처 순두부찌개 좋아했었는데 아주 자극적인 맛이었죠 ㅎㅎ 참기름 맛으로 먹던 간단하면서도 맛있는 순두부찌개 만들어보세요 ♥ 백종원 순두부찌개 ♡ 재료: 돼지고기 다짐육 3큰술, 식용유 2큰술, 달걀 1개, 순두부 1봉, 양파 1큰술, 대파 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 고춧가루 1.5큰술, 소금 조금, 간장 1큰술, 설탕 0.5큰술, 그외 고추 1개, 느타리 버섯 조금, 팽이 버섯 조금, 후춧가루 1. 대파와 고추는 쫑쫑 썰고, 양파, 마늘 다지고, 버섯은 찢어주세요 고추와 버섯이 없어서 생략했어요 대파, 양파, 마늘 다 껍질 벗기고 씻은 뒤 사용하세요 고추도 씻어서 사용해요 대파 1큰술, 양파 1큰술입니다 고추는 1개 2. 돼지고기 다짐육은 3큰술 준비합니다 저는 다짐육이 없어서 집에 있던 오겹살을 잘라서 썼어요~ 3. 달군 냄비/뚝배기에 식용유 2큰술 두르고 대파를 넣어 볶아 대파향을 내주세요 백종원님 요리에는 대파기름을 먼저 내는게 많아요 대파기름에 고기 볶으면 더 맛있지요 4. 돼지고기도 넣고 볶아주세요 겉이 하얗게 익을 정도로 골고루 긴젓가락으로 볶으면 되요 5. 다진양파와 다진마늘도 넣고 볶아주세요 6. 양념을 넣어줍니다 설탕 0.5큰술, 고춧가루 1.5큰술, 간장 1...

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투썸플레이스메뉴 투썸케이크 스초생 가격 생일케이크 후기

안녕하세요 마음의 운동입니다 오늘은 투썸플레이스메뉴 투썸케이크 스초생 가격 생일케이크 후기입니다 저번에 아버지 생신이라 투썸플레이스 가서 케이크를 샀어요 마침 투썸플레이스 스초생 기프티콘 받은게 있어서 이걸 썼어요 스초생 가격은 37000원이랍니다 가까운 기흥ak 투썸에 갔어요 1층 밖으로 나가면 있어요 투썸플레이스 기흥AK몰점 경기도 용인시 기흥구 기흥역로 63 힐스테이트 기흥 1층 경기도 용인시 기흥구 기흥역로 63 힐스테이트 기흥 1층 투썸플레이스 기흥AK몰점 ( 구갈동 234-3 ) 031-693-6087 영업시간 매일 8:30~22:00 주차, 남녀화장실 구분, 무선 인터넷, 포장, 예약 문을 열고 들어가요~ 손님들이 조금 있지만 그래도 자리가 많이 있네요 케이크 진열된거 봤어요 스초생있네요 옆에는 화이트스초생도 있어요 조각케이크도 팔고요 떠먹는아이스박스도 인기네요 생딸기듬뿍우유생크림 케이스카 신메뉴인데 나갔는지 없네요 스트로베리 말차 가나슈, 스초생 프레지에, 피스타치오 딸기무스 다 신메뉴인데 없네요 ㅠ 화이트 스초생은 38000원이예요 딸기생크림은 34000원 베초생은 딸기 대신 포도와 믹스베리가 올라간거예요 딸기 시즌 아닐때 나오는 메뉴 같네요 화이트 베초생도 있고요 파베초콜릿 케이크 38000원은 있네요 블루베리 요거트 생크림 케이크 있는데 팜플렛에는 지웠네요 38000원입니다 마이투썸하트는 4가지 맛이라 골라먹는 재...

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아보카도 연어 덮밥 만들기

안녕하세요 마음의 운동입니다이번에는 한그릇요리 아보카도 연어 덮밥 만들기 포스팅입니다집에 아보카도가 있어서 연어를 트레이더스에서 샀어요♥ 아보카도 연어 덮밥 만들기♡ 재료: 연어 250g, 아보카도 1개, 양파 반개, 어린잎 한줌, 단무지 3장, 생와사비, 레몬즙 약간♡ 소스: 간장 1컵, 쯔유1컵, 맛술1컵, 물1컵, 설탕1컵, 생강 1톨, 다시마 2~3장(4*6cm)쯔유는 시판용 썻고요, 다시마는 자른 다시마 썼어요. 생강이 없어 생강가루 썼습니다 1. 간장 1컵, 쯔유1컵, 맛술1컵, 물1컵, 설탕1컵, 생강 1톨, 다시마 2~3장(4*6cm)을 넣고 끓이다 약불로 줄여 10분 더 졸입니다. 간을 보고 짜면 물을 넣습니다저는 밥숟가락으로 했어요 많이 만들게 아니라서 1컵 대신 1스푼으로요 2. 어린잎이나 무순 등 야채, 양파를 씻습니다. 양파는 채썰어 아린맛 제거를 위해 물에 요리하는 동안 담갔다 물기를 빼고 덮밥에 올립니다 3. 단무지 3장을 잘게 다집니다.회덮밥에 단무지 넣으면 꼬들꼬들하고 맛있더라고요 식감도 좋고 보기도 좋고집에 남는 단무지 있으면 넣어보세요 ^^ 4. 아보카도를 씨를 빼고 썰어줍니다아보카도는 검정색을 띨수록 잘 익은거예요우선 칼로 반 자릅니다 칼로 씨를 콕 찍어 돌려 빼줍니다. 잘 익을수록 잘 빠져요 수저로 아보카도를 도려내주세요. 역시 잘 익을수록 쉽게 빠집니다잘 안빠지면 칼로 좀 껍질을 제거해요 먹...

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무화과크림치즈 샌드위치 만들기

안녕하세요 마음의 운동입니다오늘은 브런치메뉴로 좋은 무화과 크림치즈 샌드위치 만들기 포스팅입니다무화과를 한박스 샀었거든요 그래서 얼릉 먹어야해서 만들어봤어요무화과 보관법: 무화과는 금방 상하기 때문에 꼭 냉장보관하시고 2~3일내로 드세요 낱개 보관하시면 더 좋아요무화과는 생과로 먹는게 제일 맛있는거 같아요~♥ 무화과 크림치즈 샌드위치 만드는법 2개 기준♡ 재료: 무화과 2개, 식빵 2장, 크림치즈 3큰술, 꿀 1큰술(메이플시럽), 레몬즙 0.7큰술, 견과류 약간, 샤인머스캣 등1. 무화과는 흐르는 물에 꼭지가 위로 가게 해서 씻어요 아래 부분에 물이 들어가면 맛이 없으니 조심해서요 2. 키친타올로 무화과를 잘 닦아줍니다 너무 세게 닦으면 껍질이 벗겨져요 적당히 톡톡톡 닦아준다는 느낌으로요수분을 제거해줍니다 3. 무화과는 꼭지를 자르고 가로로 일정하게 슬라이스 해줍니다샤인머스캣도 올리면 이쁠거 같아 알알이 깨끗이 씻고 반이나 1/4로 자릅니다 4. 크림치즈 3큰술, 꿀 1큰술, 레몬즙 0.7큰술을 넣고 섞어 스프레드를 만들어줍니다메이플시럽도 좋아요 쉐킷 쉐킷 잘 섞어줘요 뭉치지 않게 5. 식빵은 토스트기에 구워줍니다토스트기 없으면 팬 달궈서 앞뒤로 노릇하게 구워주세요 6. 식빵 한쪽 면에 크림치즈 스프레드를 발라줍니다 7. 그 위에 무화과 썬걸 올리고 빈 틈에 샤인머스캣과 견과류를 올립니다견과류는 집에 있던 피스타치오와 호두를 썼어...

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그릭 무화과 만들기

안녕하세요 마음의 운동입니다맛있는 디저트 그릭 모모 만들기가 강타했었는데 이제 무화과 철이라 그릭 무화과를 만들어 봤어요그릭모모 만들기도 보고가세요~https://blog.naver.com/youanttmr/222481454697요즘 무화과 마트에서 세일하네요무화과는 생과로 먹는게 제일 맛있는거 같아요말리면 너무 달아지더라고요지금 많이 드세요~무화과 보관법:무화과는 금방 상하기 때문에 낱개로 냉장 보관하시는게 좋아요 2~3일 내로 다 드셔요 ♥ 그릭 무화과 만들기, 무화과 먹는법♡ 재료: 무화과, 그릭요거트 1통 , 그래놀라 한줌, 꿀 한큰술(메이플 시럽)1. 무화과는 꼭지가 위로 가게 해서 흐르는 물에 씻어줍니다밑에 부분에 물이 들어가면 맛이없으니 위쪽으로 씻어야 해요 2. 씻은 무화과는 키친타월로 잘 닦아줍니다 3. 무화과 꼭지 자르고 밑부분은 작은 과도로 돌아가며 파냅니다무화과가 부드러워 정말 잘 파지네요 복숭아랑 다르게 ㅎㅎ 4. 비닐봉지에 그릭요거트를 담고 끝을 조금만 가위로 잘라 짤주머니를 만든뒤, 파낸 무화과 사이에 채워넣어주세요 이쁘게 잘 들어가요그리고 랩으로 감싸 냉동실에 1시간 30분 정도 보관합니다 이렇게 통에 그릭요거트가 흐르지 않게 위로 가게 해서 넣었어요9개 만들었는데 조금식 파다보니 요거트 1통 썼네요 5. 접시에 그래놀라를 깔고 그위에 그릭 무화과를 올립니다 딱 좋게 굳어졌어요 6. 마무리로 꿀이나 메...