안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 하원 길 아파트 화단에 핀 울긋불긋한 봉선화를 볼 때마다 옛 추억이 떠올랐어요. 어린 시절 매년 여름이면 손가락에 실 꽁꽁 묶고 자던 밤, 봉숭아 물들이기 추억의 엄마표 전통놀이 올해는 아이랑 함께 했어요. 백반 없이 물 들이는 방법 Go!! 봉선화 물들이기 언제 물들여야 예쁘게 들여질까요? 봉숭아 물들이기 꿀팁 봉선화는 비가 내리지 않는 바짝 가뭄 여름철에 꽃잎을 따야 해요. 수분을 머금은 꽃잎은 백반과 소금을 넣든 중요하지 않아요. 진하고 예쁜 색이 나올 수 없어 반드시 바짝 가문 날에 따주세요. 만약 비를 머금었다면 꽃과 잎을 잘 펼쳐 말려주세요. 백반 없이 물 들일 수 있나요? 백반이란 광물성의 명반석을 가공 처리한 결정체로 만든 약재에요. 작은 색소 입자가 손톱에 잘 스며들 수 있게 도와주는 매염제로 약국에서 구매할 수 있어요. + 여기서 잠깐!! 유콩이는 아토피를 앓았기에 알레르기 반응에 민감한데요. 백반은 붉은 반점, 가려움증 등 알레르기가 나타날 수 있기 때문에 사용할 때 주의해 주셔야 해요. 어린아이들의 경우 봉숭아 물들이기 소금 사용하기를 개인적으로 권해드리고 싶어요. 엄마표 전통놀이 백반 없는 봉숭아 물들이기 시간 얼마나? 소금으로 봉숭아 물들이기 시간은 얼마나 지나야 할까요? 시간도 시간이지만 색이 잘 나오는 방법과 팁을 알려드릴 테니 봐주세요. 봉선화 물 잘 들...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 12개월쯤 자기주도이유식 메뉴로 많이 만드는 간식 중 하나인데 유콩이는 아토피 때문에 닭고기를 늦게 먹을 수 있어서 더 만들고 싶었던 메뉴였어요. 😭 제가 이때 가장 많이 한 질문이 꼭 닭이어야 하나요? 소고기는 안 되나요?? 돼지고기는요?? 제발.. 힝.. 돌아오는 답변은 모르겠다.. 해본 적이 없다.. 하.. 네.. 그래서 소고기로 아기 슈렉소세지 만들어 봤답니다. 소리 질러!!!!! Yeah!!!!! 소고기도 된다고요!!!!!!! 돌아기 유아식 식단 아기 슈렉소세지 만들기 안녕하세요. 모두와 공감을 나누고 싶은 유콩콩 입니다. 퍽퍽하고 맛없는 닭 가슴살을 이용해 맛있는 소시... m.blog.naver.com -> 여기!! 닭 안심으로 만들고 싶으신 분들은 클릭!! 아기 슈렉소세지 만들기 준비물: 소고기, 돼지고기, 애호박, 당근 (야채는 선택) 사실 야채는 냉장고 속에 있는 거 아무거나 사용해도 좋아요. 슈렉이라 꼭 녹색을 사용할 필요는 없어요!! 아이가 평소 잘 먹지 않는 야채를 다져 넣으면 👍🏻 Previous image Next image 우선 고기랑 야채 비율을 1:1 정도로 준비해 주세요. 1. 소고기를 갈아 준비해 주세요. (간 고기 사세요!!) 2. 갈린 소고기에 돼지고기는 1/3 정도 넣어주세요. Previous image Next image 3. 물기를 제...

안녕하세요. 모두와 공감을 나누고 싶은 유콩콩 입니다. 퍽퍽하고 맛없는 닭 가슴살을 이용해 맛있는 소시지를 만들 수 있을까요? 없을까요? 정답은.. 고소하고 영양 듬뿍인 소시지를 만들 수 있습니다!! 이유식 시작하면 가장 먼저 만들어 주고 싶었는데.. 아토피와 알레르기 때문에 생후 11개월이 지나서야 닭고기를 먹일 수 있어 얼마나 애가 타던지..😂 [엄마표 간식] 열한 번째, 맛도 영양도 다 사로 잡은 영양만점 닭 가슴살 소시지 지금 만들어 볼게요. 아기 슈렉소세지 돌아기 유아식 식단 메뉴로 제격인 소시지의 주 재료 ‘닭고기’는 필수 아미노산의 공급원으로 아이의 두뇌와 세포조직 성장에 더없이 훌륭한 식품입니다. 그중 안심과 가슴살은 단백질 함유량이 많고 지방이 적으며 부드러운 식감과 담백한 맛을 느낄 수 있고 소화 흡수가 잘 되어 이유식에 사용하기 적합해요. 돌 지난 아기의 뚜렷한 의사 표현 다들 아시죠? 하.. 엄마가 먹여주는 밥 X, 스스로 먹고 싶다는 의사표현 기가 막힙니다..😂 매번 주먹밥만 만들어줄 수 없어 고민이신 분들 꼭! 따라 하세요!! 소시지 공장 부릉~ 준비물 닭가슴살, 냉장고 속 야채 쌀가루, 계란 노른자 (선택) 닭고기: 야채 비율을 1:1 1. 야채를 준비해 주세요. 소시지에 들어갈 야채는 어떤 종류든 상관없답니다. 저는 이유식 큐브로 만들어 둔 브로콜리와 시금치를 사용했는데 물기가 나오면 소시지 반죽이 묽...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. - 엄마 최애 PIZZA🍕 블랙타이거 슈림프 - 탄수화물, 단백질, 지방 골고루 들어있는 피자.. 제가 제일 좋아하는 음식 중 하나인데 맛있는 걸 유콩이랑 나눠 먹으려고 15개월 아기 식단으로 만들었어요. ♥ 유콩아 오늘 너 특식 먹는 날이야!! 잔반 없는 날!! 짜잔!! 완성된 비주얼만 봐도 맛을 알 수 있죠? 👍🏻 이 맛이야 말로 존맛탱!! 아이랑 함께 먹을 수 있는 엄마표 건강한 또띠아 피자 만들기 핵심은 도우부터 소스, 토핑까지 간단하게 만들 수 있다. 이거예요!! # 토마토 소스 만들기 (생략가능) Previous image Next image 토마토소스는 판매하는 소스를 사용해도 좋아요!! 생략 가능하나 피자 한 번 만들자고 소스 한 통 사기 애매하신 분들은 따라해보세요. 진짜 간단함. 👍🏻 1. 잘 익은 토마토를 씻어 꼭지를 제거해 주세요. 2. 토마토 끝에 십자 모양으로 칼집을 낸 뒤 뜨거운 물에 살짝 데쳐 껍질을 제거해 주세요. 3. 으깬 토마토에 버터를 넣고 푹 끓여 주세요. 4. 버터가 다 녹으면 작게 자른 양파 한 줌을 넣은 뒤 토마토, 양파 형태가 없어질 때까지 푹 끓여 주세요. 5. 물기가 없어져 꾸덕해질 정도로 약불로 뭉글하게 끓여주세요. 오래 끓이면 단 맛이 더 올라와요. 12개월 돌아기 유아식 식단 자기주도이유식 메뉴로 추천 안녕하세요. 모두와 ...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 오늘은 돼지고기를 이용한 한 방 요리 제16탄! 세계 4대 진미 이베리코를 활용해 두돌아기 돼지고기 볶음 반찬을 맛있게 만들어 보았어요. 볶음밥, 월남쌈, 한 판 구이까지 두 돌아기 유아식 식단 어렵지 않아요. 우리 모두 다 함께 한 방 요리 Go!! 오늘 만들 돌아기 유아식 식단 주 재료는 삼겹살, 목살, 항정살이에요. 야채는 그저 거들 뿐.. 🤭 이베리코 1kg 한 마리 세트 가성비, 구성, 맛 3가지를 다 잡은 26개월 유콩이는 무염은 아니지만 저염에 가까운 유아식 반찬을 먹고 있어요. 한 방 요리 엄마, 아빠도 다 같이!! 그중 간을 하지 않아도 맛있는 두 돌아기 반찬 Best 1은 고기랍니다. 하지만 세 가족이 배불리 먹으려면 기본 10만 원은 기본인 거 아시죠? 요즘 물가가 올라 10도 우습잖아요. 하지만 오늘 소개할 이베리코 1kg은 가성비, 맛, 구성 세 가지를 다 잡아 제가 애정 해요. # 삼겹살 가득 야채 월남쌈 첫 번째, 두 돌아기 돼지고기 요리는 삼겹살을 가득 넣은 야채 월남쌈이에요. 냉장고 안에 든 채소를 활용해 주세요. 저는 달달한 파인애플과 새콤한 파프리카를 활용했어요. 아이들이 좋아하는 채소와 평소 먹지 않는 채소를 함께 넣어 만들어주면 골고루 먹일 수 있어요. Previous image Next image 1. 파인애플을 먹기 좋은 크기로 자른다. 2....

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 오늘은 호불호가 있는 가지로 만든 한 방 요리 제11탄! 저는 극호인 사람이지만 물컹한 식감이 싫다, 보라색 음식이 싫다 등 호불호가 확실하게 갈리는 재료다 보니 어릴 때부터 자주 접하면 괜찮지 않을까? 하는 생각이 들어 만든 본 돌아기 유아식 반찬 아기 가지요리 모음이에요. 편식 없는 아이로 자라길 바란다면 go go!! # 돌아기 유아식 반찬 가지 손질 방법 + 여기서 잠깐!! 꼭지에 가시가 있는 재료라 반드시 맨손으로 손질 시 주의해야 합니다. 손질돼서 나오기도 하지만 안 된 재료는 손에 가시가 박힐 수 있어요!!! 손질 방법은 꼭지를 제거해 준 뒤 물에 깨끗하게 씻어주면 간단하지만 언제나 가시는 조심 또 조심하기!! 그리고 돌아기 유아식 반찬 만들 때 주의할 점은 씨에 알레르기 반응이 나타날 수 있으니 테스트 먼저 해본 뒤 만드시길 바라요. 처음엔 껍질도 제거하길 추천!! 돌아기라면 껍질은 소화시키기 부담스러울 수 있어요. # 아기 가지요리 - 튀김 가지 튀김은 아기반찬 중 특별식으로 만든 메뉴에요. 저는 늘 만들 때 바로 먹을 수 있는 메뉴, 두고 먹을 수 있는 메뉴, 특별식 이렇게 한 방 요리를 만드는데 오늘 첫 번째 메뉴는 바로 특별하게 튀긴 가지 튀김이에요. Previous image Next image 1. 깨끗하게 닦은 가지를 세로로 길게 잘라 주세요. 2. 숟가락을...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 오늘은 참치 한 캔으로 뚝딱 만든 한 방 요리 제9탄! 집집마다 비상식량으로 수납장에 들어있지만 아직 아이에게 먹여본 적이 없어 어떻게 만들어 줘야 할지 고민하다 만들어 보았어요. 오늘도 다 함께 go go!! + 여기서 잠깐☝🏻 제가 한 방 요리를 만들며 돌아기 유아식 식단 짜는 노하우가 있어요. 오늘 만든 메뉴 아기 참치전, 참치주먹밥, 참치죽 속에 보이나요?! 오늘의 메뉴를 하나씩 만들며 노하우를 드릴게요!! # 아기 참치 손질법 아기용 참치를 구매해야 하나 고민했는데 기름기와 염분을 제거해 먹이면 될 거 같아 팔팔 끓였어요. 돌아기 반찬 재료로 너무 맛있는 참치 함께 먹어요. 통조림을 열어 기름을 따라준 뒤 뜨거운 물에 2-3번 헹궈 끓는 물에 팔팔 끓여줬어요. 생각보다 기름기가 많아 저는 한 번 더 뜨거운 물에 삶아줬는데 맛보니 짠맛이 거의 안 나 딱 좋았어요. 끓여서 사용하세요. # 아기 참치죽 + 여기서 꿀팁!! 참치죽 만들기 전에 돌아기 유아식 식단 구성하는 노하우는 한 가지 재료를 사용해 지금 바로 먹일 수 있는 메뉴, 냉장고에 보관 가능한 메뉴, 특식 메뉴 이렇게 구성해 만들어 보세요. 😉👍🏻 Previous image Next image 아기 참치죽은 밥솥에 있는 밥을 사용하면 됩니다. 1. 밥에 뜨거운 물을 부어 불려주세요. 2. 기름기와 염분을 제거한 참...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 오늘은 오동통한 새우로 만드는 한 방 요리 제7탄 ! 지금 맛있게 먹을 수 있는 겨울 제철 식품 중 하나인 대하를 가지고 쉽고 간편하고 맛있는 아기 새우반찬 시작해 볼게요. 물론 엄마와 함께 먹을 수 있어요. 사실 찐 대하는 핑거푸드로 줘도 좋지만 우리 공주는 절대 안 먹어요. 살을 으깨줘야만 먹는 기미상궁님.. 그런 유콩이를 위해 물 소량 넣고 갈아 준비했어요. 아기 새우요리 시작하기 전 이렇게 곱게 다져 놓으면 다양하게 활용할 수 있으니 새우를 통째로 못 먹는 아이라면 갈아서 준비하기 꼭!! 따라 해 보세요. 🦐 # 아기 새우전 첫 번째, 돌아기 유아식 식단 중 유콩이가 가장 좋아하는 메뉴는 부침개에요. 맛있는 재료가 가득 들어간 아기 새우전 레시피 공유해 볼게요. 다 같이 go go! 부침개는 아기 핑거푸드 메뉴로 만들기 가장 좋아요. Previous image Next image 1. 갈아 준비한 대하 속살과 부추, 감자 전분, 밀가루 소량, 계란 한 알을 볼에 준비해 주세요. 2. 가루가 보이지 않도록 잘 치대 반죽해 주세요. Previous image Next image 3. 현미유를 두른 팬에 먹기 좋은 크기로 반죽을 올려 앞, 뒤 노릇하게 구워주면 아기 새우전 완성! 대하 자체가 달달하니 살짝 짠맛이 있어 따로 간을 하지 않아도 어른 입맛에 간간하니 맛있고 아이 입맛에...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 드디어 유콩이네는 프랑스 파리에 갈 준비를 시작했어요. 제일 먼저 발권을 하기 위해 아기 셀프 여권 사진 찍기를 했답니다. # 아이랑 사진관 가기 힘들어요. # 집에서 여권사진 어떻게 찍죠? # 여권 사진 주의사항 및 규격 오늘 어플없이 기본 카메라로 집에서 30분 만에 만드는 방법을 공유할게요. 찍고 -> 보내고 -> 당일 배송 아기 여권 사진 셀프 성공기 Go! 집에서 여권사진 셀프로 가능? Yes!! 30분이면 집에서 찍을 수 있어요. 1. 일단 무조건 많이 찍기? No! 처음 집에서 촬영한 후기를 보고 무조건 연속촬영 셔터를 눌렀어요. 하지만 이 방법은 No!! 많이 X, 정확하게 찍는 게 중요해요. + 여기서 촬영 꿀팁!! 돌아기, 두돌아기들은 정면을 정확히 보고 찍는 게 어렵죠. 이럴 땐 동영상 부분 캡처를 해보세요. 하.. 동영상도 정면 찍기 힘드네.. 하지만 꿀팁으로 한 번에 성공했어요. 그 방법은 아래 공유해 드려요. 😆 아기 여권 사진 주의사항 옷, 머리, 눈썹, 귀 등 규격 지키기! * 규격 및 주의사항 * 크기는 가로 3.5cm x 세로 4.5cm 정수리부터 턱까지 3.2cm ~ 3.6cm (이때 정수리는 머리카락 제외) 배경은 잉크 자국이 없는 균일한 흰색 배경, 테두리 X * 아기 여권 사진 옷 * 흰색 옷은 착용 불가에요. (카라에 흰색이 들어가도 안 됨)...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 오늘은 단백질 왕 두부로 만드는 한 방 요리 제8탄! 담백하고 고소한 맛과 풍부한 영양까지 챙긴 19개월 아기 반찬 두부강정, 두부조림, 두부스테이크, 유부 두부볼 요리를 만들어 볼게요. 오늘도 다 함께 go! 두부 요리를 시작하기 전 물기부터 제거해 줄게요. 흐르는 물에 씻어준 뒤 적당한 두께로 잘라 주세요. 너무 두껍게 썰면 수분 제거가 잘 안되니 적당히!! 키친타월에 올려 물기를 최대한 제거해 주세요. 𖤐 # 아기 두부강정 Previous image Next image 1. 수분을 제거한 뒤 먹기 좋은 크기로 잘라주세요. + 여기서 꿀팁!! 두부를 부치면 자꾸 부스러져요.. Help.. 이럴 땐 부침가루를 소량 겉면에 묻혀 구우면 부스러지지 않고 단단하게 잘 부칠 수 있어요. 👍🏻 2. 봉지에 부침가루 2T와 두부를 넣어 가루가 겉면에 골고루 묻을 수 있게 잘 흔들어 주세요. Previous image Next image 3. 팬에 기름을 살짝 두르고 노릇하게 구우면 아기 두부강정 완성입니다. 이게 끝이라고..!!!???? -> 간장을 소량 넣어 볶아주면 간이 살짝 벤 강정이 되는데 저는 소스를 따로 만들어 조림으로 또 다른 요리를 만들었어요. 바로 아래 레시피 go go! 😆 # 아기 두부조림 강정의 변신은 무죄!! 촉촉하게 양념이 베어 맛있는 두부조림은 19개월 아기 ...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 하베브릭스로부터 제품을 제공받아 사용 후 솔직하게 작성되었습니다. # 100일 백일 아기장난감 아기체육관 사용시기 생후 3개월은 급격히 성장하는 시기로 아이에게 다양한 자극이 필요한데요. 신체적, 감정적, 인지적 발달을 쑤욱! 길러주기 위해 100일 아기 장난감 고민 다들 한 번쯤 해보셨을 텐데요. 시각, 청각, 촉각과 다양한 감각을 길러줄 수 있는 하베브릭스 아기체육관 백일 아기 장난감 찾는다면 Go!! # 아기체육관 사용시기 언제가 좋을까? 아기체육관 사용시기는 출생 직후부터 바로 사용할 수 있는데요. 아기들은 태어나면서부터 시각, 청각, 촉각을 포함한 다양한 감각들이 쑥쑥! 발달하기 시작하는데요. 이때, 적절한 자극이 정말 중요해요. 하베브릭스 아기 체육관을 백일 아기 장난감으로 추천하는 이유는? 바로, 시각 발달부터 청각, 촉각 그리고 다양한 감각을 골고루 자극할 수 있도록 설계되어 있기 때문인데요.👍🏻 특히, 생후 3주 이후부터 아기는 시각과 청각에 반응하기 시작하는데 아기체육관을 사용한다면 신생아 감각 발달에 도움이 될 수 있어요. 활용 만점 100일 아기 장난감 아기체육관 사용시기 빠를수록 좋다! # 발달 단계별로 사용하는 방법 우리 집 만능 백일 아기 장난감 하베브릭스 아기체육관을 처음에는 신생아 수면교육용으로 사용했는데요. 온화하게 흘러나오는 멜로디 기능이 좋아 아...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 신생아부터 쭉! 사용할 수 있는 국민장난감 아기체육관 소개를 해볼게요. 단순한 놀잇감이 아니라, 아이의 균형 잡힌 성장 발달을 도와주는 아기장난감이라 선택했는데요. 베이직한 색상과 디자인으로 감성까지 잡은 하베브릭스 다 함께 Go!! 국민장난감 타이틀이 붙은 아기체육관은 아이의 체계적인 발달을 돕기 위해 고안된 제품인데요. 신체적, 인지적, 감정적 발달을 도와주는 신생아장난감으로 유명해요. # 아기체육관 사용시기 언제부터 사용하면 좋을까요? 태어나자마자 바로 사용할 수 있는데요. 아기가 누워 있을 때부터 배밀이 시작할 때, 앉거나 기어다니기 시작할 때까지 오래오래 사용할 수 있는 아이템이에요. 아이의 시각적, 운동적 발달을 자극해서 근육 발달까지 쭉! 도와주는.. 하베브릭스 체육관 조립 신생아부터 사용 가능한 아기장난감 설치 방법도 정말 간편한데요. 구성품이 다양해 살짝 놀랐지만 가이드북을 보며 차근히 조립하니 쉽더라고요. 구성품은 피아노, 지지대, 모빌대, 양면 바람개비, 고리형 모빌, 매트인데요. 바닥에 매트를 반듯하게 펼쳐준 뒤 지지대 양쪽 버튼을 눌러 세워 준비해 주세요. 매트에 달린 4개의 고리줄을 지지대에 쏙! 넣어 잘 고정해 주면 되는데요. 세워진 지지대에 피아노 돌출 부위를 넣어 흔들리지 않게 고정해 주면 반은 완성! 사실 신생아 땐 매트 + 피아노만 있어도 하루 반나절...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 콧물, 기침 하나없이 열만나는 요즘 유행하는 바이러스 약 2주만에 40도 고열이 잡혔어요. 올해 4월 중이염까지 이어진 지독한 눈꼽감기 아데노바이러스 재감염 소식은 입원시 나간 검사로 알게되었는데요. 이번 아데노 특징은 눈충혈없이 10일 ~ 2주간 고열이 특징이에요. 10일동안 벌어진 열과의 전쟁 아데노바이러스 원인, 검사, 열 패턴을 기록으로 남겨보았아요. 요즘 유행하는 바이러스 그래서 지금 유행하는 게 뭔데? 갑자기 멀쩡하던 아이가 38도 이상 열이나기 시작한다면? 코로나, A형 독감, 수족구 등 요즘 유행 하는 감기 종류가 다양해 어떤 질환인지 걱정이 되죠. # 아데노바이러스 원인 Adenovirus는 주로 소아 호흡기 질환을 유발하는 바이러스 중 하나로 환경에 의해 전염될 수 있어요. 전파되는 경로는 분변 - 경구를 통해 전파되는데요. 이를 방지하기 위해서는 손 씻기가 중요합니다. 일반적으로 호흡기, 눈, 장관게에 감염되어 증상들이 나타나며 코막힘, 콧물, 기침, 열, 오한, 두통 등 전신적인 증세가 나타난답니다. 하지만 이번 Adenovirus는 다른 증세없이 10일 이상 지속되는 고열이 뚜렷한 특징이에요. 아데노바이러스 열 전쟁 2주동안 40도 고열이 특징 # 아데노바이러스 열 1 ~ 4일차 39도 이상 열은났지만 하루 3번 해열제를 챙겨 먹으면 컨디션 좋고 특별한 증세가 ...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 요즘 아데노바이러스 눈꼽 감기가 기승이죠. 주변에 열 안 떨어지고 기침, 콧물, 눈꼽이면 아데노더라고요. 우리 유콩이는 약 3주째 온갖 증세를 다 겪고 있는데 첫날 열나던 시점부터 보인 특징을 정리해 봤어요. 혹시 우리 아이도? 하는 생각이 든다면 꼭! 봐주세요. 저도 처음에 단순 아기 열감기 증세라 생각했어요. 아기 열감기 & 기침 Adenovirus 3주 차 증상 Adenovirus 주로 소아 호흡기 질환을 유발하는 바이러스 중 하나에요. 하지만 어른들도 환경에 의해 전염된답니다. 주로 전파되는 경로는 분변 - 경구를 통해 전파돼요. 이를 예방하기 위해서 손 씻기가 중요하답니다. 일반적으로 호흡기, 눈, 장관계에 감염되어 증상들이 나타나는데 코막힘, 콧물, 기침 등 외에도 열, 오한, 근육통, 전신 쇠약감, 두통 등 전신적으로 나타나요. # 1일차 : 하루 종일 열이 안 떨어지네 아데노바이러스 전염 첫날 보인 첫 번째 특징은 38도 이상 오른 열이에요. 해열제 먹어도 뜨끈하며 높게는 40도 훌쩍 넘어버리는 열에 미쳐버릴 뻔했어요. 유콩이는 코감기 약을 먹고 있었어요. 물놀이 때문에 열나나 생각해 봤는데 아기 열감기 수준이 아니에요. 그리고 확실히 전날이랑 콧물 색깔이 달라졌더라고요. 코 색이 누렇다 못해 초록색이며 어찌나 찐득하던지 이래서 밤새 코막힘으로 힘들어했구나.. 아이고.....

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 콧물, 기침 하나없이 열만나는 요즘 유행하는 바이러스 약 2주만에 40도 고열이 잡혔어요. 올해 4월 중이염까지 이어진 지독한 눈꼽감기 아데노바이러스 재감염 소식은 입원시 나간 검사로 알게되었는데요. 이번 아데노 특징은 눈충혈없이 10일 ~ 2주간 고열이 특징이에요. 10일동안 벌어진 열과의 전쟁 아데노바이러스 원인, 검사, 열 패턴을 기록으로 남겨보았아요. 요즘 유행하는 바이러스 그래서 지금 유행하는 게 뭔데? 갑자기 멀쩡하던 아이가 38도 이상 열이나기 시작한다면? 코로나, A형 독감, 수족구 등 요즘 유행 하는 감기 종류가 다양해 어떤 질환인지 걱정이 되죠. # 아데노바이러스 원인 Adenovirus는 주로 소아 호흡기 질환을 유발하는 바이러스 중 하나로 환경에 의해 전염될 수 있어요. 전파되는 경로는 분변 - 경구를 통해 전파되는데요. 이를 방지하기 위해서는 손 씻기가 중요합니다. 일반적으로 호흡기, 눈, 장관게에 감염되어 증상들이 나타나며 코막힘, 콧물, 기침, 열, 오한, 두통 등 전신적인 증세가 나타난답니다. 하지만 이번 Adenovirus는 다른 증세없이 10일 이상 지속되는 고열이 뚜렷한 특징이에요. 아데노바이러스 열 전쟁 2주동안 40도 고열이 특징 # 아데노바이러스 열 1 ~ 4일차 39도 이상 열은났지만 하루 3번 해열제를 챙겨 먹으면 컨디션 좋고 특별한 증세가 ...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 요즘 아데노바이러스 눈꼽 감기가 기승이죠. 주변에 열 안 떨어지고 기침, 콧물, 눈꼽이면 아데노더라고요. 우리 유콩이는 약 3주째 온갖 증세를 다 겪고 있는데 첫날 열나던 시점부터 보인 특징을 정리해 봤어요. 혹시 우리 아이도? 하는 생각이 든다면 꼭! 봐주세요. 저도 처음에 단순 아기 열감기 증세라 생각했어요. 아기 열감기 & 기침 Adenovirus 3주 차 증상 Adenovirus 주로 소아 호흡기 질환을 유발하는 바이러스 중 하나에요. 하지만 어른들도 환경에 의해 전염된답니다. 주로 전파되는 경로는 분변 - 경구를 통해 전파돼요. 이를 예방하기 위해서 손 씻기가 중요하답니다. 일반적으로 호흡기, 눈, 장관계에 감염되어 증상들이 나타나는데 코막힘, 콧물, 기침 등 외에도 열, 오한, 근육통, 전신 쇠약감, 두통 등 전신적으로 나타나요. # 1일차 : 하루 종일 열이 안 떨어지네 아데노바이러스 전염 첫날 보인 첫 번째 특징은 38도 이상 오른 열이에요. 해열제 먹어도 뜨끈하며 높게는 40도 훌쩍 넘어버리는 열에 미쳐버릴 뻔했어요. 유콩이는 코감기 약을 먹고 있었어요. 물놀이 때문에 열나나 생각해 봤는데 아기 열감기 수준이 아니에요. 그리고 확실히 전날이랑 콧물 색깔이 달라졌더라고요. 코 색이 누렇다 못해 초록색이며 어찌나 찐득하던지 이래서 밤새 코막힘으로 힘들어했구나.. 아이고.....

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. # 이마트 트레이더스 빵 추천 소세지빵 크림빵 자주 방문하는 건 아니지만 한 달에 1~2번 장 보러 트레이더스에 가요. 계산하기 전 마지막 코스 트레이더스 추천상품 빵을 항상 지나치지 못하고 카트에 넣고 있는데요.. 크림 듬뿍 달콤한 크림빵부터 짭조름 소세지빵, 토스트까지 소개해 드릴게요. 대전 빵순이가 추천하는 이마트 트레이더스 빵 모음 다 함께 Go!! 이마트 트레이더스 추천상품 중 빠질 수 없는 초밥도 넣고, 신선한 과일과 채소, 할인상품까지 카트에 넣으면 마지막 관문인 베이커리 코너가 나오는데요. 오븐에 갓 구운 버터 향에 취해.. 다이어트를 해도 지나치지 못하고 서성거려요. 밥은 끊어도 빵은 못 끊는 대전의 딸 빵순이는 트레이더스 빵 종류는 거의 다 먹어봤거든요. ㅋㅋㅋ 그중 이번에 먹어보고 눈 뜬 트레이더스 소세지빵 기대해 주셔도 좋아요. 이마트 트레이더스 빵 추천 트레이더스 추천상품 소세지빵, 크림빵. 토스트 분명 장 보러 간 건데.. 껄껄.. 매번 장난감 코너는 그냥 못 지나치고요.😂 이날 홈 레스토랑 컨셉으로 파스타와 토스트가 추천상품으로 나란히 놓여있길래 한 박스씩 사 왔어요. 오늘 소개할 첫 번째 빵인데요. 한 번 맛보고 또 먹고 싶어 갈 때마다 찾는데.. 눈에 안 보여 속상해요. 근데 이마트 트레이더스 추천상품 중 가성비 좋고 알차 소개해요. 프렌치 햄야채에그 ...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. # 이마트 트레이더스 추천 음식 상품 Best 이마트 트레이더스 장 보러 가면 N 번째 구매 각인 추천템 소개를 해볼게요. 트레이더스 상품은 대용량이라 부담스럽다 생각할 수 있는데, 이건 먹고 또 먹어도 맛있어 Best 다다익선 추천음식 다 함께 Go!! 자주는 아니지만, 2주 - 한 달에 한 번 정도 마트에 가서 장을 직접 보는데요. 갈 때마다 재구매하는 게 있어요. 바로, 오늘 소개할 이마트 트레이더스 추천상품 Best 음식, 할인 상품들인데요. 첫 번째, 이마트 트레이더스 Best 음식으로 손 꼽히는 후레쉬 초밥세트예요. 초밥 구성에 따라 종류는 다양한데, 연어랑 광어를 좋아해 이 구성이 좋더라고요. 특히.. 4점 들어있는 광어 지느러미.. 지느러미가 많이 들어있는 세트를 고르고 골라 집어오는데 성공이네요. 초밥 한 피스에 지느러미 회가 두 점씩 올라가있어 너무 맛있게 먹었어요. 이마트 트레이더스 추천음식 후레시 초밥세트 가격은 25,000원이에요. 두 번째, 소개할 제품은 신선식품인데요. 트레이더스 과일, 채소가 싱싱하고 알찬 거 다들 알고 계셨나요? 특히 골드키위는 매번 꼭! 사 오는데 알도 큼직하고 신맛 없이 달콤해 아이도 너무 좋아하는 과일이에요. 이마트 트레이더스 추천음식 중 무농약 팽이버섯 보이면 꼭.. 사 오시길 바라요. 평소 온/오프라인 마트에서 사는 크기가 아니라...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 임신 32주 조산기로 경부 길이가 짧아져 약 한 달 반 누워서 생활했는데요. 2024.04.10. 드디어 금뽁이가 임신 38주 2일차에 탄생하게 되었어요. 생생한 초산 자연분만 후기 Go!! 출산 전 몸에 나타난 변화부터 자연분만 훗배앓이 과정까지 담아볼게요. 임신 38주 2일차 초산 출산후기 전날 대전에서 만찬을 즐긴 게 마지막 만찬일 줄이야.. 상상도 못했어요. 새벽 2시경 몸 전체가 쑤시는 느낌이 들어 남편에서 주물러달라 했어요. 한 시간이 지나도 온몸이 쑤셔 거실에 나가 센스맘에 누워버렸어요. 잠깐 30분 정도 잠들었는데.. 아랫배가 싸르르 하니 아픈 느낌에 번쩍! 새벽 4시 8분경 배가 '와! 더 아프네'라는 느낌으로 통증이 시작되었어요. (이게 진진통의 시작일 줄 꿈에도 몰랐죠.) 아프지만 잠을 청했는데요. 새벽 4시 18분, 28분, 38분, 48분, 58분 10분 간격, 1분 주기로 몸에 식은땀 날 정도로 규칙적인 통증이 시작되었어요. 새벽 5시 8분경 소변을 보고 닦았더니 콧물 같은 첫 이슬이 비쳤어요. 바로 씻고 남편을 깨웠는데요. 새벽 5시 26분을 시작으로 진통 주기가 5분 간격으로 줄어들었어요. 진통 주기가 5분 간격으로 줄어 병원에 전화했는데 조금 더 참다 오는 게 좋겠다 하여 알겠다 하고 끊었어요. + 여기서 잠깐!! 대부분 병원에서 조금 더 참았다 오라는 ...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 오늘은 단백질 왕 두부로 만드는 한 방 요리 제8탄! 담백하고 고소한 맛과 풍부한 영양까지 챙긴 19개월 아기 반찬 두부강정, 두부조림, 두부스테이크, 유부 두부볼 요리를 만들어 볼게요. 오늘도 다 함께 go! 두부 요리를 시작하기 전 물기부터 제거해 줄게요. 흐르는 물에 씻어준 뒤 적당한 두께로 잘라 주세요. 너무 두껍게 썰면 수분 제거가 잘 안되니 적당히!! 키친타월에 올려 물기를 최대한 제거해 주세요. 𖤐 # 아기 두부강정 Previous image Next image 1. 수분을 제거한 뒤 먹기 좋은 크기로 잘라주세요. + 여기서 꿀팁!! 두부를 부치면 자꾸 부스러져요.. Help.. 이럴 땐 부침가루를 소량 겉면에 묻혀 구우면 부스러지지 않고 단단하게 잘 부칠 수 있어요. 👍🏻 2. 봉지에 부침가루 2T와 두부를 넣어 가루가 겉면에 골고루 묻을 수 있게 잘 흔들어 주세요. Previous image Next image 3. 팬에 기름을 살짝 두르고 노릇하게 구우면 아기 두부강정 완성입니다. 이게 끝이라고..!!!???? -> 간장을 소량 넣어 볶아주면 간이 살짝 벤 강정이 되는데 저는 소스를 따로 만들어 조림으로 또 다른 요리를 만들었어요. 바로 아래 레시피 go go! 😆 # 아기 두부조림 강정의 변신은 무죄!! 촉촉하게 양념이 베어 맛있는 두부조림은 19개월 아기 ...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 생후 17개월 돌발진으로 고생한 우리 유콩이 한 달이 지나기도 전에 아기 수족구 증상 중 유아 구내염이 심해 2박 3일 입원 치료 후 퇴원한 상태랍니다. 😭 치료 약이 없는데 입원을 해야 하나? 고민이신 분들 입원을 선택한 간호사 엄마의 결정을 꼭!! 봐주세요. < 1인실을 사용해도 건강보험 처리할 수 있어요. > # 1일차 : 손, 발이 유독 따뜻했던 날 어린이집에서 잘 먹고 자고 놀다 돌아온 우리 유콩이 손, 발이 유독 따뜻해 ‘오늘 빨리 씻겨야겠다’ 생각만 들었지 이때부터 수족구병 초기인 줄 상상도 못했다. 다치지만 않았어도 훨씬 더 빨리 알았을 텐데.. 이날 책장 앞에서 넘어져 이마를 다쳤고 응급실에서 밤을 지새우고 나서야 집에 올 수 있었기 때문에 미열이 났던걸 까맣게 잊고 서둘러 재우기 바빴던 날이다. # 2일차 : 열이 나는 이유가 뭘까? 집에 온 시간은 밤 12시.. 쪽잠을 자다 무심코 만져 본 아이 이마가 불덩이라 체온을 재보니 38.5도 🤦🏻‍♀️ 하루 종일 38.3 ~ 38.5도 사이 열이 나기 시작했다. 상처 때문에 열이 나는지? 혹시 요로감염은 아닌지? 소변을 몇 번 봤는지 머릿속에 온 생각이 떠돌았고 아이는 열이 나면 축 처졌다 열이 떨어지면 컨디션을 되찾았는데 이게 초기에 나타날 수 있는 증상이다. 여기서 잠깐 ☝🏻 수족구병이란? 수족구병의 원인은 콕...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 최근 주변에 둘째 생각을 갖는 지인들이 많아졌어요. 저는 애 낳고 몸조리를 잘해 여태 아픈 곳이 한 군데도 없어요. 이런 사실을 아는 지인들이 제가 회복하고 온 대전 산후조리원 후기를 궁금해해서 다른 분들에게도 도움이 되길 바라며 늦었지만 2년 전 경험을 남겨요. 유콩이 동생 생긴 거 절대 아니고 신생아 유콩이에요. ✔️ 조리원 선택 시 반드시 확인해야 할 점 (중요) ✔️ 충분한 휴식 & 초보 엄마를 위한 교육 ✔️ 시설 및 혜택은 어떤 것들이 있는가? 서울여성병원제2산후조리원 대전광역시 서구 계룡로491번길 20 저출산이라는데 산부인과에 가보면 전혀 그렇지 않은 거 같아요. 물론 조리원도 사람이 정말 많아요. 그래서 대부분 원하는 곳에 입소하려면 임신 사실을 알자마자 예약을 하는 편이 좋아요. 이때! 아무 곳이나 예약하면 안 됩니다. 반드시 이런 점들도 비교해 보시길 바라요. 육아가 처음인 초보 엄마 교육 기저귀 가는 방법, 수유하는 방법, 신생아 배꼽소독 등 첫 산후조리원 모자동실 시간에 찍은 사진이에요. 지금 보면 황당하지만 소변을 보면 기저귀에 파란 선이 생기는 것도 몰랐어요. 육아 선배님께 찍어 보낸 사진.. ^^ 기저귀 가는 방법, 모유수유하는 방법, 신생아 관리법, 응급 처치법을 언제든 알려주는 곳이 좋은 곳 같아요. 그리고 제가 중요하다고 생각하는 점은 젖몸살 관리를 ...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 미니밤호박 들어보셨나요? 요리 만들어 먹어도 꿀맛 그냥 쪄 먹기만 해도 꿀맛인 사근사근 씹히는 밤호박 오늘 찌는 법부터 보관법, 활용 팁까지 알려드려요. # 밤호박 손질 및 세척법 미니밤호박 찌기 전 가장 중요한 건 세척이에요. 👍🏻 껍질까지 먹을 수 있는 재료라 베이킹소다 한 스푼 넣어 흐르는 찬물에 가볍게 닦아주세요. 물에 오래 담그면 호박 맛이 떨어질 수 있으니 주의해 주세요. Previous image Next image + 단단한 호박 쉽게 손질하는 꿀팁 1. 꼭지 부분만 남긴 채 양 면에 칼집을 내주세요. 2. 칼집을 낸 뒤 양손으로 비틀어주세요. 3. 꼭지 부분만 손으로 제거해 주면 손질 끝!! 4. 씨는 숟가락을 이용해 가볍게 긁어 주세요. 1. 미니밤호박 찌기 : 찜기 이용한 방법 재료 손질에 손이 갈 뿐 찌는 방법은 간단합니다. Previous image Next image 1. 손질된 재료를 삼발이에 올려 뚜껑을 닫아주세요. 2. 중불에 10 ~ 15분 푹 쪄주면 완성입니다. 🤭 2. 간단한 전자레인지 이용하는 방법 전자레인지 활용법은 비닐봉지로 대체 가능합니다. Previous image Next image + 여기서 꿀팁 비닐봉지에 똑같이 조리 가능해요. 1. 전자레인지 용기에 물을 자작하게 넣어 주세요. 2. 꼼꼼하게 랩으로 감싼 뒤 구멍을 뚫어 주세요....

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. # 신생아 수유량 대변횟수 수면시간 평균 몸무게 태어난 게 불과 어제 같은데.. 하루가 다르게 성장하는 생후 1개월 금뽁이 성장 기록을 남겨보려고 해요. 아기 삶에서 가장 중요한 시기 먹고, 자고, 싸는 하루 일과를 적어보아요. 신생아 수유량부터 수면시간, 그리고 대변횟수까지 평균을 알아보았어요. 생후 1개월 성장기록 다 함께 Go!! # 신생아 시기 언제까지 ? 출생 후부터 생후 28일 사이 아기의 삶에서 매우 중요한 신생아 시기에요. 신체적, 감정적, 심리적으로 중요한 발달 과정을 겪는 시기로 중요해요. 신생아 평균 몸무게는 여러 가지 요인에 의해 영향을 받을 수 있지만, 일반적인 남아, 여아 평균은 다음과 같아요. 전체 신생아 평균 몸무게 약 2.5kg에서 4.3kg 사이인데 남아의 경우 약 3.5kg, 여아는 약 3.3kg이에요. 출생 후 첫 며칠 동안 출생체중의 5% - 10% 정도를 감소하는 게 정상이에요. 정상적인 체액 손실 때문이며, 생후 1-2주 내에 체중이 증가해 회복돼요. 생후 1개월이 안 된 신생아는 신체가 약하기 때문에 청결하고 안전한 환경 안에서 돌봄을 받아야 하는데요. 특히 유아사망증후군(SIDS)을 예방하기 위해 안전한 수면 환경이 중요해요. 오늘 다 함께 신생아 수유량과 수면시간, 대변횟수까지 꼼꼼히 알아보아요. 신생아 수유량 대변횟수 수면시간 생후 1개...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. # 이마트 트레이더스 빵 추천 소세지빵 크림빵 자주 방문하는 건 아니지만 한 달에 1~2번 장 보러 트레이더스에 가요. 계산하기 전 마지막 코스 트레이더스 추천상품 빵을 항상 지나치지 못하고 카트에 넣고 있는데요.. 크림 듬뿍 달콤한 크림빵부터 짭조름 소세지빵, 토스트까지 소개해 드릴게요. 대전 빵순이가 추천하는 이마트 트레이더스 빵 모음 다 함께 Go!! 이마트 트레이더스 추천상품 중 빠질 수 없는 초밥도 넣고, 신선한 과일과 채소, 할인상품까지 카트에 넣으면 마지막 관문인 베이커리 코너가 나오는데요. 오븐에 갓 구운 버터 향에 취해.. 다이어트를 해도 지나치지 못하고 서성거려요. 밥은 끊어도 빵은 못 끊는 대전의 딸 빵순이는 트레이더스 빵 종류는 거의 다 먹어봤거든요. ㅋㅋㅋ 그중 이번에 먹어보고 눈 뜬 트레이더스 소세지빵 기대해 주셔도 좋아요. 이마트 트레이더스 빵 추천 트레이더스 추천상품 소세지빵, 크림빵. 토스트 분명 장 보러 간 건데.. 껄껄.. 매번 장난감 코너는 그냥 못 지나치고요.😂 이날 홈 레스토랑 컨셉으로 파스타와 토스트가 추천상품으로 나란히 놓여있길래 한 박스씩 사 왔어요. 오늘 소개할 첫 번째 빵인데요. 한 번 맛보고 또 먹고 싶어 갈 때마다 찾는데.. 눈에 안 보여 속상해요. 근데 이마트 트레이더스 추천상품 중 가성비 좋고 알차 소개해요. 프렌치 햄야채에그 ...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. # 이마트 트레이더스 추천 음식 상품 Best 이마트 트레이더스 장 보러 가면 N 번째 구매 각인 추천템 소개를 해볼게요. 트레이더스 상품은 대용량이라 부담스럽다 생각할 수 있는데, 이건 먹고 또 먹어도 맛있어 Best 다다익선 추천음식 다 함께 Go!! 자주는 아니지만, 2주 - 한 달에 한 번 정도 마트에 가서 장을 직접 보는데요. 갈 때마다 재구매하는 게 있어요. 바로, 오늘 소개할 이마트 트레이더스 추천상품 Best 음식, 할인 상품들인데요. 첫 번째, 이마트 트레이더스 Best 음식으로 손 꼽히는 후레쉬 초밥세트예요. 초밥 구성에 따라 종류는 다양한데, 연어랑 광어를 좋아해 이 구성이 좋더라고요. 특히.. 4점 들어있는 광어 지느러미.. 지느러미가 많이 들어있는 세트를 고르고 골라 집어오는데 성공이네요. 초밥 한 피스에 지느러미 회가 두 점씩 올라가있어 너무 맛있게 먹었어요. 이마트 트레이더스 추천음식 후레시 초밥세트 가격은 25,000원이에요. 두 번째, 소개할 제품은 신선식품인데요. 트레이더스 과일, 채소가 싱싱하고 알찬 거 다들 알고 계셨나요? 특히 골드키위는 매번 꼭! 사 오는데 알도 큼직하고 신맛 없이 달콤해 아이도 너무 좋아하는 과일이에요. 이마트 트레이더스 추천음식 중 무농약 팽이버섯 보이면 꼭.. 사 오시길 바라요. 평소 온/오프라인 마트에서 사는 크기가 아니라...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 오늘 준비한 요리는 한그릇 뚝딱 유아식 아기 시금치 프리타타 일명 야채 계란찜을 준비해 봤어요. 😉💛 모양처럼 맛도 좋은 프리타타 다 함께 만들어봐요!! # 시금치 손질하는 꿀팁 + 여기서 꿀팁!! 시금치 손질하는 방법에도 다 팁이 있어요. 다듬으면 속에 여린 잎들이 나오는데 저는 속에 있는 잎사귀만 사용해 아기 반찬을 만들어요. 훨씬 연하고 부드러워 그런지 아이가 잘 먹어요!! 손질한 시금치는 팔팔 끓는 물에 소금 한 꼬집 넣어 데쳐 주세요. 소금을 한 꼬집 넣으면 푸른색도 더욱 쨍해지고 영양소 파괴도 막을 수 있답니다. 👍🏻👍🏻 부드러운 아기 시금치 프리타타 요리 시작해 볼게요. 준비물 계란 두 알, 시금치, 볶은 양파 소량, 토마토, 아기 치즈 한 장, 새우 살 (선택) Previous image Next image 1. 염분 및 불순물 제거를 위해 새우는 뜨거운 물에 한 번 끓여 준 뒤 먹기 좋은 크기로 준비해 주세요. 2. 양파 1/4개를 썰어 찬물에 5분가량 담가 매운맛을 빼주고 무염버터에 살짝 볶아 준비해 주세요. 계란 두 알을 풀어 데친 시금치와 볶은 양파 그리고 손질된 새우 살(선택)을 넣어 잘 섞어주세요. 오늘 만들 아기 계란찜은 전자레인지를 사용할 예정이니 실리콘 틀이나 전자레인지 용기에 부어주세요. 오늘의 하이라이트 치즈랑 토마토를 반죽 위에 올려꼼꼼하...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 도노도노로부터 제품을 제공받아 사용 후 솔직하게 작성되었습니다. # 신생아 터미타임 시기 도노도노 아기 거실매트 추천 오늘은 신생아 터미타임 시기 준비하면 좋은 아기매트 소개를 해볼게요. 아기 키우는 집이라면 안전하게 생활할 수 있는 공간을 위해 매트 하나씩 깔려있잖아요. 터미타임, 뒤집기, 배밀이 등 순간을 함께 할 아기 거실매트 추천해요. 믿고 쓰는 도노도노 다 함께 Go!! # 신생아 터미타임 시기 신생아 터미타임은 아기의 신체발달과 운동 능력을 키우는데 중요한데요. 터미타임 시기는 생후 2주부터 시작해서 매일 조금씩 늘려가는 게 좋아요. 하루 2~3번, 3~5분 정도로 시작해 점점 익숙해지면 시간을 늘리면 되는데요. 터미타임 방법은 배를 바닥에 대고 머리와 가슴을 들어 올리면 되는데요. + 목과 어깨 근육 발달 강화에 도움 되는 자세라 무척 중요하답니다. 터미타임을 할 때는 안전하고 평평한 표면에 아기를 엎드리게 해줘야 해요. 이때, 도노도노 투톤 한판매트 같은 제품이 신생아매트로 정말 딱인데요. 터미타임을 하는 동안 아기는 얼굴을 바닥에 댈 가능성이 많기 때문에, 재질과 안전성이 중요하잖아요. 도노도노 투톤 한판매트는 신생아부터 사용하기 적합한 고급매트로, 특히 바닥의 충격을 잘 흡수해 안전하게 터미타임을 할 수 있게 도와줘요. 게다가 친환경 소재로 만들어져 민감한 아기 피부...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 신생아 발달과정 중 필수적인 터미타임에 대해 제대로 알고 계시나요? 올바른 터미타임 방법 및 시기를 알아보고 아기의 성장에 큰 도움을 주는 활동 비밀을 함께 알아가 보도록 해요. ☺️ 특히 생후 1개월 아기에게 중요한 이유 지금부터 함께 전문가가 되어보아요. # 신생아 터미타임이란? 터미타임은 아기에게 엎드려 있는 시간을 제공하는 활동인데요. 이 시간 동안 아기는 배를 바닥에 대고 누워 머리와 가슴을 들어 올리며, 목과 어깨 근육을 강화하는 발달을 해요. 신생아의 신체 발달과 운동 능력 향상에 중요한 역할을 하는 활동이랍니다. # 터미타임 시작 시기 언제일까? 생후 첫 주부터 짧은 시간 동안 시작할 수 있다 말하지만 절대 못해요. 제가 두 아기를 육아해 보니 생후 1개월 정도 지났을 때 하루에 2-3번, 약 1분 정도가 적당하더라고요. 아기가 적응하면 시간을 점진적으로 점차 늘려 나가면 되는데요. 2개월에는 하루 2-30분 정도가 적당해요. # 신생아 터미타임의 중요성 아기의 목, 어깨, 팔, 등 근육을 강화하는 데 도움이 되는 활동인데요. 나중에 아이가 성장하면서 구르기, 앉기, 기기, 걷기 등 운동 발달에 필수적인 근육 발달에 도움이 된답니다. 그리고 뒤통수가 편평해지는 편평두증을 예방하는 데 도움이 되는데요. 계속 누워 있을 경우 뒤통수가 눌려 평평해질 수 있는 걸 예방해 줘요....

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. # 백일 100일 아기 셀프 배냇머리 밀기 머리딱지 지루성 피부염으로 관리 중인 금뽁이 배냇머리를 집에서 직접 밀어줬어요. 노란 머리딱지와 붉은 기는 많이 사라졌지만, 각질이 많아 고민이었는데요. 아기 백일잔치 후 마음먹었어요. 배냇머리 빠짐 현상과 두피염까지 한방에 해결한 셀프 배냇머리 밀기 방법 Go!! 100일 아기 셀프 미용 어렵지 않아요. 배냇머리 빠짐 현상은 아기가 자라면서 새로운 머리카락이 나오기 때문에 자연스럽게 빠지는 현상인데요. 정말 신기한 게 아기 백일 지나고 딱! 맞춰 후두둑 빠지는 게 신기하더라고요. 금뽁이는 지루성 두피염 때문에 머리딱지를 관리하고자 하루빨리 밀었는데.. 결과적으로 밀기 너무 잘했어요. # 셀프 배냇머리 밀기 준비물은? 집에서 백일 아기 머리 밀기 전 필요한 준비물이 있는데 바로.. 바리깡 ㅋㅋ 저는 아기전용 안전 바리깡을 이용해 집에서 셀프 미용을 해주었는데요. 반드시 아기전용으로 구매하세요. 그리고 커다란 김장 비닐만 있다면 끝. 셀프 배냇머리 밀기 시기 100일 아기 머리딱지 # 배냇머리 밀기 시기 언제일까? 배냇머리는 아기가 태어날 때부터 자라있는 머리카락을 말하는데 생후 100일쯤 되었을 때 머리를 밀어주곤 해요. 우리나라에서는 백일 아기 머리를 밀어주며 건강하게 자라길 기원하는 풍습이 있고, 새 머리카락이 더 건강하게 자란다 하여 이...

안녕하세요. 행복한 일상을 기록하는 유콩콩입니다. 오늘은 자기주도이유식 이야기를 해볼게요. 아이 혼자 음식을 먹는 시간은 중요해요. 식사하는 시간은 즐거운 놀이 시간이라는 인식을 심어주는 게 포인트죠. 하지만 머리로는 이해하지만 치울 생각에 실천하기 어려워요. 그래서 함께 해볼게요. 간단한 소고기큐브 만들기 팁은 물론, 아기 소고기완자 만드는 방법까지 다 함께 Go!! 유콩이는 아토피를 심하게 앓았던 아이라 시판은 금지, 병원에서 식단 관리받으며 엄마표로 만들어 먹였어요. 한때 소고기큐브 만들기 달인이 되어 초기 이유식부터 빼먹지 않고 만들었는데요. 손질하는 일부터 소분해서 보관하는 일까지 손 안 가는 부분이 없더라고요. 🥹 # 손질하는 방법 1. 기름을 최대한 제거해 준다. 2. 덩어리를 통째로 삶아 육수와 살코기를 분리한다. 3. 살코기는 블렌더에 갈아준다. 4. 갈린 살코기는 용량 별로 소분해 보관한다. 이렇게 보관한 살코기는 사용 하루 전날 냉장실에 해동시켜야 해요. 소고기큐브 해동까지 손이 많이 가죠.. 위 과정은 시작도 안 했는데 벌써 지쳐버려요. 그래서 꿀 팁을 알려드려요. 바로 초지잇밀 송아지 다짐육을 사용하면 간단하고 편리하게 만들 수 있어요. 😉👍🏻 # 이유식용 소고기 부위 어떤 걸 사용해야 할까요? 이유식용 소고기 부위는 지방 함유량이 적은 우둔살, 안심, 채끝살을 주로 사용해요. 그 이유는 바로? ✔️ 지...

안녕하세요. 모두와 공감을 나누고 싶은 유콩콩입니다. 유콩이가 생후 10개월에 접어들면서 숟가락을 뺏어 본인 입으로 가져가기 시작했어요. ‘아차! 내가 너무 늦었구나’라는 생각에 스스로 직접 먹을 수 있도록 식판에 덜어줬는데.. 저만 나쁜 엄마인가요? 자기 주도식 시작과 동시에 밀려오는 분노🔥 이유식을 양손으로 주물주물.. 온몸과 얼굴에 바르며 배고프다 울부짖는 아이의 모습에 감정이 요동치기 시작해 이럼 안되겠다는 생각에 만들었습니다. [엄마표 간식] 다섯 번째, 오늘은 아토피아기가 먹을 수 있도록 계란, 두부가 들어가지 않고 아이 손으로 손쉽게 집어 먹을수 있는 아기핑거푸드를 만들어 볼게요. 아기 소고기완자 소고기는 맛이 좋고 양질의 단백질과 철분, 지방, 무기질, 비타민 등이 풍부하게 들어 있다. 특히 철분 함량이 높아 철 결핍성 빈혈 위험이 있는 생후 6개월 이후에는 많이 먹이는 것이 좋다. 오이는 비타민 C가 풍부한 알칼리성 식품으로 체내 노폐물을 없애고 피로를 풀어주는 역할을 한다. 당근에는 카로틴이 풍부하며, 당근 1/2개를 섭취하면 비타민 A의 1일 권장량을 섭취할 수 있다. 또한 칼슘과 식이섬유도 들어있어 성장기 아이들에게 좋은 식품이다. 단, 당근에는 비타민 C 분해효소가 있는데 이 효소는 가열해서 먹으면 문제가 되지 않지만 날 것으로 섭취 시 다른 식품에 들어있는 비타민 C를 파괴하므로 주의가 필요하다. 준비물 소...