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- 초기 이유식은 아기가 고형식을 처음 접하는 중요한 단계
- 일반적으로 생후 4~6개월 사이에 이유식 시작 가능
- 아기의 상태를 관찰하고 준비 신호를 확인한 후 시작 권장
- 이유식 시작 신호는 신체적, 행동적 신호로 구분 가능
- 초기 이유식 진행 시 아기의 반응에 따라 조절 필요
- 편안한 분위기에서 이유식 진행 권장
- 초기 이유식은 생후 4~6개월 사이에 시작 권장
- 이유식 시작 시기는 아기의 발달 상태에 따라 조절 필요
- 아기의 신호를 관찰하며 천천히 진행하는 것이 중요

- 아기 하이체어 사용 시작 시기는 스스로 앉을 수 있는 나이
- 일반적으로 생후 6개월~36개월까지 사용 가능
- 아기의 발달 상태와 체격에 따라 사용 시기가 달라질 수 있음
- 이유식을 시작하는 시기에 하이체어 사용이 유용
- 아기가 안정된 자세로 음식을 먹을 수 있어 흘리는 양이 줄어듦
- 식사 시간 훈련에 도움이 되며, 올바른 식습관 형성에 도움
- 부모의 편리함을 위해 아기를 하이체어에 앉혀두는 것이 좋음
- 하이체어 선택 시 목과 허리를 충분히 지지할 수 있는지 확인 필요
- 안전벨트, 발판 여부, 높이 조절 가능 여부 등을 고려해야 함

- 육아 인플루언서가 돌전에 가장 떨렸던 순간은 이유식 시작
- 초기 이유식은 엄마가 직접 만들어주는 것이 좋음
- 초기 이유식 쌀미음 만드는 방법은 어렵지 않음
- 초기 이유식 쌀가루를 이용한 쌀미음 만들기 준비물은 쌀가루 10g, 물 200ml, 냄비, 저울
- 쌀가루를 잘 풀기 위해서는 찬물이나 미지근한 물을 사용
- 쌀가루가 익으면 반투명한 흰색으로 걸죽한 형태가 됨
- 약불에서 약 5분 정도 더 끓이다가 적당한 농도가 되면 식힘

- 초기 이유식 시기에 간식은 이유식을 보완하고 아기의 입맛과 씹는 연습을 돕는 중요한 역할을 함
- 간식은 아기의 소화 능력과 발달 상태에 맞춰야 하며, 부드럽고 소화가 쉬운 음식으로 시작해야 함
- 초기 이유식 간식으로 적합한 음식으로는 과일, 채소 퓌레, 이유식용 쌀과자, 고구마 스틱, 아기용 요거트 등이 있음
- 과일이나 채소를 부드럽게 삶거나 익혀서 퓌레로 만든 후 숟가락으로 먹이거나 물이나 분유를 섞어 농도를 맞춤
- 요거트는 소화를 돕고, 프로바이오틱스가 포함되어 있어 아기 장 건강에 좋음
- 알레르기가 있는 경우, 요거트는 소량부터 시작하며, 알레르기 반응 여부를 확인해야 함
- 초기 이유식 간식 준비 시 주의사항으로는 한 번에 한 가지씩 시도하고, 3일 이상 관찰하며 알레르기 반응 여부를 확인하는 것이 있음