달팽이김밥 만들기 예쁜 소풍도시락 메뉴 캐릭터 도시락 만드는법 포근한 봄,가을쯤에 한번씩 만들어보곤 하는 캐릭터김밥 오랫만에 만들어 봤는데요 캐릭터 도시락 만들때나 아이들 초등 유치원 소풍 도시락 예쁜 소풍도시락 메뉴 에도 딱 어울린 귀여운 달팽이김밥 이지요 제가 달팽이김밥은 소풍철이 다가옴 한번씩 만들어 올린지라 보신 이웃님들은 쉬운 레시피라 잘 아실거에요^^ 따라 만들어 보아요~ 달팽이김밥 만들기 할때 가장 좋은 장점은 (밥,김,햄,치즈)만 있음 되는지라 별도에 가열할 가스불 필요없구요 김밥재료도 초 간단해서 냉털요리로 후다닥 만들기 좋은것같아요 단점이람 캐릭터김밥 이다보니 집중력과 은근히 시간이 걸린다는건데요 김밥말기는 식은죽 먹기인데 달팽이눈 만들때 치즈와 검은깨나 김을 잘라서 하나씩 붙여야하니 시간이 쬠 걸리거든요 그래도 1년에 한두번 정도니 캐릭터 도시락 만드는법 1~2개정도 레시피 알고있음 예쁜 소풍도시락 싸서 기분전환 하고플때 만들어 볼만 하드라구요 ^^;; 달팽이김밥 재료에 들어간 햄+치즈 김밥맛은 아이들이 당근 좋아한 맛이지요 저는 국물있는 라면이나 매운 떡볶이와 곁들여 먹었는데 요 조합이야 말로 최고라죠 그냥 단무지와 먹어도 좋구요 재료 준비해요 *계량(밥숟가락) 달팽이김밥 1줄 밥 약간 맛소금1꼬집 참기름 1숟갈 슬라이스치즈(노란색)2장 슬라이스치즈 (흰색) 1장 슬라이스 햄 6장 김밥김 2장+반 검은깨+참기름 ...

달팽이김밥 만드는법 예쁜 소풍 도시락 싸기 캐릭터김밥 피크닉 도시락 문어소세지 캐릭터도시락 만드는법 어느새 10월 중순 이네요 요즘 덥지도 춥지도 않은 가을날씨라 어디든 도시락통 들고 훌쩍 떠나고싶게 소풍 도시락 싸기 딱 좋은 날씨 같아요 집에서 만든 피크닉 도시락 하면 간단하게 대량 생산 으로 뚝딱 가능한 집김밥 만한게 또 없잖아요^^ 오늘은 지난봄에 만든후 두번째 아니 지금껏 세번째 만들어본 달팽이김밥 인데요 달팽이김밥 은 아이들이 좋아한 캐릭터 도시락 이라 초등 유치원 소풍도시락 에 최고 인기있는 예쁜 소풍도시락 메뉴 이기도 하드라구요 달팽이김밥 재료는 꼬마아이들이 좋아한 햄,치즈 딱 두가지만있음 무조건 만들수 있어 착한가격에 간단한 김밥만들기랍니다 그리고 달팽이김밥 만든김에 눈이 똑닮은 문어소세지도 만들어봤는데 귀염귀염하지요 ㅎㅎ 노랑달팽이 하얀달팽이 투샷ㅎㅎ 치즈 색상에 따라 달팽이 색도 달라져서 만드는 재미까지 쏠쏠~ 지난번에 다이*에서 세트가격으로 천원 주고 구입한 원형 도시락통~ 예쁜데다 가격까지 착해요 반찬통 해도 될것같아요 달팽이김밥,문어소세지,무화과 까지 든든하게 먹을수있게 담아봤어요 도시락통에 담으면서 우리얘들(?)눈+알 떨어질까봐 조바심에 손떨림ㅋㅋ 이제 달팽이김밥 캐릭터 도시락 만드는법 소개할께요~ 재료 준비해요. *계량(밥숟가락) 달팽이김밥 2줄 밥 2인분 맛소금2~3꼬집 참기름1숟갈 샌드위치햄 8장 슬라이...

달팽이김밥 만들기 엄마표 캐릭터 도시락 만드는법 김밥재료 피크닉 도시락 메뉴 김밥맛있게싸는법 오랫만에 손가락 꼼지락 거리면서 귀엽고 예쁜 캐릭터 도시락 달팽이김밥 을 만들어 보았어요 호기심에 작년 봄에 생애 딱 한번 만들어보고 올해들어 한번더 만들어보네요 물개박수 치고 좋아라 해줄 꼬마 아이없는 1인가족 이지만 철없는 어른아이가 먹음 되지요 이건 달팽이김밥 꼭다리 부분인데 얼굴 만들어주니 귀여운가요? ㅋㅋ 엄마표 캐릭터 도시락 만드는법 미리해논 냉동밥 댑혀 만든지라 밥이 약간 질었는데 심쿵한 캐릭터김밥이 살짝 감춰준듯해요 아이들 소풍김밥 고민될때 가까운곳 야외 나들이 가실때 피크닉 도시락 메뉴 김밥 으로도 손색없이 김밥재료 도 초 간단해서 만들기 쉬운김밥 거기다 달팽이김밥 이라니 예쁘기까지 하잖아요 오밀조밀 김밥 도시락 메뉴 로 과일이나 채소,소세지 더해서 캐릭터 김밥 으로 예쁘게 꾸며 보세요 집에서 만든 엄마표 캐릭터 김밥 달팽이김밥만들기 김밥맛있게싸는법 누구나 쉽게 만들수 있게 소개해드려요 재료 준비해요! 달팽이김밥 1줄 분량 슬라이스 노란색 치즈 2장 슬라이스 흰색치즈 1장 슬라이스햄 낱개 6개 김밥김 2장,참기름 약간 데친 부추 ,검은깨 약간 밥 1공기 양념 (소금3꼬집+참기름1숟갈) 그외 데코용 재료 (선택사항) 비엔나 소세지,브로콜리 달팽이김밥 만들기 간단한 김밥재료 준비 이건 선택사항 인데요 준비해주시면 꾸밀때 도시락이 ...

달팽이김밥 만들기 아이도시락 예쁜 캐릭터 김밥 피크닉 나들이 김밥맛있게 싸는법 오늘 점심 메뉴로 간단하게 만든 예쁜 캐릭터 김밥 달팽이김밥 인데요 여러 김밥종류 중 뭔가 좀 색다른 이색김밥 인것 같아요 요즘 날씨도 화창한 소풍철 이기도 하고 소풍날 어린이도시락 메뉴로 아이간식이나 피크닉 야외 나들이 갈때 엄마들에게 인기쟁이 캐릭터 김밥 이드라구요 🐌🐌🐌 캐릭터김밥 이지만 김밥재료 준비도 초간단하고 만들기도 아주 쉬운 넘넘 핵 귀여운 김밥입니다^^ 달팽이김밥 은 sns 에서 많이 보곤 했는데 보자마자 홀딱 반해서 저도 이리저리 레시피 검색해 보고 맘에 든것만 딱!! 기억해 두고 재료 사와서 도전해본 달팽이김밥만들기! 이귀염탱이 달팽이김밥 을 아직 한번도 안 만들어 보신분들은 미실맘 글을 눈크게 뜨시고 집중 필독 해주세요^^ 사진과 함께 완전 쉽게 설명해 버리겠쒀요~♥ 요린이 잇님들도 이건 너무 쉬운 김밥레시피 라 절때 후회 안할테니 배워보세요^^ 남자친구 도시락 김밥 으로도 아주 귀염뽀짝 한데다 거기다 맛까지 사랑스럽게 예쁘니 적극 추천해보아요 재료 준비해요 달팽이김밥 1줄 양 샌드위치햄 4장 노란 슬라이스 치즈 2장 흰색 어린이치즈 1장 밥 약간 김밥용김 2장반, 데친부추 1줌 참기름 반큰술, 통깨 솔솔~ 빨대, 이쑤시개, 검은깨 약간 <김밥 밥양념> 참기름1큰술 가는소금 반큰술 <플레이팅 재료=선택사항> 골드키위1개 방울토마토...

한달전 골뱅이캔 통조림을 사놓기만하고 작년에 그맛을 못보고 새해첫날 저녁메뉴로 만들어 보네요 몇백년만에 먹어 본건지 이건 딱 맥주안주인데 말이죠^^ 골뱅이무침 양념장 새콤달콤하게 만들어서 소면삶아서 비벼먹음 더할수 없이 맛있기도하고 착한 가성비에 맛과 비주얼까지 끝판이라 우리집 냉장고속 사재기 품목으로 계란,꽁치,참치처럼 아주 친근한? 인기쟁이였거든요 술을 먹지않고 부턴 점점 멀어진 느낌이였지만요 여튼 오늘 저녁 술안주가 아닌 저녁 메뉴로 만든 골뱅이무침과 곁들여 골뱅이 소면 비빔면 무침 양념장 까지 만들어봤어요 소면은 소화가 잘되는 옥수수 국수로 삶았는데 노랑노랑~ 색이 참 예쁘지요 골뱅이 무침은 야채맛으로 먹는거라 야채는 골고루~ 북어채와 사과를 추가해서 골뱅이무침 양념장은 새콤달콤하게 옥수수국수 소면에 다같이 샥샥~비벼먹음 소화 걱정 없이 얼마나 맛있게요 북어채,사과가 들어있는 새콤달콤한 골뱅이무침 한입 쏙~ 먹어봄 저절로 눈이 감기며 엄치척이 올라간다는 그맛. 골뱅이무침 양념장 만드는법 골뱅이 소면무침 골뱅이 비빔면 양념장 황금레시피 맛있게 만들어 보아요 재료 준비 통조림 골뱅이 230g 북어채 한줌,사과1개 양배추 한줌,오이1개,대파1대 양파½,청양고추1개,당근 약간 상추 4장, 옥수수국수 소면 1인분 참기름1숟갈,통깨 골뱅이 무침 양념장 고추장2숟갈,고추가루4숟갈 매실액3숟갈,간마늘2숟갈,참기름 1숟갈 식초4숟갈,올리고당1...

오늘 저녁메뉴는 새콤 달콤한 #골뱅이무침 #골뱅이소면무침 입니다. 재료준비 재료:골뱅이1캔,소면,양배추,오이, 오이고추,당근,양파,깻잎 ★ 앙녕장★ 고추장,고추가루,간장,다진마늘,후추 설탕,물엿,매실액,식초,참기름,깨 양파는 채썰어서 찬물에 매운맛을 빼주기위해 재료 준비하는동안 담가 주고요 오이고추는 멋내기로 펀지이용해 물고기,하트 찍어 줬어요 양념장도 재료넣어 새콤달콤하게 만들고요 골뱅이는 체에 받쳐서 캔 속에든 국 물을 모두 제거해 줍니다. 크기가큰 골뱅이는 먹기좋게 반씩 잘라주고요~ 양파,오이,양배추,당근,깻잎,고추 각각 채썰어서 준비해주고 여기까지 소면빼고 골뱅이무침 재료는 완성 됐어요. 오이먼저 양념장 넣어서 조물조물 무쳐주고요~~ 준비한 모든재료들 몽땅넣고 양념장과 고추가루 한 국자 더 넣어서 여기다 소면도 같이 비벼야해서 조금은 맵게 무쳐 줬어요 #소면삶는법 소면은 끓인물에 면을 넣고 삶은후 물이 한번더 끓어오름 찬물한컵 넣어준후 집게로 소면을 쭉쭉 집어서 찬 공기를 쐬줍니다 이렇게해야 면발이 쫄깃쫄깃하고 맛있댑니다~ 다 삶은 소면은 찬물로 빨리 헹궈준후 체에 받쳐서 물기를 빼줘요 이렇게 해서 뚝딱 준비된 골뱅이무침과 소면이에요 소면은 그릇에 담을때 예뻐 보이기위해 좀 많이 삶았 골뱅이무침 양념장이 넘 맛있게 되어서 만족해요~~ 1 오이고추 물고기 늠 귀엽지 말입니다 먹어보쟈 먹어보쟈 양푼에다 다시 소면 한개 반만 넣어서...

비빔냉면 양념장 비냉 열무냉면 만들기 열무 비빔냉면 소스 다대기 비빔냉면장 시원한 여름음식 비냉 좋아하시나요? 국수 보담 쫄면이나 물냉면(물냉) 비빔냉면(비냉) 더 좋아한지라 시원하게 얼음 동동동~~띄어 열무냉면 한그릇 만들어 봤답니다 열무냉면 만들기 는 냉면 양념 맛이 다한거라 누구나 입맛 확 돋게 맛있게 곱배기로 쓱쓱 비벼먹을 만능 비빔 냉면장 만들기 인데요 고추장 + 연겨자 더해서 매콤하면서 식초 + 매실청 으로 새콤 달콤하게 비빔냉면 양념장 만들었구요 맛있게 익은 열무김치 오이채 계란고명 올리고 비빔냉면 소스 다대기 더해서 야무지게 비벼 젓가락 휘어지게 돌돌 감아 냉면먹방!! 한입에 츄릅 츄릅~~ 더위도 잠시 물러날 정도로 시원한 여름음식 면요리 아닐까싶어요 재료 준비해요 계량(밥숟가락) 냉면 면 1,5인분 오이채 1주먹 삶은 계란 반개 열무 김치 넉넉하게 얼린 동치미 냉면육수 100g 비빔냉면 양념장 고추장 2숟갈 고추가루1,5숟갈 진간장 2숟갈 간마늘1숟갈 매실청 2숟갈 설탕 반숟갈 연겨자 3~4cm 참기름 1숟갈 2배식초 2숟갈 동치미 냉면육수 3숟갈 통깨 맛있게 잘익은 열무김치 넉넉하게 준비합니다 오이는 없어도 되지만 면요리에 오이채 넣음 더 맛있게 즐길수 있으니 채썰어주고 고명으로 삶은계란 반잘라 같이 준비했고요 동미치 냉면육수는 100g정도 샤베트 얼음으로 잠시 냉동보관 해준후 냉면에 부어주면 면발이 쫄깃 탱탱은 물...

열무냉면 만들기 칡냉면 비빔냉면 양념장 만들기 만능 냉면비빔장 소스 냉면장 냉면육수 물냉면 양념장 매운 냉면 다대기 만드는법 하루에도 몇번씩 하늘에서 물폭탄이 터져도 8월에 여름은 너무나 덥네요 무더운 날씨에 밖에서 근무 하신분들은 얼마나 힘드실지..힘내세요^^ 얼음동동 시원한 칡냉면으로 열무냉면 만들어 보았어요 매콤하게 매운 냉면 다대기 비빔냉면 양념장 만들기 해서 열무김치와 김치국물 무절임김치,동치미냉면육수 까지 더해 속이 뻥 뚫리게 한그릇 시원하게 싹싹 비벼서 먹었더니 스트레스가 훅 날라간 기분이 들더라구요 열무냉면,비빔냉면,물냉면 양념장 다대기 만드는법 간단한 열무김치요리 냉면 비빔장 소스 레시피 소개해드려요 재료 준비해요. 칡냉면 면 1인분 열무김치 넉넉히 김치국물 1국자+냉면육수5숟갈 무 초절임 무김치 동치미 냉면육수 약간 얼음. <<비빔냉면 양념장재료>> 고추장 2숟갈 듬뿍 고추가루 3숟갈 듬뿍 진간장 2숟갈 다진마늘1,3숟갈 연겨자 0.6숟갈 설탕1숟갈 매실액 3숟갈 2배식초 4숟갈 참기름 1숟갈 동치미 냉면육수 3숟갈 열무 비빔냉면 양념장은 위에 제시한대로 넣은후 골고루 섞어주고요 기호에 맞게 양념은 가감해 주세요 맛있게 잘 익은 열무김치와 김치국물 1국자 정도 준비했구요 열무 냉면고명 으로 열무김치 와 함께 오이 대신 무초절임으로 넓게 채썰어 간단히 준비했어요 계란은 삶기 귀찮아 패스 했네요 ㅎㅎ 칡냉면 면삶기 냉면...

비빔냉면 양념장 만들기 매운냉면 만능 냉면비빔장 소스 물냉면 양념장 다대기 만드는법 요 몇일 다시 기온이 쭉쭉 올라 한낮엔 여름날씨가 계속 되고 있어 너무 덥드라구요 아직은 집에서 선풍기,에어컨 작동을 시작 하지 않았지만 더워진 날씨에 곧 사용할거 같아 오늘은 여름용품들 이것저것 꺼내 대청소 해서 여름맞이 준비를 시작했어요 집 대청소하고 나니 갈증나고 더운지라 시원하게 냉면 한그릇을 만들어 츄릅츄릅~ 올해들어 첫 냉면을 즐겼는데 역시 비빔냉면 양념장 맛이 굿 이드라구요 이번에는 냉면 무김치 새콤달콤하게 무 초절임 해서 냉면고명으로 오이, 계란 곁들여 냉면 비빔장 소스 와 싹싹 비벼먹었더니 쌍따봉 꿀맛인거 있죠^^ 냉면 무절임 만드는법 냉면 무 초절임 냉면 무김치 만들기 냉면 재료 냉면 무절임 만드는법 냉면 무 초절임 냉면 무김치 만들기 냉면 재료 이제 날씨가 점점 더워지기 시작해 시... blog.naver.com 블로그 시작한지 이제 1년차 라 작년 여름에 처음 냉면,쫄면 게시물 올렸었는데 조회수와 이웃님들께 반응이 가장 hot하게 좋았던 게시물 이기도 했어요^^ 올해도 혼자 먹기 아까워 맛있게 매콤달콤한 비빔냉면 양념장 만드는법 알려드릴려고합니다 비빔냉면,물냉면, 비빔국수까지 만능양념장 하나 있으면 집에서 올 여름은 책임져줄 비빔냉면 양념장, 물냉면 다대기, 매콤달콤한 비빔국수 양념장 까지 맛있게 매운냉면 양념장 만드는법 비빔장 ...

벌써 3달전이된 7월초쯤에 냉면 만들어 먹어보고 정말 오랫만에 비빔냉면 레시피를 가져왔네요 올여름은 비가 많이 온지라 지난해에 비해 비교적 많이 안 덥기도 했구요 시원한 여름을 잘 보낸듯해요~ 근데 요즘 한낮엔 다시 더워져서 점심 메뉴론 시원한걸 찾게 되드라구요 냉동실에 동치미육수가 얼려있는게 몇개있어서 (더울때 지금 만들어 빨리먹자!! :) 매콤 새콤 달콤하게 만든 비빔냉면 양념장 소스와 동치미육수로 물냉면까지 시원하고 맛있게 먹을수있는 두가지 메뉴 초간단 냉면양념장(다대기)비법이에요 냉면고명으론 다들 삶은계란 하나쯤은 올리잖아요~ 계란은 자르지 않고 이것도 제가 냉면,쫄면 만들때 한두번씩 고명으로 올린거라 오랫만에 만들어 봤네요 계란사과 만들어서 올리고요 비빔냉면 고명 으로 오이와 무절임,양념장(다대기),계란사과 이렇게 간단하게 준비해봤어요 양푼에 비빔냉면 양념장 푹푹떠서 쏵쏵~ 비벼서 먹음 오늘하루동안 쌓인 스트레스가 한방에 훅 ~달아날듯한 기분좋게 매콤한 비빔냉면 한그릇!! 비냉, 물비 좋아하신분들 계시죠 비빔냉면 양념장 만드는법 황금레시피를 집에서도 간단하고 쉽게 만들어 드실수있게 알려드려 볼께요. 냉면재료 준비 냉면 생면 2인분 오이,쌈무 약간 계란 2개 냉동 동치미육수 1봉지 얼음 약간 양념장(다대기) 진간장3큰술,고추장2큰술 고추가루 3큰술 다진마늘1큰술,매실액2큰술 올리고당 2큰술,연겨자1큰술 2배식초3큰술,참기름1큰...

비빔냉면 양념장 만들기 비빔냉면 물냉면다대기 동치미육수 냉면고명 장마가 시작된 주말은 잘 보내셨지요? 다행히 많은비는 연이어 내리지않아 장마철 답지않게 미실이랑 비피해서 산책 다니기가 수월 했던것 같아요 오랫만에 만들어 먹은 냉면~냉면~~ 냉면은 언제먹어도 신나는맛 매콤새콤달콤 넘 맛있잖아요^^ 어제는 기분까지 신나게해주는 비빔냉면을 뚝딱 만들어 먹었답니다 비빔냉면 양념장을 매콤새콤달콤하게 만들어봤어요 얼음동동 냉면육수 넉넉히넣어 물비빔냉면 (물냉면+비빔냉면)으로 먹었는데요 세상맛있는 이맛 물개박수치며 칭찬합니다^^ 냉면에꽃 고명도 만들어올리고요~~ 츄릅츄릅~~ 1인 2인분도 바로 순삭해버린 이맛 비빔냉면 양념장&물냉면 다대기 만들기 황금 레시피 사먹지않고도 집에서 충분히 맛있게 만들어 먹을수있는 냉면양념장 비법을 공개해봅니다. 재료준비 생냉면 2인분 단무지,쌈무, 오이(약간씩) 계란1개 시판용 동치미육수 1봉지 동치미육수로 얼린 육수얼음 넉넉히 ♡비빔냉면 양념장♡ 진간장2,고추장듬뿍2 고추가루3,연겨자 반큰술 올리고당2 매실청2 식초2 다진마늘1 참기름1 통깨3 재료중 동치미 냉면육수는 냉동실 보관중이에요^^ (냉면고명만들기) 쌈무는 고명으로 올릴거지만 냉면에 양념장과 비벼먹을때 넉넉하게 준비하심 될것같아요 적당한 크기로 듬성듬성 잘라주세요 계란은 삶아주고요 통단무지도 반달모양으로 잘라서 준비해줍니다 오이는 1개중 반개만 사용했어요...

청양고추 멸치볶음 만들기 마늘 바삭한 멸치볶음 레시피 작은 멸치볶음 밑반찬 마른 반찬 종류 꽈리고추 대신 매콤한 청양고추와 마늘을 더해 비린내없이 바삭 바삭하게 볶아낸 청양고추 멸치볶음 인데요 이렇게 작은 멸치볶음 은 계절마다 여러 재료에 따라 맛도 다양해져 먹는 즐거움이 있어 좋드라구요 칼슘 가득한 멸치반찬은 어른 아이들 반찬은 물론이고 든든한 일주일 집반찬 으로도 손색없는 국민 마른 반찬 종류 이지요 고소하게 바삭한 멸치볶음 레시피 비린내 없이 눅눅하지않고 빠삭하게 볶는 팁을 더해 쏙쏙쏙~ 알려드려요 재료 준비해요 계량(밥숟가락) 작은 멸치 180g 청양고추 3개 통마늘12알 볶을때 식용유 2바퀴 맛술 2숟갈 올리고당 3숟갈 참기름 1숟갈 통깨 맘껏. 작은멸치(지리멸치) 180g 준비했어요 멸치는 냉동보관 해논지라 냉동실 눅눅한 비린 냄새를 날려줄겸 볶기전에 미리 바삭하게 덖어줄건데요 후라이팬에 기름없이 잔멸치 모두 넣고 중약불에서 빠르게 저어주며 덖어줍니다 어느정도 냉동실 수분이 날라가면서 타지않게 적당히 바삭하게 볶아지면 비린내 유발하는 멸치 비닐이 가득 떨어지는데요 한번더 꾸멍난 채반에 받쳐 톡톡톡~ 채를 쳐주면서 남은 멸치 찌거기를 깨끗하게 제거해줍니다 이렇게 멸치볶음 하기전에 눅눅함없이 미리 덖어준후 불순물을 싹 제거해주면 멸치 비린내없이 고소하고 맛있게 드실수 있으니 꼭 이렇게 해보세요^^ 통마늘 12알 정도 반씩 잘라...

잔멸치볶음 만드는법 가정식반찬 꽈리고추 멸치볶음레시피 반찬거리 장볼때마다 손이 자주가는 마른반찬 종류중 1순위 인데다 가성비 착하고 바삭한 멸치볶음 식감이 꼬소하고 단짠단짠 먹을수록 끌리게 맛있는 가정식반찬 멸치볶음! 잔멸치+매콤한 꽈리고추 더해 간장소스에 달달 볶아낸 꽈리고추 멸치볶음 만들어봤어요 부담없는 잔멸치볶음 단짝 재료죠 요즘 꽈리고추 볶아놈 맵달하고 맛있드라구요 재료 준비해요 *계량(밥숟가락) 잔멸치 180g 꽈리고추 2주먹 듬뿍 *멸치볶음 양념 식용유 2바퀴 진간장 1숟갈 물1숟갈 간마늘 1숟갈 맛술1숟갈 올리고당 2숟갈 참기름 1숟갈 통깨 솰솰~ 꽈리고추 양은 멸치 양과 비슷 비슷하게 좋아한만큼 준비하시구요 1팩 구입해서 모두 사용했는데 2줌 정도 되드라구요 꽈리고추 꼭지를 제거해주고 깨끗하게 세척해준후 길이는 먹기좋게 적당한 크기로 잘라주거나 포크,이쑤시개 활용해 고추물이 빠지게 구멍 뽕뽕 뚫여 주시고요 잔멸치(작은멸치)180그람 준비했구요 냉동실 보관 해논지라 눅눅한 비린내없이 바삭한 식감을 위해 볶기전에 미리 살짝 덖어줄거에요 후라이팬에 기름없이 잔멸치 모두넣고 중약불에서 빠르게 골고루 저어서 바삭하게 덖어줍니다 잔멸치는 굵은 멸치에비해 비린내 유발하는 멸치가루가 많이 나온지라 이렇게 덖어준게 중요해요 채에 밭쳐서 한번더 살살 채쳐주며 흔들어서 멸치가루를 싹 분리해준후 잠시대기~ 꽈리고추볶음 부터 만들어볼게요 꽈리...

간장 멸치볶음 만들기 꽈리고추멸치볶음 잔멸치볶음 만드는법 일주일 반찬 만들기 밑반찬 레시피 겨울에는 밑반찬을 매일 한가지씩 만들어도 사람입이 무섭다고 돌아서면 금방 떨어지네요 오늘은 일주일 반찬 으로 꽈리고추멸치볶음 만들었어요 꽈리고추가 매콤하다보니 고추장보다는 간장+올리고당 소스에 달달~볶아만든 간장 멸치볶음 만들기 했는데 제입맛엔 간장과 꽈리고추 잔멸치볶음이 서로 잘어울린지라 이조합끼리 밑반찬으로 자주 볶아먹곤한답니다 단짠단짠 고추멸치볶음은 밥반찬으로 먹을수록 손이자주가는 끌리는맛이거든요 재료 준비해요 *계량(밥숟가락) 잔멸치 150g 꽈리고추 한줌 *간장 멸치볶음 양념 식용유 2바퀴 간장 0,8숟갈 간마늘1숟갈 맛술1숟갈 올리고당 2숟갈 참기름 1숟갈 통깨 맘껏. 꽈리고추는 꼭지를 따준후 깨끗하게 세척해줍니다 제가 구입한 꽈리고추는 길쭉하게 잘자라서 적당한 길이로 반씩 어슷하게 잘라서 준비했어요 잔멸치 150g 준비했구요 냉동보관 해둔 잔멸치는 눅눅해져 냉동실냄새 멸치 비린내가 날수있어 볶기전에 덖어줄거에요 마른팬에 기름없이 잔멸치 모두 넣어준후 중약불 조절해서 타지않게 빠르게 저어서 바삭하게 덖어줍니다 그리고 덖어주다보면 멸치종류중 작은멸치 잔멸치는 이렇게 멸치가루가 많이나온곤 하는데요 채반에 밭쳐서 멸치가루를 분리해주세요 채반에 덖은멸치를담고 한손으로 뒤적이면서 까불려 채쳐주면 멸치가루가 우수수 떨어진답니다 이가루가 비린내 ...

견과류 멸치볶음 만드는 법 바삭 멸치볶음 지리멸치볶음 잔 멸치볶음 만들기 마른 반찬 레시피 오늘은 우리집 일주일반찬 으로 마른 반찬종류 중 하나 칼슘반찬 고소한 견과류 멸치볶음 소개해드려요 성장한 아이들이 먹기좋게 매운청양고추,꽈리고추 대신 맛과영양을 더한 견과류 듬뿍넣고 잔멸치볶음으로 꼬소하게 볶아봤어요 멸치볶음 하기전 미리 견과류와 멸치를 한번씩 바삭하게 덖어준후 단짠단짠 맛으로 기본양념을 더해 볶았더니 바삭하면서도 촉촉하고 견과류의 고소함이 손이저절로 가는맛~ 도시락반찬 아이반찬 으로 추천해주고싶은 맛있는 국민반찬이에요 넉넉하게 견과류와 멸치 반반씩 볶아놓으니 밑반찬이 아니드래도 집에서 간단한 맥주안주에도 좋을만큼 입안가득 고소하고 맛있드라구요 이렇게 달달볶아논 간단한 밑반찬 멸치볶음은 견과류 멸치김밥 견과류 멸치주먹밥 으로 활용해 다른요리로 만들어도 너무 맛있잖아요 바삭 멸치볶음 으로 고소한 견과류 멸치볶음 레시피 소개해 드려요 재료 준비해요 *계량(밥숟가락) 지리멸치(잔멸치)180g 견과류(호두,피칸,아몬드) 식용유 두바퀴 다진마늘 1숟갈 올리고당 3숟갈 참기름1숟갈 통깨 맘껏. 견과류는 호두,아몬드,피칸 이렇게 3가지로 넉넉하게 준비했어요 견과류는 비슷한 크기로 2등분 4등분해서 맞춰 잘라주세요 냉장,냉동보관해둔 견과류는 눅눅함 없이 후라이팬에 기름없이 약불에서 가볍게 덖어줄께요 바삭하게 덖어준 견과류는 트레이에 옮겨담아 ...

꽈리고추 멸치볶음 양념 간장 꽈리고추멸치볶음 잔멸치볶음 만드는법 꽈리고추볶음 지리멸치볶음 만들기 이번주도 간단하고 맛있는 밑반찬 종류로 만들어봤는데요 오늘 소개할 반찬은 국민반찬이죠 꽈리고추 멸치볶음 이에요 부드럽고 바삭한 식감에 잔멸치 지리멸치와 매콤한 꽈리고추 양념 간장소스 더해 달달 볶은 단짠단짠 밥도둑 간장 꽈리고추볶음~ 요즘 이런 마른반찬거리 장바구니에 담아와 콧노래 부름서 만들어놓음 이게뭐라고 은근 든든해지더라구요 ㅎㅎ 만들기도 쉽고 꽈리고추볶음 지리멸치볶음 각각에 맛은 또 얼마나 매콤 고소하고 맛있게요~ 재료 준비해요. *계량(밥숟가락)기준 지리멸치 150g 꽈리고추 25개 간장 꽈리고추볶음 양념 식용유 2바퀴 다진마늘1숟갈 진간장 2숟갈 맛술 2숟갈 올리고당 1숟갈 물엿1숟갈 참기름 1숟갈 통깨 맘껏 지리멸치(잔멸치) 150g 1봉지 준비했어요 꽈리고추는 20개 정도 준비했다가 멸치양이 제법 된지라 나중에 5개 더추가했네요 ㅋㅋ 꼭지를 떼워낸후 깨끗하게 세척해 주고요 먹기좋은 한입크기 2등분으로 잘라줍니다 냉동보관해논 지리멸치는 냉동실 냄새에 찬기와 비릿함을 날려줄겸 살짝만 덖어줄거에요 기름없이 팬에 멸치를 넣고 약불에서 빠르게 저어주면서 눅눅한감 없이 타지않게 덖어주면 되어요 어느정도 바삭하게 덖어준 잔멸치는 팬 바닥에 떨어진 멸치가루를 닦아내주고 트레이에 옮겨담아 열기 식혀서 잠시대기합니다 팬에 식용유 2바퀴 두른후...

매생이 굴국 끓이는법 매생이 굴국밥 아침국 매생이국 만드는법 겨울 국종류 간밤에는 또다시 오도가도 못하고 제대로 걷지도 못할정도로 폭설이내렸네요 몇일간 눈오고 추운날씨가 계속되니 이럴수록 건강에 각별히 주의해야할것같아요 오늘아침은 꽁꽁얼어붙은 추운날씨를 조금이라도 따뜻한음식으로 녹여보고자 매생이굴국 &굴국밥 끓여봤답니다 저는 매생이 굴국 끓인날은 밥한주걱 뚝배기밑에 깔아서 매생이 굴국밥 으로 푹푹 말아 먹게되는데요 매생이국은 보기와는 다르게 엄청 뜨거우니 처음 드신분들은 연기모락모락 뜨끈뜨끈한 매생이국 국물 후후 불어서 숟가락 끝에서부터 살살 드셔야해요 제철 굴요리 냉동굴 활용해끓인 겨울 국종류로 매생이 굴국 매생이 굴국밥 만드는법 개운하게 맛있게한그릇 드실수있게 소개해드릴께요 재료 준비해요. *계량(밥숟가락) 멸치육수 900ml 냉동굴 300g 매생이 200g 매생이 세척시 (굵은소금1숟갈) *굴 밑간 재료 참기름 1숟갈 후추 톡톡톡 맛술1숟갈 매생이굴국 밑간 참치액젓1숟갈 간마늘 1숟갈(듬뿍) 소금 2~3꼬집 참기름 1숟갈 후추 톡톡톡톡~ 매생이 세척법 볼에 매생이 200g 찬물가득붓고 굵은소금1숟갈 양손가락 사이사이 흘러내리듯 반복해서 쓸어 잡고 흔들어서 세척해줍니다 채반에받쳐 이물질을 골라내고 치대어 여러번 세척해준후 물기를 털어낸후 양손으로 짜줍니다 다시볼에담아 매생이는 길이가 기니 가위로 드시기 편한 길이로 쫑쫑 잘라주고요...

겨울중 가장 춥다는 소한이 어제였지요 패팅 지퍼를 턱밑까지 지켜 올리고 칼바람 들어오지 않게 중무장을하고 오뚜기 걸음으로 쫑쫑쫑.. 어제 잠깐 병원 갈일있어 외출 했는데 정말 움츠러들게 후덜덜 춥드라구요 이렇게 날씨가 급 추워질때는 따뜻한 국물음식이 속을 댑히는데는 최고 아니겠어요 목감기 기운이 살짝 오고 있어 오늘 점심메뉴로 따끈따끈하게 끓인 매생이굴국과 매생이굴국밥이에요 매생이와 굴은 호불호도 있지만 육고기를 즐겨먹지 않은 미실맘에겐 영양 가득한 제철 굴과 매생이 더해서 굴국 국국밥 까지 맛있게 끓여서 먹음 그야말로 겨울보양식이 따로 없지 싶어요 매생이굴국과 매생이굴국밥 까지 굴국을 끓인날은 든든하게 두가지다 즐겨 먹을수 있는 굴요리 굴 비린내없이 밑간을 해서 시원하게 매생이 굴국을 끓인후 뚝배기에 밥을 담고 매생이 굴국 넣어줌 끝. 숟가락으로 꾹꾹 말아서 탱글한 굴과 매생이 가득 입에 들어간 순간 그래 이맛이야~!! 소리가 저절로 나올만큼 속푸는 해장음식 으로 딱 좋은 아주 끝내주게 후끈후끈 시원시원 합니다 매생이굴국 굴국밥 끓이는법은 재료도 간단하고 만들기도 아주 쉬운요리에요 따뜻한 굴국밥 한그릇요리 매생이굴국 매생굴국밥 만들기 고고씽 할께요 재료 준비해요 멸치육수1000ml 냉동굴 넉넉하게 세척 매생이 한주먹 매생이 굴국밥- 밥 반공기 대파 약간 ★매생이 세척 재료 (굵은소금 1숟갈) ★굴 밑간 재료 맛술2숟갈,참기름1숟갈 ...

제가 좋아한 맛있는 해산물이 가득넘치는 12월겨울이 왔네요 12월에 들어서자 아랫쪽은 이번주 내내 비오는날이 많아져 많이 춥드라구요 오늘도 아침부터 비가 내려서 따뜻하게 몸을 댑히고싶어 매생이굴떡국 을 끓여보았어요 1인분으로 끓인 매생이굴떡국 인데 푸짐하게 곱배기로 한그릇이 나왔네요 국물반 건더기반 매생이반 굴반 떡국반~ 반반반!! 멸치다시마 육수에 바다향 가득한 매생이와 굴이 들어가 영양 듬뿍 채워져 건강에도 좋고 지금 딱 먹기좋은 굴제철 굴요리 매생이굴떡국 입니다 굴이 탱글탱글 어찌나 크고 싱싱하게 꽉찼는데 바다를 곱배기로 들이켰답니다 매생이굴떡국끓이는법 레시피 너무너무 쉬워요 맛있게 같이 배워 보아요~ 매생이굴떡국 1인분 레시피 재료 준비 멸치다시마 육수 1000ml 세척후 매생이 양손 한주먹 세척후 생굴 두주먹 떡국떡 넉넉하게 대파 파란부분 ½개 계란2개 생 표고버섯1개(선택사항) 생굴,매생이 세척할때 굵은소금 1+1(2숟갈) 밑간 재료 간마늘 ½숟갈,액젓½숟갈 참기름 1숟갈,후추 톡톡톡 ★계량:밥수저 기준 떡국떡은 미리 찬물에 담가 놓고요 ★ 마트 봉지굴 세척 씻는법 마트에서 구입한 봉지 생굴 680g 개봉한 생굴은 굵은소금 1숟갈 넣어서 손으로 골고루 저어주면서 씻어 줍니다 굴을 세척 할때는 굴껍질이 굴에 붙어있기도해요 하나씩 꼼꼼하게 살펴서 흐르는물에 씻어주고요 찬물을 받아서 생굴이 터지지않게 양손가락으로 살랑살랑 흔들어...

고추장 진미채무침 오징어 진미채볶음 마요네즈 고추장진미채 볶음 자취반찬 레시피 진미채볶음 레시피는 아이들이 좋아한 단짠단짠 간장소스와 살짝 매콤한 고추장소스로 각각 2종류 무침,볶음으로 만들수있는 진미채 요리가 있는데요 오늘은 고추장진미채 볶음 으로 올려볼게요 부드러운 진미채무침 식감을 놓여주기위해 촉촉하게 마요네즈 사알짝 더해 무쳐냈구요 딱딱하지않고 보들보들 매콤고소하게 ~ 밥반찬이나 자취반찬 으로도 누구나 쉽게 만들어 맛있게 드실수있답니다 진미채 처럼 마른 반찬종류들은 거즘 후다닥 5분요리로 무침,볶음요리라 도시락반찬 술안주 로도 인기쟁이들이잖아요 그럼 후다닥 알려드려요^^ 재료 준비해요. *계량(밥숟가락) 진미채 150g 마요네즈 1,5숟갈 고추장 진미채볶음소스 간장1숟갈 맛술1숟갈 고추장1숟갈 고추가루1,5숟갈 올리고당1숟갈 간마늘 1/4숟갈 참기름1숟갈 식용유1숟갈 통깨 오징어 진미채 150g 준비했구요~ 진미채는 이대로 그냥 요리해서 먹기에는 식감이 딱딱하고 질기는편이라 채반에 받쳐 흐르는물에 불려 조물조물 문질러 빠르게 씻어준후 양손으로 수분을 꾹 짜줍니다 볼에담은후 마요네즈 1,5숟갈 짜서넣고 골고루 부드러운 진미채무침 해주세요 프라이팬에 고추장진미채 볶음 양념장 만들어보아요 고추장 1숟갈 맛술1숟갈 참기름1숟갈 올리고당1숟갈 간마늘1/4숟갈 고추가루1,5숟갈 간장1숟갈 식용유1숟갈 양념재료 모두 넣어준후 가스불을 켜주...

고추장 진미채볶음 황금레시피 부드러운 진미 오징어채볶음 양념장 만들기 요즘 날씨가 선선해지면서 밑반찬을 하나씩 만들어 채워가고 있어요 김치 한가지에 밥을 먹더래도 집밥이 최고라는 울엄마^^;; 더운 날씨에 잘먹고 사냐고 하시길래 꿀꿀~(~..~) 밥순이 라고 당당하게 말했네요 하 -하- 하 자취생,혼밥 하신분들 밑반찬으로도 무한사랑 받는 효자 반찬이지요 미실맘은 일주일 밑반찬으로 만든 고추장 진미채 볶음이에요 마요네즈와 고추장양념장이 촉촉하고 맛있게 부드러운 진미 오징어채볶음 황금 레시피 양념장 비율 같이 만들어 보아요~ 재료준비 진미오징어채 200g 마요네즈 2큰술 (양념장 재료) 간장2,고추장2, 고추가루3 올리고당1 다진마늘1 참기름1 통깨 솔솔솔~ *밥숟가락 기준 딱딱한 진미채를 부드럽게먹기 위해선 흐르는 찬물에 헹궈준후 볼에 물을담아 몇분간 불려줍니다 불린 진미채 물이 뿌옇지요 체에 받쳐 깨끗이 씻어낸후 물기를 꾹 짜내고 가위로 먹기좋은 적당한 크기로 잘라줍니다 마요네즈 2큰술을 넣어주고 버물버물 해주세요 달군팬에 기름을 약간 두르고 양념장을모두 넣어서 강불에서 빠르게 볶아주세요 마요네즈 옷을 입은 진미채를 양념장에 넣어서 무치듯 볶아줍니다 통깨 솔솔솔~ 넣어서 마무리해주세요 양념장 비율만 잘 맞춤 세상 맛있는 꿀 반찬이 되는 진미 오징어채볶음 레시피 랍니다 단짠단짠 촉촉한 진미채볶음 밑반찬 도시락반찬에도 좋고 간단하게 맥주...

고추장진미채볶음 진미오징어채볶음 간단한 밑반찬만들기 마요 고추장 양념장으로 볶은 진미오징어채 볶음이에요~ 일주일 밑반찬으로 만들어놔도 이틀지남 금방 사라지는 밥도둑 반찬이지요^^~ 재료준비 진미채150g 마요네즈 2큰술 간장 2큰술 물 3큰술 고추장 2큰술 고추가루 2큰술 올리고당 1큰술 다진마늘1큰술 참기름1큰술 후추 톡톡 통깨 솔솔~ 식용유 2큰술 마른 진미채는 물에 잠깐 담가서 부드럽게 해줄께요~ 불린 진미채는 소쿠리에 받쳐서 흔들흔들 여러번 씻어주고요 물기를 꾹 짜주세요 마요네즈 2큰술을 넣어서 골고루 버무려 줍니다 달군팬에 식용유 2큰술 넣은후 양념장소스를 넣어서 중불에서 5초 정도만 빠르게 볶아주고요~ 양념장 볶은후 바로 진미채를 넣어주세요 양념장에 잘배이게 골고루 볶아줍니다 불조절은 양념이 타지않게 중간중간 중약불로 조절하며 볶아줌 좋아요~ 마지막엔 취향껏~~ 통깨 솔솔요~~ 참기름도 1큰술 넣어서 빠르게 슉슉~~ 볶아서 마무리해줍니다 이렇게 넘 간단한 밑반찬이 완성됐어요 고추장오징어채 볶음 요리 초간단 5분요리라 아침에 만들어 도시락반찬에 담아 출근해도 좋아요^^ 만들기도쉽고 부드러운 단짠단짠에맛~ 고추장 진미채볶음 이였습니다. [네이버 인플루언서] 미실맘 💙1인1견가족 미실이네 혼밥요리🍳 🐶맞팬,이웃,서이추 환영🍹 in.naver.com #고추장진미채볶음 #진미채볶음 #오징어진미채볶음 #진미오징어채볶음 #오징어...

1인가족 일주일 밑반찬만들기 오늘은 미실이네 일주일치반찬~ 밑반찬 만든날이랍니다. 간단하게 7가지 만들었어요 저는 육고기는 자주 먹지않아 주로 풀떼기위주로 만든 반찬입니다. <반찬메뉴> 가지구이무침 콩나물무침 간장어묵볶음 브로콜리 삶기 진미채 고추장볶음 양배추 삶기 계란 장조림 ★★★★★★★★★★★ 반찬레시피는 다음폿팅에 하나씩 따로 자세히 올려볼께요^^ 반찬갯수가 7가지라 글과 사진들이 넘 많아서 안될것같아 오늘은 간단하게 올려봅니다. ★★★★★★★★★★★ <가지구이나물무침> 가지는 동글동글 자른후 기름없이 팬에 구워서 간장,굴소스,마늘,올리고당.청양고추 참기름 넣어서 무침으로 조물조물 무쳤어요. <콩나물무침> 가스랜지가 2구라 하나는 볶으고 또 하나는 삶고 반복했네요^^;; 콩나물은 삶아서 고추가루 양념없이 하얀 콩나물로 무쳤답니다. 소금,마늘,참기름,통깨 <어묵간장볶음> 팬에 기름두른후 다진마늘,양파 간장,올리고당 넣어서 간장양념장을 만들어 끓여주세요 어묵과 당근을 넣고 볶아준후 통깨,참기름 넣고 마무리했어요. https://m.blog.naver.com/altlf_aka/222297091930 간장어묵볶음 만드는법 간단한오뎅볶음 간장어묵볶음착한가격 천원에행복!!5분요리 초간단 간장 어묵볶음이에요재료준비어묵3장채... m.blog.naver.com <브로콜리삶기(데치기)> 끓인물에 손질한 브로콜리넣어 데쳐줍니다. <고추장 백진미...

<백종원 고추장 진미채볶음> 남녀노소 어린아이들까지 두루두루 좋아한 인기쟁이 진미채 볶음이에요 만들땐 밥반찬으로 만들었는데.. 술안주나 간식으로도 먹어버린 중독된 맛이기도하지요. 진미채는 간장볶음과 양념볶음 볶지않고 그냥 무침도 있는데.. 다 맛있다는게 함정^^;; 재료 진미채120g 마요네즈 3큰술 간장2 고추장2 고추가루2 올리고당2 다진마늘1 후추톡톡 진미채120g 물에 가볍게 한번 헹거준후 그릇에 물을 가득받아서 진미채가 부드럽게 잠깐 담가 주고요. 이때 양념장을 만들어줘요 간장,고추장,고추가루,올리고당 다진마늘,후추 모두 넣은후 혼합해줍니다 물에불린 진미채는 깨끗하게 세척해준후 물기를 꾹 짜고 마요네즈 3큰술 넣어서 비닐장갑 끼고 골고루 무쳐주고요 (마요네즈사진은 휴지통이 꿀꺽했쓰요~:) 준비한 양념장을 팬에넣고 가볍게 서너번만 볶볶요~ 양념장이 끓임 마요네즈 무쳐논 진미채를 모두 넣어주세요 맛있게 양념장에 진미채가 골고루 베이게 볶아줍니다. 마지막에 참기름 한숟갈 통깨 솔솔넣어 가스불끄고 휘릭 볶아주고 마무리요~ 양은 많지않지만 1인가족이라 충분해요^^ 물에 불리고 마요네즈 넣어 무치고 미리양념장 만들어 끓여서 볶은거라 딱딱하지않고 부드러워서 도시락반찬으로도 좋을듯해요 촉촉하고 맛있는 밑반찬 진미채(오징어채)볶음 입니다. #백종원고추장진미채볶음 #진미채볶음 #오징어채볶음 #고추장진미채볶음 #도시락반찬 #밑반찬 #일주일반찬 ...

비빔냉면 양념장 비냉 열무냉면 만들기 열무 비빔냉면 소스 다대기 비빔냉면장 시원한 여름음식 비냉 좋아하시나요? 국수 보담 쫄면이나 물냉면(물냉) 비빔냉면(비냉) 더 좋아한지라 시원하게 얼음 동동동~~띄어 열무냉면 한그릇 만들어 봤답니다 열무냉면 만들기 는 냉면 양념 맛이 다한거라 누구나 입맛 확 돋게 맛있게 곱배기로 쓱쓱 비벼먹을 만능 비빔 냉면장 만들기 인데요 고추장 + 연겨자 더해서 매콤하면서 식초 + 매실청 으로 새콤 달콤하게 비빔냉면 양념장 만들었구요 맛있게 익은 열무김치 오이채 계란고명 올리고 비빔냉면 소스 다대기 더해서 야무지게 비벼 젓가락 휘어지게 돌돌 감아 냉면먹방!! 한입에 츄릅 츄릅~~ 더위도 잠시 물러날 정도로 시원한 여름음식 면요리 아닐까싶어요 재료 준비해요 계량(밥숟가락) 냉면 면 1,5인분 오이채 1주먹 삶은 계란 반개 열무 김치 넉넉하게 얼린 동치미 냉면육수 100g 비빔냉면 양념장 고추장 2숟갈 고추가루1,5숟갈 진간장 2숟갈 간마늘1숟갈 매실청 2숟갈 설탕 반숟갈 연겨자 3~4cm 참기름 1숟갈 2배식초 2숟갈 동치미 냉면육수 3숟갈 통깨 맛있게 잘익은 열무김치 넉넉하게 준비합니다 오이는 없어도 되지만 면요리에 오이채 넣음 더 맛있게 즐길수 있으니 채썰어주고 고명으로 삶은계란 반잘라 같이 준비했고요 동미치 냉면육수는 100g정도 샤베트 얼음으로 잠시 냉동보관 해준후 냉면에 부어주면 면발이 쫄깃 탱탱은 물...

열무냉면 만들기 칡냉면 비빔냉면 양념장 만들기 만능 냉면비빔장 소스 냉면장 냉면육수 물냉면 양념장 매운 냉면 다대기 만드는법 하루에도 몇번씩 하늘에서 물폭탄이 터져도 8월에 여름은 너무나 덥네요 무더운 날씨에 밖에서 근무 하신분들은 얼마나 힘드실지..힘내세요^^ 얼음동동 시원한 칡냉면으로 열무냉면 만들어 보았어요 매콤하게 매운 냉면 다대기 비빔냉면 양념장 만들기 해서 열무김치와 김치국물 무절임김치,동치미냉면육수 까지 더해 속이 뻥 뚫리게 한그릇 시원하게 싹싹 비벼서 먹었더니 스트레스가 훅 날라간 기분이 들더라구요 열무냉면,비빔냉면,물냉면 양념장 다대기 만드는법 간단한 열무김치요리 냉면 비빔장 소스 레시피 소개해드려요 재료 준비해요. 칡냉면 면 1인분 열무김치 넉넉히 김치국물 1국자+냉면육수5숟갈 무 초절임 무김치 동치미 냉면육수 약간 얼음. <<비빔냉면 양념장재료>> 고추장 2숟갈 듬뿍 고추가루 3숟갈 듬뿍 진간장 2숟갈 다진마늘1,3숟갈 연겨자 0.6숟갈 설탕1숟갈 매실액 3숟갈 2배식초 4숟갈 참기름 1숟갈 동치미 냉면육수 3숟갈 열무 비빔냉면 양념장은 위에 제시한대로 넣은후 골고루 섞어주고요 기호에 맞게 양념은 가감해 주세요 맛있게 잘 익은 열무김치와 김치국물 1국자 정도 준비했구요 열무 냉면고명 으로 열무김치 와 함께 오이 대신 무초절임으로 넓게 채썰어 간단히 준비했어요 계란은 삶기 귀찮아 패스 했네요 ㅎㅎ 칡냉면 면삶기 냉면...

비빔냉면 양념장 만들기 매운냉면 만능 냉면비빔장 소스 물냉면 양념장 다대기 만드는법 요 몇일 다시 기온이 쭉쭉 올라 한낮엔 여름날씨가 계속 되고 있어 너무 덥드라구요 아직은 집에서 선풍기,에어컨 작동을 시작 하지 않았지만 더워진 날씨에 곧 사용할거 같아 오늘은 여름용품들 이것저것 꺼내 대청소 해서 여름맞이 준비를 시작했어요 집 대청소하고 나니 갈증나고 더운지라 시원하게 냉면 한그릇을 만들어 츄릅츄릅~ 올해들어 첫 냉면을 즐겼는데 역시 비빔냉면 양념장 맛이 굿 이드라구요 이번에는 냉면 무김치 새콤달콤하게 무 초절임 해서 냉면고명으로 오이, 계란 곁들여 냉면 비빔장 소스 와 싹싹 비벼먹었더니 쌍따봉 꿀맛인거 있죠^^ 냉면 무절임 만드는법 냉면 무 초절임 냉면 무김치 만들기 냉면 재료 냉면 무절임 만드는법 냉면 무 초절임 냉면 무김치 만들기 냉면 재료 이제 날씨가 점점 더워지기 시작해 시... blog.naver.com 블로그 시작한지 이제 1년차 라 작년 여름에 처음 냉면,쫄면 게시물 올렸었는데 조회수와 이웃님들께 반응이 가장 hot하게 좋았던 게시물 이기도 했어요^^ 올해도 혼자 먹기 아까워 맛있게 매콤달콤한 비빔냉면 양념장 만드는법 알려드릴려고합니다 비빔냉면,물냉면, 비빔국수까지 만능양념장 하나 있으면 집에서 올 여름은 책임져줄 비빔냉면 양념장, 물냉면 다대기, 매콤달콤한 비빔국수 양념장 까지 맛있게 매운냉면 양념장 만드는법 비빔장 ...

벌써 3달전이된 7월초쯤에 냉면 만들어 먹어보고 정말 오랫만에 비빔냉면 레시피를 가져왔네요 올여름은 비가 많이 온지라 지난해에 비해 비교적 많이 안 덥기도 했구요 시원한 여름을 잘 보낸듯해요~ 근데 요즘 한낮엔 다시 더워져서 점심 메뉴론 시원한걸 찾게 되드라구요 냉동실에 동치미육수가 얼려있는게 몇개있어서 (더울때 지금 만들어 빨리먹자!! :) 매콤 새콤 달콤하게 만든 비빔냉면 양념장 소스와 동치미육수로 물냉면까지 시원하고 맛있게 먹을수있는 두가지 메뉴 초간단 냉면양념장(다대기)비법이에요 냉면고명으론 다들 삶은계란 하나쯤은 올리잖아요~ 계란은 자르지 않고 이것도 제가 냉면,쫄면 만들때 한두번씩 고명으로 올린거라 오랫만에 만들어 봤네요 계란사과 만들어서 올리고요 비빔냉면 고명 으로 오이와 무절임,양념장(다대기),계란사과 이렇게 간단하게 준비해봤어요 양푼에 비빔냉면 양념장 푹푹떠서 쏵쏵~ 비벼서 먹음 오늘하루동안 쌓인 스트레스가 한방에 훅 ~달아날듯한 기분좋게 매콤한 비빔냉면 한그릇!! 비냉, 물비 좋아하신분들 계시죠 비빔냉면 양념장 만드는법 황금레시피를 집에서도 간단하고 쉽게 만들어 드실수있게 알려드려 볼께요. 냉면재료 준비 냉면 생면 2인분 오이,쌈무 약간 계란 2개 냉동 동치미육수 1봉지 얼음 약간 양념장(다대기) 진간장3큰술,고추장2큰술 고추가루 3큰술 다진마늘1큰술,매실액2큰술 올리고당 2큰술,연겨자1큰술 2배식초3큰술,참기름1큰...

비빔냉면 양념장 만들기 비빔냉면 물냉면다대기 동치미육수 냉면고명 장마가 시작된 주말은 잘 보내셨지요? 다행히 많은비는 연이어 내리지않아 장마철 답지않게 미실이랑 비피해서 산책 다니기가 수월 했던것 같아요 오랫만에 만들어 먹은 냉면~냉면~~ 냉면은 언제먹어도 신나는맛 매콤새콤달콤 넘 맛있잖아요^^ 어제는 기분까지 신나게해주는 비빔냉면을 뚝딱 만들어 먹었답니다 비빔냉면 양념장을 매콤새콤달콤하게 만들어봤어요 얼음동동 냉면육수 넉넉히넣어 물비빔냉면 (물냉면+비빔냉면)으로 먹었는데요 세상맛있는 이맛 물개박수치며 칭찬합니다^^ 냉면에꽃 고명도 만들어올리고요~~ 츄릅츄릅~~ 1인 2인분도 바로 순삭해버린 이맛 비빔냉면 양념장&물냉면 다대기 만들기 황금 레시피 사먹지않고도 집에서 충분히 맛있게 만들어 먹을수있는 냉면양념장 비법을 공개해봅니다. 재료준비 생냉면 2인분 단무지,쌈무, 오이(약간씩) 계란1개 시판용 동치미육수 1봉지 동치미육수로 얼린 육수얼음 넉넉히 ♡비빔냉면 양념장♡ 진간장2,고추장듬뿍2 고추가루3,연겨자 반큰술 올리고당2 매실청2 식초2 다진마늘1 참기름1 통깨3 재료중 동치미 냉면육수는 냉동실 보관중이에요^^ (냉면고명만들기) 쌈무는 고명으로 올릴거지만 냉면에 양념장과 비벼먹을때 넉넉하게 준비하심 될것같아요 적당한 크기로 듬성듬성 잘라주세요 계란은 삶아주고요 통단무지도 반달모양으로 잘라서 준비해줍니다 오이는 1개중 반개만 사용했어요...

고사리볶음 레시피 들깨 고사리나물 볶음 만드는법 삶은 고사리 요리 여러가지 요리 부재료로 고사리 넣고 자주 즐겨 먹곤 하는지라 삶은 고사리는 1년내내 냉동실에 소분해 쟁여놓고 하는데요 오늘 저녁 반찬 거리 로 냉동 삶은 고사리 해동후 구수하게 들기름 +들깨가루 듬뿍더해 들깨 고사리나물볶음 만들어봤어요 오랫만에 고사리나물볶음 볶아서 따뜻한 밥에 척 걸쳐 먹으니 촉촉하고 부드러운 고사리 식감이 진한 고소함 까지 더한지라 유난히 밥맛이 달고 맛있드라구요 초 간단한 고사리 볶음 레시피 맛있게 드실수있게 알려드릴께요. 재료 준비해요 계량(밥숟가락) 삶은 고사리 350g 흰대파 한줌 들깨가루 2~3숟갈 물 200ml 들기름 1+ 식용유 1숟갈 (밑간 양념재료) 진간장 1숟갈 참치액젓 1숟갈 가는소금 3꼬집 맛술 1숟갈 올리고당 1숟갈 들기름 1숟갈 통깨 맘껏 손질후 수분 꾹짠 상태로 삶은 고사리는 350그람 부재료로 흰대파 한줌정도! 들깻가루 들기름 준비해주시면 될것 같아요 마트 삶은 고사리 넉넉하게 구입해 따로 각각 소분해서 냉동보관 해났는데요 미지근한 물에 푹 담가 해동해주거나 해동은 흐르는물에 적셔주면서 손으로 분리해줌 바로 해동 된답니다 이물질은 제거해주고 가볍게 세척해준후 수분을 살포시 짜주고요 길이가 길 경우엔 먹기편한 길이로 적당하게 잘라줄께요 후라이팬에 식용유 + 들기름 1숟갈씩 흰대파 한줌 정도 더해준후 파향이 올라오게 빠르게 ...

제사 고사리나물볶음 고사리볶음 양념 고사리 삶는법 삶은 고사리나물볶음 설명절음식 명절나물 제사나물 고사리 요리 새해가 시작된지 몇일 안된것같은데 벌써 보름이나 후딱 지났네요 이제 곧 다가올 설명절도 일주일 남짓 남았드라구요 1월은 유독 시간이 참 빠르게 휙~지나간것 같아요 명절나물 요리로 삼색나물종류 한가지! 고사리볶음 만들어봤는데요 고사리볶음은 꼭 명절음식이 아니드래도 요즘에는 건강한 식단으로 많이 즐겨드실거에요 저는 고사리 생선조림으로 즐겨먹곤하는데 고사리가 부재료로 들어감 보들보들한 감칠맛이 밥도둑인지라 아주 별미잖아요^^ 고사리 요리는 기쁠때,슬플때,기념일 명절,제사 조상님 상차림에 꼭 챙겨서 만든 나물요리 이기도하는데요 오늘은 설명절음식으로 들기름에 달달볶아 더 구수하고 맛나는 제사 고사리볶음 양념 비린내없이 부드럽고 촉촉한 고사리 삶는법 젓가락이 바쁘게 움직인 나물반찬 맛으로 고사리볶음만드는법 팁을더해 초보자도 쉽게 만들수있게 고사리볶음 레시피 쏙쏙쏙!! 소개 해드릴게요 재료 준비해요. *계량(밥숟가락) 삶은 고사리 600g 들기름 2+1=3숟갈 흰대파 1줌 *제사용(마늘,대파)제외 다진마늘 1,5숟갈 진간장1숟갈 액젓 1숟갈 소금 반숟갈 맛술 1숟갈 설탕1/3숟갈 물 약간 통깨 맘껏 마트에서 삶은고사리 1kg 봉지 고사리로 구입했는데 수분 짜서 저울에 재보니 600g 정도 나오드라구요 흠흠.. 고사리는 소분해서 냉동보관 ...

제사 고사리나물볶음 삼색나물 삶은 고사리무침 들깨 고사리나물볶음 추석음식 명절나물 반찬종류 고사리요리 추석음식 에는 여러가지 전종류 와 나물요리가 빠질수 없지요 그중에 명절나물 종류는 만들기도 쉽지만 또 어떤분에는 나물삶거나 볶는 과정에서 어느정도 익혀야 되는건지 간 맞추는것도 알쏭달쏭해 제일 어렵기도 하면서 까다로운게 나물요리 이기도 하다고 하드라구요 오늘은 마트에서 삶은 고사리 로 구입해 건 고사리, 생 고사리 보다는 요리시간도 단축되어 편하고 좋드라구요 고소한 들기름과 들깨가루 더해서 세상 구수하고 맛나게 달달볶아 부드럽고 촉촉한 삼색나물 중 들깨 고사리나물볶음 을 만들어 봤어요 고사리나물볶음은 비빔밥재료에 나물반찬과 더해 비벼 먹어도 좋고 명절에 생선조림에도 고사리 곁들여 간단하게 요리해 즐겨도 달큰하고 맛있드라구요 추석음식 명절 제사 고사리나물볶음 상차림에도 걱정없이 평생 맛있게 드실수있게 소개해드려요 재료 준비해요. 삶은 고사리 500g 대파 약간 고사리 볶을때 들기름 1숟갈 +식용유 1숟갈 *밑간 양념재료 진간장1숟갈 참치액젓 1숟갈 올리고당 1숟갈 다진마늘 1숟갈 들깨가루 2숟갈 들기름 1숟갈 물 1컵(종이컵) 통깨 넉넉히 마트에서 구입한 삶은 고사리는 개봉후 행궈준후 찬물받아 잠깐 푹담가 놓구요 이물질이 있거나 상한부분이 있는지 확인후 여러번 깨끗하게 세척해 물기를 짜 준비해요 고사리 길이가 길어 먹을때 불편할수있으니...

들깨 고사리나물볶음 명절나물요리 고사리무침 나물반찬 삶은 고사리요리 명절 추석을 앞두고 고사리나물요리로 고소한 나물반찬을 만들어 보았어요 들기름과 들깨가루까지 넣어서 고사리와 같이 고소하게 양념으로 무치고 볶은지라 부드럽고 고소함이 고급스런 나물맛이에요 추석지나고 날씨가 추워지면 고사리 들어간 메뉴가 좀더 많은 사랑을 받을것 같아요 고사리 나물로도 충분히 맛있지만 얼큰한 육개장이나 여러 생선조림에도 색다른맛으로 즐거움을 준다죠 들깨향이 가득한 고사리나물볶음 절때 어렵지 않아요~ 간단한 나물볶음 고사리요리 고고씽 합니다. 재료준비 삶은고사리 500g 대파 1대 다진마늘 1,5큰술 간장1큰술,쌀뜨물 200ml 들기름 1큰술,올리고당 1큰술 가는소금 반큰술,후추 톡톡~ 통깨3~4 들깨가루3큰술 들기름 1큰술,식용유 2큰술 마트에서 구입한 삶은고사리500g 원산지가 국산이 아닌 중국산이라 아쉽네요; 미리 삶아진 고사리를 구입한거라 건고사리에 비해 요리하기는 수월합니다 찬물에 씻어낸후 찬물받아서 잠깐 담가주세요 고사리는 먹기좋은 크기로 잘라주고요 보통 콩나물크기 정도로 잘라줌 되어요 대파 1대 송송 잘라서 준비해주세요 달군팬에 식용유 2큰술 다진마늘 대파한줌 넣은후 볶아주세요 간장1큰술 넣어서 좀더 달달 볶아서 코팅시켜줍니다 고사리를 넣어서 살짝 볶아주세요 쌀뜨물과 남은 대파 모두 넣어주고요 들깨가루,들기름,후추,올리고당,통깨넣어서 무치듯 양...

열무냉면 만들기 칡냉면 비빔냉면 양념장 만들기 만능 냉면비빔장 소스 냉면장 냉면육수 물냉면 양념장 매운 냉면 다대기 만드는법 하루에도 몇번씩 하늘에서 물폭탄이 터져도 8월에 여름은 너무나 덥네요 무더운 날씨에 밖에서 근무 하신분들은 얼마나 힘드실지..힘내세요^^ 얼음동동 시원한 칡냉면으로 열무냉면 만들어 보았어요 매콤하게 매운 냉면 다대기 비빔냉면 양념장 만들기 해서 열무김치와 김치국물 무절임김치,동치미냉면육수 까지 더해 속이 뻥 뚫리게 한그릇 시원하게 싹싹 비벼서 먹었더니 스트레스가 훅 날라간 기분이 들더라구요 열무냉면,비빔냉면,물냉면 양념장 다대기 만드는법 간단한 열무김치요리 냉면 비빔장 소스 레시피 소개해드려요 재료 준비해요. 칡냉면 면 1인분 열무김치 넉넉히 김치국물 1국자+냉면육수5숟갈 무 초절임 무김치 동치미 냉면육수 약간 얼음. <<비빔냉면 양념장재료>> 고추장 2숟갈 듬뿍 고추가루 3숟갈 듬뿍 진간장 2숟갈 다진마늘1,3숟갈 연겨자 0.6숟갈 설탕1숟갈 매실액 3숟갈 2배식초 4숟갈 참기름 1숟갈 동치미 냉면육수 3숟갈 열무 비빔냉면 양념장은 위에 제시한대로 넣은후 골고루 섞어주고요 기호에 맞게 양념은 가감해 주세요 맛있게 잘 익은 열무김치와 김치국물 1국자 정도 준비했구요 열무 냉면고명 으로 열무김치 와 함께 오이 대신 무초절임으로 넓게 채썰어 간단히 준비했어요 계란은 삶기 귀찮아 패스 했네요 ㅎㅎ 칡냉면 면삶기 냉면...

비빔냉면 양념장 만들기 매운냉면 만능 냉면비빔장 소스 물냉면 양념장 다대기 만드는법 요 몇일 다시 기온이 쭉쭉 올라 한낮엔 여름날씨가 계속 되고 있어 너무 덥드라구요 아직은 집에서 선풍기,에어컨 작동을 시작 하지 않았지만 더워진 날씨에 곧 사용할거 같아 오늘은 여름용품들 이것저것 꺼내 대청소 해서 여름맞이 준비를 시작했어요 집 대청소하고 나니 갈증나고 더운지라 시원하게 냉면 한그릇을 만들어 츄릅츄릅~ 올해들어 첫 냉면을 즐겼는데 역시 비빔냉면 양념장 맛이 굿 이드라구요 이번에는 냉면 무김치 새콤달콤하게 무 초절임 해서 냉면고명으로 오이, 계란 곁들여 냉면 비빔장 소스 와 싹싹 비벼먹었더니 쌍따봉 꿀맛인거 있죠^^ 냉면 무절임 만드는법 냉면 무 초절임 냉면 무김치 만들기 냉면 재료 냉면 무절임 만드는법 냉면 무 초절임 냉면 무김치 만들기 냉면 재료 이제 날씨가 점점 더워지기 시작해 시... blog.naver.com 블로그 시작한지 이제 1년차 라 작년 여름에 처음 냉면,쫄면 게시물 올렸었는데 조회수와 이웃님들께 반응이 가장 hot하게 좋았던 게시물 이기도 했어요^^ 올해도 혼자 먹기 아까워 맛있게 매콤달콤한 비빔냉면 양념장 만드는법 알려드릴려고합니다 비빔냉면,물냉면, 비빔국수까지 만능양념장 하나 있으면 집에서 올 여름은 책임져줄 비빔냉면 양념장, 물냉면 다대기, 매콤달콤한 비빔국수 양념장 까지 맛있게 매운냉면 양념장 만드는법 비빔장 ...

벌써 3달전이된 7월초쯤에 냉면 만들어 먹어보고 정말 오랫만에 비빔냉면 레시피를 가져왔네요 올여름은 비가 많이 온지라 지난해에 비해 비교적 많이 안 덥기도 했구요 시원한 여름을 잘 보낸듯해요~ 근데 요즘 한낮엔 다시 더워져서 점심 메뉴론 시원한걸 찾게 되드라구요 냉동실에 동치미육수가 얼려있는게 몇개있어서 (더울때 지금 만들어 빨리먹자!! :) 매콤 새콤 달콤하게 만든 비빔냉면 양념장 소스와 동치미육수로 물냉면까지 시원하고 맛있게 먹을수있는 두가지 메뉴 초간단 냉면양념장(다대기)비법이에요 냉면고명으론 다들 삶은계란 하나쯤은 올리잖아요~ 계란은 자르지 않고 이것도 제가 냉면,쫄면 만들때 한두번씩 고명으로 올린거라 오랫만에 만들어 봤네요 계란사과 만들어서 올리고요 비빔냉면 고명 으로 오이와 무절임,양념장(다대기),계란사과 이렇게 간단하게 준비해봤어요 양푼에 비빔냉면 양념장 푹푹떠서 쏵쏵~ 비벼서 먹음 오늘하루동안 쌓인 스트레스가 한방에 훅 ~달아날듯한 기분좋게 매콤한 비빔냉면 한그릇!! 비냉, 물비 좋아하신분들 계시죠 비빔냉면 양념장 만드는법 황금레시피를 집에서도 간단하고 쉽게 만들어 드실수있게 알려드려 볼께요. 냉면재료 준비 냉면 생면 2인분 오이,쌈무 약간 계란 2개 냉동 동치미육수 1봉지 얼음 약간 양념장(다대기) 진간장3큰술,고추장2큰술 고추가루 3큰술 다진마늘1큰술,매실액2큰술 올리고당 2큰술,연겨자1큰술 2배식초3큰술,참기름1큰...

비빔냉면 양념장 만들기 비빔냉면 물냉면다대기 동치미육수 냉면고명 장마가 시작된 주말은 잘 보내셨지요? 다행히 많은비는 연이어 내리지않아 장마철 답지않게 미실이랑 비피해서 산책 다니기가 수월 했던것 같아요 오랫만에 만들어 먹은 냉면~냉면~~ 냉면은 언제먹어도 신나는맛 매콤새콤달콤 넘 맛있잖아요^^ 어제는 기분까지 신나게해주는 비빔냉면을 뚝딱 만들어 먹었답니다 비빔냉면 양념장을 매콤새콤달콤하게 만들어봤어요 얼음동동 냉면육수 넉넉히넣어 물비빔냉면 (물냉면+비빔냉면)으로 먹었는데요 세상맛있는 이맛 물개박수치며 칭찬합니다^^ 냉면에꽃 고명도 만들어올리고요~~ 츄릅츄릅~~ 1인 2인분도 바로 순삭해버린 이맛 비빔냉면 양념장&물냉면 다대기 만들기 황금 레시피 사먹지않고도 집에서 충분히 맛있게 만들어 먹을수있는 냉면양념장 비법을 공개해봅니다. 재료준비 생냉면 2인분 단무지,쌈무, 오이(약간씩) 계란1개 시판용 동치미육수 1봉지 동치미육수로 얼린 육수얼음 넉넉히 ♡비빔냉면 양념장♡ 진간장2,고추장듬뿍2 고추가루3,연겨자 반큰술 올리고당2 매실청2 식초2 다진마늘1 참기름1 통깨3 재료중 동치미 냉면육수는 냉동실 보관중이에요^^ (냉면고명만들기) 쌈무는 고명으로 올릴거지만 냉면에 양념장과 비벼먹을때 넉넉하게 준비하심 될것같아요 적당한 크기로 듬성듬성 잘라주세요 계란은 삶아주고요 통단무지도 반달모양으로 잘라서 준비해줍니다 오이는 1개중 반개만 사용했어요...

쫄면 만들기 쫄면 양념장 다대기만들기 만능비빔장,비빔국수 비빔냉면 양념장 황금레시피 6월이 시작되자마자 오늘날씨 후덥지근하게 넘 덥지요~ 시원하고 입맛 확 땡기면서 맛있는게 없을까? 하다가 후다닥 한그릇 만든 매콤새콤달콤 3박자를 갖춘 양념장까지 기똥차게 맛깔나는 쫄면 이랍니다. 냉면 쫄면 비빔국수는 넘넘넘 좋아한 메뉴인데 더워지니 정말 오랫만에 만들어 봤네요~ 쫄면은 뭐니뭐니 해도 야채를 빵빵하게 수북히 올려서 젖가락 휘게 비벼 먹어야 맛있거든요~ 비비다 나무젓가락 똑 부러뜨려본 경험은 한번씩은 있지요^^;; 그리고 쫄면엔 꼭 있어야할 찐계란 매콤새콤 달콤한 양념장맛을 중화 시켜주기도 하지요 저는 아껴먹느라 맨나중에 먹었던기억이.. 재료준비 쫄면 사리 2인분 삶은 콩나물 1,5줌 채썬양배추 1줌 채썬당근 1줌 채썬오이 1줌 상추+깻잎 1줌 삶은계란1개 양념장재료(1인분기준) 간장2,고추장 2,5 고추가루3,다진마늘1 참기름1,5,연겨자1큰술 식초 3큰술,설탕1큰술 매실청2큰술,통깨 2큰술 쫄면사리가 1인분은 왠지 먹다봄 감칠맛나게 적어서 두개 그냥 삶았는데..양이많드라구요^^ 콩나물은 1인분양만큼 1줌만있음되지만 남기기가 애매해서 저는 1봉지 몽땅 삶아서 반은 무침으로 반찬해뒀어요^^ 콩나물은 삶은후 열처리로 찬물에 5분만 담아 노세요 그럼 더 식감이 아삭아삭하답니다. 양배추,오이,당근,상추 깻잎도 각각 채썰어서 준비요~ 여름에 자...

비빔냉면 양념장 비냉 열무냉면 만들기 열무 비빔냉면 소스 다대기 비빔냉면장 시원한 여름음식 비냉 좋아하시나요? 국수 보담 쫄면이나 물냉면(물냉) 비빔냉면(비냉) 더 좋아한지라 시원하게 얼음 동동동~~띄어 열무냉면 한그릇 만들어 봤답니다 열무냉면 만들기 는 냉면 양념 맛이 다한거라 누구나 입맛 확 돋게 맛있게 곱배기로 쓱쓱 비벼먹을 만능 비빔 냉면장 만들기 인데요 고추장 + 연겨자 더해서 매콤하면서 식초 + 매실청 으로 새콤 달콤하게 비빔냉면 양념장 만들었구요 맛있게 익은 열무김치 오이채 계란고명 올리고 비빔냉면 소스 다대기 더해서 야무지게 비벼 젓가락 휘어지게 돌돌 감아 냉면먹방!! 한입에 츄릅 츄릅~~ 더위도 잠시 물러날 정도로 시원한 여름음식 면요리 아닐까싶어요 재료 준비해요 계량(밥숟가락) 냉면 면 1,5인분 오이채 1주먹 삶은 계란 반개 열무 김치 넉넉하게 얼린 동치미 냉면육수 100g 비빔냉면 양념장 고추장 2숟갈 고추가루1,5숟갈 진간장 2숟갈 간마늘1숟갈 매실청 2숟갈 설탕 반숟갈 연겨자 3~4cm 참기름 1숟갈 2배식초 2숟갈 동치미 냉면육수 3숟갈 통깨 맛있게 잘익은 열무김치 넉넉하게 준비합니다 오이는 없어도 되지만 면요리에 오이채 넣음 더 맛있게 즐길수 있으니 채썰어주고 고명으로 삶은계란 반잘라 같이 준비했고요 동미치 냉면육수는 100g정도 샤베트 얼음으로 잠시 냉동보관 해준후 냉면에 부어주면 면발이 쫄깃 탱탱은 물...

열무냉면 만들기 칡냉면 비빔냉면 양념장 만들기 만능 냉면비빔장 소스 냉면장 냉면육수 물냉면 양념장 매운 냉면 다대기 만드는법 하루에도 몇번씩 하늘에서 물폭탄이 터져도 8월에 여름은 너무나 덥네요 무더운 날씨에 밖에서 근무 하신분들은 얼마나 힘드실지..힘내세요^^ 얼음동동 시원한 칡냉면으로 열무냉면 만들어 보았어요 매콤하게 매운 냉면 다대기 비빔냉면 양념장 만들기 해서 열무김치와 김치국물 무절임김치,동치미냉면육수 까지 더해 속이 뻥 뚫리게 한그릇 시원하게 싹싹 비벼서 먹었더니 스트레스가 훅 날라간 기분이 들더라구요 열무냉면,비빔냉면,물냉면 양념장 다대기 만드는법 간단한 열무김치요리 냉면 비빔장 소스 레시피 소개해드려요 재료 준비해요. 칡냉면 면 1인분 열무김치 넉넉히 김치국물 1국자+냉면육수5숟갈 무 초절임 무김치 동치미 냉면육수 약간 얼음. <<비빔냉면 양념장재료>> 고추장 2숟갈 듬뿍 고추가루 3숟갈 듬뿍 진간장 2숟갈 다진마늘1,3숟갈 연겨자 0.6숟갈 설탕1숟갈 매실액 3숟갈 2배식초 4숟갈 참기름 1숟갈 동치미 냉면육수 3숟갈 열무 비빔냉면 양념장은 위에 제시한대로 넣은후 골고루 섞어주고요 기호에 맞게 양념은 가감해 주세요 맛있게 잘 익은 열무김치와 김치국물 1국자 정도 준비했구요 열무 냉면고명 으로 열무김치 와 함께 오이 대신 무초절임으로 넓게 채썰어 간단히 준비했어요 계란은 삶기 귀찮아 패스 했네요 ㅎㅎ 칡냉면 면삶기 냉면...

비빔냉면 양념장 만들기 매운냉면 만능 냉면비빔장 소스 물냉면 양념장 다대기 만드는법 요 몇일 다시 기온이 쭉쭉 올라 한낮엔 여름날씨가 계속 되고 있어 너무 덥드라구요 아직은 집에서 선풍기,에어컨 작동을 시작 하지 않았지만 더워진 날씨에 곧 사용할거 같아 오늘은 여름용품들 이것저것 꺼내 대청소 해서 여름맞이 준비를 시작했어요 집 대청소하고 나니 갈증나고 더운지라 시원하게 냉면 한그릇을 만들어 츄릅츄릅~ 올해들어 첫 냉면을 즐겼는데 역시 비빔냉면 양념장 맛이 굿 이드라구요 이번에는 냉면 무김치 새콤달콤하게 무 초절임 해서 냉면고명으로 오이, 계란 곁들여 냉면 비빔장 소스 와 싹싹 비벼먹었더니 쌍따봉 꿀맛인거 있죠^^ 냉면 무절임 만드는법 냉면 무 초절임 냉면 무김치 만들기 냉면 재료 냉면 무절임 만드는법 냉면 무 초절임 냉면 무김치 만들기 냉면 재료 이제 날씨가 점점 더워지기 시작해 시... blog.naver.com 블로그 시작한지 이제 1년차 라 작년 여름에 처음 냉면,쫄면 게시물 올렸었는데 조회수와 이웃님들께 반응이 가장 hot하게 좋았던 게시물 이기도 했어요^^ 올해도 혼자 먹기 아까워 맛있게 매콤달콤한 비빔냉면 양념장 만드는법 알려드릴려고합니다 비빔냉면,물냉면, 비빔국수까지 만능양념장 하나 있으면 집에서 올 여름은 책임져줄 비빔냉면 양념장, 물냉면 다대기, 매콤달콤한 비빔국수 양념장 까지 맛있게 매운냉면 양념장 만드는법 비빔장 ...

벌써 3달전이된 7월초쯤에 냉면 만들어 먹어보고 정말 오랫만에 비빔냉면 레시피를 가져왔네요 올여름은 비가 많이 온지라 지난해에 비해 비교적 많이 안 덥기도 했구요 시원한 여름을 잘 보낸듯해요~ 근데 요즘 한낮엔 다시 더워져서 점심 메뉴론 시원한걸 찾게 되드라구요 냉동실에 동치미육수가 얼려있는게 몇개있어서 (더울때 지금 만들어 빨리먹자!! :) 매콤 새콤 달콤하게 만든 비빔냉면 양념장 소스와 동치미육수로 물냉면까지 시원하고 맛있게 먹을수있는 두가지 메뉴 초간단 냉면양념장(다대기)비법이에요 냉면고명으론 다들 삶은계란 하나쯤은 올리잖아요~ 계란은 자르지 않고 이것도 제가 냉면,쫄면 만들때 한두번씩 고명으로 올린거라 오랫만에 만들어 봤네요 계란사과 만들어서 올리고요 비빔냉면 고명 으로 오이와 무절임,양념장(다대기),계란사과 이렇게 간단하게 준비해봤어요 양푼에 비빔냉면 양념장 푹푹떠서 쏵쏵~ 비벼서 먹음 오늘하루동안 쌓인 스트레스가 한방에 훅 ~달아날듯한 기분좋게 매콤한 비빔냉면 한그릇!! 비냉, 물비 좋아하신분들 계시죠 비빔냉면 양념장 만드는법 황금레시피를 집에서도 간단하고 쉽게 만들어 드실수있게 알려드려 볼께요. 냉면재료 준비 냉면 생면 2인분 오이,쌈무 약간 계란 2개 냉동 동치미육수 1봉지 얼음 약간 양념장(다대기) 진간장3큰술,고추장2큰술 고추가루 3큰술 다진마늘1큰술,매실액2큰술 올리고당 2큰술,연겨자1큰술 2배식초3큰술,참기름1큰...

비빔냉면 양념장 만들기 비빔냉면 물냉면다대기 동치미육수 냉면고명 장마가 시작된 주말은 잘 보내셨지요? 다행히 많은비는 연이어 내리지않아 장마철 답지않게 미실이랑 비피해서 산책 다니기가 수월 했던것 같아요 오랫만에 만들어 먹은 냉면~냉면~~ 냉면은 언제먹어도 신나는맛 매콤새콤달콤 넘 맛있잖아요^^ 어제는 기분까지 신나게해주는 비빔냉면을 뚝딱 만들어 먹었답니다 비빔냉면 양념장을 매콤새콤달콤하게 만들어봤어요 얼음동동 냉면육수 넉넉히넣어 물비빔냉면 (물냉면+비빔냉면)으로 먹었는데요 세상맛있는 이맛 물개박수치며 칭찬합니다^^ 냉면에꽃 고명도 만들어올리고요~~ 츄릅츄릅~~ 1인 2인분도 바로 순삭해버린 이맛 비빔냉면 양념장&물냉면 다대기 만들기 황금 레시피 사먹지않고도 집에서 충분히 맛있게 만들어 먹을수있는 냉면양념장 비법을 공개해봅니다. 재료준비 생냉면 2인분 단무지,쌈무, 오이(약간씩) 계란1개 시판용 동치미육수 1봉지 동치미육수로 얼린 육수얼음 넉넉히 ♡비빔냉면 양념장♡ 진간장2,고추장듬뿍2 고추가루3,연겨자 반큰술 올리고당2 매실청2 식초2 다진마늘1 참기름1 통깨3 재료중 동치미 냉면육수는 냉동실 보관중이에요^^ (냉면고명만들기) 쌈무는 고명으로 올릴거지만 냉면에 양념장과 비벼먹을때 넉넉하게 준비하심 될것같아요 적당한 크기로 듬성듬성 잘라주세요 계란은 삶아주고요 통단무지도 반달모양으로 잘라서 준비해줍니다 오이는 1개중 반개만 사용했어요...

돼지등뼈김치찜 묵은지 등뼈찜 만들기 매운 돼지등뼈찜 만드는법 뼈다귀김치찜 돼지등뼈 요리 집밥 메뉴 추천 더위를 식혀줄 반가운 비가 내리는 시원한 저녁시간 이네요 오늘 저녁메뉴 는 오랫만에 돼지 등뼈 사다가 맛있게 숙성된 묵은지 넉넉하게 넣고 매운 돼지등뼈 김치찜 을 만들어보았어요 여름내내 더위와 함께 빨리 익어버린 김치를 몇달간 숙성아닌 숙성 시켜논지라 냉장고 속에 묵은지가 제법 많이 있드라구요 이제 슬슬 밥도둑 묵은지 요리 만들어 봐야겠어요 건강상 육고기는 돼지등뼈 로 가끔 먹는지라 돼지등뼈 사온날은 감자탕을 끓일까?? 묵은지 등뼈찜 을 만들까..?? 잠시 행복한 고민을 하게 되네요^^ 매운 돼지등뼈찜 뼈다귀김치찜 레시피 는 잡냄새 없이 돼지등뼈삶기 와 재료, 파는맛나게 맛있게 뼈찜 양념장 만드는법이 중요하는데요 집에서도 누구나 맛있게 집밥메뉴로 즐길수 있게 돼지등뼈 김치찜 ,묵은지 등뼈찜 만들기 소개해드려요 재료 준비해요. 돼지등뼈 2키로 정도 묵은지 반포기 +(짜투리김치 약간) 양파1개,작은대파2대 청양고추3개,홍고추1개 물 넉넉하게 *등뼈 삶을때 소주3숟갈,양파반개 된장1,5숟갈,월계수잎 *돼지등뼈 김치찜 양념장 된장 1/3 숟갈 간장3숟갈 고추가루 4숟갈 고추장 1/3 숟갈 설탕2숟갈 다진마늘 2숟갈 생강가루 1/3 숟갈 참기름 1숟갈 후추 톡톡톡톡~ 돼지등뼈는 삶아 손질후 저울에 재보니 2키로 약간 넘었네요 양이많아 소분해...

돼지등뼈김치찜 매운 돼지등뼈찜 만들기 뼈다귀김치찜 묵은지 등뼈찜 만드는법 돼지등뼈 삶기 요리 저녁메뉴 추천 요즘 다이어트 한다고 가볍게 먹었더니 점점 기력이 딸리드라구요 또 다시 요요현상 때문에 실패할지 모르겠지만 아직 까지는 조금씩 효과 있어 체중계 올라갈때 마다 흐믓하다죠 평상시에는 즐겨 먹지 않은데 다이어트 할때 마다 육고기 종류가 급 땡기는건 어쩔수 없는것 같아요^^ 이번에는 지난 포스팅 보니 5개월 만에 다시 만든 돼지등뼈 김치찜이에요 맛있게 익은 묵은지 통째 넣은 묵은지김치찜 과 매콤하게 매운 돼지등뼈찜 두가지맛을 같이 즐길수 있는 돼지등뼈 김치찜 !! 젓가락에 맛깔난 김치찜 한가닥 들자마자 저절로 침샘 웃음 터지는 행복한 저녁밥상 집밥 메뉴 랍니다 뼈다귀김치찜 만든날은 밥 두공기는 자연스럽게 기본인것 같아요 ㅋ 밥그릇 테두리에 붙어있는 밥풀떼기 까지 입으로 뜯어 먹을정도로 어찌나 밥맛이 달달한지 몰라요 무한리필 외치며 입맛에 착 달라붙게 맛있게 매운 돼지등뼈김치찜 만드는법 시작해볼께요 재료 준비해요! 돼지등뼈 1,290g 묵은지 1/4포기 김치국물 200ml 양파 1개,청양고추 2개 대파 1대 쌀뜨물 넉넉하게 (* 등뼈 삶을때 ) 된장1숟갈,월계수잎 4장 소주 2~3숟갈 매운 양념장 재료. 된장1/4 숟갈,생강가루 1/3숟갈 간마늘2숟갈,고추가루 3숟갈 간장3숟갈,설탕1숟갈,참기름1숟갈, 후추 톡톡톡톡톡톡~ 재료 준비 하...

일요일 점심메뉴로 만든 돼지등뼈 김치찜. 건강 문제로 육고기를 즐기지 않고 있지만 가끔 계절마다 한번씩 기력보충으로 만든 등뼈 김치찜이나 등뼈시래기감자탕은 주로 제 단골메뉴 이기도 합니다 몇일전 언니가 묵은지를 2통이나 가져온지라 겨울 보양식으로 묵은지 넣고 매콤하게 매운 뼈다귀 김치찜 만들었어요^^ 2년된 김장김치 묵은지라 제대로 숙성이되어 초벌로 등뼈 푹 삶아서 김치랑 같이 묵은지찜 해놓으니 밥도둑으론 설명이 부족할만큼 입에 착착 달라붙은게 세상 맛있드라구요 고등어나 생선김치찜은 1년내내 지겹게 자주 해먹곤해서 오랫만에 돼지고기 등뼈찜으로 만들었는데 먹을수록 중독된맛이 역시가 역시였네요^^ 밥도둑 돼지등뼈 김치찜 만드는법 간단하고 쉽게 그리고 맛있게 매운 묵은지김치찜 양념 비법 만들기 까지 쏙쏙~알려드려요 재료 준비해요 돼지등뼈 12개 묵은지 배추김치 ¼쪽 김치국물 100ml 양파 ½ 대파 1개,홍고추1개 ★등뼈 삶을때 된장1숟갈,후추,월계수잎3장 양파,대파뿌리,청주2숟갈 ★양념 재료 간장3숟갈,액젓2숟갈, 간마늘 2숟갈,생강가루1숟갈 고추가루3숟갈,설탕2숟갈 들기름 1숟갈,후추 톡톡톡 ☆ 돼지등뼈 핏물 빼는법 찬물에 두세번 헹구듯 씻어준후 볼에 찬물가득받아 등뼈를 푹 담가 냉장 보관 해둡니다 핏물빼는 시간은 등뼈 양에 따라 각각 다르지만 저녁에 잠들기전에 수시로 새물로 갈아 주면서 냉장보관 해났다가 다음날 꺼내봄 핏물 제거가 잘...

오늘도 묵은지요리 네요 돼지등뼈 김치찜 등뼈 묵은지찜 입니다 등뼈 고기살이 사르르 녹을정도 부드러운데다 묵은김치 사용해서 아주 기막히게 맛있드라구요 재료준비 등뼈 묵은지,월계수잎,된장,청양고추,대파 고추가루8 간장5 소금1 다진마늘3 생강가루 1후추,올리고당2 들기름1 계량ㅡ밥수저 기준 1숟갈 등뼈는 찬물에담아 기본 10시간쯤 핏물을 빼쥤어요 어젯밤에 잠들기전까지 수시로 물갈아줌서 핏물을 빼주다가 잠들기전에 한번더 찬물받아서 냉장보관후 꿈나라^^ 그리고 아침에 일어나서 깨끗이 씻어준후 큰양은냄비에 붓고 된장,월계수잎,후추,, 물은 등뼈가 푹잠기게끔 붓고 뚜껑닫고 3~40분 초벌삶기해 줍니다. 초벌 삶기한후 다시 찬물에 헹궈서 깨끗이 불순물들을 세척해주고요. 울집엔 묵은지는 두가지 종류가있는데 하나는 3년된 묵은지와 작년 (두달전) 김장김치 익은거 드됴 오늘 속 시원하게 다 먹음요 이제 묵은지 꽁다리는 잘라서 삶은 등뼈를 하나씩 돌돌말아줍니다. 묵은지도 2종류로 했어요~~ 묵은지 색깔차이 느끼시나요?? 사진으론 잘 모르겠지요^^ 색이 찐함 3년 색이 덜찐함 삼갤 됐어요 돌돌 다말아서 곰솥에다 차곡차곡담고요 쌀뜬물과 다진마늘 두국자 넣었어요 (미니 사이즈 국자라 작아용) 생강가루,고추가루,간장,후추,청양고추, 이렇게 양념을 다넣어준후 뚜껑닫고 한시간 달립니다 <쌀뜬물을 많이 붓었다는건 끓인 끓인 시간도 오래~걸린다는거죵> 한시간 지난후~...

해물 순두부찌개끓이는법 순두부찌개 레시피 순두부찌개 양념 고추기름 만들기 오늘은 하루종일 바람불고 눈발까지 휘날려 베란다에 잠깐나가있어도 온몸이 달달거리게 무지 춥드라구요 내일부터 날씨가 점점 풀린다하니 그동안 못했던 미실이할배랑 산책나갈 생각하니 기분이 멍멍 좋은거있죠^^ 추운날씨덕에 오랫만에 끓인 해물 순두부찌개 인데요 매콤한 순두부 고추기름 팍팍내어 순두부찌개 양념 +해물재료 더해서 멸치육수와 함께 얼큰칼칼하게 끓였답니다 다른반찬 필요없이 밥두공기각으로 정말 저도 모르게 숟가락드는순간 얼굴에 땀꾸멍이 확~열리더니 콧평수 벌렁거리며 밥두공기 순삭 클리어 했지뭐에요 재료 준비해요. 계량(밥숟가락) ---------------- 멸치육수1000ml 순두부 1팩 냉동 해물모듬 5종 300g (바지락,새우,오징어,홍합,문어) 계란 1알 감자2알 양파1개 호박 약간 팽이버섯 1봉지 대파1대 청양고추1개 홍고추1개 ------------- *(순두부찌개 양념) 고춧가루 3숟갈 진간장 2숟갈 참치액젓 1숟갈 간마늘1숟갈 자이로스 설탕 2숟갈 식용유 2바퀴 참기름 1숟갈 맛술1숟갈 후추 톡톡톡 냉동 해물모듬 5종으로 바지락살,새우,문어,오징어,홍합 별도로 해감한 냉동바지락 한주먹정도 더추가한후 해동후 세척해서 넉넉하게 준비했구요 순두부 1팩 300그람 동글동글 부서지지 않게 두툼하게 잘라주고 계란1알 준비합니다 해물 순두부찌개 재료에 감자,호박...

해물 순두부찌개 끓이는법 바지락 순두부찌개 양념 재료 레시피 얼큰 순두부찌개 고추기름 만들기 순두부 요리 찌개종류 이제 아침,저녁으로 창문을 꾹 닫아야 따뜻할 정도로 제법 쌀쌀해진것 같아요 오늘은 얼큰 순두부찌개재료 들로 바지락과 새우 그리고 해물믹스 활용한 오징어,홍합,문어,바지락살 까지 제법 푸짐하게 야채,버섯 더해서 해물 순두부찌개 끓여봤어요 해물,바지락 순두부찌개 끓이는법 중에 가장 중요한것은 바로 매콤하게 고추기름 만들기 인데요 여기서 고춧기름은 해물 순두부 국물 맛을 매콤 칼칼~ 감칠맛나도록 얼큰 순두부찌개양념 역활을 톡톡히 해줍니다 저는 순두부찌개 만들때마다 고춧기름을 따로 준비해 사용하지않고 재료와 같이 볶아 즉석에서 만들어 끓이고 있는데요 이방법은 쉽기도 하지만 국물이 아주 끝내주게 시원한것이 끝까지 남김없이 바닥까지 싹싹 긁어 즐길수있는지라 해물 순두부찌개 개운한 이맛은 늘 옳아요^^ 모든 순두부찌개 에 들어간 마지막에 계란 톡~ 이건 선택이 아닌 이제 필수가 되었네요^^ 해물 순두부찌개 끓이는법 양념 그리고 매콤한 고추기름 만들기 순두부 요리 맛있게 드실수있게 소개해드릴게요 재료 준비해요. 해물 순두부찌개 *계량(밥숟가락) 멸치육수 600ml 순두부 1봉지 냉동새우 7마리 냉동 바지락 1주먹 해물믹스 1주먹 날계란 1개 호박,대파 약간 팽이버섯 약간 새송이버섯1개 양파1/2개 청양고추1개 홍고추1개 순두부 찌개 양...

간단 순두부찌개 끓이는법 바지락 순두부찌개 양념 해물 순두부찌개 순두부 요리 국 찌개 종류 내일 새벽부터 우리동네에 비소식이 있네요 그래서인지 제법 바람이 살랑살랑 불지만 말복날 답게 후덥지근한 날씨 여름내내 덥다고 시원한 음식 거기다 에어컨 켜놓고 살다보니 감기손님 목감기가 올려고 하드라구요 감기를 무서워한지라 안드로메다 에 한방에 보내버릴 얼큰 칼칼한 바지락 순두부 찌개 를 끓여 보았어요 간단 바지락 순두부찌개 만드는법 !! 순두부 국 찌개 종류 에는 육수 국물 양념 맛이 가장 중요한데요~ 순두부 찌개 재료 는 별거없이 정말 간단해요 진하게 멸치육수 끓여 준비한후 생물바지락,감자,양파,대파,청양고추 고춧가루 더해서 달달볶아 매콤한 고춧기름 과 멸치육수에 감칠맛 그리고 순두부 넉넉하게 숭덩숭덩 썰어 버섯과 같이 바글바글 끓인후 계란 한개 탁 깨뜨려 넣어주면 숟가락이 절때 멈출수 없는 밥 한공기 쯤이야 무조건 순삭을 부른맛. 육고기없이 야채와 해물 바지락 으로만 끓인 해물 바지락 순두부찌개 끓이는법 즉석 고추기름 만드는법,순두부찌개 양념 비법 까지 평생 맛있게 드실수있게 순두부요리 소개해드려요 재료 준비해요. 순두부 찌개 2~3인분 멸치육수 1000ml 순두부 1팩 바지락 한주먹 정도 느타리버섯 약간 향 표고버섯 2개 양파1/2개,감자1개 청양고추2개 홍고추1개 대파 1개 고추가루 3숟갈 다진마늘 1숟갈 진간장 0,8숟갈 식용유 2~...

해물 순두부찌개 끓이는법 바지락 순두부찌개 만드는법 간단 순두부찌개 양념 재료 국 찌개 종류 순두부 요리 더운날씨에 이열치열 로 아침,저녁 국 찌개 종류 로 입맛 확 살려줄게 뭐있나 고민하다 땀 뽈뽈 흘리며 먹고싶어 얼큰 칼칼하면서 시원하게 바지락 해물 순두부찌개 끓여보았어요 고춧기름 넣은 순두부 요리는 국물맛이 제대로 매콤 칼칼해야 맛나드라구요 매운맛 청양고추, 꽈리고추,국산 고추가루 팍팍넣어 고추기름 달달 볶아 멸치,바지락,새우 해물육수에 순두부 1팩 넣고 뽁뽁 끓인후 계란 노른자 탁!! 주말 저녁메뉴 국 찌개 종류 로 바지락(해물)순두부찌개 양념 재료 레시피 누구나 쉽게 만들수 있는 고추기름 즉석으로 만들어 간단 순두부찌개 끓이는법 소개 할께요 순두부찌개 재료 준비해요! (해물 순두부찌개 2인분) 멸치육수 900ml 순두부 1팩 흰다리새우 6마리 해감 바지락 양손 한주먹 듬뿍 계란1알 호박,꽈리고추 4~5개 청양고추2개,홍고추1개 대파 넉넉하게, 쪽파 1줄 고추기름 만들기 재료 고추가루 2,5숟갈,참기름 2숟갈 식용유1숟갈,다진마늘 2숟갈 맛술 1숟갈,새우젓 국물만 1숟갈 후추 톡톡 해감후 냉동 보관해둔 마트 바지락은 찬물에 잠깐 담가 해동 해줬구요 냉동 흰다리새우 1키로 구입했는데 오늘 첫개시로 순두부요리에 6마리 준비했어요 새우살이 통통하고 실해서 살점이 많드라구요 국물요리에 들어갈때 먹기 편하게 새우손질 해볼께요 먼저 냉동...

바지락 순두부찌개 만드는법 간단 순두부찌개 끓이는법 순두부 요리 어제는 때아닌 한여름 날씨탓에 어찌나 후덥지근하게 덥던지 아침일찍 일어나 미실이랑 시원한 아침산책을 다녀왔어요 나간김에 순두부 한팩 사와서 얼큰 칼칼하게 바지락 순두부찌개 를 끓여 아침을 든든하게 챙겨 먹었지요 고추기름 얼큰 칼칼하게 만들어서 시원한 바지락과 야채,순두부 넉넉하게 넣어 멸치육수 더해 바글바글 끓인후 계란탁 !! 해장음식으로 좋은 부드러운 순두부요리 바지락 순두부찌개 입니다 바지락 순두부찌개 만드는법 순두부찌개 양념 레시피 간단한 고추기름 만들기 까지 소개 합니다 재료 준비해요 순두부 1봉지 해감 바지락 양손 한주먹 멸치육수 600ml 계란 1개 호박,흰대파,쪽파,양파 약간씩 청양고추1개,홍고추 반개 고추가루 3숟갈,참기름 2숟갈 식용유1숟갈,다진마늘 1숟갈 후추 톡톡톡 맛소금 2꼬집 양파,호박은 쫑쫑 다지듯 작게 잘라주고요 청양고추,홍고추,대파 흰부분 으로 송송 잘라줍니다 순두부는 취향껏 미리 잘라서 수분을 어느정도 빼주고요 해감후 냉동보관 해났던 바지락은 해동후 세척해주고 쪽파는 고명으로 올릴거라 1줄 정도 송송 잘라 준비했어요 달궈진 팬에 흰대파,양파,호박 참기름 2숟갈,식용유 1숟갈 모두 넣고 달달볶아줍니다 바지락,청양고추,홍고추 고추가루 2숟갈,다진마늘 1숟갈 더해서 고추기름 을 내주면서 볶아줍니다 바지락을 야채 와 미리 볶아주면 고춧기름 풍미와 ...

양배추 계란토스트 길거리 토스트레시피 햄치즈 토스트 소스 식빵 토스트 옛날 토스트 만들기 오늘 아침 토스트 메뉴로 간단한 식빵요리 인데요 계란물에 양배추 채썰어 듬뿍넣고 햄치즈 더해 길거리 토스트 로 유명한 추억의 먹거리 옛날 토스트 만들어봤답니다 토스트 소스 도 초 간단하죠 달달한 설탕이나 케찹 머스타드 힘줘서 푹푹 맘껏 짜넣어 주면 끝. 토스트용 식빵은 버터나 기름에 노릇노릇 앞뒤로 고소하고 촉촉하게 굽굽해서 도톰하게 양배추계란 패티 햄치즈 곁들여 올려 한입 쩌억 베어먹음 은근 꿀맛^^ 재료 준비해요 계량(밥숟가락) 토스트 식빵 2장 버터 20g 양배추 넉넉하게 계란 2알 맛소금 1꼬집 자일로스 설탕 2숟갈 후추 톡톡 체다 슬라이스치즈 1장 슬라이스 햄 3장 머스타드,케찹 양배추는 넉넉하게 준비해서 가늘게 채썰준후 채반에 받쳐 깨끗하게 세척하고 물기를 탁탁 털어줍니다 볼에 채썬 양배추 + 계란2알 설탕 2숟갈 + 소금 1꼬집 후추 톡톡~ 모두 섞어줄게요 약불에서 버터 한조각 넣고 녹여준후 양배추 계란물을 모두 넣어줍니다 자장 자리가 익기시작하면 사용한 후라이팬 크기와 비슷한 그릇을 받치고 뒤집어주면 부서지지않고 쉽게 뒤집기 완성 되어요 뒤집개로 꾹꾹 눌러서 앞부분도 잘 익혀주세요 앞면이 익기 시작하면 뒤집개로 식빵크기로 4등분으로 잘라주시고요 식빵 2장 슬라이스햄 3장 남은버터 1조각 넣고 고소하게 구워줍니다 식빵위로 준비한 재료...

냉동식빵 프렌치 토스트 만들기 식빵 계란 토스트 레시피 간단 아침 메뉴 식빵요리 추억의 식빵요리 이기도 하구요 오늘은 간단하게 아침메뉴로 만든 프렌치 토스트 만들기 레시피인데요 이거 너무 쉬운요리 인지라 자취생들이나 혼밥러분들에게 강추해드릴게요~ 식빵을 기름에 바삭하게 튀겨도 맛있지만 제가 만든 식빵 계란토스트 만들기는 냉동식빵 활용하셔도 좋고요 계란 +우유 +시나몬가루 더해서 식빵에 촉촉하게 적셔준후 버터에굽굽! 달달한 슈가가루,연유,꿀 취향껏 뿌리링해서 드시면 되는지라 아이들 간식거리로도 굿굿. 입맛없거나 바쁜시간 아침메뉴에 제철과일과 커피,우유와 곁들임 든든한 한끼식사는 물론이고 홈브런치 메뉴에도 딱인것같아요 재료 준비해요. 계량(밥숟가락) 옥수수식빵 3장 날계란 3알 흰우유 200ml 시나몬가루 파슬리가루 자이로스 설탕 1/3숟갈 무염버터 30g (플레이팅 선택사항) 바나나,방토,블루베리 슈가가루 냉동식빵으로 3장 준비해서 몇시간 냉장 해동시킨후 절반씩 잘라주고요 넓은 트레이에 계란 2알 흰우유 200ml 넉넉하게 부어줬어요 자이로스 설탕 1/3정도 넣었는데 제입맛에는 단맛을 전혀 못느끼게 많이 약하드라구요 나중에 연유나,슈가가루,꿀 보충해 드셔도 되는데요 저는 슈가가루 선택 했답니다 단맛은 취향것 가감하시구요~ 시나몬가루는 향이있어 호불호가 갈리기도 하지만 저는 시나몬향에 식감을 좋아한지라 듬뿍 넣어 줬답니다 파슬리가루도 솰...

백종원 식빵 계란 토스트 만들기 버터 치즈 토스트 간단한 간식 원팬 토스트 레시피 오랫만에 만들어본 백종원 토스트 로 집에서 간단한 간식 만들기 버터와 치즈,식빵 딱 세가지 재료와 토스트 소스 는 달달한 설탕이나 연유,쨈 중에서 한가지만 준비하시면 끝! 저는 설탕과 딸기쨈을 활용해 식빵 계란 토스트 각각 두가지 맛으로 만들어봤어요 추억돋는 치즈토스트 원팬 토스트 로 만들기도 쉽고 5분컷 요리라 언제나 처음 먹었을땐 신기하게 맛있었는데 입맛이 변한건지 요즘은 잘 안해먹게 되드라구요^^ 그래도 가끔 한번씩 생각날때 만들어먹음 맛있는게 부담없는 재료로 만든 간단한 토스트 아닐까싶어요 재료 준비해요 *계량 (밥숟가락) 식빵 2장 버터 2조각 계란 3알 슬라이스치즈 2장 설탕1숟가락 딸기쨈 1숟가락 계란은 1알 더추가해 3알 풀어서 준비했어요 달군팬에 버터 한조각 넣어 녹여준후 약불에서 계란물을 지단 만들때처럼 동그랗게 붓고 바로 식빵1장 올려줍니다 계란 가장자리가 익었을때 뒤집어준후 식빵 테두리 부분위로 계란을 접어주세요 타지않게 약불이나 가스불을 잠시끄고 하셔도 좋아요 (저는 사진촬영 하느라 가스불을 끄고 찍었어요) 딸기쨈 한숟갈 골고루 표면에 발라준후 슬라이스치즈 1장 올려 줍니다 다시 가스불을 약불로 켜고 뒤집개로 치즈 중앙으로 반 살짝 가른후 식빵을 반접어 설탕과 치즈가 녹도록 지그시 눌러준후 앞뒤로 노릇노릇 구워주세요 이렇게 딸기쨈...

길거리 토스트 레시피 옛날 토스트 양배추 토스트 만들기 간식 간단한 점심 메뉴 주말 점심은 간단하게 추억의 옛날토스트~ 양배추는 습관적으로 자주 사오는데 잘 먹어지지가 않아 상해서 버리기일쑤라 이번에는 상하기전에 올인해서 길거리 토스트 만들어 보았어요 버터에 양배추계란 두툼하게 만들어 슬라이스햄,치즈 까지 더해 주니 양배추 토스트 식감이 제 입맛엔 훨씬 맛있드라구요 간단한 식사대용 간식 디저트 메뉴에 좋은 길거리 토스트 레시피 소개해드려요. 재료 준비해요 *계량(밥숟가락) 식빵 2장 양배추,당근,대파 소금 2꼬집/후추톡톡 계란 3알 슬라이스치즈 2장 슬라이스햄 2장 자이로스 설탕 반숟갈 케찹,허니머스타드 양배추는 1/4개 정도 잘라 모두 썰어서 준비했는데요 보통 토스트 1개당 한주먹 정도 준비해시면 될것같아요 자른 양배추는 식초 1숟갈넣고 잠깐 담가준후 깨끗이 세척해서 물기 털어서 준비해요 대파,당근 비슷하게 두껍지않게 길게 잘라줬어요 야채는 잘게 다지거나 식감을 원할땐 길게 채썰어주셔되 되요 각각 취향껏 준비해시구요 넓은볼에 준비한 양배추,당근,대파 모두 넣은후 계란3알과 밑간으로 소금 2~3꼬집 후추 톡톡톡~ 골고루 섞어주고요 양배추 토스트 만들기 시작할게요 저는 양배추양이 조금 되는지라 계란말이 팬을 활용했는데요 팬을 달군후 버터나 기름을 바르고 양배추계란 넓게 펴서 넣어주세요 약불로 굽다가 바닥에 계란물이 익기시작하면 뒤집기 ...

식빵 계란 토스트 레시피 햄치즈토스트 만들기 호밀식빵 원팬토스트 간단한 아침 토스트 식빵요리 오늘은 댕댕이 미실이가 아닌 미실맘이 오전일찍 병원에 가는날이라 아침일찍 일어나 간단한 아침식사 메뉴 로 식빵 계란 토스트 를 후다닥 만들었어요 원조 백종원 레시피 이기도한 햄치즈 토스트 만드는법 토스트재료 도 간단 한데다 원팬 토스트 로도 유명할만큼 많이들 만들어드신 식빵요리 이기도 하지요 한참 유행할때 가성비 착하고 맛있어 자주 즐겨먹곤 했는데 오늘은 정말 오랫만에 만들어 먹은듯해요 자취생요리 간식은 물론이고 바쁠때 주로 후다닥 만들어 호일에싸서 들고 다니며 먹어도될 만큼 부담없이 간편해서 좋드라구요 호밀식빵에 계란,치즈, 슬라이스햄 더해서 원팬으로 만든 식빵 계란 햄치즈 토스트 만들기 간단한 식빵요리 소개해드려요 재료 준비해요 호밀식빵 2장 계란4알 우유 2숟갈 후추,소금 2꼬집 황설탕 1숟갈 슬라이스햄 4장 슬라이스치즈 4장 *선택사항 연유,슈가가루 블루베리,토마토 계란 4알 톡~ 알끈 제거후 부드러운 우유 2숟갈 밑간으로 소금 2꼬집,후추 톡톡 뭉침없이 골고루 풀어줍니다 달궈진팬에 버터나 기름약간 넣어 약불로 줄인후 계란물은 지단 형식으로 반만 붓고 호밀빵 1장 올려주고요 사각형 모양으로 양쪽에 계란을 식빵위로 접어준후 황설탕 1숟갈 골고루 넣어주세요 설탕은 취향껏 가감해 주시면 되세요 좋아하는 쨈 종류 넘어주셔도 굿 저는 슬라이스햄...

삶은 죽순볶음 죽순나물 반찬 종류 죽순들깨볶음 냉동 죽순요리법 가정식 반찬 만들기 오랫만에 삶은죽순 을 미리 냉동보관 해났던 냉동죽순 을 데쳐 해동시킨후 구수한 들깨가루 더해 죽순볶음 을 만들어보았어요 생죽순이 아니라 죽순손질 따로 할것없이 바로 해동후 야채와 간단하게 볶으면 되는지라 만들기도 수월하고 보들보들 맛까지 좋은 죽순나물 이에요 가정식반찬 건강한 식재료 죽순 들깨볶음 만들기 냉동 죽순요리법 소개해드려요 재료 준비해요! 냉동죽순 손질후 2주먹 정도 양파 1/2개 대파 약간,통마늘 3~4알 *들기름1숟갈,식용유1숟갈 간장1숟갈 다진마늘 1숟갈 올리고당 1숟갈 가는소금 3꼬집 들기름 반숟갈 통깨 2숟갈 들깨가루 3숟갈 물 약간 *밥숟가락 계량입니다 통마늘은 편썰기,대파 어씃설기,양파 적당한두께로 썰어주고요 지난번에 요리하다 양이 많아 조금씩 남겨났던 죽순인데요 잘라둔 남은 죽순이 한주먹 정도 였던지라 죽순볶음밥이나,죽순전을 만들어 먹어야지 했는데 한주먹이 더생겨서 이번에 같이 해동후 죽순볶음 으로 밑반찬 을 만들기로 했어요 먼저 냉동죽순요리법 으로 얼려있는 죽순 해동부터 해줄게요 끓인물에 얼린상태 그대로 넣어서 해동 시켜주면 되세요 팔팔 끓인물에 굵은소금 1숟갈 넣어준후 5분정도 해동겸 삶아줍니다 냉동제품이라 눅눅한 냄새날수있으니 소금대신 식초나 맛술 1~2숟갈 정도 넣고 삶아줘도 좋아요 삶은죽순 은 곧바로 냉수마찰 해준후 수분...

죽순초무침 미나리 오징어초무침 양념 만드는법 냉동 삶은 죽순 요리법 오징어 죽순무침 레시피 집에서 소주안주 하루종일 너무 더웠던 불금날~오늘 저녁 뭐먹지? 고민하다 날씨탓인지 저녁 인데도 시원한 메뉴 가 땡기네요 밥은 먹기싫고 배부르지 않고 간단 개운하게 먹을수 있는게 뭐없나! 쫄면,냉면,콩물국수 같은 ^^ 근데 막상 냉장고 에서 꺼낸건 죽순 과 오징어 ㅋ 몇일전 죽순 요리 할려고 야채 재료 를 사다놓고 방치중이였거든요 그리하여 오늘 저녁메뉴 로 급하게 만든 죽순 과 오징어 더해 오징어 죽순초무침 만들어보았어요 새콤달콤한 초무침 양념장 만들어 야채 미나리,오이 곁들어 냉동죽순 과 냉동 오징어 데쳐서 아삭아삭 쫄깃한 식감 으로 맛깔나게 무쳤답니다 죽순초무침 미나리 오징어초무침 양념장 만드는법 불금날 집에서 소주안주 로 술안주 하실때 끝까지 맛있게 드실수있게 소개해드려요 재료 준비해요 ! 냉동 삶은죽순 150g 냉동 오징어 1마리 손질 미나리 한주먹 당근,양파,오이 각각 반개씩 청양고추 1개 *미나리 세척시 식초 2숟갈 *오징어 세척시 밀가루 2숟갈,(굵은소금 )가능 초무침 양념장 간장2숟갈,고추장1숟갈 고추가루2숟갈,설탕1숟갈 간마늘1숟갈,매실청1숟갈 올리고당 1숟갈 식초 5숟갈,참기름1숟갈 통깨 3~4숟갈 죽순무침 (오징어 초무침)양념장 부터 만들어볼께요 위에 제시한대로 재료 넣고 섞어주시구요 들어간 재료양에 따라 양념장은 기호에 맞...

삶은 냉동 죽순요리법 죽순볶음 구수한 죽순들깨볶음 죽순나물 제철 반찬 레시피 보들보들 부드럽고 구수한 죽순나물 대나무 죽순요리법 생죽순 을 손질후 삶은 냉동죽순 보관 해 1년내내 냉동보관 으로 쌓아놓고 먹어도 남을만큼 환장 하게 많이 보내준 언니 덕분에 작년 한해는 죽순요리 로 맘껏 즐기곤 했답니다 이제 약간 남은 냉동죽순 으로 오늘은 죽순볶음 요리 를 만들어 보았어요 냉동죽순 은 해동후 데치거나 삶아서 볶음 빠르고 쉽게 밑반찬 으로 완성 할수 있는 너무 초 간단한 제철 봄나물 반찬 이에요 약간에 야채 와 들기름, 들깻가루 를 더해 구수하게 볶아주면 감칠맛이 고소하고 맛깔나 언제 먹어도 맛있는게 비빔밥 재료 에도 완전 딱 이에요!! 재료 준비해요 삶은 냉동죽순 (손질후 양손 2주먹 정도) 죽순 삶을때(데칠때) (굵은소금 1숟갈, 맛술 1숟갈) 양파 반개,대파 1개 들기름1+1,식용유 1숟갈 들깨가루 3숟갈+(물150ml) 다진마늘 2숟갈 통깨 3숟갈 밑간 간장1숟갈,맛술1숟갈, 소금 2꼬집,올리고당 1숟갈 후추 톡톡,들기름 1숟갈 냉동 죽순 보관 해동법 죽순손질법 작년에 손질후 삶은 냉동죽순은 냉동보관을 1년 가까이 해뒀어요 찬물 샤워해주면 꽁꽁얼었던 죽순이 바로 사르르~ 녹는 답니다 이때 가스불에 죽순 데칠물 올려놓고 해동해주면 되구요 해동이라 할것도 없이 몇초만에 바로 녹으니 손질하기도 쉬워요 이제 깨끗이 세척해준후 끓인물에 한번...

냉동 죽순요리 죽순들깨볶음 비빔밥재료 죽순나물 언니가 손질해서 삶은 냉동죽순을 챙겨다준덕에 올해 봄부터 죽순요리로 자주 만들어 먹곤하다 한동안 잊고있었던 죽순들깨볶음을 일주일밑반찬으로 만들어 봤어요 죽순나물은 비빔밥재료에 여러 나물들과 비벼먹는것을 좋아한지라 들깨 넣어 들기름에 볶음 고소하고 맛있드라구요 재료준비 삶은 냉동 죽순 500g 양파1개,대파 한줌 들깨가루 3숟갈,물약간 들기름 2+1숟갈,간마늘1,5숟갈 간장1숟갈,소금3꼬집,통깨~ 계량-밥수저 기준 냉동된 삶은죽순은 해동후 세척해 물기를 꾹짜주고요 도마위에 올려서 결대로 길게 먹기좋은 크기로 잘라줍니다 손으로 찢어줘도 좋아요 양파1개 채썰어 주고요 달궈진 팬에 들기름 2숟갈 양파넣고 볶아줍니다 양파향이 노릇하게 올라옴 손질한 죽순을 넣어주고요 밑간으로 간마늘과 간장을 넣어준후 중불에서 골고루 달달 볶아줍니다 타지않게 물약간 넣어준후 들깨가루 3숟갈 넣어서 한번더 볶아줍니다 대파와 통깨,들기름 1숟갈 넣어주고요 부족한 밑간은 소금으로 해준후 마무리합니다. 미리 삶아논 죽순이라 바쁜아침에 밑반찬으로 후다닥 빠르게 요리할수있는 장점이 있고요 재료가 대나무 어린 죽순인데 식감이 부드럽고 들기름 향이 고소해서 건강한반찬으로 최고랍니다. 죽순요리 모음 레시피 죽순요리 맛남의광장 죽순달걀탕 만드는법 냉동죽순요리 삶은 죽순요리법 죽순효능 죽순요리 맛남의 광장 죽순 달걀탕 만드는법 냉동죽순...

죽순요리 맛남의 광장 죽순 달걀탕 만드는법 냉동죽순요리 삶은 죽순요리법 죽순효능 오늘은 오랫만에 죽순요리 레시피네요 맛남의광장에서 양세형님에 레시피죠 삶은 죽순으로 만든 죽순달걀탕입니다. 먼저 죽순 효능을 알아볼까요!! 죽순은 칼륨과 비타민 B1, B2가 풍부하여 피로한 몸을 회복시키고 원기를 향상하는데 도움이 된다 또한 콜레스테롤을 낮추고 혈압을 조절해주며 불면증이나 스트레스에도 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 출처(네이버 지식백과) 어린죽순과 부드러운 달걀이 만나 촉촉하고 보들보들한 죽순달걀탕 죽순은 소화도 잘 되어 간단하게 아침 해장국으로도 좋은듯합니다. 건강한 죽순달걀탕 한그릇 뚝딱 할수있게 간단한 죽순요리법 레시피 알려드려요 재료준비 삶은 냉동 죽순 1~2줌 양파 반개, 대파1대 계란2개 ,전분물4큰술 굴소스 2큰술,간장2큰술 생수500ml,참기름1큰술 통깨,쪽파(약간) 밑간없이 미리 달걀물과 전분물은 풀어서 준비해 주세요~ 어린죽순은 미리 손질해서 삶은상태로 냉동보관해논 삶은냉동죽순이에요 해동한후 물기를 짜주고 먹기좋은 크기로 잘라 줍니다. (냉동 삶은죽순손질,요리법) 파기름할 대파는 송송 썰어주고요 양파는 가늘게 채썰어줍니다 팬에 기름을 넉넉히 두른후 대파를넣고 파기름을 내주고요 파기름을낸후 손질한 재료 죽순과 양파를 바로 넣어서 볶아줍니다 밑간으로 굴소스 2큰술 간장2큰술 넣어주세요 이때 생수는 넣은 재료양에 맞춰서 ...

해물 순두부찌개끓이는법 순두부찌개 레시피 순두부찌개 양념 고추기름 만들기 오늘은 하루종일 바람불고 눈발까지 휘날려 베란다에 잠깐나가있어도 온몸이 달달거리게 무지 춥드라구요 내일부터 날씨가 점점 풀린다하니 그동안 못했던 미실이할배랑 산책나갈 생각하니 기분이 멍멍 좋은거있죠^^ 추운날씨덕에 오랫만에 끓인 해물 순두부찌개 인데요 매콤한 순두부 고추기름 팍팍내어 순두부찌개 양념 +해물재료 더해서 멸치육수와 함께 얼큰칼칼하게 끓였답니다 다른반찬 필요없이 밥두공기각으로 정말 저도 모르게 숟가락드는순간 얼굴에 땀꾸멍이 확~열리더니 콧평수 벌렁거리며 밥두공기 순삭 클리어 했지뭐에요 재료 준비해요. 계량(밥숟가락) ---------------- 멸치육수1000ml 순두부 1팩 냉동 해물모듬 5종 300g (바지락,새우,오징어,홍합,문어) 계란 1알 감자2알 양파1개 호박 약간 팽이버섯 1봉지 대파1대 청양고추1개 홍고추1개 ------------- *(순두부찌개 양념) 고춧가루 3숟갈 진간장 2숟갈 참치액젓 1숟갈 간마늘1숟갈 자이로스 설탕 2숟갈 식용유 2바퀴 참기름 1숟갈 맛술1숟갈 후추 톡톡톡 냉동 해물모듬 5종으로 바지락살,새우,문어,오징어,홍합 별도로 해감한 냉동바지락 한주먹정도 더추가한후 해동후 세척해서 넉넉하게 준비했구요 순두부 1팩 300그람 동글동글 부서지지 않게 두툼하게 잘라주고 계란1알 준비합니다 해물 순두부찌개 재료에 감자,호박...

해물 순두부찌개 끓이는법 바지락 순두부찌개 양념 재료 레시피 얼큰 순두부찌개 고추기름 만들기 순두부 요리 찌개종류 이제 아침,저녁으로 창문을 꾹 닫아야 따뜻할 정도로 제법 쌀쌀해진것 같아요 오늘은 얼큰 순두부찌개재료 들로 바지락과 새우 그리고 해물믹스 활용한 오징어,홍합,문어,바지락살 까지 제법 푸짐하게 야채,버섯 더해서 해물 순두부찌개 끓여봤어요 해물,바지락 순두부찌개 끓이는법 중에 가장 중요한것은 바로 매콤하게 고추기름 만들기 인데요 여기서 고춧기름은 해물 순두부 국물 맛을 매콤 칼칼~ 감칠맛나도록 얼큰 순두부찌개양념 역활을 톡톡히 해줍니다 저는 순두부찌개 만들때마다 고춧기름을 따로 준비해 사용하지않고 재료와 같이 볶아 즉석에서 만들어 끓이고 있는데요 이방법은 쉽기도 하지만 국물이 아주 끝내주게 시원한것이 끝까지 남김없이 바닥까지 싹싹 긁어 즐길수있는지라 해물 순두부찌개 개운한 이맛은 늘 옳아요^^ 모든 순두부찌개 에 들어간 마지막에 계란 톡~ 이건 선택이 아닌 이제 필수가 되었네요^^ 해물 순두부찌개 끓이는법 양념 그리고 매콤한 고추기름 만들기 순두부 요리 맛있게 드실수있게 소개해드릴게요 재료 준비해요. 해물 순두부찌개 *계량(밥숟가락) 멸치육수 600ml 순두부 1봉지 냉동새우 7마리 냉동 바지락 1주먹 해물믹스 1주먹 날계란 1개 호박,대파 약간 팽이버섯 약간 새송이버섯1개 양파1/2개 청양고추1개 홍고추1개 순두부 찌개 양...

간단 순두부찌개 끓이는법 바지락 순두부찌개 양념 해물 순두부찌개 순두부 요리 국 찌개 종류 내일 새벽부터 우리동네에 비소식이 있네요 그래서인지 제법 바람이 살랑살랑 불지만 말복날 답게 후덥지근한 날씨 여름내내 덥다고 시원한 음식 거기다 에어컨 켜놓고 살다보니 감기손님 목감기가 올려고 하드라구요 감기를 무서워한지라 안드로메다 에 한방에 보내버릴 얼큰 칼칼한 바지락 순두부 찌개 를 끓여 보았어요 간단 바지락 순두부찌개 만드는법 !! 순두부 국 찌개 종류 에는 육수 국물 양념 맛이 가장 중요한데요~ 순두부 찌개 재료 는 별거없이 정말 간단해요 진하게 멸치육수 끓여 준비한후 생물바지락,감자,양파,대파,청양고추 고춧가루 더해서 달달볶아 매콤한 고춧기름 과 멸치육수에 감칠맛 그리고 순두부 넉넉하게 숭덩숭덩 썰어 버섯과 같이 바글바글 끓인후 계란 한개 탁 깨뜨려 넣어주면 숟가락이 절때 멈출수 없는 밥 한공기 쯤이야 무조건 순삭을 부른맛. 육고기없이 야채와 해물 바지락 으로만 끓인 해물 바지락 순두부찌개 끓이는법 즉석 고추기름 만드는법,순두부찌개 양념 비법 까지 평생 맛있게 드실수있게 순두부요리 소개해드려요 재료 준비해요. 순두부 찌개 2~3인분 멸치육수 1000ml 순두부 1팩 바지락 한주먹 정도 느타리버섯 약간 향 표고버섯 2개 양파1/2개,감자1개 청양고추2개 홍고추1개 대파 1개 고추가루 3숟갈 다진마늘 1숟갈 진간장 0,8숟갈 식용유 2~...

해물 순두부찌개 끓이는법 바지락 순두부찌개 만드는법 간단 순두부찌개 양념 재료 국 찌개 종류 순두부 요리 더운날씨에 이열치열 로 아침,저녁 국 찌개 종류 로 입맛 확 살려줄게 뭐있나 고민하다 땀 뽈뽈 흘리며 먹고싶어 얼큰 칼칼하면서 시원하게 바지락 해물 순두부찌개 끓여보았어요 고춧기름 넣은 순두부 요리는 국물맛이 제대로 매콤 칼칼해야 맛나드라구요 매운맛 청양고추, 꽈리고추,국산 고추가루 팍팍넣어 고추기름 달달 볶아 멸치,바지락,새우 해물육수에 순두부 1팩 넣고 뽁뽁 끓인후 계란 노른자 탁!! 주말 저녁메뉴 국 찌개 종류 로 바지락(해물)순두부찌개 양념 재료 레시피 누구나 쉽게 만들수 있는 고추기름 즉석으로 만들어 간단 순두부찌개 끓이는법 소개 할께요 순두부찌개 재료 준비해요! (해물 순두부찌개 2인분) 멸치육수 900ml 순두부 1팩 흰다리새우 6마리 해감 바지락 양손 한주먹 듬뿍 계란1알 호박,꽈리고추 4~5개 청양고추2개,홍고추1개 대파 넉넉하게, 쪽파 1줄 고추기름 만들기 재료 고추가루 2,5숟갈,참기름 2숟갈 식용유1숟갈,다진마늘 2숟갈 맛술 1숟갈,새우젓 국물만 1숟갈 후추 톡톡 해감후 냉동 보관해둔 마트 바지락은 찬물에 잠깐 담가 해동 해줬구요 냉동 흰다리새우 1키로 구입했는데 오늘 첫개시로 순두부요리에 6마리 준비했어요 새우살이 통통하고 실해서 살점이 많드라구요 국물요리에 들어갈때 먹기 편하게 새우손질 해볼께요 먼저 냉동...

바지락 순두부찌개 만드는법 간단 순두부찌개 끓이는법 순두부 요리 어제는 때아닌 한여름 날씨탓에 어찌나 후덥지근하게 덥던지 아침일찍 일어나 미실이랑 시원한 아침산책을 다녀왔어요 나간김에 순두부 한팩 사와서 얼큰 칼칼하게 바지락 순두부찌개 를 끓여 아침을 든든하게 챙겨 먹었지요 고추기름 얼큰 칼칼하게 만들어서 시원한 바지락과 야채,순두부 넉넉하게 넣어 멸치육수 더해 바글바글 끓인후 계란탁 !! 해장음식으로 좋은 부드러운 순두부요리 바지락 순두부찌개 입니다 바지락 순두부찌개 만드는법 순두부찌개 양념 레시피 간단한 고추기름 만들기 까지 소개 합니다 재료 준비해요 순두부 1봉지 해감 바지락 양손 한주먹 멸치육수 600ml 계란 1개 호박,흰대파,쪽파,양파 약간씩 청양고추1개,홍고추 반개 고추가루 3숟갈,참기름 2숟갈 식용유1숟갈,다진마늘 1숟갈 후추 톡톡톡 맛소금 2꼬집 양파,호박은 쫑쫑 다지듯 작게 잘라주고요 청양고추,홍고추,대파 흰부분 으로 송송 잘라줍니다 순두부는 취향껏 미리 잘라서 수분을 어느정도 빼주고요 해감후 냉동보관 해났던 바지락은 해동후 세척해주고 쪽파는 고명으로 올릴거라 1줄 정도 송송 잘라 준비했어요 달궈진 팬에 흰대파,양파,호박 참기름 2숟갈,식용유 1숟갈 모두 넣고 달달볶아줍니다 바지락,청양고추,홍고추 고추가루 2숟갈,다진마늘 1숟갈 더해서 고추기름 을 내주면서 볶아줍니다 바지락을 야채 와 미리 볶아주면 고춧기름 풍미와 ...

삶은 죽순볶음 죽순나물 반찬 종류 죽순들깨볶음 냉동 죽순요리법 가정식 반찬 만들기 오랫만에 삶은죽순 을 미리 냉동보관 해났던 냉동죽순 을 데쳐 해동시킨후 구수한 들깨가루 더해 죽순볶음 을 만들어보았어요 생죽순이 아니라 죽순손질 따로 할것없이 바로 해동후 야채와 간단하게 볶으면 되는지라 만들기도 수월하고 보들보들 맛까지 좋은 죽순나물 이에요 가정식반찬 건강한 식재료 죽순 들깨볶음 만들기 냉동 죽순요리법 소개해드려요 재료 준비해요! 냉동죽순 손질후 2주먹 정도 양파 1/2개 대파 약간,통마늘 3~4알 *들기름1숟갈,식용유1숟갈 간장1숟갈 다진마늘 1숟갈 올리고당 1숟갈 가는소금 3꼬집 들기름 반숟갈 통깨 2숟갈 들깨가루 3숟갈 물 약간 *밥숟가락 계량입니다 통마늘은 편썰기,대파 어씃설기,양파 적당한두께로 썰어주고요 지난번에 요리하다 양이 많아 조금씩 남겨났던 죽순인데요 잘라둔 남은 죽순이 한주먹 정도 였던지라 죽순볶음밥이나,죽순전을 만들어 먹어야지 했는데 한주먹이 더생겨서 이번에 같이 해동후 죽순볶음 으로 밑반찬 을 만들기로 했어요 먼저 냉동죽순요리법 으로 얼려있는 죽순 해동부터 해줄게요 끓인물에 얼린상태 그대로 넣어서 해동 시켜주면 되세요 팔팔 끓인물에 굵은소금 1숟갈 넣어준후 5분정도 해동겸 삶아줍니다 냉동제품이라 눅눅한 냄새날수있으니 소금대신 식초나 맛술 1~2숟갈 정도 넣고 삶아줘도 좋아요 삶은죽순 은 곧바로 냉수마찰 해준후 수분...

삶은 냉동 죽순요리법 죽순볶음 구수한 죽순들깨볶음 죽순나물 제철 반찬 레시피 보들보들 부드럽고 구수한 죽순나물 대나무 죽순요리법 생죽순 을 손질후 삶은 냉동죽순 보관 해 1년내내 냉동보관 으로 쌓아놓고 먹어도 남을만큼 환장 하게 많이 보내준 언니 덕분에 작년 한해는 죽순요리 로 맘껏 즐기곤 했답니다 이제 약간 남은 냉동죽순 으로 오늘은 죽순볶음 요리 를 만들어 보았어요 냉동죽순 은 해동후 데치거나 삶아서 볶음 빠르고 쉽게 밑반찬 으로 완성 할수 있는 너무 초 간단한 제철 봄나물 반찬 이에요 약간에 야채 와 들기름, 들깻가루 를 더해 구수하게 볶아주면 감칠맛이 고소하고 맛깔나 언제 먹어도 맛있는게 비빔밥 재료 에도 완전 딱 이에요!! 재료 준비해요 삶은 냉동죽순 (손질후 양손 2주먹 정도) 죽순 삶을때(데칠때) (굵은소금 1숟갈, 맛술 1숟갈) 양파 반개,대파 1개 들기름1+1,식용유 1숟갈 들깨가루 3숟갈+(물150ml) 다진마늘 2숟갈 통깨 3숟갈 밑간 간장1숟갈,맛술1숟갈, 소금 2꼬집,올리고당 1숟갈 후추 톡톡,들기름 1숟갈 냉동 죽순 보관 해동법 죽순손질법 작년에 손질후 삶은 냉동죽순은 냉동보관을 1년 가까이 해뒀어요 찬물 샤워해주면 꽁꽁얼었던 죽순이 바로 사르르~ 녹는 답니다 이때 가스불에 죽순 데칠물 올려놓고 해동해주면 되구요 해동이라 할것도 없이 몇초만에 바로 녹으니 손질하기도 쉬워요 이제 깨끗이 세척해준후 끓인물에 한번...

냉동 죽순요리 죽순들깨볶음 비빔밥재료 죽순나물 언니가 손질해서 삶은 냉동죽순을 챙겨다준덕에 올해 봄부터 죽순요리로 자주 만들어 먹곤하다 한동안 잊고있었던 죽순들깨볶음을 일주일밑반찬으로 만들어 봤어요 죽순나물은 비빔밥재료에 여러 나물들과 비벼먹는것을 좋아한지라 들깨 넣어 들기름에 볶음 고소하고 맛있드라구요 재료준비 삶은 냉동 죽순 500g 양파1개,대파 한줌 들깨가루 3숟갈,물약간 들기름 2+1숟갈,간마늘1,5숟갈 간장1숟갈,소금3꼬집,통깨~ 계량-밥수저 기준 냉동된 삶은죽순은 해동후 세척해 물기를 꾹짜주고요 도마위에 올려서 결대로 길게 먹기좋은 크기로 잘라줍니다 손으로 찢어줘도 좋아요 양파1개 채썰어 주고요 달궈진 팬에 들기름 2숟갈 양파넣고 볶아줍니다 양파향이 노릇하게 올라옴 손질한 죽순을 넣어주고요 밑간으로 간마늘과 간장을 넣어준후 중불에서 골고루 달달 볶아줍니다 타지않게 물약간 넣어준후 들깨가루 3숟갈 넣어서 한번더 볶아줍니다 대파와 통깨,들기름 1숟갈 넣어주고요 부족한 밑간은 소금으로 해준후 마무리합니다. 미리 삶아논 죽순이라 바쁜아침에 밑반찬으로 후다닥 빠르게 요리할수있는 장점이 있고요 재료가 대나무 어린 죽순인데 식감이 부드럽고 들기름 향이 고소해서 건강한반찬으로 최고랍니다. 죽순요리 모음 레시피 죽순요리 맛남의광장 죽순달걀탕 만드는법 냉동죽순요리 삶은 죽순요리법 죽순효능 죽순요리 맛남의 광장 죽순 달걀탕 만드는법 냉동죽순...

죽순요리 죽순 들깨볶음 죽순나물 냉동죽순요리법 중복 날씨답게 오늘날씨 정말 환장터지게 핵 덥네요 이런날은 꼬기요리해서 보양식으로 거하게 먹어야 하는데 말이죠^^ 에어컨 틀고 요리하다보니 환기도 시켜야하고 여튼 넘 덥지만 간단한 나물반찬 위주로 이번주는 달리고있답니다. 미역줄기볶음,들깨무나물볶음,가지구이무침 그리고 오늘은 죽순들깨볶음 나물까지 미실맘은 고기보담 나물요리를 즐겨먹곤해요 그리고 자주 챙겨먹은 단골나물요리 메뉴중하나 들깨가루넣고 들기름에볶은 죽순나물이에요 오늘은 당근도 넣어서 좀더 먹음직스럽게 볶아봤어요 5분컷 요리라 만들기도쉽고 재료만 쉽게 구해짐 삶아서 냉동보관해놈 일년내내 편하게 먹을수있는 건강한 반찬 죽순요리를 해볼께요 재료 준비 삶은 냉동죽순 4개 양파1개, 당근,쪽파,대파 각각 한줌씩 들깨가루 3큰술 물반컵(종이컵기준) 간장소스 양념 재료 들기름 2큰술 간장1큰술,다진마늘1큰술 올리고당1큰술,후추 톡톡 추가 양념 재료 소금 반큰술,들기름1큰술 통깨솔솔솔~ 죽순은 삶은후 냉동보관해논 상태라 찬물에 담가서 해동해줍니다 찬물 샤워 몇번해줌 5분전에 바로녹아요 물기를 적당하게 짜주고 결대로 잘라주거나 손으로 쭉쭉 찢어줌 됩니다 당근,양파도 채썰어 주고요 죽순 역시 길죽하게 듬성듬성 잘라서 준비했어요 죽순은 너무 가늘지 않게 잘라주세요 물기없는 후라이팬에 들기름 2큰술 다진마늘 1큰술 간장 1큰술 올리고당 1큰술 후추 톡톡...

죽순요리 삶은 죽순들깨볶음 냉동 죽순요리법 냉동실에 삶은죽순이 가득있단걸 까먹고있다가 밑반찬이 다 떨어지니 생각이 나지뭐에요^^;; 죽순나물이죠 죽순들깨볶음을 고소하게 준비해봤어요 미리 손질후 삶아서 저장해논 죽순이라 해동후 들깨가루 듬뿍넣고 맛깔나게 볶음 된답니다 빠르게 밑반찬 나물하나 뚝딱 만들수있어 좋드라구요 이번엔 좀 많이 볶아서 냉장고를 채웠지요 부드러운 죽순이 넘 맛있잖아요 들깨가루 듬뿍 넣어줌 고소함이 입안가득 맛도 배가 된답니다~~ 재료준비 죽순 양손 2~3줌 들깨가루 2컵(종이컵) 소금 반큰술 대파 2컵(종이컵) 양파2개 물 200ml 통깨 솔솔~ 간장소스 재료 들기름 2 간장2 다진마늘2 올리고당 2 후추톡톡 삶은 냉동죽순은 찬물에 해동후 물기를 가볍게 짜준후 결대로 찢어주거나 잘라줍니다 양파와 죽순은 각각 두툼하게 채썰어서 준비해 줍니다 미리 만들어논 간장소스는 팬에 넣은후 대파 한줌만 넣고 대파향이 나게 볶아주고요 양파도 넣은후 다 익지않게 살짝만 볶아줍니다 죽순을 모두 넣어주고요~~ 골고루 양념이 베이게 볶아줍니다 물은 200ml정도 넣어줬어요 죽순과 야채 양에따라 물양은 조절해주세요 들깨가루를 두국자 정도 넣어줬어요 종이컵기준 2컵정도 되겠네요 부족한 밑간은 가는소금 반큰술 넣어서 맞춰주고요 대파,통깨 후추 넣어준후 볶아준후 마무리합니다. 언제 먹어도 질리지않고 맛있는 죽순나물볶음이에요 혈압과 혈관에도 좋다는...

죽순초무침 미나리 오징어초무침 양념 만드는법 냉동 삶은 죽순 요리법 오징어 죽순무침 레시피 집에서 소주안주 하루종일 너무 더웠던 불금날~오늘 저녁 뭐먹지? 고민하다 날씨탓인지 저녁 인데도 시원한 메뉴 가 땡기네요 밥은 먹기싫고 배부르지 않고 간단 개운하게 먹을수 있는게 뭐없나! 쫄면,냉면,콩물국수 같은 ^^ 근데 막상 냉장고 에서 꺼낸건 죽순 과 오징어 ㅋ 몇일전 죽순 요리 할려고 야채 재료 를 사다놓고 방치중이였거든요 그리하여 오늘 저녁메뉴 로 급하게 만든 죽순 과 오징어 더해 오징어 죽순초무침 만들어보았어요 새콤달콤한 초무침 양념장 만들어 야채 미나리,오이 곁들어 냉동죽순 과 냉동 오징어 데쳐서 아삭아삭 쫄깃한 식감 으로 맛깔나게 무쳤답니다 죽순초무침 미나리 오징어초무침 양념장 만드는법 불금날 집에서 소주안주 로 술안주 하실때 끝까지 맛있게 드실수있게 소개해드려요 재료 준비해요 ! 냉동 삶은죽순 150g 냉동 오징어 1마리 손질 미나리 한주먹 당근,양파,오이 각각 반개씩 청양고추 1개 *미나리 세척시 식초 2숟갈 *오징어 세척시 밀가루 2숟갈,(굵은소금 )가능 초무침 양념장 간장2숟갈,고추장1숟갈 고추가루2숟갈,설탕1숟갈 간마늘1숟갈,매실청1숟갈 올리고당 1숟갈 식초 5숟갈,참기름1숟갈 통깨 3~4숟갈 죽순무침 (오징어 초무침)양념장 부터 만들어볼께요 위에 제시한대로 재료 넣고 섞어주시구요 들어간 재료양에 따라 양념장은 기호에 맞...

미나리 죽순 무침 죽순요리 죽순초무침 만들기 죽순 삶는법 냉동죽순 요리법 올해는 친언니덕에 죽순을 원없이 먹게될것 같아요^^ 오늘낮에 언니가 또 챙겨다준 죽순으로 저녁엔 죽순초무침을 해봤답니다 죽순과 미나리 를 더해 새콤달콤하게 초고추장 양념장을 만들어 미나리 죽순초무침 했는데 식감이 왠지 오징어 초무침이 생각난 그맛이 나드라구요^^ 집에서 간단한 술안주 에도 굿~ 먹을수록 완전 땡긴 상큼한 미나리와 새콤달콤한 양념장 에 죽순요리 밥보담 소면을 삶아볼까 고민을 수백번 했네요~ㅎ 재료준비 삶은 냉동 죽순 5개 미나리 양손크게 한줌 양파,당근,오이(반개씩) 청,홍고추 1개씩 양념장재료 간장1고추장2 고추가루3 식초2 설탕1,5큰술 매실청1다진마늘1 참기름1후추톡톡 ,통깨 ※밥숟가락 기준 글,사진 by @미실맘 언니가 어제 생죽순 손질해서 하루밤 냉동시켜 오늘 낮에 가져온 싱싱한 냉동죽순 이에요 죽순은 손질후 삶아서 바로 냉동시켜 소분해둠 사계절 내내 아무때나 먹을수 있는 큰 장점이 있는 식재료 라죠 죽순 양 이 어마어마 하다죠 혈액순환 에 좋은 죽순 이라고 꼭 챙겨 먹으람서 이번에도 이렇게 많이 손질 해서 챙겨 왔어요 (언니 고마워:) 야채는 적당한 크기로 각각 잘라서 준비했어요 미나리,오이,양파,당근 청양고추 홍고추 죽순 삶는법 냉동된 죽순은 끓인 물에 넣어서 그대로 삶아주듯 데쳐줍니다 삶은죽순 은 찬물 샤워후 물기를 짜주고요 언니가 ...

고추장 진미채무침 오징어 진미채볶음 마요네즈 고추장진미채 볶음 자취반찬 레시피 진미채볶음 레시피는 아이들이 좋아한 단짠단짠 간장소스와 살짝 매콤한 고추장소스로 각각 2종류 무침,볶음으로 만들수있는 진미채 요리가 있는데요 오늘은 고추장진미채 볶음 으로 올려볼게요 부드러운 진미채무침 식감을 놓여주기위해 촉촉하게 마요네즈 사알짝 더해 무쳐냈구요 딱딱하지않고 보들보들 매콤고소하게 ~ 밥반찬이나 자취반찬 으로도 누구나 쉽게 만들어 맛있게 드실수있답니다 진미채 처럼 마른 반찬종류들은 거즘 후다닥 5분요리로 무침,볶음요리라 도시락반찬 술안주 로도 인기쟁이들이잖아요 그럼 후다닥 알려드려요^^ 재료 준비해요. *계량(밥숟가락) 진미채 150g 마요네즈 1,5숟갈 고추장 진미채볶음소스 간장1숟갈 맛술1숟갈 고추장1숟갈 고추가루1,5숟갈 올리고당1숟갈 간마늘 1/4숟갈 참기름1숟갈 식용유1숟갈 통깨 오징어 진미채 150g 준비했구요~ 진미채는 이대로 그냥 요리해서 먹기에는 식감이 딱딱하고 질기는편이라 채반에 받쳐 흐르는물에 불려 조물조물 문질러 빠르게 씻어준후 양손으로 수분을 꾹 짜줍니다 볼에담은후 마요네즈 1,5숟갈 짜서넣고 골고루 부드러운 진미채무침 해주세요 프라이팬에 고추장진미채 볶음 양념장 만들어보아요 고추장 1숟갈 맛술1숟갈 참기름1숟갈 올리고당1숟갈 간마늘1/4숟갈 고추가루1,5숟갈 간장1숟갈 식용유1숟갈 양념재료 모두 넣어준후 가스불을 켜주...

만원으로 6가지 일주일반찬 만들기 맛있는 밑반찬 레시피 집반찬 가정식반찬 일주일 밑반찬 종류 한식반찬 만들기 요즘 물가가 너무올라서 마트에가면 식재료하나 고루드래도 가격표시부터 확인하게되고 몇번씩 들었다났다 수없이 고민되는게 반찬거리 장보기인것같아요 그런다고 굶을수도 없구말이죠 지난주엔 가성비착한 단돈 만원으로 일주일반찬 만들기 건강한 한식반찬으로 도전해봤어요 집밥 생각이절로나게 집반찬 일주일 밑반찬 6가지를 만들어봤는데요 미리 한번에 장봐서 한꺼번에 만들어놓은덕에 일주일 반찬 걱정없이 잘챙겨 먹은듯해요 사진으로 보아도 가격이 정말 착한 반찬종류 들이지요 ㅎㅎ 이럴땐 제가 육고기를 자주 즐기지않은게 다행인것같기도하고요 단돈 만원으로 만든 반찬 6가지 일주일 밑반찬 종류 미역줄기 볶음 분홍 소세지전 하얀 콩나물무침 참치 김치볶음 팽이버섯 조림 간장진미채 볶음 먼저 미역줄기볶음만들기 부터 소개해드릴께요 (1)염장 미역줄기 300g (가격 1,800원) * 미역줄기볶음 만드는법 레시피 미역줄기볶음 만드는법 미역줄거리볶음 염장 미역줄기 요리 간단한 밥반찬 만들기 미역줄기볶음 만드는법 미역줄거리볶음 염장 미역줄기 요리 간단한 밥반찬 만들기 미역줄거리볶음 은 자주 ... blog.naver.com 재료 준비해요 *계량(밥숟가락) 염장 미역줄기 300g 양파1/4개 당근 1/3개 식용유 2~3숟갈 참치액젓1숟갈 다진마늘 1숟갈 올리고당 2숟갈 물...

간장진미채볶음 부드러운 진미채간장볶음 백종원 진미채무침 요리 마요네즈 간장일미볶음 마른반찬종류 이번주는 일주일반찬 으로 몇가지 만들어 놓은것들중에 하루에 한가지씩 보여드리고 있는데요 오늘은 마른반찬 종류 로 간장진미채볶음 소개해 드릴까해요 얼마전에 소개해드렸던 명엽채볶음,오징어실채볶음처럼 초간단한 간장양념볶음 요리구요 진미채볶음 (진미채무침) 레시피는 우선 고소하고 부드러운 마요네즈를 섞어 촉촉하게 진미채무침 해준후 간장양념은 팬에 끓인후 끓인 간장양념에 진미채를 가볍게 양념과같이 볶거나 무침하면 되는 아주 만들기쉬운 진미채간장볶음 & 진미채무침 요리에요 간장 일미볶음은 부드러운 마요네즈 와 끓인 간장양념을 더해줘 딱딱 하거나 맵지않아 거부감없이 아이들 반찬으로도 먹기 좋으며 어른들 술안주에도 손이 자주가는 맛이지요 백종원 진미채무침 & 간장진미채볶음 으로 만들기 쉬운 간단 5분요리 소개해드려요 재료 준비해요 오징어채(백진미채)150g 마요네즈 2숟갈 간장 양념재료 진간장 2숟갈 올리고당1숟갈 맛술1숟갈 참기름 1숟갈 간마늘 반숟갈 물 2숟갈 통깨 1.3숟갈 오징어 진미채는 150g 준비했는데요 저보다 양이 많거나 적거나 하실땐 양념양을 가감해주세요 냉장,냉동보관해둔 봉지에서 개봉한 진미채는 바로 볶을 경우엔 딱딱해서 먹기불편할수있으니 물에살짝 적셔서 부드럽게해주고요 쌀뜨물처럼 하얀물이 나올거에요 너무오랫동안 물에 담가놓거나 자주 헹...

상추 겉절이 만드는법 상추 겉절이 양념 소스 상추무침 상추요리 여름 반찬 종류 올해는 비도 적당히 내리고 해서 야채 상추 가격이 콧노래 절로 나오게 착하드라구요 마트에서 상추 30장에 1,800원 한봉지 득뎀 했어요 주로 상추 종류는 고기 드실때 쌈으로 많이들 즐기시는데요 새콤 달콤 아삭한 식감에 기본양념 만으로도 침샘 터지게 밥반찬은 물론이고 고기와 곁들여 먹어도 파절이 부추겉절이와 또 다른맛으로 상큼하게 맛있는 상추 겉절이 만들어봤어요 매운맛을 제거한 양파채 + 당근채 약간씩 더해 한입에 쏙~먹기좋게 자른 상추와 새콤달콤하게 상추 겉절이 양념 소스 착착착~ 만들어 살살살 털어서 아삭아삭 식감으로 상추무침 해줌 먹는 즐거움이 크지요 더울때 시원한 여름 반찬 종류 가성비 착한 밑반찬 상추요리 상추 겉절이 만드는법 양념 소스 맛있게 드실수있게 자세한 팁과 함께 소개해드릴께요 재료 준비해요 계량 (밥숟가락) 상추 15장 양파1/2개 당근채 약간 상추 겉절이 양념 소스 진간장1숟갈 참치액1숟갈 간마늘 0,5숟갈 매실청 1숟갈 고춧가루 2숟갈 참기름 1숟갈 2배식초 1숟갈 통깨 맘껏. 당근은 반주먹정도 얇게 채썰어주고 양파는 1/2개 얇게 채썰어 준후 찬물에 10분정도 푹담가 매운 아린맛을 빼준후 헹궈 물기를 꾹짜줍니다 상추 세척 해볼까요 시들고 쭈글거려 신선함이 떨어졌을때 큰 양푼에 찬물(얼음물)넘치게 가득받아 상추 펼쳐서 모두 푹 담가줍...

고사리볶음 레시피 들깨 고사리나물 볶음 만드는법 삶은 고사리 요리 여러가지 요리 부재료로 고사리 넣고 자주 즐겨 먹곤 하는지라 삶은 고사리는 1년내내 냉동실에 소분해 쟁여놓고 하는데요 오늘 저녁 반찬 거리 로 냉동 삶은 고사리 해동후 구수하게 들기름 +들깨가루 듬뿍더해 들깨 고사리나물볶음 만들어봤어요 오랫만에 고사리나물볶음 볶아서 따뜻한 밥에 척 걸쳐 먹으니 촉촉하고 부드러운 고사리 식감이 진한 고소함 까지 더한지라 유난히 밥맛이 달고 맛있드라구요 초 간단한 고사리 볶음 레시피 맛있게 드실수있게 알려드릴께요. 재료 준비해요 계량(밥숟가락) 삶은 고사리 350g 흰대파 한줌 들깨가루 2~3숟갈 물 200ml 들기름 1+ 식용유 1숟갈 (밑간 양념재료) 진간장 1숟갈 참치액젓 1숟갈 가는소금 3꼬집 맛술 1숟갈 올리고당 1숟갈 들기름 1숟갈 통깨 맘껏 손질후 수분 꾹짠 상태로 삶은 고사리는 350그람 부재료로 흰대파 한줌정도! 들깻가루 들기름 준비해주시면 될것 같아요 마트 삶은 고사리 넉넉하게 구입해 따로 각각 소분해서 냉동보관 해났는데요 미지근한 물에 푹 담가 해동해주거나 해동은 흐르는물에 적셔주면서 손으로 분리해줌 바로 해동 된답니다 이물질은 제거해주고 가볍게 세척해준후 수분을 살포시 짜주고요 길이가 길 경우엔 먹기편한 길이로 적당하게 잘라줄께요 후라이팬에 식용유 + 들기름 1숟갈씩 흰대파 한줌 정도 더해준후 파향이 올라오게 빠르게 ...

일주일 반찬 만들기 밑반찬 종류 6가지 요즘 제철반찬 간단한 일주일 밑반찬 레시피 지난 일주일은 주로 만들기 쉽고 간단하면서 가성비 착하고 맛있는 봄 여름 요즘 제철반찬 거리로 집반찬 밑반찬 한가지씩 소개해드렸는데요 가정식반찬 아이들반찬 도시락반찬 술안주에도 좋은 일주일 반찬 만들기 6가지 밑반찬 종류 레시피 한번에 모태고 모아서 쉽게 찾아볼수있게 간단하게 정리해 올려볼게요. 저는 1인가구 라 일주일 밑반찬 이여도 반찬양이 푸짐하게 많지 않지만 사진에선 반찬통 전체컷 촬영할때 따로담아 찍은거라 양이 더 작아보이는데 밑반찬 각각 2통 정도 가득 나왔구요 요즘 제철반찬 으로 골고루 일주일 동안 집밥 잘챙겨 먹었더니 건강해진 기분이 드네요 일주일 밑반찬 종류 (6가지) 1.고추장 마늘쫑 무침 2.애호박 새우젓 볶음 3.청양고추 멸치볶음 4. 생 표고버섯 볶음 5. 체다 치즈 계란말이 6. 황태채 고추장무침 ★★★★★ 간단하게 6가지 밑반찬 레시피 간추려 올려드리니 조금더 자세한 팁과 상세하게 레시피가 궁금하시면 각각 레시피 끝부분에 해당 링크 클릭 하시면 되세요. 1. 고추장 마늘쫑무침 요즘 제철반찬 이죠 부재료 1도 없이 마늘쫑 손질전 한주먹만 있음 게임끝! 마늘종은 먹기좋은 길이로 자르고 끓인물에 굵은소금 1숟갈 더해 마늘쫑 특유의 매운 아린맛을 날려주면서 부드럽게 데쳐주고요 데친 마늘쫑은 찬물에 헹궈 물기를 빼준후 계량 밥숟가락 기준...

체다 치즈 계란말이 야채 계란말이 만드는법 달걀말이 계란말이팬 아이반찬 간단한 계란요리 바쁜 아침에 가장 간단하게 만들기 쉬운반찬 이기도 하면서 아이들도 좋아한 부드러운 계란말이 반찬인데요 퐁신퐁신 부드러운 체다 치즈와 알록달록 야채 몇가지 더해서 만든 체다 치즈 계란말이 야채 계란말이 로 어느것 하나 양보할수없는 두가지 맛을 한번에 느낄수 있는 달걀말이 아이반찬 만들기 시작해볼까요 재료 준비해요 계량(밥숟가락) 계란 6알 체다 치즈 2장 다진 대파(양손 한줌 가득) 다진 당근 (양손 한줌가득) 계란 밑간 재료 소금 2~3꼬집 맛술 1숟갈 후추 톡톡톡 식용유 약간 (계란말이 후라이팬 사용) 대파,당근은 양손 한줌 가득 양으로 잘게 다져줍니다 계란 6알 준비했구요 흐르는물에 계란 껍질을 한알씩 깨끗하게 세척해주고요 넓은볼에 계란을 깨서 담은후 알끈을 제거해줍니다 계란에 밑간 해줄께요 소금 2~3꼬집 맛술1숟갈 더해주고 후추 톡톡톡~~ 계란이 뭉치지 않게 손거품기 활용해 부드럽게 풀어줍니다 계란물과 다진 대파,당근 넣고 야채 계란말이 만드는법 재료 골고루 저어서 섞어 줍니다 집에 계란말이팬 하나쯤 있음 편하고 좋드라구요 팬에 식용유를 키친타월로 전체적으로 꼼꼼하게 발라준후 가열되면 약불로 줄이고 준비한 야채 계란물 최대한 얇게 부워 줍니다 계란말이팬 손잡이 잡고 좌우로 흔들어 빈공간 없이 평편하게 깔아주시구요 가장 자리가 익기 시작하면 ...

청양고추 멸치볶음 만들기 마늘 바삭한 멸치볶음 레시피 작은 멸치볶음 밑반찬 마른 반찬 종류 꽈리고추 대신 매콤한 청양고추와 마늘을 더해 비린내없이 바삭 바삭하게 볶아낸 청양고추 멸치볶음 인데요 이렇게 작은 멸치볶음 은 계절마다 여러 재료에 따라 맛도 다양해져 먹는 즐거움이 있어 좋드라구요 칼슘 가득한 멸치반찬은 어른 아이들 반찬은 물론이고 든든한 일주일 집반찬 으로도 손색없는 국민 마른 반찬 종류 이지요 고소하게 바삭한 멸치볶음 레시피 비린내 없이 눅눅하지않고 빠삭하게 볶는 팁을 더해 쏙쏙쏙~ 알려드려요 재료 준비해요 계량(밥숟가락) 작은 멸치 180g 청양고추 3개 통마늘12알 볶을때 식용유 2바퀴 맛술 2숟갈 올리고당 3숟갈 참기름 1숟갈 통깨 맘껏. 작은멸치(지리멸치) 180g 준비했어요 멸치는 냉동보관 해논지라 냉동실 눅눅한 비린 냄새를 날려줄겸 볶기전에 미리 바삭하게 덖어줄건데요 후라이팬에 기름없이 잔멸치 모두 넣고 중약불에서 빠르게 저어주며 덖어줍니다 어느정도 냉동실 수분이 날라가면서 타지않게 적당히 바삭하게 볶아지면 비린내 유발하는 멸치 비닐이 가득 떨어지는데요 한번더 꾸멍난 채반에 받쳐 톡톡톡~ 채를 쳐주면서 남은 멸치 찌거기를 깨끗하게 제거해줍니다 이렇게 멸치볶음 하기전에 눅눅함없이 미리 덖어준후 불순물을 싹 제거해주면 멸치 비린내없이 고소하고 맛있게 드실수 있으니 꼭 이렇게 해보세요^^ 통마늘 12알 정도 반씩 잘라...

꽁치통조림김치찌개 묵은지 꽁치통조림 조림 통조림 꽁치조림 캔 꽁치김치찜 꽁치통조림 요리 마트 캔꽁치통조림 구입해 꽁치손질 없이 쉽게 만들수 있는 꽁치통조림김치찌개 오랫만에 집밥 메뉴로 만들어봤어요 맛있게익은 묵은지 넉넉히넣고 고소한 통조림꽁치 를 더해 입맛 확 돌게 꽁치김치조림 을 만들었는데 푸짐한 밥도둑으로 꽁치통조림 요리 두세끼는 즐길수 있어 좋드라구요 통조림 캔 꽁치김치찜 이라 야채는 간단하게 양파,청양고추,대파로 감칠맛을 보충해주었는데 가을철 별미 꽁치김치찜은 누가 뭐래도 순삭을부른 밥도둑 인지라 너무 맛있어요 캔꽁치통조림은 술안주 메뉴에도 좋고 생선찌개 조림 찜종류라 먹을만한 밑반찬이 없거나 밥맛 없을때 캔꽁치에 김치나 무우 감자넣고 보글보글 끓여 메인 반찬 겸 찌개 로 드시면 굿굿굿~~ 재료 준비해요 캔꽁치 1캔 400g 묵은지 1/4쪽 양파 1/2개 청양고추1개 홍고추1개 자른 대파 1주먹정도 양념 재료 고추가루 1+1숟갈 참치액젓 1숟갈 간마늘 1,3숟갈 황설탕 1숟갈 맛술1숟갈 참기름 1숟갈 후추 톡톡톡 저는 통조림 꽁치는 캔에든 국물을 모두 버리고 사용했어요 채반에 받쳐 국물 싹 따라낸후 꽁치만 준비해주시구요 묵은지나 익은김치 1/4쪽 도마위에 김치국물 배이지않게 비닐랩을 깔아준후 적당한 크기로 김치를 잘라주세요 양파,대파,청,홍고추 각각 잘라주고요 김치는 들기름 참기름,식용유 각각 취향껏넣고 볶아도 되고 물이나 육...

꽁치통조림김치찌개 만드는법 묵은지 꽁치찜 통조림 꽁치김치찜 레시피 꽁치통조림 요리 언니가 챙겨다준 묵은지 2통이 어느새 바닥을 들어냈네요 묵은지 요리 를 워낙 즐긴지라 겨울에서 봄까지 찌개,조림,찜요리 종류에 두루두루 맛있게 만들어 챙겨 먹은듯해요 이번에 마지막 남은 묵은지로 꽁치통조림김치찌개 꽁치김치찜 만들어보았어요 미리한번 들기름에 묵은김치 달달 숨죽여 볶은후 칼칼하게 밑간해서 캔꽁치 를 더해 국물 자박하게 푹 끓였다지요 통조림 꽁치요리 는 감자,무조림 해서 먹어도 너무 맛있잖아요 조금 더 푸짐하게 밥상 에 올리고 싶을때는 저처럼 맛있는 김치 더해서 기분좋은 밥도둑 꽁치김치찜 꽁치김치찌개 즐겨 보셔도 좋을듯합니다 밥 두공기각 국물까지 양보할수 없는 시원 칼칼한 꽁치통조림김치찌개 만드는법 소개해드려요 재료 준비해요 통조림 꽁치 1캔 묵은김치 ¼포기 양파 반개,대파 1개 청양고추 1개,홍고추1개 밑간 양념재료 된장 ¼ 숟갈,참치액젓 1숟갈 맛술 1숟갈,간장 1숟갈,설탕1숟갈 고추가루 2숟갈,간마늘 1,5숟갈 생강가루 ⅓숟갈, 후추 톡톡톡 김치 볶을때 식용유 1숟갈 +들기름 2숟갈 통조림 꽁치 는 손조심해서 손잡이 잡고 뚜껑을 딴후 채에 받쳐 캔에 든 국물을 따라줍니다 저는 캔에 든 국물은 사용하지 않고 꽁치 만 사용 할거에요 청양고추,홍고추,대파는 어슷썰기 양파 는 채썰어줍니다 묵은지 는 김장김치라 포기가 커서 한포기 4등분해서 ¼ ...

여름부터 겉절이 김치를 자주 먹다보니 신김치 남은게 여기저기 김치통에 좀 남았드라구요 자른김치와 포기로 담았던 겉절이 자투리 신김치 몽땅 합쳐서 통조림 꽁치넣어 꽁치김치찌개(찜) 만들어봤어요 캔콩치는 생물꽁치에 비해 비린내맛이 없어 부담없이 찌개 찜으로 끓여먹기 좋드라구요 꽁치김치찌개나 꽁치찜 만들때에는 아무래도 부재료인 김치맛이 가장 크다죠 묵은김치 일수록 깊은맛은 당연하구요 익은김치나 신김치로 만들어도 이건 밥도둑 보장이에요 간단한 자취생 요리나 혼밥메뉴에도 캡짱 먹을만큼 인기쟁이 꽁치통조림 밥도둑을 부른 통조림꽁치김치찌개 맛있게 만들어볼까요~ 재료 준비 꽁치 통조림1캔 신김치 2주먹,김치국물 200ml 양파1개,대파1개,청양고추2개 홍고추 ½개 식용유 2~3숟갈 생수 500ml 고추가루 2숟갈,황설탕1숟갈 간장1숟갈,간마늘1숟갈 후추 톡톡톡 계량 -밥수저기준 양파,대파 청양고추,홍고추는 적당한 크기로 각각 잘라서 준비해줍니다. 겉절이김치였지만 담은지 두세달은 지난 신김치들 모은거구요 김치국물도 200ml정도 그대로 같이넣어줄거에요 달궈진팬에 식용유 2~3숟갈 넣은후 신김치를 모두넣어주세요 밑간으로 간마늘1숟갈 황설탕1숟갈 넣은후 달달볶아줄거에요 김치에 신맛에따라 설탕 양은 기호에맞게 조절해주시구요 김치가 어느정도 숨이 죽을정도로 볶아졌을때 물 500ml 넣어주고 강불에서 끓여줍니다 캔에든 꽁치국물을 모두 채에 받쳐 흐르는물에 살...

안녕하세요 미실맘입니다 오늘 미실이네 집밥 메뉴는 밑반찬으로 콩나물무침과 미역줄기볶음 그리고 통조림 묵은지꽁치조림(찜) 이에요. 언니표 묵은지가 아직도 있어서 꽁치랑 고등어조림(찜)으로 사치스런 호강을 하고 있네요^^;; (묵은지꽁치조림/찜)레시피보러가기 https://m.blog.naver.com/altlf_aka/222187971878 집밥 묵은지꽁치조림,꽁치찜,묵은지찜,꽁치조림레시피,자취요리,1인가구밥상,일일밥상,한끼요리,꽁치통조림김치찌개,꽁치캔김치조림 우와아ㅏㅏ오늘이 벌써12월 마지막 월요일 이네요~~어느새 올해도 몇일 안남은..3일 남았다는요;;1... m.blog.naver.com 나물과 생선조림 늘같은 집밥메뉴 그러나 질리지않고 잘먹는 묘한 식성입니다 콩나물무침과 미역줄기볶음 (미역줄기볶음 레시피 보러가기) https://m.blog.naver.com/altlf_aka/222160536492 1인가족 일주일 밑반찬만들기(계란장조림,미역줄기볶음,견과류멸치볶음,애호박전,매운어묵볶음)주간밑반찬,간단한밑반찬만들기 일주일 밑반찬 만들기 날씨도 추운데 끼니라도 안굶고 잘 챙겨 먹어야 하는 1인가족 ㅠㅠ혼밥생활 오... m.blog.naver.com 묵은지 통조림꽁치조림(찜) 냉파 다하고난후 새롭게 밑반찬 두가지랑 꽁치조림도 1인 혼밥러에 몇끼는 먹을수있게 넉넉하게 했어요. 미역줄기는 들깨가루가 없어서 그냥 볶으기만 했는데도 맛있어요...