로지쿡의 먹고 사는 이야기
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가정요리
4인 가족
푸드 레시피
담백한 입맛
가을 총각무 알티리무는 단단하고 특유의 달콤한 맛이 좋죠. 아삭아삭하고 자체의 단맛이 좋은 가을 총각김치 맛있게 담그는 법 가지고 왔는데요. 익혀서 먹을수록 깊은 맛이 좋은 알타리김치 담그는 방법이랍니다. 총각김치는 밥반찬으로도 좋고 간단하게 라면과 곁들이기도 좋죠. 특유의 아삭한 식감이 매력적이랍니다. 그럼 아삭한 총각무 알타리무와 잘 어우러지는 시원하면서도 감칠맛 있는 알타리김치 양념 알려드릴게요. 총각김치 담그기 시작해 볼까요?:) 재료 알타리 5kg, 물 1L, 굵은소금 2컵, (물 1컵,뿌리기 1컵) 물 황태머리 4개, 황태 1마리, 건표고 4개, 굵은멸치 2줌, 다시마 3조각, 찹쌀 1/2컵, 육수 2컵, 쪽파 1줌, 대파 2대, 갓 1줌, 간 마늘 5 큰 술, 간 생강 3 큰 술, 고춧가루 3컵, 새우젓 3 큰 술, 황석어젓 4 큰 술, 멸치액젓 2/3컵, 매실청 1.5컵, 육수 500ml * 컵은 종이컵 기준입니다. 영상으로 담그는 방법을 담아봤습니다. 레시피 시작 전에 시청해 주세요~ :) 1. 총각무 다듬기 알타리무 무 끝(뿌리 끝), 잔뿌리를 다듬어 주시고요. 칼로 슥슥 살짝 긁어서 흙을 긁어냅니다. 알타리무는 5kg 준비했습니다. 질긴 무청 부분을 떼어냅니다. 무와 무청 사이에도 흙이 남아있기 때문에 칼로 제거해 줍니다. 2. 총각무 절이기 물 1L에 굵은소금 1컵을 부어주세요. 소금물이 녹을 때까지 저어주시고요...
오늘은 간단하게 만들어서 먹기 좋은 어묵김밥 만들기 해봤는데요. 매콤한 양념으로 어묵을 볶아 자꾸 손이 가는 매운 어묵김밥 만들기 입니다. 들어가는 재료가 많지 않아서 손쉽게 만들어서 드실 수 있는 김밥이에요. 초간단 김밥 레시피가 필요하시다면 매운 어묵김밥 만들어서 드셔보세요! 간단한 매운 양념 조합으로 어묵만 볶아서 준비해주시고 김밥 밥 양념만 해주시면 된답니다. 그럼 자꾸 손이 가는 매콤 매운 어묵김밥 오뎅김밥 만들기 시작해 볼까요? :) 재료 식용유, 사각어묵 4장, 게맛살, 단무지, 김밥김, 우엉조림, 파 1 큰 술, 간 마늘 1 큰 술, 진간장 2 큰 술, 고춧가루 3 큰 술, 설탕 1/2 큰 술, 물 60ml, 올리고당 1 큰 술, 밥 3공기, 소금 1/2 티스푼, 참기름 2 큰 술 영상으로 조리 과정을 담아봤습니다. 레시피 시작 전에 시청해 보세요~ :) 1. 재료 준비하기 사각어묵 4장을 적당한 크기로 길게 썰어줍니다. 게맛살을 찢어서 준비해줍니다. 대파는 1 큰 술 정도 송송 썰어주세요. 2. 매콤 어묵 양념하기 팬에 식용유를 두른 후, 파를 볶다가 어묵을 넣고 함께 볶아주세요. 간 마늘 1 큰 술을 넣어주세요. 진간장 2 큰 술을 넣어주세요. 고춧가루 3 큰 술을 넣고 볶아주세요. 설탕 1/2 큰 술을 넣어주세요. 물 60ml를 부어주세요. 거의 조려졌다면 올리고당 1 큰 술을 넣고 마무리 해주세요. 3. 김밥 밥...
오늘은 쫄깃하게 씹히는 식감이 좋은 꼬막 요리 가지고 왔는데요. 꼬막 맛있게 삶는법 알려드릴게요. 꼬막은 해감이 필요한데요. 해감 후 꼬막 삶기를 하신 후, 양념장을 만들어 간단히 올려드시면 된답니다. 꼬막반찬 꼬막무침 만드는법 어렵지 않아요~ 저는 마트에서 흔하게 구할 수 있는 새꼬막을 사용해 봤습니다. 요즘 꼬막 나오는 철이니, 꼬막반찬 드셔보세요~ 그럼 꼬막 맛있게 삶는법 부터 해감 시간 알려드릴게요! 꼬막 양념장을 곁들인 꼬막무침 만드는법 시작해 볼까요? 재료 물 1000ml, 굵은 소금 5 큰 술, 쪽파 6 큰 술, 간 마늘 1 큰 술, 고춧가루 3 큰 술, 멸치 액젓 2 큰 술, 진간장 3 큰 술, 맛술(미림) 2 큰 술, 깨 2 큰 술, 설탕 1/2 큰 술, 물 120ml, 참기름 2 큰 술, 새꼬막 1.2kg 영상으로 조리 과정을 담아봤습니다. 레시피 시작 전에 시청해 보세요~ :) 1. 꼬막 해감 새꼬막 1.2kg를 사용했습니다. 물 1000ml에 굵은소금 5 큰 술을 넣어준 후, 녹을 때까지 잘 저어주세요. 바닷물과 같은 환경을 만들어줍니다. 스텐 체반에 올려서 스텐볼에 올려주세요. 검은 비닐봉지로 감싸주세요. 꼬막 해감 시간 2시간 정도 둡니다. 이렇게 해주시면 뻘을 뱉어내게 됩니다. 흐르는 물에서 박박 문질러가며 세척해 주세요. 3 ~ 4번 정도 물을 버려가며 반복해 주시면 됩니다. 맑은 물이 될 때까지 헹궈주세...
오늘은 달콤하고 맛있는 밤고구마를 활용한 고구마샐러드 만들기 해봤어요. 요즘 고구마가 참 달고 맛있더라고요. 삶은 계란과 고구마를 조합한 고구마 에그샐러드 레시피인데요. 통밀또띠아를 활용해서 또띠아 샌드위치로 만들어봤답니다. 적당히 달콤하면서도 담백하게 한 끼 식사로 먹기 좋은 고구마 샌드위치예요. 씹히는 식감도 좋답니다. 마요네즈 대신 플레인 요거트를 사용해서 다이어트 하시는 분들도 드실 수 있도록 부담을 줄여봤답니다. 고구마 좋아하시는 분들은 고구마샐러드 만드셔서, 고구마 계란 에그 또띠아 샌드위치 만들어서 드셔보세요~ :) 시작해 볼까요? 재료 밤고구마 272g, 양배추 1줌, 계란 3알, 플레인요거트 2 큰 술, 스테비아 1/2 티스푼, 통밀또띠아, 슈레드치즈 1. 고구마샐러드 만들기 양배추는 1줌 정도 나오게 잘게 다져주세요. 찐 고구마의 껍질을 까서 으깨주세요. 고구마는 272g을 사용했어요. 고구마 맛있게 찌는법 찜기없이 꿀고구마 밤고구마 찌는 시간 요새 고구마 많이 나오죠~ 고구마가 참 달고 맛있더라고요. 요즘 많이 드시는 꿀고구마 밤고구마 맛있게 찌... blog.naver.com 고구마 찌는법은 위 포스팅을 참고하세요~ 계란은 완숙으로 삶아서 사용했고요. 삶은 계란 3알을 함께 으깨줍니다. 잘 섞어주세요. 플레인요거트 2 큰 술을 넣어주세요. 스테비아 1/2 티스푼을 넣어주세요. 양배추를 넣고 잘 섞어주세요. 2. ...