레시피 > 한식오도독한 식감의 가성비 최고인 팽이버섯 레시피
2024.10.19콘텐츠 5

가성비 좋고 식이섬유가 풍부하여 다이어트 식품으로 좋은 팽이버섯 레시피를 준비해 보았어요
1. 고추장 양념의 매운 팽이버섯 조림
2. 간장 양념의 팽이버섯 조림
3. 간단 양념만 넣어 만든 팽이버섯 볶음
4. 팽이버섯에 베이컨을 넣어 감칠맛이 좋은 베이컨 팽이버섯볶음
5. 불닭소스를 활용한 매운 팽이버섯 조림
쫄깃쫄깃, 오도독한 식감이 최고인 팽이버섯 요리 만들어 드세요

매운 팽이버섯조림

01.매운 팽이버섯조림 만들기 매운 버섯조림 양념장 만드는법 팽이버섯 구이

- 매운 팽이버섯 조림은 고춧가루, 간장, 굴소스, 미림, 알룰로스 등을 사용하여 만듦
- 매운 팽이버섯 조림은 밥반찬, 도시락 반찬, 덮밥 요리로 활용 가능
- 매운 버섯조림 양념장에 불닭소스를 추가하여 매운 맛을 더함
- 매운 팽이버섯 조림은 팬에 식용유를 두르고 구운 팽이버섯에 양념장을 넣어 졸임
- 매운 팽이버섯 조림은 참기름과 통깨로 마무리하고, 잘게 다진 청양고추와 홍고추를 올림
- 매운 팽이버섯 조림은 쫄깃하면서 매콤한 맛이 특징이며, 밥과 함께 먹으면 좋음

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팽이버섯간장조림

02.팽이버섯조림만들기 간장 팽이버섯 조림 만드는법 팽이버섯간장조림레시피

- 가성비 좋은 식재료인 팽이버섯을 활용한 간장조림 레시피 소개
- 재료로는 팽이버섯 2봉지, 청양고추, 홍고추, 식용유 등 필요
- 양념장은 간장, 다진 마늘, 굴소스, 미림, 설탕, 물, 참기름, 통깨로 구성
- 팬에 식용유를 두르고 중약불에서 팽이버섯을 구운 후, 간장 양념을 뿌려줌
- 양념이 스며들면 뒤집어서 반대면도 졸여줌
- 청양고추와 홍고추, 통깨를 뿌려 마무리하면 완성
- 반찬 없을 때에는 밥 위에 올려 덮밥 요리로 추천

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팽이버섯볶음

03.팽이버섯볶음만들기 쫄깃한 식감의 팽이버섯요리 초간단 반찬레시피

- 냉장고에서 발견한 팽이버섯으로 간단한 반찬을 만듦
- 재료는 팽이버섯 350g, 대파, 청양고추, 양념 재료(허브솔트, 후추, 다진마늘, 참기름, 통깨)
- 팽이버섯은 밑동을 자르고 깨끗이 씻어 물기를 제거함
- 청양고추와 대파는 어슷썰기로 준비함
- 팬에 식용유를 두르고 대파를 넣어 파기름을 냄
- 다진마늘을 넣고 볶은 후, 잘게 찢은 팽이버섯을 넣어 볶음
- 허브솔트, 후추, 청양고추를 넣고 간을 맞춤
- 통깨를 넣고 마무리하면 팽이버섯볶음 완성
- 팽이버섯은 다이어트 식품이자 항암 효과가 있음
- 간단하고 쉽게 만들 수 있음

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베이컨팽이버섯볶음

04.베이컨팽이버섯볶음 만들기 굴소스 베이컨버섯볶음 레시피 코스트코 베이컨 팽이버섯 볶음요리

- 베이컨팽이버섯볶음은 베이컨 4줄, 양파 2/1개, 팽이버섯 1봉, 대파 10g, 홍고추 조금 필요
- 베이컨은 먹기 좋은 크기로 자르고, 팽이버섯은 밑둥을 자르고 반으로 자름
- 팬에 베이컨을 넣고 볶은 후 다진마늘, 양파, 대파를 넣고 볶음
- 볶은 재료에 팽이버섯, 미림, 굴소스, 후추를 넣고 볶음
- 마지막에 홍고추와 통깨를 넣어 마무리함
- 베이컨팽이버섯볶음은 재료 손질부터 완성까지 10분 소요되며, 간단한 밑반찬으로 좋음
- 베이컨에 마늘향과 대파향이 배어 느끼하지 않고 담백함

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불닭 매운팽이버섯조림

05.불닭매운팽이버섯조림 만드는 법 불닭 팽이버섯요리 양념 매운 팽이버섯볶음

- 불닭양념이 들어간 매운 팽이버섯조림을 만들 예정
- 불닭매운팽이버섯조림은 불닭소스 3숟가락, 물 3숟가락, 고추장 2숟가락 등을 섞어 만듦
- 팬에 구운 팽이버섯에 불닭양념장을 발라줌
- 불닭양념 매운 팽이버섯 조림은 많이 맵지 않아 아이들도 좋아함
- 매운맛이 땡길 때 불닭 팽이버섯볶음을 만들어 먹을 것을 추천함

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