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해동한 냉동닭가슴살은 반으로 얇게 썰어서
노릇하게 고소하게 구워서 패티이면서
빵 역할을 해주고, 그 위에 케찹마요소스 발라준 다음

양상추, 토마토 등 샐러드를 얹어주고,
치즈 한장에 단백질의 왕 계란후라이를
얹어서 먹는 제법 건강하면서 맛좋은 햄버거 레시피.

맛도 있고 포만감 있으면서
다이어트 할 때 좋은 닭가슴살양배추롤.

잘 삶아서 식감 좋고, 달큰한 양배추에
향긋한 깻잎, 채즙 가득한 파프리카와
상큼한 새싹채소 & 담백한 닭가슴살의 궁합이 좋은 레시피.

먹기 좋은 크기로 썰어준 닭가슴살을 볶아주다가
깔끔한 채즙이 좋은 파프리카, 풍미 좋은 단맛을
도와줄 양파와 밥과 함께 볶아내면 되는 초간단 볶음밥.

영양도 좋아서 맛도 좋은 우리집 단골 메뉴.
다이어트 식단 할 때도 좋고 아이와 함께 만들어먹기도 좋은 레시피.

알싸하고 군침도는 향이 좋은 다진마늘과 달큰한 양파를 함께
간장 베이스의 양념에 닭가슴살과 볶아내는 메뉴.

그냥 삶아먹는 닭가슴살, 그냥 구워먹는 닭가슴살이
지겨울 때는 맛있으면서 간단한 마늘간장닭가슴살볶음 추천!

자주 구워서 삶아서 먹으면 물리는 닭가슴살!
이색적으로 닭가슴살 가운데 부분을 포를 떠서
잘게 썬 채소를 넣을 공간을 만들어주고,
만두처럼 그 안에 잘게 썬 파프리카 등을 넣어서 구운 메뉴.

파프리카 등 채소 특유의 달큰함과 깔끔함이
노릇하게 잘 구워진 닭가슴살과 궁합 굿!