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상탱구리
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양파초절임 만들기 만들어서 바로 먹어 편해요 양파보관법

안녕하세요. 기름기 쫙~~ 잡아주고 새콤달콤하니 입을 개운하게 만들어 주는 반찬 아시나요? 만드는 방법까지 초간단하고 만들어ㅈ바로 먹을 수 있어 더 좋아요^^ 베트남 쌀국수 먹을 때 양파초절임 없음 섭하지요? 또 고기 먹을때 튀김이나 전 먹을 때 양파초절임을 곁들이면 입안도 깔끔하고 소화도 잘 된답니다~~^^ 양파초절임 양파초무침 그럼 만드는 방법이 얼마나 간단한지 한 번 만들어 볼께요^^ 양파초절임 만드는 법 상탱구리 재료 양파 큰거 한개, 식초 3스푼, 설탕 1스푼, 소금 반티스푼 (스푼은 밥숟가락 기준입니다^^) 먼저 껍질을 깐 양파를 씻어 다이소 채판을 사용해 얇게 썰어주었습니다. 칼로 썰어도 되지만 얇게 썰어져야 더 잘 양념이 스며들더라구요^^ 양파를 썰었으면 초절임소스를 만들어볼께요. 그릇에 설탕 1스푼, 소금 반티스푼, 식초 3스푼을 넣고 설탕과 소금이 잘 녹게저어 줍니다. 잘 섞은 초절임 소스를 썰어둔 양파에 뿌리고 손으로 쪼물쪼물^^무쳐두면 완성!! 넘 간단죠? 초~~초~~ 간단한 양파초절임 레시피입니다. 양념과 무쳐서 바로 먹어도 아삭아삭 양파의 식감이 살아 있는 양파 초절임이라 맛나구요^^ 냉장고에 넣어두고 먹어도 3일은 맛나게 먹을 수 있어요. 사실 만들어 바로 먹을 수 있는 양파 초절임이라 양파 한개로 만들면 한 끼 먹기 딱 좋은 양입니다^^ 차니 지니도 양파 초절임은 잘 먹어서 저희집은 한개 만들면 한끼에 다...

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슈퍼너츠 피넛버터 사과땅콩버터양배추샌드위치 만들기 건강한 다이어트 간식

안녕하세요 . 요즘 티비에서도 사과땅콩버터 자주 나오지요?^^ 주위에서도 아침에 땅콩버터에 사과를 찍어 먹으면 다이어트에도 효능이 있다고해서 많이들 하고 계시더라구요. 사실 땅콩버터는 식빵에 쨈처럼 발라 먹을 줄만 알았지 다른 요리에 활요해 볼 생각은 1도 못 해봤거든요. 생각을 전환해서 단백한 아이비 크래커에 치즈와 땅콩버터, 대추방울토마토, 블랙올리브를 올려 담백하고 고소한 까나페도 만들어 보고 양배추와 파프리카 가득 넣고 사과까지 넣은 맛난 샌드위치도 만들어 봤습니다. 슈퍼너츠 피넛버터 Previous image Next image 슈퍼너츠 피넛버터는 땅콩 100% 로 만들었으며, 2016년부터 이어진 땅콩버터 대표 브랜드로 판매량과 고객 리뷰만 봐도 믿고 먹을 수 있는 브랜드 입니다. 수퍼너츠 땅콩버터는 아르헨티나에서 자란 땅콩을 가장 신선할때 맛있게 구워내 신선함이 살아있어요.^^ 그리고 땅콩만 100% 갈아넣어 페이스트와 땅콩 알갱이를 듬뿍 넣어 씹는 매력까지 더해져 고소함이 2배 더 살아 있습니다. 물 한방울도 넣지 않아 꾸덕한 질감이지만 여느 땅콩 버터보다는 조금 부드러운 질감이라 많은 분들이 좋아합니다. 땅콩을 로스팅하는 과정에서 고운에서 오래 볶을 경우 또는 땅콩이 탈 경우 발생할 수 잇는 아크릴아마이드 성분이 나오지 않은 슈퍼너츠 피넛버터는 안심하고 먹을 수 있어요. 고온에서 손실되기 쉬운 비타민 E 또한 100g...

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