전체 키워드 489
2022.09.14참여 콘텐츠 1
3
아기적금통장 만들었어요 (아기적금 가입시, 필요서류)

안녕하세요~ Jane입니다. 저는 오늘까지 회사휴가여서, 아기 어린이집 등원 후에, 미루면 안되는! 아기적금통장을 만들고 왔습니다. 이번 포스팅은 아기적금통장 만들기 포스팅입니다. 우리 아기 용돈 받은거 하나씩 하나씩 저금시키기! 얼마전에 6%짜리 적금을 들었었는데, 아이것도 하나 적금 들어주는게 좋을 것 같다는 생각을 하였습니다. 동네에 있는 은행에 전화해서, 6%이율 확인하고, 필요서류 안내 받고, 동사무소 들린 뒤에, 또다시 은행에 방문했습니다. 필요서류 (엄마인 제가 해당 지역 주민이고, 이 은행에 가입이 되어 있다는 것을 전제하에 준비해간 서류입니다.) 1. 아이 기준 기본증명서 상세 2. 아이 기준 가족관계증명서 상세 3. (아기)도장 4. 엄마 신분증 은행마다 상이할 수 있으니, 먼저 확인이 중요한 것 같습니다. 이번에도 어김없이 동사무소를 방문하여, 아이 기준 기본증명서 상세서류와 아이 기준 가족관계증명 상세서류를 발급 받았습니다. 총 2천원입니다. 근2년만에 아기통장을 만들었어요 (아기통장 개설 시, 필요서류 & 준비물) 안녕하세요~! Jane입니다. 오늘은 화이자 2차 맞고, 우리 아기 통장 개설하러, 은행을 방문했습니다. 아기... blog.naver.com 이전에 아기보통예금통장 만들었을 때, 포스팅을 참고 하시면 좋을 것 같아요! 상기 링크를 클릭하면, 아기통장 개설시, 필요서류 포스팅 링크로 이동합니다. 다시...

2022.09.13
2021.02.27참여 콘텐츠 1
11
중기이유식/ 애호박 큐브 만들기

안녕하세요~ 어제는 정신 없는 하루를 보냈어요. 하루종일 설거지만 했던 하루였던거 같네요.! 아기가 잘때 이유식을 만들어야하는데 자면 믹서기를 잘 못쓰겠고.. 애기가 활동량이 많아지니까 제가 신경 쓸게 너무 많아진 지금입니다. 애호박 큐브만들기 포스팅을 시작해볼게요! 금애호박이에요. 거의 4천원이었음.. (심지어 친환경 무농약도 아닌데여...ㅠㅠ?) 중기부터는 껍질을 붙인 채로 이유식 조리를 해도 되지만.. 저는 필러로 껍질을 제거해주었습니다. 그리고 씨도 그대로 사용 예정이에요. 잘게썬 애호박 찜기 맨 아래의 냄비에는 물 1/2이상 붓고, 찜통에는 애호박을 깔고, 쌓아서 중약불에 익혀주었습니다. 찐 애호박 바트에 넣고 식혀주었어요. 물 조금 넣고 믹서기에 갈아준 애호박~ 예쁜 색의 애호박큐브 완성! 저는 이틀치씩 이유식을 만들기 때문에 40g씩 담아주었습니다. 이만 애호박큐브 만들기 포스팅을 마치겠습니다!

2020.09.04
2021.10.20참여 콘텐츠 1
24
유아식 두돌아기 22개월 아기 카레 만들기

안녕하세요~! 지니쏭입니다. 어제는 아기 어린이집 선생님과 상담을 마치고, 오후 반차 쓰고 장도 보고, 또한! 우리 아이 카레를 만들어 보았습니다. 처음 만들어 보는 우리 아기 카레~! 너무 떨리더라구요. 이번 포스팅은 유아식 아기카레 만들기 포스팅입니다. 두돌이 다되가는 생후 22개월 아기, 드디어 아기 카레를 만들어 줬어요 인터넷 써칭하고 써칭하다가 고른 카레여왕입니다. 어린이집에서는 먹어 봤을 수도 있겠지만, 제가 만드는 카레는 처음인지라.. (소스는 준비되어 있지만, 마음은 떨리는...) 신중하게 골라봤습니다. 사고 나니 알았는데, 쌀로 만들어 더 부드러운 카레라고 합니다. 스노우 카레라고 적혀져 있습니다. 아래는 요리 과정 사진입니다. 당근, 양파, 애호박, 감자 준비했습니다. 소고기는 우둔살 다진걸로 준비했고, 냉동큐브 전자레인지에 30초 해동 시켰습니다. 냄비에 현미유를 둘러 주었습니다. 소고기부터 볶아주었습니다. 저는 항상 고기부터 볶고 나서, 단단한 야채부터 볶습니다. 다 볶은 소고기는 접시에 따로 담아 두고, 당근부터볶습니다. 당근 볶다가 감자 볶아주었습니다. 그런데, 기름을 둘러도 기름이 금방 흡수 되길래, 물 조금 부어주고, 볶아주었습니다. 애호박, 양파도 볶아주었습니다. 야채 크기는 비슷해야 이쁜데, 애호박을 너무 작게 잘랐습니다.ㅎㅎ 계속 볶아줍니다. 어느 정도 볶아 주었다면, 볶은 소고기를 다시 냄비에 넣습...

2021.10.20
2021.06.12참여 콘텐츠 1
31
[육아템] 아기비데 멀티수전 티탭 아이홈 설치했어요

안녕하세요~! 오늘 하루도 잘 보내고 계신가요? 저는 요새 아이를 안고 놀아주고 하다보니, 손목이 시큰할 때가 많은데요~ 아이가 신생아 때도 그렇지만, 커가면서도 계속 기저귀를 착용하는터라 물로 자주 씻기게 되더라구요. 그래서 더욱더 깨끗한 물을 사용해야겠다는 생각이 들더라구요. 이번 포스팅은 우리 아이 정수필터로 깨끗한 물 사용이 가능한 아이홈 아기비데 에 대한 포스팅입니다. 듀얼 워터 티텝 : 멀티 수전 티텝으로 스마트하게 사용 멀티수전 티텝의 모습이에요. 처음에 제품이 오면, 박스에 멀티수전티텝과 함께 교체형필터1개, 설치용 공구인 스패너, 육각렌치, 테프론 테이프가 들어 있습니다. 처음에 집에 설치되어 있는 세면대 수도꼭지에 부착된 탭을 분리해서 사이즈를 측정해야 하는데요~! 고무 있는 쪽으로 사이즈를 측정했어요. 저희집은 재봤는데, 사이즈가 22~23mm 가 나오더라구요. 그래서 담당자님께 말씀드리고, 저희집에 맞는 탭을 보내주신다고 하셨어요. 총 3가지 받았구요. 사이즈는 18mm, 23mm, 24mm 입니다. 처음에 잰게 22~23mm였기에 23mm로 설치를 할려고 보니, 좀 작았습니다. 다행히 24mm가 있어서 설치하니 되었어요. 제품설치과정 1. 처음에 박스에 함께 동봉되어 있는 스패너로 설치할 수전 토수구를 기존 에어포말(밑부분)을 분리시켜줍니다. 2. 설치할 티텝의 고무패킹을 먼저 설치할 수전 토수구 안에 삽입합니...

2021.01.27
2024.09.24참여 콘텐츠 4
2
새마을금고 24년 용용적금 아기통장개설 아기적금가입 준비물

어제 새마을금고에 둘째 아기통장 만들러 다녀 왔습니다. 이번 포스팅은 새마을금고 24년 용용적금 아기통장개설 아기적금가입 입니다. 둘째아 11% 금리로 적금 가입했어요! 아기통장 만들러 갈 때, 1.엄마인 저의 신분증 2. (아기)도장 (싸인은 안됨) 3. 아이 기준 기본증명서 (상세) 4. 가족관계증명서 챙겨 갔습니다. 아이 기준 기본증명서 상세 발급 포스팅은 하기 포스팅 참고 부탁 드립니다. 전자가족관계등록시스템 온라인 가족관계증명서 상세 / 자녀기준 기본증명서 상세 아이적금 필요서류 아기 적금이 1년 만기가 되어서, 새롭게 가입할려고 하니, 은행에서 전화해서 물어보니, 가입할 때마다, 대... m.blog.naver.com 둘째아 11% 적금 금리 적용, 월 최대 20만원 용용적금은 월 5만원~최대 월 20만원까지 가입이 가능해서 저는 아이통장 월 20만원 가입, 둘째아라서 11%로 가입했는데요~! 아이 용돈 받은거랑 해서 적금 1년 해볼려고 합니다. 새마을금고 24년 용용적금 아기통장개설 아기적금가입 준비물 이만 포스팅을 마치겠습니다.

2024.09.24
2
전자가족관계등록시스템 온라인 가족관계증명서 상세 / 자녀기준 기본증명서 상세 아이적금 필요서류

아기 적금이 1년 만기가 되어서, 새롭게 가입할려고 하니, 은행에서 전화해서 물어보니, 가입할 때마다, 대리인 신분증 및 (아기)도장을 비롯하여, 아래의 두 가지 서류가 꼭 필요하더라고요. 가족관계증명서 상세와 자녀기준 기본증명서 상세입니다. 저는 이번에는 인터넷으로 발급 받았습니다. 증명서 발행 시, 수수료는 없었습니다. 아래는 증명서 발급 이전 처음에 해야하는 공통사항입니다. 전자가족관계등록시스템 접속 하기 증명서 발급 클릭 인증할 때는 자녀가 아닌, 본인 정보(이를테면 엄마인 저의 정보)를 넣고, 인증을 해줍니다. 아이의 정보를 넣고, 인증 방식에 제 정보를 넣었더니, 일치하지 않는다고 나오더라고요~ 전자가족관계등록시스템[2/5] efamily.scourt.go.kr 상기 링크를 클릭하면, 전자가족관계등록시스템 페이지로 이동합니다. 가족관계증명서 상세 발급 방법 1. 발급 대상자 : 본인 2. 증명서 종류 : 가족관계증명서 3. 일반증명서, 상세증명서, 특정증명서 중 선택 : 상세 증명서 4. 주민등록번호(뒷부분 6자리) 공개 여부 : 전부 공개 (은행 제출용이라서 이렇게 했습니다.) 5. 수령방법 : 직접 인쇄 6. 신청사유 : 국내 기관 제출 저는 혹시 몰라서, 발급 대상자를 가족, '자녀 기준'으로 가족관계증명서도 상세 증명서로 한부 더 준비해 갔습니다~! 자녀 기준 가족관계증명서 발급 방법 1.발급 대상자 : 가족 클릭 ...

2023.09.26
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아기적금통장 만들었어요 (아기적금 가입시, 필요서류)

안녕하세요~ Jane입니다. 저는 오늘까지 회사휴가여서, 아기 어린이집 등원 후에, 미루면 안되는! 아기적금통장을 만들고 왔습니다. 이번 포스팅은 아기적금통장 만들기 포스팅입니다. 우리 아기 용돈 받은거 하나씩 하나씩 저금시키기! 얼마전에 6%짜리 적금을 들었었는데, 아이것도 하나 적금 들어주는게 좋을 것 같다는 생각을 하였습니다. 동네에 있는 은행에 전화해서, 6%이율 확인하고, 필요서류 안내 받고, 동사무소 들린 뒤에, 또다시 은행에 방문했습니다. 필요서류 (엄마인 제가 해당 지역 주민이고, 이 은행에 가입이 되어 있다는 것을 전제하에 준비해간 서류입니다.) 1. 아이 기준 기본증명서 상세 2. 아이 기준 가족관계증명서 상세 3. (아기)도장 4. 엄마 신분증 은행마다 상이할 수 있으니, 먼저 확인이 중요한 것 같습니다. 이번에도 어김없이 동사무소를 방문하여, 아이 기준 기본증명서 상세서류와 아이 기준 가족관계증명 상세서류를 발급 받았습니다. 총 2천원입니다. 근2년만에 아기통장을 만들었어요 (아기통장 개설 시, 필요서류 & 준비물) 안녕하세요~! Jane입니다. 오늘은 화이자 2차 맞고, 우리 아기 통장 개설하러, 은행을 방문했습니다. 아기... blog.naver.com 이전에 아기보통예금통장 만들었을 때, 포스팅을 참고 하시면 좋을 것 같아요! 상기 링크를 클릭하면, 아기통장 개설시, 필요서류 포스팅 링크로 이동합니다. 다시...

2022.09.13
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근2년만에 아기통장을 만들었어요 (아기통장 개설 시, 필요서류 & 준비물)

안녕하세요~! Jane입니다. 오늘은 화이자 2차 맞고, 우리 아기 통장 개설하러, 은행을 방문했습니다. 아기통장 개설 시, 제가 준비해간 서류 및 준비물은 아래와 같습니다. 1. 자녀 기준 기본증명서 상세 2. 자녀 기준 가족관계증명서 상세 3. 아기 도장 4. 엄마인 저의 신분증 1. 자녀 기준 기본증명서 상세와 2. 자녀 기준 가족관계증명서 상세는 가까운 민원센터를 방문하여, 발급 받았습니다. 도장은 아기도장이 있어서, 아기도장으로 준비해 갔어요~ 민원센터에 방문해서 쓸 서류가 있는지, 둘러보니 기본증명서 상세 또는 가족관계증명서 상세에 대한 서류는 없는 것 같고, 일반 가족관계증명서만 있는 것 같아서, 따로 서류를 작성하지 않았거든요~! 번호표를 뽑고, 담당자님께 여쭤보니, 가족관계증명서 (신청자는 아이이름, 대리인은 저) 우선 작성해서, 드리면서 1&2 서류를 필요로 한다고 하니, 제 신분증 제출 후, 뽑아주시더라구요~ 두 장 뽑는데, 총 2천원 들었습니다. 인터넷 검색해봤는데, 은행 제출 시, 증명서는 발급일로부터 일정기간 이내까지만 사용 인정이 가능하다고 해요~ 보통은 3개월이내까지로 알고 있는데, 해당 은행 방문 전 확인해보고 가는 게 좋을 것 같습니다. 그리고, 은행 방문~! 은행 가서 1~4 준비물을 제출하고, 통장개설에 필요한 서류를 작성하였습니다. 통장 개설 목적이 분명해야 하기에, 용도는 '용돈'으로 기재하여,...

2021.10.08
2021.07.04참여 콘텐츠 1
17
유아식 시금치소고기된장국 & 동태살구이

안녕하세요~! 지니쏭입니다. 저는 어제 대슬이밥상책을 읽고, 각성을 하였는데요~! 읽는 내내, '어맛, 요리하는 과정을 닮아가고 싶다' '센스가 있다' 라는 생각을 연신 했었답니다. 사실, 요새 유아식을 하면서 갈길을 잃은듯한 느낌이 들었었는데, 다시 책을 읽고, 여러 가지 다시 만들기 시작해볼려고 합니다. 이번 포스팅은 시금치소고기된장국 동태살구이 입니다. 시금치소고기된장국 아이가 잘 먹어요 시금치소고기된장국 우선 저는 대슬이밥상에서 얼갈이소고기된장국편을 참고하여, 얼갈이는 시금치로 바꾸고 저염식으로, 조리과정은 살짝 바꾸어서 만들어 보았습니다. 우선 냉동큐브로 얼려놓은 소고기 50g은 전자레인지에 살짝 녹인 다음, 핏물을 버리고, 국간장 1/3t, 다진마늘 새끼손톱만큼, 참기름 1/3t를 넣고 버무려 주었습니다. 내장제거한 다시 멸치는 물 900ml 냄비에 붓고, 다시를 내줍니다. 시금치는 줄기보다 왠만하면, 아직도 잎부분을 사용하고 있습니다. 대파 흰부분도 3cm 정도는 잘게 잘라주었습니다. 된장 1/2T 보다 조금 더, 다진마늘 새끼손톱만큼 준비하여, 시금치에 버무려 주었습니다. 그 사이에 대슬이밥상에 나온 냉동고필수템인 간 무도 사용 및 큐브로 만들어줄려고, 작은 크기로 썰었습니다. 미니 믹서기에 물 조금 넣고(10ml정도), 무 넣고 갈갈갈 해주었습니다. 우선 냄비에 소고기를 먼저 넣고, 소고기가 어느정도 익을때까지 볶아줍...

2021.07.04
2022.08.31참여 콘텐츠 1
15
유아식 생후32개월 아기두부배추된장국 만들어 보았어요

안녕하세요~ 지니쏭입니다. 오늘 하루도 잘 보내고 계신가요? 이번 포스팅은 어린이집에서 우리 아이가 두부가 들어간 국이 나오면, 잘 건져 먹는다고 해서 만들어본 아기두부배추된장국 포스팅입니다. 두부 한가득 넣은 아기두부배추된장국 :) 이제는 간을 조금 업해야할 때! 저는 집에서 아직도, 아이 음식은 저염식으로 간을 해주고 있습니다. 제가 만든 아기배추된장국 재료는 아래와 같습니다. 멸치+다시마 육수 900ml 알배추 3장 두부 1모 아기된장 수북히 10ml (5ml x2) 아기소금 약간 다진마늘 0.5t 먼저 물 1L에 멸치와 다시마를 넣고 끓여줍니다. 알배기 배추와 유기농 콩두부 준비해봤습니다. 두부는 먹기 좋게 썰어줍니다. 알배기 배추는 세 장 준비해줍니다. 한식된장(아기된장) 준비해봅니다. 물에 배추도 썰어서 넣고, 끓여줍니다. 거품 뜨는 부분은 다 건져 줍니다. 그리고 다진 마늘, 나머지 아기소금으로 간 좀 하고, 두부 넣고 바글바글 5분~10분정도 더 끓여줍니다. 배추두부된장국, 순살가자미구이, 감자볶음 덜어서 두었습니다. 완성된 한상 모습입니다. 두부는 뜨겁기 때문에, 국에서 건져서 따로 덜어서 줍니다. 두부 좋아하는 우리 아이를 위한 배추두부된장국 어린이집에서 반찬들이 다양하게 나오기 때문에, 우리 아이 좋아하는 반찬이 무엇인지, 어떤 반찬이 좋아하는지, 알 수 있어서, 집에서 활용해보기 좋은 것 같습니다. 이만 포스팅을...

2022.08.23
2024.08.05참여 콘텐츠 1
7
임신 34주차 주수보다 작은 아이 키우기 역아돌리기 배뭉침

무더운 날씨 속 임신 34주차 산부인과 검진을 다녀 왔습니다. '2주간 우리 아기는 얼마나 자랐을까?' 의사선생님께서 초음파 태아 머리 직경을 3번 재셔서, 약간은 걱정했던, 이번 포스팅은 임신 34주차 주수보다 작은 아이 키우기 역아돌리기 배뭉침 입니다. 2주 동안 464g 자란 아기! 임신 34주 5일차 어플에 초음파 사진 데이터를 넣어보니, 체중 (EFW) 1929 g (100명 중 5번째 이하) 머리직경 (BPD) 8.26 cm (100명 중 8번째 이하) 복부둘레 (AC) 28.04 cm (100명 중 6번째 이하) 허벅지길이 (FL) 6.09 cm (100명 중 5번째 이하) 임신32주차 주수보다 2주 작은 아이 키우기 다시 돌입 역아 다리 땡김 어느덧 32주차 3일, 2주만에 산부인과 검진을 다녀 왔습니다. 가니까 30주 주수의 크기로 나온 우리 둘째! ... m.blog.naver.com 32주와 비교했을 때, 복부둘레 +2.22 cm 증가 머리직경 +0.66 cm 증가 허벅지길이 +0.58 cm 증가 체중은 +464 g 증가 되었습니다. 어플에 넣으면 여전히, 아이가 작은 편에 속하지만, 의사선생님께서는 '잘 자랐다.'라고 해주시더라고요~! 25주 정도때부터 검진 갈 때, 초음파 측정 내용을 들을 때, '아이가 주수보다 작다.'라는 소리를 들을 때는 걱정이 되더라고요. 그래도 막달 다되어가니, 집에서 여름 휴가로 쉬면...

2024.08.05
2024.09.18참여 콘텐츠 3
51
부산 강서구 명지조리원 웰하이산후조리원 두번째 산후조리 14박 15일 - 2탄

웰하이여성아동병원 부산광역시 강서구 명지오션시티4로 95 웰하이여성아동병원 조리원 생활 1주일이 지나니, 이 생활에 익숙해져서 집에 가는 디데이까지 남은 하루하루가 소중해지기 시작했습니다. (집에 가면 큰 아이, 이제 태어난 둘째 아이 육아까지 기다리고 있음) 이번 포스팅은 14박 15일 중 남은 이야기, 부산 명지 웰하이여성병원 웰하이산후조리원 두번째 산후조리 - 2탄 입니다. 마사지 오전 오후 나눠 받고, 밥 먹으면 어느새 저녁 8. 출산 11일차 (조리원 9일차) 2024년 9월 12일 새벽 5시면 자동으로 눈떠지는 하루~! 오늘도 창문너머 바깥 구경을 해봅니다. 조리원 복도에 있는 체중계에 올라가보니, 61.2 kgs (이때부터 몸무게 정체기가 시작되어, 제 살임을 자각하는 계기가 되었습니다.) 유축양은 60ml입니다. 많이도 얼려 놓은 모유~! (양은 얼마 되지 않지만, 부지런하게 유축하였습니다.) 이 날은 세 끼 미역국의 날, 아침에는 후식으로 배 3조각도 먹고, 무난했던 아침이였습니다. 오전 10시 30분에는 2층 힐링유 에스테틱 가서, 복부와 겨드랑이 고주파, 중저주파 관리를 받았습니다. 다시 방에 들어오니, 점심 오후 12시가 넘은 시간, 창문 너머로 바다 구경도 한번 해봅니다. 점심밥으로 시원하게 홍합미역국 나와서, 미역국 한사발 드링킹, 폭립도 한 손으로 뼈 잡고 뜯어본 하루~ 그리고 마사지 받고 조리원에 들어오는...

2024.09.18
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부산 명지 웰하이여성아동병원 웰하이산후조리원 두번째 산후조리 - 1탄

웰하이여성아동병원 부산광역시 강서구 명지오션시티4로 95 웰하이여성아동병원 부산 강서구 명지 웰하이산후조리원 입성 자연분만으로 둘째를 낳고, 3박 4일의 입원을 마치고, (자연분만은 분만 후 2박 3일 입원) 웰하이산후조리... blog.naver.com 조리원 들어온지도 어느덧, 1주일이 넘어 갑니다. 명지 웰하이 산후조리원은 명지 웰하이여성아동병원 내에 있습니다. 웰하이 산후조리원의 신생아실은 프랑스 쁘리마쥬로 관리하더라고요~! 웰하이 조리원에 저는 먼저 들어가고, 아이는 황달 치료를 해야해서, 5층 신생아실에서 더 있다가 올라올 수 있었습니다. (황달 치료 시에는 모유를 줄 수 없습니다.) 출산 3일차부터, 젖이 돌기 시작하면서, 젖몸살이 시작되더라고요. 경혈 전신 마사지 1회 받고, 유축기도 사용하며, 유축을 3시간 간격마다 30분씩 (한쪽당 5분씩 번갈아가며, 3번회) 해주었습니다. 그리고 그날 날짜와 시간,이름, ml수를 적고, 모유저장팩에 넣어 냉동실에 우선 모두 얼렸습니다. 처음 유축했을 때의 유축양은 20ml, 첫째때와 이번이 다른 점은 밤에도 유축을 하고, 낮에도 휴대폰 타이머를 맞추고, 시간을 맞춰서 유축을 한다는 점입니다. 첫째때도 유축양이 적기도 했고, 전에는 밤에 잠을 푹 자고 유축을 했다면, 지금은 새벽에도 똑같이 알람 맞춰 놓고 3시간 뒤에 유축을 계속 하고, 낮에는 되는대로 틈틈히 낮잠을 자서, 총 8시...

2024.09.11
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부산 강서구 명지 웰하이산후조리원 입성

웰하이여성아동병원 부산광역시 강서구 명지오션시티4로 95 웰하이여성아동병원 자연분만으로 둘째를 낳고, 3박 4일의 입원을 마치고, (자연분만은 분만 후 2박 3일 입원) 웰하이산후조리원에 입소하였습니다. 오전 11시에 조리원 실장님께서 카트를 끌고 와주시면, 짐을 싣고 조리원으로 올라가게 되는데요~! [산모 일기]웰하이/웰하이여성병원/웰하이여성아동병원/부산 강서구 명지조리원/ 산후조리 하다~ 웰하이여성병원에서 아기 출산을 할 예정이어서 산후조리원도 이 병원에 있는 조리원으로 예약했었어요~ 선... blog.naver.com 5년전에 조리원 이용하면서, 적었었던 블로그 포스팅입니다. 나름 열심히 적었던 기억이 있네요~! 이번에 배정 받은 방은 첫째때와 같은 방인 9층 맨 마지막 끝방입니다. 2019년도에 입소했었고, 이번이 두번째 이용인 같은 방~! 벽지 등 세월이 흔적이 있긴 하더라고요. 샤워할 때, 물이 튀어 나와서 조심히 씻기도 하고, 잘 안쓰는 수건 하나 받혀 놓았던 기억이 있는 방~! 옷장 안에는 옷걸이가 있어서, 나중에 퇴소하고 입고나갈 옷도 걸어 두어도 되겠더라고요~ 씨밀레 유축기, 씨밀레 젖병소독기, 냉장고, 전이랑 다 비슷한 위치에 있어서 짐풀기가 쉬웠습니다. 조리원 실장님께서 이용안내 및 유의사항 종이도 주시고, 내용 설명해 주시더라고요. 이제 모자동실도 가능한지, 신생아실에서 모자동실 여부도 여쭤보셨습니다. 모자동실...

2024.09.04
2024.04.14참여 콘텐츠 1
2024년 산후조리원 이용 연말정산 소득공제

이제 임신 18주 4일로, 19주를 앞두고 있는 임산부 지니쏭입니다. 만삭촬영과 둘째 베이비 스튜디오는 임신 13주차에 미리 선정해 두었고, 이제 조리원도 예약해야 하는데요~! 2024년 산후조리원 비용은 총급여 소득 조건 없이, 의료비 공제 출산1회당 200만원까지 2024년부터는 산후조리원 비용을 총급여 소득조건 없이, 최대 200만원까지 의료비 항목으로 소득공제를 받을 수 있습니다. (임신 출산바우처, 마사지 비용, 실비처리비용 등은 제외) 이전에는 총급여 소득이 7,000만원 이하 조건부인 경우에 200만원까지 산후조리원비용을 공제 받을 수 있었다면, 2024년도부터는 총급여 소득 조건 (연소득조건) 없이, 산후조리원 비용을 출산 1회당 200만원까지 의료비 항목으로 세액공제를 받을 수 있습니다. 여기서 주의해야 할 점은 첫만남바우처 이용권으로 산후조리원 비용 결제시, 바우처 이용으로 소득공제를 받을 수 없습니다. 기본 의료비 공제 & 의료비 공제 계산식 의료비 공제는 근로자가 총급여의 3% 이상을 의료비로 써야합니다. 의료비의 기본 공제율은 15%로, 기본 공제 대상자의 의료비 공제한도는 연 700만원 입니다. 의료비 공제 계산식 : (의료비 지출액 - (총 급여액 x 0.03)) x 0.15 Ex) A : (700만원 - (연 5000만원 x 0.03))× 0.15 = 825,000 원 B : (700만원 - (연 3500...

2024.04.14
2024.05.23참여 콘텐츠 1
임산부 워킹맘 임신 7개월 24주차 돌입 다리 쥐 땡김 다리 근육통

이번주인 임신 24주차에 돌입하였습니다. 저는 24주차는 6개월에 해당하는 개월수일줄 알았는데, 24주차는 7개월이더라고요. 이제 예정일까지 약 110일 남짓 남았는데요~ 저는 첫째 아이 재우면서 밤에 아이랑 같이 범퍼침대에서 함께 취침을 합니다. 첫째 아이가 혹시나 잠결에 뒤척이다가, 발로 찰까봐 싶어서 그런지 돌아 누워서 자다가도 깊이 잠에 들지 못하고, 새벽에도 자다가 깨기도 하는데요~! 몇일전에는 자고 있는데, 한쪽 다리에 쥐 나듯이 근육통이 몰려 오면서, 한쪽 다리가 전체가 단단해 지더라고요. 그래서 한쪽 다리를 주물었는데도 10~20분간 다리에 근육통이 와서 깜짝 놀라기도 하였습니다. (이래서 압박 스타킹을 처방 받는 것인지..) 이제 배도 볼록하니 더 확연하게 나오고 있고 해서 날씨도 덥고 임부복 원피스를 개시하였는데요~! 확실히 바지를 입고 다니는 것보단 편하더라고요. 다음달이면, 벌써 만삭촬영을 가는데, 이렇게 빨리 다가올줄 몰랐습니다. 한번의 임신과 출산의 경험이 있었지만, 5년만의 임신이라서 둘째 임신하고 느끼는 태동과 배나옴이 또 새롭게 느껴집니다. 임산부 워킹맘 임신 7개월 24주차 돌입 다리 쥐 땡김 다리 근육통 이만 포스팅을 마치겠습니다.

2024.05.23
2024.06.01참여 콘텐츠 1
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노산 경산모 임신25주차 둘째 임당검사결과 임신성당뇨검사 통과 빈혈검사 철분제처방

오늘 포도당 시약 마시는 임신성 당뇨 검사가 있는 날이었습니다. 검사전, 2시간 전까지 금식이었고 평소에 먹는 아침과 비슷하게 먹고 갔습니다. 검사 2시간전부터 물도 마시지 않았습니다. 병원 도착해서 소변검사하고 나서, 다니는 병원의 임상병리과에 가서 포도당 시약 한병 먹고, 한시간 뒤에 채혈하라고 오라 하시더라고요. 그 사이에 산부인과로 내려가, 임신25주차 초음파 검진을 하였습니다. 머리직경 BPD가 5.83 cm로, 현재 주수인 25주차에 비해 작고, 몸통, 다리길이, 체중 등 전체적으로 아이가 작다고 하셨습니다. 처음에 BPD 머리 둘레부터 재주시는데, "머리둘레가 왜이렇게 작지? 머리둘레가 작네~" 하시길래 심장이 철렁 거렸어요. 태아성장어플에 데이터 넣어보니, 전체적으로 100명 중 5번째더라고요. 제가 아이 크기를 좀 키울려면 어떻게 해야 하냐고 여쭤보니, 육류를 많이 섭취하라고 하시더라고요 (집에 오는길에 단골 정육점에서 한우투뿔 살치살등심, 꽃등심 3팩 사왔어요! 소고기 출동!) 23주차 정밀검사를 받았을때, 태아 머리에 있던 혹은 그때 의사선생님께서 말씀해주셨던 것처럼, 25주차~26주차되니 머리의 혹은 없어졌더라고요. 포도당 시약 먹고, 1시간 경과 했을 때 다시 임상병리과로 갔습니다. (피는 3통 뽑아가심 ㅠㅠ 생각보다 바늘이 따끔했어요.) 결과 나오기까지 10분 대기했는데, 산부인과에 내려가서 다시금 산부인과 ...

2024.06.01
2024.09.21참여 콘텐츠 1
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바쁘게 사는 일상 포토덤프 산모음식 반찬 집안 정리 가구 배치 바꾸기

삼시세끼에 가까운 미역국을 20일째 먹고 있는 요즘~! 집에서 밥 챙겨 먹는 것도 일인데, 아침에 미숫가루+우유+꿀 가볍게 먹어서는 안되는것 같아, 나물, 미역국, LA갈비도 챙겨 먹었어요. 간장계란장도 삼삼하니 밥반찬으로 먹어도 맛있어요. 둘째 아기도장도 조리원에서 첫째 때 시안 및 제작 내용, 그리고 최근 도장 제작 모습들 참고해서 만들었는데, 원하는대로 제가 생각했던 것보다 더 예뻐서 만족했어요. (이건 따로 포스팅 예정이에요!) 이번주 주말에도 LA 갈비 웍에 바글바글 뚜껑 닫고 끓여서, 먹었는데 한 손에 비닐 장갑 끼고 LA 갈비 뜯는 재미도 있었어요~ 아이도 LA갈비 살코기 부분과 감자볶음 같이 주니, 점심 한끼 뚝딱이더라고요~! 집안 정리 및 가구 배치 바꾸기 둘째 아이와 주로 거실에서 생활할 거라서, 작은 방 안의 배치를 바꿔 옷방과 첫째 아이 장난감 가지고 놀 수 있는 공간을 만들어 주었습니다. 이불들도 안방과 여기저기 흩어져 있었는데, 하나로 정리가 되더라고요~! 크게 버린 것도 없었는데, 공간을 만들어서 정리가 되고, 책상위도 1년 넘게 못 치우고 있었는데, 깔끔하게 정리를 하였습니다. 정리를 어떻게 시작해야 할지 몰라서, 그냥 두고 미뤄 놨더니, 어느새 그렇게 되었더라고요~ 이제 정리하는 방법을 알았으니, 정리한 위치와 정리한 모습대로 앞으로도 집에서도 정리하는 습관을 들일려고 합니다. 바쁘게 사는 일상 포토덤프...

2024.09.21
2021.07.01참여 콘텐츠 3
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아이옷부터 어른옷까지 자연건조 옷걸이활용팁 3탄

안녕하세요~! 지니쏭입니다. 포스팅한 아기옷정리팁, 옷걸이를 활용한 부피 줄이기 이 핫하여~! 이번엔 제 3탄! 자연건조 시, 옷걸이 활용법에 대해서도 포스팅을 해봅니다. 어른옷도 이렇게 적용해볼 수 있어요~! 열심히 판상을 닦고 있는 우리 아기의 모습입니다. 아기는 부모의 거울이라고 하는데, 그만큼 보고 배우고, 따라하는 것에 깜짝깜짝 놀랄때가 많은 요즘입니다. 아이 주변에서 가족들이 열심히 판상을 닦았나보더라구요. 집중하여 열심히 판을 닦고 있는 우리 아기의 모습~! 이번 포스팅의 팁또한 간단한데요~! 간단하지만, 저는 되게 활용을 많이 하고 있어서 공유해봅니다. 자연건조시, 세탁하고 난 아기 옷 탈탈 털어서, 수건처럼 빨래건조대 걸이에 걸어두시나요? 짠~! 이렇게 옷걸이를 활용해서 건조를 하면, 옷도 더 빨리 마릅니다. 그리고, 또 하나의 팁! 옷을 세탁하고, 옷걸이에 옷을 걸 때, 어깨선에 맞춰서 걸어주면, 옷의 각이 잘 유지되면서 자연건조 될 수 있습니다. 아이옷, 어른옷 모두 이렇게 옷걸이를 활용하여, 어깨선을 맞춰서 자연건조 시키면, 예쁘게 잘 마릅니다. 직사각형 형태의 천기저귀는 이렇게 아이가 망토를 입고, 앞부분을 묶은듯 앞부분은 빨래 집게로 꼽아줍니다. 바지는 저렇게 걸어주었답니다~! 바지걸이가 있으면, 바지걸이를 사용해도 될 것 같습니다. 주부3년차 지니쏭의 꿀팁~! 이만 포스팅을 마치겠습니다.

2021.07.01
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[살림팁] 아기옷 정리 2탄 아기옷걸이 활용 부피 줄이기

안녕하세요~! 육아인플루언서 육아엑스퍼트 지니쏭입니다. 이번 포스팅은 살림팁 2탄! 아기옷걸이를 활용한 보관법 입니다. 수납을 해서 보관했다고 해도, 계절별, 연령별, 외출복, 실내복으로 분류해서 보관하지 않으면 결국 다 뒤져야 하더라구요. 또한, 아기가 30일이전의 신생아 시절에는 옷의 양이 그렇게 많지는 않았어요. 그런데 점점 옷 선물이 태어나고도 많이 들어오고, 주변에서 깨끗한 옷을 물려주기도 했어요. 그 결과 옷이 정말 많아지게 되었습니다. 수납에는 안입는 옷 위주로 보관하게 되었고, 실제로 계절별로, 아기 월령별로 입어야 할 옷은 미리 행거에 내놓고 입히게 되었어요. 그러면 수납장에 찾아야할 일도 줄고, 좋습니다. 이 부분은 어른옷도 마찬가지입니다. 아기옷을 이렇게 걸어두었어요. 이 옷들 안에 사실 바지들도 다 들어 있답니다~! 그런데, 위에 티만 건 효과가 있더라구요! 바지걸이 또따로 할필요 없이 편한 방법이에요. 이렇게 옷걸이 안에 보시면 바지가 같이 있어요. 제가 산 옷걸이에요. 양쪽 옷걸이의 양끝을 잡아 당기면 이렇게 단계별로 늘렸다가, 줄였다가 할 수 있어요. 그렇기 때문에 신생아때부터~ 일정 이상으로 아이가 커가도 이 옷걸이로 사용할 수 있답니다. 그럼~! 아기옷 거는 방법 순서 나갈게요~! 우선 아기바지를 바지걸이에 겁니다. 바지옆에 쪼빛 나온 부분은 여자아이같은 경우 끈나시를 걸면 되겠습니다. 남녀 유용하겠죠?...

2021.06.13
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[살림팁] 아기옷부터 어른옷까지 정리 보관하기 + 아기손수건 보관 방법까지

안녕하세요~! 육아인플루언서 지니쏭입니다. 오늘 하루도 잘 보내고 계신가요? 저는 오랜만에 육아 관련 포스팅을 해볼까 합니다. 이번 포스팅은 아이옷 정리하기 입니다. 아래에 어른옷 정리팁, 아기손수건 보관방법까지 있으니, 참고 부탁 드릴게요. 살림팁 : 해보면서 성장한다! 엄마도 할 수 있다 아이옷 어떻게 보관하시나요? 위의 사진처럼 보관하시는지 궁금해요~! 짠~! 저는 이렇게 가로가 아닌, 세로로 세워서 보관합니다. 이렇게 보관하면, 한눈에 내가 원하는 옷을 빨리 고를 수 있어요. 쌓아서 보관하면, 밑에는 보이지 않기에 다 뒤져야 하더라구요. 그러면서 각잡고 정렬해놨던 옷들이 흐트러지기 시작했어요. 다른 아기옷도 이렇게 정리해놨어요!! 어떠신가요? 저같은 경우에는 한 눈에 보기 편하더라구요. 이런식으로 여름옷은 여름옷대로 보관하되, 라벨지를 부착해놓으면 어떤 옷인지 바로 알 수 있어서 좋습니다. 어른옷도 마찬가지에요~! 아기옷 잘 접은 모양대로 유지시키고 싶어요~! 아래의 방법을 참고해주세요. 아기옷을 각지게 잘 접었다고 생각했는데~! 펼쳐보면 이렇더라구요. 여기서 팁 나가요~! 옷을 보관할 때는 단추를 윗부분, 중간, 아래부분 군데군데 잠궈주세요~! 사실 베스트는 단추를 전체 잠궈서 보관하는 것입니다. 단추를 모두 잠궈서 접었습니다. 확실히 모양이 흐트러짐이 덜하더라구요. 어른옷도 마찬가지에요! 아기손수건 보관방법 아기손수건은 이...

2021.06.11
2021.12.12참여 콘텐츠 1
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돌잡이영어 바나펜과 함께 생생한 리얼사운드로 함께 할 수 있어요

안녕하세요~! 지니쏭입니다. 우리 아이가 두돌이 되어가면서, 가장 신경이 쓰이는게 바로 언어가 아닌가 싶습니다. 저는 한글과 함께, 꾸준히 영어도 우리 아이에게 노출을 시켜주고, 우리 아이가 영어에 흥미를 가졌으면 하는 바람을 항상 가지고 있었답니다. 이제, 아이에게 책을 읽어주면서, '좀더 생생한 리얼 사운드를 들려줄 수 없을까?' 고민이 되더라구요. 이번 포스팅은 돌잡이영어 생생한 사운드! 바나펜과 함께 포스팅입니다. 자신이 원하는 좋아하는 영어책을 뽑아와서 읽어봐요 어린이집을 하원하고 와서, 자신이 좋아하는 책을 꺼내와서 보는 우리 아기의 모습입니다. 돌잡이 스마트 패키지가 좋은 점은 책과 교차로 해서, 동영상으로도 책에 읽었던 내용을 다시 만나볼 수 있는 점인데요~! 이렇게 오디오 CD뿐만 아니라. 바나펜을 통하여, 리얼 사운드를 들어볼 수 있답니다. 그럼, 우리 아이가 좋아하는 돌잡이 영어의 책을 소개해 보겠습니다~! 1. Come with Me! 돌잡이영어책 중 TOP 3에 드는, Come with Me! Come with Me에서는 다양한 탈것 친구들이 등장하는데요~! 맨 마지막 장에 있는 기차, 배, 비행기, 자동차 네가지의 퍼즐을 뽑아 들고, 끼우기도, 다시 빼놓기도 한답니다. 또한 이렇게 책의 페이지에서 이렇게 퍼즐을 끼워볼 수도 있는데요~! 왼쪽에 있는 화살표를 쭉 당기면, 퍼즐 탈것 친구들이 움직이는 입체적인 시...

2021.12.12
2023.12.11참여 콘텐츠 2
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유아식 간장소불고기 떡볶이 만드는 법 조랭이떡볶이

"엄마, 쫀득쫀득한 떡볶이가 먹고 싶어요~!" 우리 아이가 평일부터 주말까지, 먹고 싶다고 한 음식입입니다. 지나번에 만들고 냉동실 보관해두었던, 조랭이떡으로 남편과 아이 간식으로 만들어 주었던 요리입니다. 이번 포스팅은 유아식 간장소불고기 떡볶이 만드는 법 조랭이떡볶이 입니다. 쫀득쫀득, 그릇의 소스까지 다 먹은 우리 아이! 재료 소불고기감 100g 당근 1/3개 대파 반개 (대파 흰부분과 초록색 사용) 식용유 조랭이떡 250g 소불고기양념 밑간 간장 1t 설탕 1t 물 5ml 다진 마늘 10ml 간장 떡볶이 양념 물 200ml 간장 1T 설탕 1t 올리고당 1t 참기름 조금 후추 톡톡톡 통깨 물이 부족할 시, 끓인 물을 조금더 넣어주세요~! 우선 소불고기감은 키친타올로 핏기를 제거한 뒤에, 채소길이 모양과 비슷하게 길이로 썰어줍니다. 당근과 대파 흰부분, 초록부분도 비슷한 크기로 썰어 줍니다. 지니쏭의 꿀팁! 야채들을 비슷한 크기로 썰어주면, 보기에도 더 좋습니다. 소불고기는 볼에 따로 담아 줍니다. 간장 1t, 물 5ml, 설탕1t, 다진마늘 10ml를 넣고, 잘 섞어 줍니다. 소고기에 밑같 양념이 잘 베이게 골고루 섞어 줍니다. 그다음은 간장 떡볶이 양념 만들기입니다. 물 200ml 간장 1T 설탕 1t 올리고당 1t 참기름 조금 후추 톡톡톡 뿌려 줍니다. 팬을 예열한 후, 팬에 기름을 살짝 두릅니다. 소불고기는 핏기가 없어지...

2023.12.11
24
유아 간식 반찬 불고기 간장 조랭이 떡볶이

불리지 않아도 되는 조랭이떡! 간편해서 이번에 구입해서 우리 아이 유아 간식 겸 반찬으로 만들어본 간장 소불고기 떡볶이입니다. 이번 포스팅은 유아 간식 반찬 소불고기 간장 조랭이 떡볶이 입니다. 간만 조금 더 더해서, 어른들도 간식으로 같이 먹었어요! 재료 조랭이 떡 250g~300g 소불고기 70g 당근 1/4개 대파 1개 현미유(기름) 조금 (양파도 있으면 추가해도 좋아요!) <소불고기 양념> 간장 1t 설탕 1t 물 5ml 통마늘 하나 다진 것 <간장 떡볶이 양념> 물 100ml 간장 1T (큰 계량 숟가락) 설탕 1t, 올리고당 1t 참기름 조금 후추 톡톡톡 저희 남편과 저도 함께, 먹은 불고기 간장 떡볶이에요! 아래는 조리 과정입니다. 먼저 냉장 보관한 조랭이 떡은 볼에 담아서 물에 두어번 헹궈 줍니다. 소불고기는 키친타올로 핏기를 제거 해줍니다. 대파, 당근, 다진마늘 준비했습니다. 물 5ml + 간장 5ml + 설탕 1t 넣고 섞은 후, 소불고기감에 넣어 조물조물 해줍니다. 그리고, 다진마늘도 함께 섞어 줍니다. 5~10분 양념을 재둡니다. 웍을 예열한 후에, 현미유(기름)을 조금 둘러 줍니다. 소불고기를 볶아 줍니다. 소불고기에서 수분이 나오지 않을 때까지 볶아 줍니다. 다른 냄비에 물을 붓고, 물을 끓으면, 조랭이떡을 넣어주고, 2~3분 끓여 줍니다. (조랭이떡의 끓이는 시간은 해당 제품 뒷면의 조리 내용을 참고 부탁...

2023.08.10
2021.06.10참여 콘텐츠 1
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툼툼 어린이집 소풍 도시락 사용해 봤어요

안녕하세요~ 지니쏭입니다. 오늘 날씨가 정말 좋았는데요~! '이런 날 아이와 함께 봄나들이로 소풍을 가면 얼마나 좋을까' 라고 생각하고 있습니다. 이번 포스팅은 툼툼 어린이집 소풍도시락 입니다. 봄소풍도시락으로 꾸며 봤어요 툼툼의 예쁜 도시락통입니다. 유아도시락통은 총 4가지로 구성되어 있습니다. 저는 귀여운 고양이 캐릭터로 선택하였습니다. 알록달록 귀여운 고양이들이 그려져 있어요. 뚜껑과 도시락통 본체는 색이 다른데요~! 다르지만 색조합이 좋더라구요. 집 안의 예쁜 꽃 냄새도 맡으면서 예쁜 툼툼 도시락용기에 어떤 메뉴를 담아볼까 생각해 봤습니다. 제가 정한 도시락메뉴는 김밥과 과일종류입니다. 이 도시락통에는 국보다 김밥이나 과일 등이 더 잘 담기고 좋을 것 같더라구요. 저희 아기는 아직 어려서 김밥은 먹지 못하지만, 언젠가 제가 김밥을 싸줘서 같이 먹을 피크닉도시락을 상상하며 담아 보았어요. 귀여운 다른 도시락통을 열어봅니다. 또 다른 도시락통에는 딸기를 담아보았어요. 썬글라스 낀 도시락통에도 과일을 담아 보았습니다. 맛있는 오렌지를 담았어요. 오렌지를 줄 때는 오렌지 껍데기를 모두 제거해서 안에 오렌지살만 주고 있어요. 가장 작은 통의 도시락입니다. 여기에는 포도를 담았습니다. 이렇게 담아보니, 알록달록 하더라구요! 캐릭터도 귀엽고, 집에서 이렇게 피크닉 느낌도 내니 좋았습니다. 이렇게 쌓아서, 멀리서 보니까 케이크 모양 같기도 ...

2021.04.17
2024.05.18참여 콘텐츠 1
2
임신 23주 임산부 외출 노산 경산모 배나옴

이제 하루하루 배가 앞으로 동그랗게 나오고 있어서, 오늘도 인터넷으로 임부복을 주문하였습니다. 몸무게는 임신하고, 2 kgs가 쪘습니다. 아이 낳기전까지 58 kgs까지 찌는게 목표입니다. 오늘 날씨가 좋아서, 첫째 아이 미술학원 갔다가 근처 카페에 다녀왔는데, 배 안 쫄리는 편한 옷은 필수입니다. 이제 날씨도 더워져서, 임부복 원피스를 주로 입고 회사 출근이나, 주말 외출을 해야겠더라고요~! 태동도 점점 쎄지고, 맛있는 음식 먹을 때, 제 배 안을 발로 빠르게 차는 우리 둘째~! 첫째때보다, 둘째가 태동이 더 활발하고 빠른 주수부터 느껴지더라고요. 이제 휴직전 회사 근무는 두달 남짓 남았습니다. 더워지는 날씨 속에 별 이벤트 없이, 예정일까지 잘 지냈으면 좋겠습니다. 임신 23주차 외출 노산 경산모 배나옴 이만 포스팅을 마치겠습니다.

2024.05.18
2021.02.27참여 콘텐츠 1
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모유수유 좋은음식 출산후에 산모 영양제는 맘스밀

안녕하세요~ 아기를 임신하고, 출산을 하면, 모유수유음식, 모유수유좋은음식을 검색해 보게 되더라구요. 저같은 경우에는 모유촉진차, 산모영양제를 뭐로 챙겨 먹어야하나 고민을 많이 했던것 같아요. 출산후, 아기에게 모유를 주면 아무래도 영양적인 측면도 고려해야 겠지만, 산모의 영양보충도 굉장히 중요하다고 생각이 들었어요. 위에는 배우 김효진씨가 찍은 맘스밀 광고 영상이에요. 저는 출산후편을 참고하였는데요~ (영상 클릭시 본 페이지로 넘어가요.) 제가 출산했을 때, 주변이나 인터넷에서도 검색을 해보면 퓨어락 많이들 드시는 것 같던데 저도 먹어보니, 맘스밀 왜 드시는지 알겠더라구요. 이번 포스팅에서는 모우수유 수유부간식 출산후영양제 퓨어락 맘스밀 에 대해 포스팅을 해볼까해요! 산모영양제, 수유부영양제 : 퓨어락 맘스밀 퓨어락은 아기 분유로도 유명하지만 산모영양제로도 유명하더라구요. 특히 산후조리 때는 산욕기라고 해서 산모의 건강과 영양에 더 신경을 써야하는데, 츨산선물로도 좋을 것 같다는 생각이 들었어요. 맘스밀 제품 뒷편에 보면, 영양정보도 나와 있더라구요. 그리고 퓨어락에는 퓨어락 맘스밀 말고도, 퓨어랜드 퓨어수 제품이 나오고 있는데요~ 퓨어락 맘스밀과 퓨어수는 찰떡궁함으로 퓨어락 맘스밀과 함께 조유하면 더욱더 맛있다고 해요. 제가 조유해서 직접 먹어봤어요~! 섭취 방법으로 우선 퓨어수를 따뜻하게 준비한다음 퓨어수 200ml를 컵에 부어...

2020.12.31
2024.05.06참여 콘텐츠 1
임신 21주차 노산 경산모 배땡김 배수축 배통증

어느덧 21주차에, 몇일 뒤에는 22주차 임산부가 됩니다. 지난주 금요일부터 '배가 왜이렇게 땡기지?' 배가 계속해서 땡기더라고요. 아이 낳는 기점으로, 저는 만35세가 넘어서, 2달 차이로 노산이 됩니다. 임신 16주차에서 20주차로 지날 때, 배땡김이 있으면서 배가 쑥쑥 나오더니, 20주차를 지나, 21주차에서부터도 배가 더 커질려고 배땡김이 있는 것 같습니다. 왼쪽 골반뼈 쪽과 배 아래쪽이 땡기면서 묵직한 느낌이 있네요. 21주차에는 자궁이 더 커질려고 한다던데, 첫째때는 잘 모르고 지나갔던 지난날, 출산한지 약 5년이 지나서, 기억이 가물가물, 아이 낳으러 가기 전, 배수축, 가진통, 진진통 느낌만 어느정도 기억을 하고 있는데, 지금은 아랫배 땡김이 많아서, 몇일 연휴간은 특별히 움직이지 않고, 밥 먹고 누워서 휴식을 취하였습니다. 골반뼈도 아프고, 바로 누워 자는 것은 불편해서 옆으로 자고 있는 임신 시기를 지나고 있는 저~! 이제 하루하루 나오는 배크기에 놀라고, 과식한 날에는 숨이 차서, 밥숟가락을 내려 놓게 됩니다. 과자, 비스킷, 과일은 아직도 잘 먹고 있네요~! 이번주에는 22주차로 접어 들어, 정밀초음파를 보러 가는데, 또 떨리네요~! 임신 21주차 노산 경산모 배땡김 배수축 배통증 이만 포스팅을 마치겠습니다.

2024.05.06