본 포스팅은 정식품으로부터 제품 및 소정의 원고료를 지원받아 작성되었습니다 간단한 아침식사 메뉴 추천 그린비아 당 케어 푸드인플루언서 동동마미입니다! 바쁜 아침 간단한 아침 메뉴로 추천드리고 싶은 정식품의 그린비아 당케어인데요 제가 섭취한 그린비아 곡물맛은 고소하고 베지밀을 만든 정식품 제품이라서 그런지 맛있더라고요 목 넘김도 부드러워 아이 어른 누구나 부담없이 즐길 수 있을만하다는 생각이 들었어요 제가 아침식사 대용으로 호두 아몬드 견과류와 함께 그린비아 당케어 곡물맛을 마셔봤는데요 간단히 챙겨마시면서 영양도 섭취한 것 같고 아침에 마시기에 맛도 적당하고 포만감이 있어 든든했답니다 그린비아는 베지밀과 더불어 '혜춘' 정재원 박사가 인류의 건강을 위해 만든 국내 최초의 특수의료용도식품 브랜드랍니다 <정식품 그린비아 당케어> 내용량: 200ml 칼로리: 200kcal 단백질&복합탄수화물 조합 3대 영양소 및 26종 비타민 &미네랄 동식물성 혼합 단백질 10g 고 식이섬유 7g 저당 1g 저나트륨 160mg 바쁜 직장인분들과 당뇨환자와 노인 어르신분들에게 균형 잡힌 영양식으로 아침 식사 대용 메뉴를 추천드려요 가방에 한 팩씩 넣어 아침 출근길에 후루룩 마시기 좋고요 당뇨환자분들이나 노인 어르신분들의 경우 식사량이 줄어들고 소화 기능이 약해진 상태에서 식사를 거르기 쉬워지는데요 그렇다고 식사를 거르면 영양불균형이 생길 수도 있거든요 간단한...

본 포스팅은 쥬비스로부터 서비스를 지원받아 솔직하게 작성한 후기입니다 쥬비스 다이어트 광주 간편 푸드 기기로 5키로 감량 효과 후기 푸드인플루언서 동동마미입니다! 어느덧 쥬비스 다이어트 마지막 회차로 마무리하게 되었는데요 결론적으로 운동없이 4주차 진행하고 쥬비스 기기와 푸드로 총 5킬로그램 감량 효과를 봤어요:) 저는 쥬비스 다이어트 광주 수완점을 다녔고요 광주 수완지구여서 접근성이 좋았어요 집에서 가까우니 다니기 편했고요 하교 후 아이들 봐주신 아버님계셔서 덕분어 쥬비스 다이어트에서 성공할 수 있었어요 (감사해요! 시아버님은 사랑이십니다~♡) 쥬비스 기기인 마이크로로 몸을 따뜻하게 체온을 끌어올려서 면역력 상승에 도움을 줍니다 쥬비스 림프 하프라이너로 근육의 수축 이완을 반복해 체지방을 소비하게 만들어줍니다 3주차에서 간식을 못참는것은 몸이 원래대로 돌아가려는 항상성 유지때문이라고 컨설턴트님이 상담해주었어요 우리 몸에 필요한 영양소들을 챙겨 넣어주면 간식 당김이 훨씬 줄어들 수 있다고 해서요 쥬비스 푸드로 제 몸에 맞춘 식단인 쥬비스 간편 푸드와 샐러드그대로 비타민B 를 추천받아 먹어본 후기입니다 신선박스에 냉동식품으로 오는데요 쥬비스 간편푸드는 냉동보관 샐그대와 비타민B는 냉장보관했어요 쥬비스 샐러드 그대로를 저는 40도 물에 120ml에 타 마셨는데요 간식이 당길 때마다 타마시면 돼요 간편푸드 주먹밥은 낱개별로 종류와 영양소가...

티백 식혜 만드는 방법 집에서 엿기름티백 수제식혜 감주 만들기 푸드인플루언서 동동마미입니다! 오늘 벌써 설연휴 마지막 날인데요 명절 잘 보내셨나요? 설명절 음식으로 티백식혜를 전기밥솥으로 만들어서 달콤한 식혜를 가족들과 함께 즐겨봤어요 집에서 감주인 수제식혜를 엿기름 티백식혜로 만드는 방법 알려드릴게요 식혜의 의미는요 설명절 기름진 음식을 많이먹게 되기에 소화를 돕는 식혜를 후식으로 마시는데요 오래 끓이고 발효시키는 과정에서 정성과 기다림이 필요해 가족의 정을 나누는 의미가 있답니다 <티백 식혜> 티백 3개 작은 햇반 130g 물 3리터 원당 또는 설탕 2국자~2.5국자 집에서 간단 티백식혜 만드는 방법 티백 식혜 6개 한 팩세트로 식혜 두 번 만들어 먹을 수 있는 분량이에요 물 3리터에 티백식혜 3개 햇반 130g 원당이나 설탕 한 스푼 넣고요 보온으로 눌러줍니다 5시간 정도면 밥알이 둥둥 뜨는데요 보통 저녁에 보온으로 눌러서 해놓고 아침에 열어보면 밥알이 삭아져 둥둥 떠있어요 냄비로 옮겨서 단맛은 원당이나 설탕 두 국자에서 두 국자 반 정도 넣고 한번 끓어오르게끔 끓이면요 단맛은 간을 보고 가감하세요 달달하고 부드러운 감칠맛의 수제 식혜 완성이에요 3리터에서 조금 안되는 양의 감주인 식혜가 나오니까 식혜서 옮겨담으시면 돼요 뽀얗게 이쁜 식혜 색인데 설탕 색에 따라 색상이 진해지고 해요 저는 설 전전날부터 한통씩 만들어서 냉동실에 ...