이 글은 동서식품으로부터 제품과 원고료를 제공받아 작성된 글입니다 신상 동서 마음우린 호지차 부드러운 녹차 홈카페 티타임 티백추천 아직 겨울 추위가 한창이지만 저는 차 한잔의 따뜻함으로 마음까지 녹이고 있습니다. 특히 차를 마시며 느끼는 휴식은 이런 추운 날씨에 정말 없어서는 안될 존재 같아요. 최근에는 동서식품에서 출시한 신제품 동서 마음우린 호지차 티백이 제 일상에 새로운 풍미를 더하고 있는데요. 부드럽고 카페인도 적어 매일 부담 없이 즐길 수 있어 소개해 드릴까 합니다. 호지차는 녹차 잎을 열처리하는 과정을 거치며, 이 과정에서 잎의 자연적인 쓴맛과 떫은 맛을 주는 카테킨과 카페인이 감소되어 차의 맛이 부드러워지는데요. 이 때문에 호지차는 녹차에 비해 카페인 함량이 낮고, 부드러운 맛과 향미가 특징이랍니다. 오늘 소개해 드리는 동서 마음우린 호지차는 하동과 사천산에서 자란 100% 국내산 녹차를 사용한 티백차예요. 동서식품은 차의 맛을 최적화하기 위해 로스터기 두 대를 사용해 최적의 온도에서 찻잎을 천천히 두 번 구워냈다고 하는데요. 맛을 보니 그만큼 정성이 느껴지더라고요. 이렇게 두 대의 로스터기로 구워내는 과정을 통해 찻잎이 타지 않고 호지차 본연의 부드러운 맛과 향을 극대화시켰다고 하는데요. 그래서인지 티백만 개봉해도 부드러운 향이 솔솔 느껴졌답니다. 음용법은 90℃ 100ml의 물에 45초 침출하면 되는데요. 일반적인 녹...

돈까스덮밥 만들기 돈까스덮밥 소스 가츠동 만들기 돈부리 소스 만들기 돈부리 레시피 오늘은 방학 메뉴로 간단하게 만들기 쉬운 냉동 돈까스 활용 요리 소개할게요 바로 가츠동 만들기 (돈까스덮밥 만들기)랍니다 아이들 있는 집에서는 냉동 피자나 만두 돈가스는 필수인데요 냉동실도 비울 겸 등심 돈가스가 있어서 돈까스 돈부리를 만들어 봤어요 에어프라이어에 바삭하게 구운 냉동 돈까스는 그냥 먹어도 맛있지만 단짠단짠하게 섞은 쯔유 소스에 양파 대파 계란을 넣어 끓인 소스를 부은 밥 위에 올려 먹으면 집에서도 전문점 못지않은 한 끼로 즐길 수 있는데요 오늘은 간단한 방법으로 맛있게 먹기 좋은 돈까스덮밥 소스 만들기부터 자세하게 알려 드릴 테니 참고하셔서 간단한 점심 메뉴로 만들어 보세요 재료 냉동 돈까스 돈부리 소스 만들기 재료 2인분 계란 4개 양파 1/2개 당근 1/5개 대파 약간 물 200ml 쯔유 3 큰 술 설탕 1 큰 술 맛술 3 큰 술 1. 돈까스 굽기 먼저 냉동 돈가스를 준비합니다 취향에 따라 치돈 등 있는 걸로 준비해 주세요 180도에서 3분간 예열한 에어프라이어에 냉동 돈까스를 넣고 180도에서 15분간 바삭하게 구워 줍니다 제품마다 조리 방법이 틀릴 수 있으니 제품 뒷면 조리방법을 확인 후 온도와 시간을 맞춰주세요 2. 돈까스덮밥 소스 만들기 돈까스가 바삭하게 익을 동안 양파와 당근은 채를 썰고 대파는 송송 썰어 놓습니다 그릇에 계...

매일 2알의 삶은계란 효능 삶은계란 칼로리 삶은계란 삶는법 반숙계란 삶는법 삶은 계란은 영양소가 풍부하고 쉽게 섭취할 수 있는 건강식품 중 하나입니다 단백질, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 많은 사람들이 건강을 위해 즐겨 먹는데요 특히 매일 2개의 삶은 계란을 꾸준히 섭취하면 신체에 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 합니다 그래서 저희 가족도 작년부터는 삶은 계란을 거의 매일 2개씩은 먹으려고 노력하고 있어요 중학생 막둥이도 다이어트 시작하면서 등교 시 아침마다 삶은계란 2개씩은 꼭 먹었는데요 그 결과 원하는 만큼 감량에 성공했는데요 그날 그날 원하는 대로 반숙이나 완숙으로 삶아 주었는데 오늘은 쫀득한 반숙계란 삶는법 부터 매일 2알씩 먹는 삶은계란 효능 알려 드릴까 합니다 먼저 삶은 계란의 주요 영양소에 대해 살펴보겠습니다 단백질 계란은 완전 단백질 식품으로, 신체가 필요로 하는 9가지 필수 아미노산을 모두 포함하고 있습니다 근육 형성과 회복을 돕고, 신체 기능 유지에 필수적인 역할을 합니다 비타민 비타민 A: 면역력을 강화하고 피부 건강을 돕습니다 비타민 D: 칼슘 흡수를 촉진하여 뼈 건강을 지원합니다 비타민 E: 항산화 작용을 하여 세포 손상을 방지합니다 비타민 B 군: 신진대사를 활성화하고 에너지 생산을 돕습니다 미네랄 철분: 혈액 내 산소 운반을 돕고 빈혈 예방에 효과적입니다 칼슘: 뼈 건강을 유지하고 골다공...

탄탄면 만들기 탄탄면 레시피 너구리 라면 맛있게 끓이는법 땅콩버터 라면 레시피 365일 체중조절을 하고 있는 데다 밀가루 음식이 잘 안 받아서 언제부턴가 라면을 멀리하고 있는데요 가끔 생각날 때 있더라고요 그래서 그냥 라면만 끓이는 것보다 여러 가지 야채와 함께 땅콩버터 라면 레시피로 끓여 먹는데요 너구리 라면은 면이 두툼하고 쫄깃해서 잘 퍼지지 않고 땅콩버터를 넣어 끓이면 맛집에서 파는 탄탄면 처럼 맛있게 즐기기 좋더라고요 잠시 탄탄면에 대해 알려드리면 탄탄면(担担面, Dan Dan Noodles)은 중국 사천(四川) 지방의 유명한 면 요리로 매콤하고 향긋한 맛이 특징인데요 이 요리의 이름은 원래 면을 팔던 상인들이 "단"이라고 불리는 봉을 어깨에 메고 양쪽에 면과 장비를 달고 다니면서 팔았다는 데에서 유래 되었다고 합니다 보통은 얇고 탄력 있는 소면을 사용하는데요 저는 오늘 땅콩버터 라면 레시피로 집에서 탄탄면 만들기 소개해 드릴게요 향신료는 안 들어가지만 얼큰한 해물맛이 나는 너구리 라면과 땅콩버터 조합이 꽤 잘 어울리니까요 탄탄면 생각나는 날 참고하셔서 만들어 보세요 재료 너구리 얼큰한 맛 1봉 토마토 작은 거 1개 애호박 1/5개 양파 1/4 조각 땅콩버터 1 큰 술 대파 2 큰 술 청양 고춧가루 약간 후춧가루 물 600ml 먼저 냄비에 물 600ml를 붓고 끓여 주고요 작은 토마토 1개와 애호박과 양파를 먹기 좋은 크기로 ...