안녕하세요 슈톨렌에 진심인 엑스입니다 일년에 한 번만 먹을 수 있어서 요즘 슈톨렌에 집착하고 있습니다 올해 5번째 슈톨렌으로 옵스 제품을 먹어봤어요 옵스 크리스마스 케이크 정리도 하고 옵스 슈톨렌 내돈내산 후기도 남깁니다 다른 곳 슈톨렌과 비교해서 솔직한 감상 남겨볼께요 옵스 케이크 옵스 평촌롯데점 경기도 안양시 동안구 시민대로 180 롯데백화점평촌점 지하 1층 저희 동네만 옵스에 사람이 이리 많은걸까요? 평촌 롯데백화점 지하에 있는데요 주말에는 결제하는 줄이 너무 길어요 그래서 그냥 지나치기도 합니다 옵스는 크리스마스 케이크가 그다지 이쁘진 않더라고요 특이한 디자인은 딱히 없는 것 같아요 바닐라 생크림 케익 1호 30,000원 생크림에 바닐라 익스트랙트를 섞어서 만든 케이크 같아요 이게 올해 크리스마스 시즌 케이크 메인인가봅니다 프레지에 에큠 39,000원 케이크 시트지가 적고 크림이 많은 케이크 좋아하신다면 프레지에 사셔요 (제가 그렇습니다 ㅋㅋ) 산마르코 35,000원 프레지에 42,000원 디앙튜스 38,000원 프로마쥬 블랑 35,000원 후랑보아즈 37,000원 뷔슈 쇼콜라 40,000원 눈사람 머랭쿠키 3,800원 요건 품절이더라고용 초코트리 머랭쿠키 3,800원 초코버전은 남아있었는데 왜 남아있는지 알 수 있죠? ㅎㅎ 16개입 쿠키세트 16,500원 가벼운 크리스마스 선물로 괜찮아보이는 쿠키세트도 있구요 구움과자 몽구떼...

안녕하세요 키토제닉 식단하고 있는 엑스입니다 평소에 애사비와 레몬수를 즐겨 마시는데요 요즘 레몬수를 잘못 마셔서 여러가지 질환으로 병원을 찾는 분들이 많다는 기사를 봤어요 건강에 좋다고 하니 레몬수에 관심은 있지만 어떻게 좋은 건지도 자세히 적어보고요 공복에 속 쓰리지 않게 레몬수를 즐기는 방법도 알려드립니다 그리고 맹맹한 레몬수를 다채로운 방법으로 즐기는 저만의 방법도 적어볼께요 공복 레몬수 산성인 레몬수를 탄수화물을 많이 먹고 난 후에 마시면 혈당이 서서히 올라 건강에 도움이 된다는 이야기가 있죠 레몬물의 산도가 탄수화물과 만나면 저항성전분으로 변신하고, 천천히 소화되기 떄문이라고 하는데요 하지만 이것은 의견이 분분하더라고요 저온에서 만났을 때 저항성전분으로 변할 수 있지만 보통은 더 빨리 분해된다는 이야기도 있어요 그보다도 산성 음료를 마시면 위에 들어있는 음식물이 위를 통과해 십이지장으로 배출되는 속도를 늦춘다는 연구결과는 있습니다 어찌되었든 현대인들은 대부분 수분 섭취가 적다고 하는데요 레몬수를 먹는 습관을 들이는 과정에서 의식적으로 수분 섭취가 늘어나 건강이 좋아지는 경험을 많이 하게 되는것 같아요 레몬세척 레몬즙 100% 음료를 물에 희석해서 먹을수도 있지만 레몬을 직접 슬라이스해두면 여러가지 음료로 활용하기 좋아요 그래서 주기적으로 레몬을 구매합니다 레몬세척이 꽤나 귀찮은 일이라 한번 살 때 대량으로 만들어둬요 레몬에 ...