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많이 먹어본 놈이 더 맛있게 만들 수 있다

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많이 먹어본 놈이 맛있게 만들껄?
외식+요리를 즐기는 아줌마 입니다.
다이어트요리+집밥 레시피 다양한 음식들 소개해드려요.

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저녁메뉴 추천 간편 요리 더미식 밀키트 부대전골 진한 국물맛이 일품

더미식 부대전골 저녁메뉴 추천 10분컷 간편식 부대전골 진한 국물의 맛과 푸짐한 건더기 날씨가 쌀쌀해지니 뜨끈한 국물요리가 많이 생각이 나는데요. 특히나 진하고 칼칼한 국물에 푸짐한 건더기가 들어간 부대찌개를 좋아하는 그분을 위해 제가 요즘 냉동실에 쟁이고 먹고 있는 간편식으로 저녁메뉴를 만들어봤는데, 10분컷으로 만들 수 있어 편하고 진한 국물의 맛이 좋은 부대전골 소개해드릴게요. 1. 더미식 밀키트 부대전골 저희집 저녁메뉴로 선택을 한 밀키트는 바로 더미식 부대전골인데요. 냉동보관 제품으로 1팩에 2~3인분이 들어가 있기 때문에 여행을 갈때나 집들이 음식으로도 그만이예요. 더미식 부대전골은 진한 사골육수와 함께 고춧가루에 볶아낸 돼지고기와 함께 풍성한 햄사리가 들어가 있다고 안내가 되어 있었는데요. 보통 부대전골이나 부대찌개 밀키트를 주문하면 건더기가 아쉬울때가 많았는데, 얼마나 푸짐할지 기대가 됩니다. 2. 구성품 자 이제 저녁메뉴 추천 더미식 밀키트 부대전골을 끓이기 위해서 구성품을 꺼내봤는데요. 밀키트답게 모든 재료들이 다 포함이 되어 있습니다. 전골소스와 햄사리가 들어가 있는 파우치와 함께 각종 채소들도 ㄷ르어가 있었고요. 그리고 전골에서 빠질 수 없는 우동사리도 들어가 있습니다. 부대전골 밀키트 하나면 다른 재료 준비 없이 만들 수 있기 때문에 캠핑갈 때 챙겨가기에도 딱 좋겠더라고요. 3. 간편한 조리방법 조리방법 또한 ...

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김밥전 만들기 남은 김밥요리 김밥 칼로리 남은 김밥은 냉장보관하세요

김밥전 만들기 남은 김밥은 냉장보관 후 2일 이내에 계란물 입혀 이렇게 해먹는게 최곱니다 평소에 저희 가족은 집에서 만든 김밥 자체를 좋아하는 편이라 일주일에 한번 정도는 꼭 만들어먹곤 하는데요. 평소에는 2~3줄 정도만 만들지만, 햄이나 맛살이 들어간 클래식한 집김밥을 만들때는 한번에 8~10줄 정도씩 만들게 되더라고요. 이렇게 김밥을 의도하지 않게(?) 많이 만들어서 남았을대 냉장보관 했다가 따뜻한 매력이 있는 김밥전 만드는법 소개해드릴게요. 김밥전 재료 2인분 분량 남은 김밥 2.5줄(?) 정도의 분량 + 계란 3개 + 소금 가장 먼저 남은 김밥은 냉장고에 보관을 했다가 사용을 하시면 되고요. 이틀안에 먹을거 같지 않다! 싶다면 자른 상태에서 랩에 싸서 냉동실에 얼리시는 편이 좋습니다. 남은 김밥 보관은 이틀 이내 냉장고, 이틀 이상은 냉동실 ! 1. 계란물 풀어주기 자 이제 김밥을 담궈줄 계란물을 만들어야지요. 보통 전이라고 한다면 밀가루를 뭍혀서 계란물을 입혀 기름에 부쳐내는 음식인데, 김밥에는 밥이 들어가 있어서 밀가루는 필요하지 않아요. 그리고 계란 3개에 소금 1티스푼 정도를 넣어서 간을 해주면 더 좋은데요. 계란물에 간을 해주면 좀 더 맛있더라고요. 다음으로는 냉장상태의 김밥을 계란물에 넣어주고요. 냉장상태여서 김밥이 흐트러지지 않고 오히려 모양이 더 잘 잡힙니다. 2. 약한불에서 부쳐주기 자 이제 팬에 오일을 살짝 ...

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합정역 고기집 회식하기 좋은 남영동양문 소고기 LA갈비까지 꿀맛

합정역 고기집 남영동양문 가성비 훌륭한 소갈비구이에 LA갈비까지 맛있는 합정 단골 고깃집 여기 1월 초 신년 모임을 하기 위해서 친구들과 함께 합정역 부근에서 낮술을 마시기로 했던 날, 가성비 좋고 부담없는 가격으로 고기를 먹을 수 있는 곳을 찾다 제 단골 고깃집에 다녀왔는데요. 레트로한 분위기에서 합리적인 가격으로 맛있는 소고기를 먹을 수 있는 곳이라 소개해드릴게요. 2호선 합정역과 6호선 망원역 중간쯤 대로변에 자리를 잡고 있는 남영동양문 합정점 입니다. 성산초교 부근에 위치해 있어서 쉽게 찾을 수 있는데, 주차는 가능하지만 협소한 편이기 때문에 대중교통 추천드립니다. 1. 위치 및 영업시간 주소 : 서울 마포구 월드컵로 43 1층 전화번호 : 0507-1319-3892 영업시간 : 16:00~24:00 (23시 5분 라스트오더) 단체 이용 가능 I 네이버 예약 가능 I 포장 가능 I 주차 가능 남영동양문 합정점 서울특별시 마포구 월드컵로 43 1층 저녁에 방문하면 웨이팅이 있을때가 있어서 일부러 오픈시간에 맞춰 방문해서 여유롭게 식사를 할 수 있었는데요. 전체적으로 레트로한 분위기에 원형 테이블 때문에 술마시기 최적화 되어 있습니다. 응?... 이렇게 단체 테이블도 있기 때문에 합정 회식 장소 찾으시는 분들에게도 딱이겠더라고요. 2. 메뉴 가격대 자리를 잡고 앉아 메뉴를 확인해봅니다. 남영동양문 자체가 가성비 소고기로 유명한데,...

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'이런' 증상이 있다면? 당뇨 초기 증상일 수 있습니다

당뇨 초기 증상 요즘 2~30대에서도 많이 발병하는 당뇨 이런 증상이 있다면 초기일 수 있으니 체크 안녕하세요, 초대리입니다 :) 예전에는 으르신들의 병인줄만 알았던 당뇨가 2~30대에도 많이 발병하고 있다는거 알고 계신가요? 당뇨는 식습관에서 오는 대표적인 성인병 중 하나인데, 오늘은 많은 분들이 방심하다가 놓치기 쉬운 당뇨 초기 증상에 대해 이야기해보려고 해요. 당뇨는 한 번 발병하면 꾸준히 관리해야 하는 질환이지만, 초기에 발견하고 잘 조절하면 큰 불편 없이 생활하실 수 있답니다. 혹시 최근에 몸이 좀 달라졌다는 느낌을 받으셨다면, 이번 포스팅을 통해 스스로 체크해보세요! 이런 증상 있다면 당뇨 초기 의심해봐야 갈증과 잦은 소변 가장 흔히 나타나는 증상이 바로 갈증과 잦은 소변이예요. 보통 혈당이 높아지면 몸이 필요 이상의 포도당을 소변으로 배출하려고 해요. 이 과정에서 많은 양의 수분도 같이 빠져나가죠. 그래서 입이 마르고 갈증이 심해집니다. 또한 이로 인해 물을 많이 마시게 되니 자연스럽게 소변 횟수와 양도 늘어나요. 밤잠을 설치는 경우도 많아지게 된답니다. 이유 없는 체중감소 ‘식사량은 그대로인데 살이 빠진다’면? 혹시 당뇨 초기 아닐까 의심해볼 필요가 있어요. 몸이 포도당을 에너지원으로 잘 이용하지 못하면, 지방이나 근육을 대신 써버립니다. 그 결과 체중이 눈에 띄게 줄어들 수 있어요. 잦은 피로와 무기력 평소보다 조금만...

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