브랜드로 부터 시식권과 소정의 원고료를 지원받았습니다 파스타가 맛있다고 소문난 성수동 파스타 맛집에 다녀왔습니다 성수동은 다른 지역들과 다르게 개성 있는 가게들이 많아 음식과 함께 공간의 분위기까지도 챙길 수 있는 곳들이 많아 데이트 하기에 좋은 곳들이 많은데요 이번에 방문한 성수동 맛집 브리비트 또한 맛과 분위기를 모두 잡은 곳이라 그런지 점심 시간대에도 데이트를 즐기는 젊은 연인들을 어렵지 않게 볼 수 있었어요 외관부터 핫플레이스인지를 느낄 수 있지 않나요? 깨알같이 숨어 있는 산타할아버지도 있어 크리스마스 분위기도 나고요 매장 입구가 너무 이뻐서 포토존 같은 느낌이라 인증샷하나 왠지 남겨야 할 것 같았고 실제로 사진 찍으시는 분들도 계셨지만 추우니까 냉큼 매장으로 고고! 인테리어 분위기 매장 안으로 들어가는 순간 깜짝 놀랐습니다 손님들도 빈틈이 보이지 않았거든요 솔직히 방문 전 점심시간 때라 좀 여유롭게 이용할 수 있지 않을까 생각했었지만 제 생각과는 달라 정말 캐치테이블로 예약하고 방문하긴 잘했다 셀프 칭찬했고요 한편으로는 먹어보지도 않고 성수동 파스타 맛집 인정각! 인기 많은 데에는 다 이유가 있는 법이니까요 요즘은 테이블 오더로 주문받는 곳들이 많다 보니 직원분이 직접 주문을 받는 것이 오히려 특색 있게 느껴지는 거 있죠 직원분이 또 어찌나 친절하게 설명도 잘해주시던지 그래서 더 만족스러웠는지도 몰라요 파스타 뇨끼 샐러드 ...

40대 여자친구 생일선물 추천 페라가모 간치니 시계 테니스팔찌는 덤! 사랑하는 사람의 생일이 다가오면 자연스럽게 고민이 깊어지죠 예쁜 것에 그치지는 것이 아니라 취향과 마음까지 담아 오래오래 기억될 선물을 찾게 되니까요 이번에 제가 셀프 생일선물로 페라가모 간치니 시계를 주문했는데요 지금 구입하면 이태리 직수입 실버 테니스팔찌도 주니까 정말 횡재한 기분! 손목시계 단일로 착용해도 되고 팔찌와 함께 연출해도 두 개의 제품의 조화롭게 어울리기도 하고 테니스팔찌만 착용해도 너무 이뻐서 올해 잘산템 중에 하나로 꼽을 수 있었던 만큼 실용성과 명품 브랜드의 고급스러움을 겸비한 특별한 여자친구 생일선물을 고민하시는 분들께 완벽한 20대 30대 40대 생일선물 추천해 보려고 합니다 페라가모 간치니 레더로즈 22mm SFIK006-19 시계는 단순히 시간을 알려주는 도구를 넘어 우아한 패션 아이템으로도 손색이 없죠 간치니는 페라가모를 상징하는 독특한 디자인과 함께 클래식한 요소가 가미되어 있어 한결같은 세련스러움을 자랑하는 디자인인데요 22mm 크기의 콤팩트한 사이즈에 로고 디테일로 되어 있어 여성스러운 느낌으로 착용할 수 있으며 우아함과 트렌디함을 갖추고 있어 20대 30대 40대까지 두루두루 멋스럽게 착용하기 좋고 여자친구 생일선물 추천해 드리고 싶은 이유는 다양하지만 그중에 서도 레드 스트랩과 로즈골드 컬러와의 조합이 좋아 한층 더 고급스럽고...

현대인들은 바쁜 일상속에서 수면부족은 흔히 껵는 문제일 수 있는데요 단순히 피곤함으로 끝나는 문제가 아닌 수면부족은 건강 전반에 걸쳐 영향을 미칠 수 있음음으로 관리가 필요해요 잠 못잤을 떄 수면이 부족하면 우리 몸은 어떤 신호를 보내는지 이러한 증상들을 예방하기 위해서는 어떤 노력이 필요한지 알아보아요 수면부족 시 생길 수 있는 증상 집중력과 기억력 저하 충분하지 않은 수면은 뇌가정리하고 기억을 저장하는데 어려움이 있어 학습과 업무효율을 떨어뜰릴 수 있어요 면역력 약화 수면 중에는 면역 세포가 활동하여 몸을 회복 시키는데 잠을 충분히 못자면 면역 체계도 무너질 수 있어요 정서적 불안감 우울감 수면 부족은 정서에도 영향을 주는데요 만성적으로 잠을 못 자는 경우 우울증과 함께 저인 건강 문제로 발전할 수 있어요 그밖에도 잠 못잤을 때에는 아침 두통 통증 민감도 증가 염증수치 증가 혈관벽 탄력저하 등의 증상이 나나타기도 한답니다 건강한 수면을 위한 꿀팁 잠 잘오는 방법/ 잠 잘오는 법 매일 같은 시간에 잠 들고 깨는 습관을 들이는 것이 중요해요 잠들기전 최소 1시간 전에는 스마트 기기 사용을 줄 이세요 오후 늦은 시간 카페인이 들어간 음료나 커피는 피하세요 편안한 수면 환경을 만들어요

친구들과 이야기하는데 친구들 말이 듣기 힘들어 곤란했던 적이 있으셨을까요? 청력을 단순히 잘 들리고 안 들리느냐의 불편함을 넘어 일상과 소통에 영향을 미치기 때문에 청력이 떨어짐을 느끼는 경우에는 보청기 사용을 고민해 보셨을 것 같은데요 오늘은 보청기 사용을 고려하시는 분들을 위해 세계 최상위 6대 브랜드를 한자리에서 만나볼 수 있는 용인보청기에 직접 다녀왔어요 한미보청기 용인점은 청력을 최우선으로 생각하며 개인 맞춤형 솔루션을 제공하는 전문센터인데요 청각학과 석사학위 전문 청능사님이 운영하는 곳인데요 아버지의 대를 이어 지금은 아들이 운영하는 40년 전통을 자랑하는 곳이기도 하지만 특히 다른 곳에는 없는 최첨단 청력 검사 장비를 준비되어 있어 정밀하게 체크 후 나에게 적합한 보청기를 추천받을 수 있는 곳이라는 점에서 눈여겨볼 필요가 있어요 보청기 맞춤 과정 청력에 불편함을 느끼시는 분들이라면 보청기를 어떤 과정으로 맞춤이 진행되는지 궁금하실 텐데요 1. 일단 기초적으로 생활 패턴과 인지 정도를 파악하기 위한 기초 상담을 진행한다 2. 청력검사를 진행해요 3. 귓속 모양을 확인 4. 검사 결과를 분석하여 나에게 도움을 줄 수 있는 편안한 보청기를 선정하여 피팅 한다 5. 지속적인 사후관리 6. 홈 케어 서비스 진행 저도 이제 나이가 있다 보니 예전보다 청력이 떨어진다는 느낌을 받을 때가 있다 보니 용인보청기센터에 방문했으니 간단히 청...