살면서 누구나 한 번은 겪는 두통. 두통 유발 원인만 해도 300가지가 넘는다고 하는데요...
이렇게 늘 일상에서 우리를 괴롭히는 두통이지만 너무 흔하고 빈번해서 그냥 방치하기 쉬운 질환이기도 합니다. 이번시간에는 두통 원인과 증상에 대해 자세히 알아봤습니다.
두통! 얕보면 안되는 이유
편두통은 관 주변 신경의 염증 때문에 일시적으로 혈관이 확장되고 염증물질이 나오며 두통이 발생하는데요.
혈관의 일시적 팽창이 주변 신경에 전달, 맥박이 뛰는 형태로 두통이 욱신욱신거리며 나타나는 증상을 보입니다.
한달에 1~2회 이상, 한번 시작되면 4시간 이상이고 구역질이나 구토를 동반할 수 있으며 빛, 소음, 냄새에 민감해져서 이 3가지로 두통이 더 심해질 수 있어요.
혈관의 일시적 팽창이 주변 신경에 전달, 맥박이 뛰는 형태로 두통이 욱신욱신거리며 나타나는 증상을 보입니다.
한달에 1~2회 이상, 한번 시작되면 4시간 이상이고 구역질이나 구토를 동반할 수 있으며 빛, 소음, 냄새에 민감해져서 이 3가지로 두통이 더 심해질 수 있어요.
기침, 호흡곤란 및 폐렴, 급성호흡곤란증후군 등 다양하게 나타납니다. 드물게는 객담, 인후통, 두통, 객혈과 오심, 설사도 나타납니다. 코로나19 잠복기는1~14일이며, 평균적으로 4~7일입니다.
[✔️오미크론 변이 특성]
1.전파력·중증도
- 전파력(델타대비): 2~4배
- 중증화율: 1/3
2.임상적 특성
- 무증상: 40~50%
- 주요 증상: 인후통, 발열, 두통, 기침 등
- 증상 지속시간: 평균 5.5일
[✔️오미크론 변이 특성]
1.전파력·중증도
- 전파력(델타대비): 2~4배
- 중증화율: 1/3
2.임상적 특성
- 무증상: 40~50%
- 주요 증상: 인후통, 발열, 두통, 기침 등
- 증상 지속시간: 평균 5.5일
☑️긴장형 두통??
스트레스를 받으면 머리에 띠를 두른 것처럼 나타나는 두통으로 두통 환자의 40%가 이 두통입니다. 긴장형두통은 머리나 목 주변 근육의 과도한 긴장 때문에 발생하거나, 스트레스 같은 불쾌한 감정이 통증을 일으킵니다.
☑️군발성 두통?
남자들에게 2배 더 발생하는 편이며, 뇌의 자율신경을 관장하는 시상하부의 기능 이상으로 발생합니다.
눈물이 나거나 눈이 빨개지고, 코가 막히는 등의 동반증상이 나타나며, 술마시고 나면 주로 발생하고, 눈물과 콧물이 한쪽으로만 흐르는 증상을 보이기도 합니다.
스트레스를 받으면 머리에 띠를 두른 것처럼 나타나는 두통으로 두통 환자의 40%가 이 두통입니다. 긴장형두통은 머리나 목 주변 근육의 과도한 긴장 때문에 발생하거나, 스트레스 같은 불쾌한 감정이 통증을 일으킵니다.
☑️군발성 두통?
남자들에게 2배 더 발생하는 편이며, 뇌의 자율신경을 관장하는 시상하부의 기능 이상으로 발생합니다.
눈물이 나거나 눈이 빨개지고, 코가 막히는 등의 동반증상이 나타나며, 술마시고 나면 주로 발생하고, 눈물과 콧물이 한쪽으로만 흐르는 증상을 보이기도 합니다.
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카페인을 지속적으로 과잉섭취할 경우 ☑️카페인 중독증이 생길 수 있습니다.
*심장 박동 빨라지고 수면 장애, 구토, 손이 손떨림
*뇌를 각성시켜 두통과 불안, 신경과민 현기증, 식은땀이 나타나기도
*심혈관계 작용 시 혈압, 맥박수 증가
*부교감신경 약화로 소화 기능도 약화하여 위염과 위궤양, 역류성 식도염, 설사
*이뇨 작용 촉진
*칼슘이나 철분 흡수 방해
*심장 박동 빨라지고 수면 장애, 구토, 손이 손떨림
*뇌를 각성시켜 두통과 불안, 신경과민 현기증, 식은땀이 나타나기도
*심혈관계 작용 시 혈압, 맥박수 증가
*부교감신경 약화로 소화 기능도 약화하여 위염과 위궤양, 역류성 식도염, 설사
*이뇨 작용 촉진
*칼슘이나 철분 흡수 방해
몸이 보내는 경고, 두통!!
쉬면 바로 좋아지는 두통이 대부분이지만, 몸이 보내는 경고를 무시하면 만성두통이 될 수 있기 때문에! 모든 통증은 조기 치료가 중요하니, 증상이 있을 때 바로 치료하고 조기에 통증을 다스리는 것이 좋습니다.
심적인 흥분이나 부담 등으로 편두통을 유발하는 사례도 적지 않으므로 충분한 휴식과 수면, 가벼운 스트레칭, 긴장이완법로 스트레스를 해결하는 것이 중요하겠습니다.
심적인 흥분이나 부담 등으로 편두통을 유발하는 사례도 적지 않으므로 충분한 휴식과 수면, 가벼운 스트레칭, 긴장이완법로 스트레스를 해결하는 것이 중요하겠습니다.
#건강#두통#두통원인#머리아픈이유
