무릎은 우리 인체에서 가장 중요한 관절 중 하나로 일상생활과 운동과 같은 스포츠 활동에 큰 영향을 미치게 됩니다. 하지만 부상이나 과도한 사용으로 인해 통증이 생기거나 기능이 저하될 수 있습니다. 이런 경우 적절한 재활이 무엇보다 중요합니다. 광주에서 무릎재활을 해야하는 이유 광주는 다양한 재활전문센터와 병원이 위치해 있어, 전문적인 치료와 관리가 가능합니다. 특히 무릎 재활은 개인의 상태에 맞춘 맞춤형 접근이 필요하기 때문에, 전문 지식과 경험이 풍부한 재활 전문가를 만나는 것이 중요합니다. 재활은 단순히 통증을 완화하는 것을 넘어, 장기적으로 무릎의 건강을 유지하고 재발을 방지하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 무릎재활의 주요 과정 Previous image Next image 1. 초기 평가: 부상 상태와 통증의 원인을 정확히 파악합니다. 이를 통해 적절한 치료 계획을 세울 수 있습니다. 무릎 관절의 움직임, 근력, 유연성, 그리고 통증의 정도를 종합적으로 평가합니다. Previous image Next image 2. 맞춤형 운동 치료: 근력 강화, 유연성 향상, 균형 훈련 등을 포함한 프로그램을 진행합니다. 이러한 운동 치료는 단순히 무릎의 기능을 회복하는 것뿐만 아니라, 부상의 재발을 방지하는 데에도 효과적입니다. Previous image Next image 3. 소도구를 활용한 재활: 물리치료 기구나 재활 운동 소도구를 ...

안녕하세요. 광주 첨단 무릎재활운동센터입니다. 첨단재활운동센터는 수술 전문 병원에서 척추 및 관절의 다양한 수술 이후에 일상이나 스포츠로 복귀하는 과정 중 재활이 정상적으로 이루어지지 않아 복귀가 지연되거나 재손상으로 인해 재수술을 받는 일이 없도록 안전하고 빠른 회복을 위한 개인별 최적의 재활운동을 제공해드리는 개인 맞춤형 재활센터입니다. 무릎연골손상 무릎은 서서 걷거나 달릴 때 체중 부하를 받는 관절로 연골의 손상이 흔하게 발생되는 관절입니다. 연골이 손상이 되는 원인은 외상에 의하거나 나이가 들어감에 따라 퇴행에 의해 발생되기도 합니다. 한번 손상된 연골은 재생이 되는 데 많은 시간이 필요하게 되고, 쉽게 재생이 안되는 경우도 많습니다. 연골이 손상된 경우를 우리는 관절염이라 부르고 해당 부위는 정상적인 관절연골의 작용을 하지 못해 주변으로 손상이 퍼지게 되고 통증과 염증을 일으켜 일상생활을 어렵게 만듭니다. 최근에는 손상된 연골을 재생시키기 위해 정형외과병원에서 손상된 연골을 다듬고 미세골절을 만들어 주어 연골의 재생을 돕는 수술(미세절골술, 미세골절술)을 자주하게 되고 무릎의 정렬이 틀어져 부하가 내측으로 쏠려 발생되는 재손상을 막기 위해 근위경골절골술을 같이 시행해주게됩니다. 연골을 재생하기 위한 미세골절술과 다리의 정렬을 바로잡기 위한 근위경골절골술을 하였다면 이후에는 체중부하시점에 맞는 단계별 재활이 필요하게 됩니다. ...