히카마주스 만들기 / 히카마 요리 / 당뇨에 도움 되는 히카마 / 멕시코감자 요리 [요리만찬] 더 보기를 누르시면 자세한 조리법을 보실 수 있습니다.#히카마주스만들기 #히카마요리 #멕시코감자 #멕시코감자요리 #당뇨에좋은음식 #힐링요리히카마주스 만들기 / 히카마 요리 / 당뇨에 도움 되는 히카마 / 멕시코감자 요리 [요리만찬]----------------------------... youtube.com 더 보기를 누르시면 자세한 조리법을 보실 수 있습니다. #히카마주스만들기 #히카마요리 #멕시코감자 #멕시코감자요리 #당뇨에좋은음식 #힐링요리 히카마주스 만들기 / 히카마 요리 / 당뇨에 도움 되는 히카마 / 멕시코감자 요리 [요리만찬] ------------------------------------------------------------------- [재료] - 주재료 히카마 150g, 사과 반개, 케일 2장, 바나나 반개, 라이트야구르트 1개, 물 약간 ------------------------------------------------------------------- [만드는 법] 1. 히카마 150g 껍질 벗기고 작게 썰어 줍니다. 2. 사과 반개를 작게 썰어 줍니다. 3. 케일 2장을 썰어 줍니다. 4. 바나나 반개를 작게 썰어 줍니다. 5. 준비한 재료 +야구르트 1개를 믹서에 넣고 갈아 줍니다. 6. 바나나 반개+ 물...

눈꽃만두 만들기 / 눈꽃만두 레시피 / 눈꽃만두 만드는 방법 [요리만찬] 더 보기를 누르시면 자세한 조리법을 보실 수 있습니다.#눈꽃만두만들기 #눈꽃만두레시피 #눈꽃만두만드는법 #눈꽃만두만드는방법#눈꽃만두 #만두요리 #힐링요리눈꽃만두 만들기 / 눈꽃만두 레시피 / 눈꽃만두 만드는 방법 [요리만찬]-------------------------------... youtube.com 더 보기를 누르시면 자세한 조리법을 보실 수 있습니다. #눈꽃만두만들기 #눈꽃만두레시피 #눈꽃만두만드는법 #눈꽃만두만드는방법#눈꽃만두 #만두요리 #힐링요리 눈꽃만두 만들기 / 눈꽃만두 레시피 / 눈꽃만두 만드는 방법 [요리만찬] ------------------------------------------------------------------- [재료] - 주재료 냉동만두 7개, 튀김가루 1T(9g), 물 110ml ------------------------------------------------------------------- [만드는 법] 1. 물 110ml+ 튀김가루 1T(9g) 넣고 섞어 줍니다. 2. 팬에 냉동만두 7개를 올리고 불을 켜 팬을 달궈 줍니다. (센 불) 3. 치익 소리가날때 식용유를 3~4바퀴 붓고 튀김가루 물을 살살 부어줍니다. 4. 뚜껑을 덮고 센불에 3분30초 정도 구워 줍니다. 5. 3분 30초쯤 뚜껑을 열어 약불로 줄...