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브런치🍕 : 폭신폭신 수플레오믈렛부터🍳 맛있는 샌드위치까지 🥪

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요린이도 할 수 있는 크림, 로제, 아라비아따 파스타 레시피 🍝

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[12/23💍] 34주 1일 배뚠뚠..로링아..아직은 안 된다아...!!😭

34주 1일 ✔️ BPD(머리직경) 8.41cm 33w 6d ✔️ HC(머리둘레) 30.53cm 34w 0d 읭...머리는 덜 컸다...? ✔️ FHR (심박수) 169bpm 약~간 빠름..! ✔️AC ( 복부둘레 ) : 33.07cm 37w0d 역시나 배뚠뚠...+3주네.ㅎㅎ ✔️ FL (허벅지뼈) : 6.43cm 33w 1d ✔️ EFW(체중) : 2700g 35w 3d 우리 뚠뚜니...고새 또 늘었구나...? ✔️AFI = 10.09cm 정상 ▶ 경부길이..1.1cm로 위험....위험... 내일은 더 짧아지지 않아야할텐데....😭😭 이 상태로 줄어드는거면 전원🏥 해야할..지도... 로링아..아직은 아니야... 일주일만 더 버텨보자..😭 🤦‍♀️ 로링이 상위 5%...! ✔️입원당시 1.75kg ✔️🏥 입원+26일 후.. ▶ 2.7kg.... ✔️+0.95kg...! 병원밥이 입에 좀 맞니...?😬 체중과 복부둘레ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아주 극..상위?...네.... 그래도 머리는 작아졌다..?😬 다행인건가....! ✔️ 임신전 체중 🙋‍♀️ : 53.5kg ✔️ 병원 입원 직후 체중 🏥 (임신 30주) 63.5kg (+10kg) ✔️ 현재 체중 🏥 (임신 34주 ) : 64.4kg (+0.9kg) 로링이 무게 증가(+0.95kg) 응..? 나 하나도 안쪘네....? 로링이만 쪘...다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤣🤣 동영쌤께서 내일 ...

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삼성역헬스장 2024 연말 마지막 스퍼트 MN대치점 기구운동 💪💪

삼성역헬스장 MN대치점 💪 안녕하세요! 욜로링이예요~!! 벌써 크리스마스가🎄 3일 앞으로 다가왔는데요~! 크리스마스 지나고 5일뒤면 2025년!!! 이제 내년이예요~! 다들 2024년 올 한 해 목표하신 일들 모두모두 이루셨나요~?? 새해다짐하면 빠질 수 없는 다이어트! 삼성역헬스장에서 욜로링 아부지는 하반기부터 반 년동안 눈이오나 비가오나 궂은 날씨에도 정말 부지런하게 근력운동과 유산소운동을 열씸히 하셨는데요~!! 11말 12월쯤에 욜로링 요리 도와주시다가 손가락 부상으로 근력운동보다 유산소 운동을 많이 하시면서 회복하셨어요~! 역시 평소에 운동을 많이 해두셔서 그런건지(?) 잠을 잘 무주셔서 그런지 알 수는 없지만??? 회복속도 정말 좋으시더라구요~!! 아령?아닌데 어..저거 이름뭐져ㅋㅋㅋ 벤치프레스...맞나...삼성역헬스장 안 간지 넘나 오래되어서 까먹었지만... 암튼!! 저블랙원판을 들고도 운동을 할 수 있더라구요! 헬스장에 있는 기구는 아주 알차게 잘 활용해서 1:1 pt 를 꼼꼼하게 잘 알려주신다고 아부지께서 매번 pt다녀오시면 넘나 만족스러워 하시는데요~ 요근래 11월말쯤에 기록적인 폭설로 엄청 눈이 많이 왔었었는데요~! 그 때도 욜로링 아부지께서는 삼성역헬스장 MN휘트니스 대치점에서 새벽부터 오운완하시고 인증샷 보냈던걸로 기억합니다..💪 진짜 열정 넘나 대단하셔유~!! 삼성역헬스장에서 블랙 원판을 사용해서 운동하시...

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[12/15-12/21] 33주 파인애플 로링이 🍍 + 병원일기 D+18~24..ing

드디어 33주다!!! 30주에 입원했는데.... 벌써..3주차군🥲 이제 40cm가 넘어가는건가...? 엊그제부터 허리가 너무 아프다😭😭 길어야 한..두 달만 더 버티면 되겠지...? 주4 🏥병원 출근하는 동동이💛 야근에 회식에 병문안에 고생이 많댜💛 이제 3주만 더 비티면 퇴원이야!!!! 제발 로링아 12월까진 뱃속에 있자...👌🙏 33주 0일 12/15 일 병원 🏥 D+18 AM 4:00 ✔️2-2 아시반 교체 AM 6:10~ NST 다행히 약한 수축1-2+로링이도 나름조용👌 6:15 항생제주사 💉 + 7:00 항생제/철분약/씬지로이드 프렌즈 위드 베네핏 감독 윌 글럭 출연 저스틴 팀버레이크, 밀라 쿠니스, 엠마 스톤, 우디 해럴슨, 제나 엘프만, 패트리시아 클락슨, 앤디 샘버그, 리차드 젠킨스, 브라이언 그린버그, 놀란 굴드 개봉 2011.10.27. 예전에 유럽여행 갈 때 기내에서 초반에보다가 10년만에 클리어했네🤣 저스틴 팀버레이크 젊었었네😂 AM 8:00 아침식사 🍱+요플레/유트로게스탄 클리어 출산용품+로링이선물 LIST UP🎁 슬슬 출산용품/ 로링이선물 기억나는것만 리스트업했는데 1시간이네..ㄷㄷㄷ 생일🎁🎉이후에 입원했더니 실물을 못 본제품이 반이 넘는다...🥲 동동이가 잘 정리해뒀겠지..? 좀쉬다가 밥먹고 동동이 당근🥕 보내서 기저귀갈이대도 겟해둬야지! AM 11:10- 주삿바늘 교체하기...

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서울분위기좋은레스토랑 기념일 크리스마스 생일 프로포즈 데이트

촛불1978 🍝🎂 안녕하세요! 욜로링이예요~! 벌써 크리스마스가 5일 앞으로 다가왔는데요~! 아직 크리스마스 기념일 레스토랑 서울분위기좋은레스토랑 찾고 계시다면 가보시면 좋은 촛불1978 레스토랑 소개해보려고 해요~! 촛불1978 서울특별시 중구 소파로 95 촛불1978 레스토랑 주차가능/발렛 3,000원 서울분위기좋은레스토랑 촛불1978은 남산 근처에 위치한 분위기 좋은 프로포즈 맛집 레스토랑인데요~!! 욜로링은 동동이랑도 가보고, 쏠메랑도 가봐서 이번엔 부모님 두분이서 오붓하게 맛있는 식사하고오시라고 보내드렸어요~!! 촛불1978은 이름답게 78년부터 약50년의 역사를 자랑하는 남산맛집으로 유명한데요~! 100년을 꿈꾸는 레스토랑이라는데 거의 반이나 왔더라구요~!!👍👍👍 서울분위기좋은레스토랑 촛불1978은 기념일, 생일, 프로포즈 맛집이라 미리 예약하고 방문하시면 프라이빗한 좌석을 안내받으실 수 있어요~! 미리 예약하고 방문한 욜로링네!! 총총총 위층으로 올라가볼게요~! 앞쪽에 위치한 행거에 두꺼운 외투를 걸어놓고 자리로 안내받았어요~! 좌석은 세미프라이빗하게 분리되어 있어서 편하고 아늑하게 식사하실 수 있어요~! 요렇게 사이좋게 알콩달콩 남산뷰를 바라보며 식사할 수 있는 좌석인데요~! 욜로링은 매번 마주보는 자리였는데, 나란히 앉아서 먹으면 알콩달콩 데이트 하는것 같고 재밌을 것 같더라구요~! 시그니처 치즈 퐁듀코스 ?...

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