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아기침독크림 추천, 신생아크림 아기 침독 관리

안녕하세요, 간만입니다. :) 워낙 더워서 땀을 많이 흘려서 그런지 아이 피부도 거칠어졌어요. 특히 요맘때에 침을 많이 흘리는 시기인 아가들은 아기침독으로 입주변이 빨갛게 올라올텐데요. 오늘은 아기침독 원인과 대처 방법에 대해 알려드리고 제가 쓰고있는 신생아크림 아기침독크림추천도 해드릴게요! 침독이란? 아기가 침을 많이 흘리면서 입 주변부터 시작해 얼굴, 목, 귀 등 피부가 접히는 부위에 염증이 생기는 것을 말합니다. 보통 생후 6개월까지는 침샘이 발달하면서 침의 분비량이 많아지기 때문에 이러한 증상이 나타날 수 있어요. 아기 침독 원인 대표적으로는 침 자체의 자극, 피부의 건조함, 세균이나 바이러스 감염 등이 있어요. 또 아기가 손을 빨거나 장난감을 입에 무는 등의 행동으로도 침독이 생길 수 있습니다. 아기침독 증상 증상은 주로 입 주변, 뺨, 턱, 귀 등 피부가 접히는 부위가 붉어지고 붓고 갈라지고 진물 등이 날 수 있습니다. 미관상의 문제뿐만 아니라 시간이 지남에 따라 아기가 가려움증으로 인해 잠을 설치거나 피부를 긁다가 상처가 생길 수도 있기 때문에 아기침독은 적절한 대처가 필요해요. 아기가 침을 많이 흘리는 것은 자연스러운 현상이지만 침독 예방을 위해서는 몇 가지 생활습관을 조절해야 됩니다. 아기가 침을 흘리면 부드러운 수건이나 거즈를 이용해 바로바로 닦아주는 것이 좋습니다. 침독이 발생하기 쉬운 입 주변은 보습제를 발라주어...

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여성 하혈 증상 원인 스트레스 ? 하혈 생리 차이

안녕하세요, 간만입니다. :) 여성의 건강에 관한 매우 중요한 주제, 바로 여성이 경험할 수 있는 하혈에 대해 이야기해볼까 하는데요. 생리할 때가 아닌데 피가 나온다...? 상상만 해도 저는 너무 무서운데요. 오늘은 하혈 증상, 하혈 원인, 하혈 생리 차이, 스트레스가 하혈에 미치는 영향 등 여성 건강에 필요한 정보를 알아볼게요. 하혈이란 ? 증상 및 원인 하혈은 의학적으로 '비정상적인 질 출혈'로 정의되며 생리 기간이 아닌데도 발생하는 출혈을 의미합니다. 속옷이나 생리대에 피가 묻어나오는 것으로 확인할 수 있는데요. 이러한 출혈은 다양한 원인과 병태에 의해 발생할 수 있으며 일부는 생명을 위협하는 응급 상황일 수도 있으므로 주의가 필요합니다. 일반적으로 여성들은 생리 기간 동안 자연스럽게 출혈을 경험하기 때문에 하혈이 발생해도 처음에는 이를 생리 불순이나 스트레스 등으로 인한 일시적인 현상으로 생각하는 경우가 많습니다. 비정상적인 하혈의 경우 감염, 자궁 근종, 자궁 내막증, 유산, 스트레스, 호르몬 불균형 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며 의료기관에 방문해 전문가와 상담 후 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋은데요. 일반적으로는 혈액 검사, 자궁경부 세포진 검사, 초음파 검사 등이 추가될 수 있으며 원인과 환자의 상태에 따라 생활습관 개선(충분한 휴식과 수면, 규칙적인 운동, 영양상태 개선, 스트레스 개선, 음주,...

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면역력에 좋은 음식 감초효능 먹는법

안녕하세요.오늘은 우리 주변에서 쉽게 볼 수 있으면서도 건강에 아주 좋은 약초, 바로 감초에 대해 이야기해보려고 합니다. 감초는 이름에서부터 달콤한 맛이 느껴지죠? 실제로 맛도 달고 건강에도 여러모로 이로운 효능을 가지고 있는데요. 면역력에좋은음식으로도 알려져 있답니다.오늘은 그 효능과 올바른 복용법에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다! 단맛이 강한 감초 감초(甘草)는 콩과에 속하는 다년생 식물로 뿌리를 약재로 사용하는데요.단맛이 강하여 '달콤한 풀'이라는 뜻으로 감초(甘草)라는 이름이 붙여졌으며 세계 각지에서 재배됩니다.약재뿐만 아니라 식품, 음료, 화장품 등 다양한 분야에서도 사용되는데, 감초의 단맛은 설탕 대신 사용되기도 해서 감초를 이용한 차나 사탕 등도 인기가 있습니다.이렇게 다양하게 활용되는 감초에도 건강상의 이점이 아주 많은데, 대표적인 효능은 아래와 같습니다.  1. 항염증 작용 : 염증을 억제하고 상처 치유를 촉진2. 면역력 강화 : 면역세포의 활성화를 돕고 면역력을 강화3. 소화 기능 개선 : 소화액 분비를 촉진하고 위장 기능을 개선4. 혈당 조절 : 혈당을 조절하고 당뇨병 예방5. 항균 작용 : 세균과 바이러스를 억제6. 해독 작용 : 체내 노폐물과 독소를 제거 면역력에좋은음식 감초 먹는법 건강에 좋은 성분이 많이 함유되어 있지만 올바르게 섭취하지 않으면 부작용이 발생할 수 있는데요. 감초의 적정 ...

구운 계란 효능 청계란 날계란 삶은계란 계란알레르기 아기계란알러지

안녕하세요.오늘은 저의 가족들이 정말 사랑하고 건강에도 아주 좋은 식품 하나를 나누고 싶어요. 바로 '계란' 입니다. 계란은 완전식품으로 알려져 있을 만큼 영양소가 풍부한데요. 주요 영양소로는 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민, 미네랄 등이 함유되어 있습니다. 그 중에서도 단백질 함량이 높아 대표적인 단백질 공급원 중 하나로 꼽혀요.단백질은 우리 몸의 근육, 피부, 머리카락, 손톱 등을 구성하는 데 중요한 역할을 하며 체내 대사 활동에도 관여합니다. 예를 들어 삶은 계란 1개의 열량은 77Kcal에 불과하지만 단백질은 6g이나 들어가 있어 포만감을 높여 체중 조절에도 도움이 되며 혈당 조절에도 좋은 영향을 미치는 거죠.  그 외에도 계란에는 비타민 D, 콜린 등의 영양소가 건강에 도움을 줍니다. 1. 비타민 D : 칼슘 흡수를 촉진하며 뼈 건강에 도움, 면역력 강화에도 효과2. 콜린 : 신경계 발달과 인지 기능 향상에 기여하며 임산부와 태아 건강에도 중요3. 단일 불포화 지방산과 항산화 물질 : 혈중 콜레스테롤 수치 낮추고 동맥경화 등의 심혈관 질환 예방4. 루테인, 제아잔틴 : 눈 건강에 좋으며 뇌 기능 향상에도 도움 5. 항바이러스, 항균 물질로 알려진 비타민 A, E, 셀레늄 등이 포함되어 면역력과 항산화 효과 높임 조리방식에 따른 계란 효능과 특성 이렇게 다양한 영양소가 있는 계란은 청계란, 날계란, 구운 계란,...