간단한 반찬 만들기 가정식반찬 겨울밥상 아이메뉴 집반찬 만들기 #간단한반찬만들기 #간단한반찬 #가정식반찬 #겨울반찬 #아이메뉴 #집반찬 #집반찬만들기 #겨울밥상 #감자볶음 #시금치나물 #콩나물무침 #꽈리고추감자조림 #매운어묵볶음 #바지락된장찌개 아이들 등교 시키고 간단한 반찬들 만들어두기 냉장고에 먹을 반찬이 없어서 이것저것 감자 꺼내서 감자볶음할거 썰어두고 꽈리고추감자조림용으로 숭덩숭덩 썰기 시금치 데치고 콩나물 데치고 감자볶음에는 당근 조금이랑 양파 넣고 소금 후추간 살짝 해줬더니 짭쪼롬한게 맛있다. 꽈리고추감자조림은 감자 썰어서 물 넣고 익히다가 간장, 고춧가루, 설탕 대신 알룰로스 넣고 졸이다가 꽈리고추 썰어 넣고 들기름 약간 넣어 마무리 : ) 된장찌개는 바로 끓일 수 있게 준비만 해두기, 애호박 두부 양파 감자조금 바지락 까지 탈탈 ㅋㅋ 콩나물이랑 시금치는 소금 들기름 다진파 다진마늘 넣어 간했는데 깨가 떨어져서 못 넣으니 뭔가 아쉽 애들이 좋아하는 감자볶음 매콤짭짤한게 맛있는 꽈리고추감자조림😁 빨간어묵볶음 고춧가루 많이 넣고 맵게 해주면 우리 1호가 엄청 좋아한다. 김밥에 넣어 먹어도 맛있음 ! 설탕이나 올리고당 물엿 같은거 넣으면 맛 없다. 단맛 없이 양파 정도만 넣고 매콤하게 볶아내야 꿀맛🩷 날도 시원하니 냉장고에 안넣어야지 ㅋㅋㅋ 냉장고 들어갔다 나오면 맛이 덜해지니, 저녁에 애들 밥 주고 냉장고행 🫧발효중🫧...

냉동실에 얼려두었던 모닝빵 한봉지 꺼내어 간단한 아이간식 만들어보기 : ) 모닝빵은 해동 후에 속을 살짝 뜯어내고 피자소스, 블랙 올리브, 스위트콘 ( 옥수수통조림 ), 피자치즈, 체다치즈, 페퍼로니를 올려준 뒤 에어프라이어 160도에 치즈가 녹을 때 까지 조리했다. 피자소스는 오뚜기 피자소스를 사용했고 페퍼로니는 곰곰 페퍼로니를 사봤는데 타제품 대비 저렴한 가격에 맛도 괜찮았다. 애들 하교 후 간식으로 준비했는데 맛있다고 너무 잘 먹었다! 냉동실 모닝빵이 맛있는 간식으로 탄생. #모닝빵 #피자빵 #모닝빵요리 #모닝빵에어프라이어

집에서 피자 만들기 페퍼로니 피자 만드는법 페퍼로니햄 블랙올리브 요리 #페퍼로니피자 #페퍼로니요리 #페퍼로니 #페퍼로니햄 #블랙올리브요리 #올리브요리 #올리브절임 #피자도우만들기 #피자도우만드는법 집에서 피자 만들기, 예전에는 또띠아에 간단하게 만들었다면 이번엔 정말 파는 피자처럼 만들고 싶어서 피자도우를 만들어보았다. 피자도우 만들기 집에서 피자 도우 만드는법 무반죽빵 (꾸움 레시피) 피자도우 만들기 (꾸움 레시피) 집에서 피자 도우 만드는법 무반죽빵 #피자도우 #피자도우만드는법 #피자만... m.blog.naver.com 얼른 해먹고 싶다고 해서 쿠팡 로켓프레시로 페퍼로니햄이랑 스위트콘, 올리브 까지 사두고 ㅋㅋㅋ 다음날 주말 아침 일찍 깨우는 애들 *** 곰곰 페퍼로니햄 저렴해서 반신반의 했으나 맛 괜찮았음 ! 트레이에 종이호일 깔고 도우 펼치기를 같이 했다. 사각피자 만들기 ㅋㅋㅋ 둥글게 할까 하다가 사각으로 넓게 펼쳐보았는데 괜찮았다. 피자소스는 오뚜기 피자소스 사용했다. 스위트콘이랑 피자치즈도 뿌리고 페퍼로니햄은 익으면 줄어들기 때문에 촘촘하게 토핑해주었다. 올리브가 너무 일자로 있어서 환공포증 유발 블랙올리브는 역시 피자에 필수인 듯 ! 통올리브라서 잘라서 올려주었다. 올리브절임이라 너무 짜니까 물에 살짝 헹궈서 잘라 올렸다. 페퍼로니 1kg 라서 소분해놓고.. ! 오븐(에어프라이어) 최대 온도로 예열 후 구워주면 된다....

양배추 요리 밀가루 없는 양배추전 레시피 다이어트 식 반찬 양배추 부침개 #양배추요리 #양배추전 #양배추전레시피 #밀가루없는양배추전레시피 #다이어트양배추요리 #양배추요리레시피 #양배추부침개 #다이어트식 #다이어트반찬 #백종원양배추전 얼마 전 유튜브를 보다가 백종원 양배추전 이 업로드 되어서 따라해보게 되었어요, 마침 집에 있는 재료들이라 만들어보았는데~ 저녁에 만들어 먹으려고 밑 준비만 해두기, 양배추 얇게 채썰고, 당근 채썰고, 대파 썰어서 한데 섞어두었어요. 어차피 섞어서 만드는거라 이렇게 미리 준비해두고 해먹기도 괜찮은 요리 같아요. - 재료 채썬 양배추 약 3컵 200g 대파 1/2대 50g 당근 약간 30g 튀김가루 약 1/3컵 30g 달걀 2개 소금, 후춧가루, 식용유 백종원 양배추전 유튜브 채널에 이렇게 나와 있어서 채썰어둔 야채 280g 계량해서 만들었는데 영상에서 보이는 것 보다 훨씬 많아보이는 느낌이라 230g만 했는데도 넉넉했어요. :) 부침가루, 튀김가루, 밀가루 뭐든 괜찮지만 칼로리를 더 줄이기 위해서는 밀가루 없는 양배추전 레시피 로 튀김가루 제외하고 만드셔도 돼요. 길거리 토스트에 들어가는 양배추전 같은 느낌 ㅋㅋ 채썬 야채들에 소금, 후추 살짝 넣고 튀김가루 30g 넣기 (약 2스푼) 튀김가루가 골고루 묻을 수 있도록 섞어주고 계란 2개를 대충 풀어서 넣고 섞어주기 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 두툼하게 높...