무더위와 함께 비오는 날씨가 이어지며 그 어느 때보다 집안일을 열심히 하며 부지런히 움직이고 있는 중입니다. 습도가 높은 날씨엔 세균 번식은 물론 곰팡이가 생기기 쉬워서 살림에 더욱 신경을 써야 하거든요. 매일 제습기를 틀어서 실내 습도를 낮추는데 힘쓰고 있고, 음식 조리 및 설거지가 끝난 후에는 힘들어도 물기를 잘 닦아 말려주고 있으며, 빨래도 거의 매일 하고 있습니다. 땀이 많이 나는 계절이라 의류는 늘 축축하게 젖어 있고, 매일 사용하는 수건 역시 사용 후 그대로 방치하면 세균이 금방 번식해서 냄새가 나기 때문이죠.그래서 습도가 높은 여름철에는 젖은 수건과 의류는 따로 분류해서 빨래 바구니에 담아두는 것이 좋고, 특유의 수건 냄새 제거를 위해서는 되도록 사용 후 바로 세탁하는 것을 권장합니다. 아무리 열심히 세탁해도 높은 습도 및 날씨 탓에 수건에서 냄새가 날 수 있죠.이럴 땐 삶는 것이 최고지만 무더위에 뜨거운 들통 앞에 서서 수건을 하나하나 삶는다는 게 보통 일은 아닐 거예요. 그래서 저는 세탁기 [알뜰삶음] 코스를 적극 활용하고 있어요. 알뜰삶음 코스는 의류 및 수건 등을 삶고 싶을 때 사용하는 코스로 95℃ 고온에서 살균, 표백해 주니 여름 빨래 세탁할 때 정말 제격이죠.수건 냄새 제거하는 방법 중 가장 탁월한 방법이기도 하고요. 저는 수건부터 때가 잘 안 지는 양말이나 티셔츠 등등 여름 빨래 세탁할 때 알뜰삶음 코스를 ...

올 초부터 쭉 몸이 좋지 않아서 반 요양생활을 했어요.의사선생님 조언대로 몸에 보탬이 되는 건강기능식품도 잘 챙기고, 틈틈이 운동도 해야 한다고 하셔서 무리가 안 되는 선에서 매일 4km 거리를 빠른 걸음으로 걸으며 조금씩 회복 중이랍니다. 계속 몸이 좋지 않은 탓에 또 더워진 날씨 탓에 그만큼 고기 먹는 횟수가 잦아졌어요. 땀을 많이 흘리니 몸보신을 해야 할 것 같은 생각이 들어 집에서도 외식 메뉴로도 고기를 즐겨 먹게 되더라고요. 또 평소에도 육식을 즐기고, 이런 식습관이 쭉 유지되다 보니 혈중 중성지방이 걱정되는 게 사실이고 자연스레 혈행 개선에 도움이 될 수 있는 오메가3를 챙겨야겠다는 생각이 들더라고요.그래서 종근강건강 프로메가 알티지 오메가3 먹기 시작했어요. 시중에 워낙 많은 제품들이 있고 요즘은 직구로도 건강기능식품을 구매하는 일이 많지만, 제가 종근당건강 제품을 선택한 이유가 있어요. 특히 회식이 잦고 고기나 인스턴트 식품을 즐겨먹는 현대인들은 이미 오메가3를 많이 섭취하고 계실 텐데요. 오늘은 제 경험을 바탕으로 오메가3 고르는법 알려드릴게요. 제가 중요하게 여기는 것 중 하나는 캡슐 사이즈예요.단순히 캡슐 사이즈가 크다고 함량이 높은 게 아니기 때문에 이왕이면 목 넘김이 좋고 편한 작은 캡슐 사이즈를 선택하는 것이 좋은데요.종근당건강 프로메가 알티지 오메가3는 이처럼 캡슐 크기가 작아서 먹기에 부담 없고 목에 ...

올여름은 그 어느 때보다 빨리 시작된 것 같아요.이미 에어컨을 사용하기 시작했고, 한여름에 입던 시원한 소재의 옷들을 꺼내 입은지도 한참 되었습니다. 이처럼 무더위가 찾아오면 세탁할 옷이 눈덩이처럼 쌓여 더 부지런 떨 수밖에 없죠. 하루에 두세 번 갈아입는 아이들 옷은 매일 세탁해야 하고, 저와 남편의 옷은 한 번 입으면 바로 세탁소에 다니기 바빴답니다. 여름엔 린넨이나 쉬폰, 마 등의 소재를 갖춘 의류를 즐겨 입게 되잖아요. 가벼워서 피부에 달라붙지 않고, 통풍이 잘 되기 때문에 가장 많이 찾게 되는데요. 주름이 많이 생겨 부지런히 다림질해야 하고, 수축이 잘 되기 때문에 세탁할 때 특별한 주의가 필요한 것이 사실입니다.한 번 입으면 이처럼 많은 주름이 생겨 후줄근해 보일 수 있기 때문에 그동안은 시원해도, 관리할 엄두가 안 나서 잘 입지 않았는데요. LG 트롬 스타일러 있으니 이제 소재 따위는 신경 쓰지 않고 입고 싶은 옷을 마음껏 입고 있어요. 올 초, 제품을 구매한 이후 하루도 빠트리지 않고 사용할 만큼 너무 잘 사용 중인 우리 집 필수가전!!사용하기 전에 비해 세탁소 가는 횟수도 많이 줄었고, 집에서 간편히 의류 관리를 할 수 있어서 너무 잘 사용하고 있는데요. 외투를 입는 겨울철 못지않게 여름에도 매일매일 잘 사용하고 있습니다.그럼 여름철에는 어떻게 사용하고 있는지 간단하게 사용팁 전해드릴게요. 저는 원피스를 정말 자주 입...

무더위가 시작되니 건성피부임에도 유분이 올라오고, 피지가 득실거리는 요즘입니다. 특히 강한 자외선에 자외선 차단제를 바르고, 한두 해 나이를 먹을수록 화장이 두꺼워질 수밖에 없으니 클렌징에 관심이 더욱 높아지고 있는데요. 매일 반복되는 클렌징에 피부가 자극되고, 세안 후 피부가 너무 당겨서 이번에 폼클렌징 제품을 바꿔봤어요. 건성피부인데다가 예민하기까지 해서 폼클렌징을 잘못 선택하면 트러블이 많이 생기는 편인데, 최근 사용하기 시작한 에이비팜 솔트클렌저는 원료, 레시피, 공법 등등 모든 면에서 차별화된 브랜드이니까 꼭 한 번 사용해보고 싶더라고요.(사실 최근 사용했던 솔트크림이 너무 마음에 들어, 폼클렌징 역시 에이비팜 솔트클렌저 사용해 보기로 했어요.) 솔트클렌저는 철저한 자연주의를 실현하며, 자연 원료의 생명력을 온전히 담아내기로 유명하죠. 특히 2019년 겟잇뷰티 블라인드 테스트에서 총 80개의 제품 중 폼클렌저 2위를 차지한 제품이기도 하고요. 제가 너무 좋아하는 소유씨도 사용하는 제품으로 소유 클렌저로 유명하기도 합니다 :) 아직 에이비팜(ABPHARM)브랜드가 다소 생소한 분들도 분명 계실 텐데요. 에이비팜은 사랑하는 사람들이 평생 피부 고민 없이 사용할 화장품을 만든다는 일념으로 원시바닷물에서 나오는 루이젠할(Luisenhal) 심층 미네랄 솔트 및 북해의 희귀 해조류 팔마리아팔마타(Palmaria Palmata)를 집...