날씨가 추워지면서 이제 패딩을 꺼내입게되네요 겨울이되면 다이어트 시기를 놓치게되고 나이가 들면서 체력관리와 식단조절의 필요성을 정말 느끼고 있답니다~ 먹는것도 생각하면서 먹게되고 인스턴트도 피할려고 노력중이에요!! ☺️ 와이스타브 다이어트 신대방역점 서울 관악구 난곡로65길 17 1층 101호 매일 10:00 - 22:00 21:30 라스트오더 운동 후 먹기 좋은 저렴한 다이어트 샐러드맛집!! 배달과 포장가능이 가능한곳이에요 물론 매장에서도 먹을수 있어요~ 오렌지 색감으로 🍊 매장 전체적인 느낌이 활력이 막 넘치는거같아요!! 💪 저렴한 가격대로 부담이 없어서 좋았어요 요즘은 샐러드도 만원이 넘는시대자나요 ㅠㅠ 7천원대부터 쭉~ 있어서 선택폭이좋아요 Previous image Next image 치킨 파스타 프로틴박스 / 비프 두부면 프로틴박스 [ 그릭요거트 / 녹차 마카다미아 프로틴쿠키 ] <소스 5가지 종류> 2가지선택 데리야끼 ✔️, 매운데리야끼, 와사비마요 ✔️ 스리라차마요, 허니머스타드 간편한 키오스크로 주문할수있고 메뉴별로 칼로리가 나와있어서 예민한사람들은 참고한뒤 주문할수있겠더라구요!! 😉 네이버 영수증 리뷰이벤트로 음료도 받을수있구요 주문하고 5분이내로 포장이 금방 나오더라구요!!! 점심, 저녁으로 식단조절좀 할려고 샐러드 두가지와 간식으로 먹을 그릭요거트와 프로틴쿠키예요 단백질함량이 좋고 간편하게 식사하기 좋은 메...

으앗 너무 추워요... ㄷㄷㄷ 당장 패딩꺼내서 입고 다녀야합니다 감기 걸리면 안되욧!! 😨 추위를 뚫고 제가 어렸을적에 살았던 동네 하안동에 다녀왔어요!!! 아울렛에서 쇼핑 좀 하다가 저녁을 먹으러 어릴적에 갔던 갈비집이 생각나서 다녀왔습니다! 😗 마포숯불갈비 경기 광명시 하안로287번길 22 신영빌딩 2층 와드커피, 달그락 건물 2층에 있는 마포숯불갈비 입구는 왼쪽으로 돌아서 들어왔어요 엘레베이터를타고 2층으로 올라왔는데 30년전통 수제 국내산 돼지갈비 노포랍니다!!! 제 나이와 비슷하게 오랜시간을 지켜온곳이에요 🍖 요즘은 깔끔하고 세련되고 오픈한지 얼마안된 식당들도 많지만 저도 나이가 먹은건지 추억의장소, 노포, 오래된 단골집이 더 좋더라구요~😉 턱이 있는데 신발을 신은채로 그대로 올라왔어요! 가운데 자리에 자리잡고 앉았는데요 따로 예약석도 받고계시는거 같더라구요 갈비는 국내산 돼지를 사용하고 계십니다 🐷 30년이상 전통 노포인만큼 단골이 많으셔서 지금까지 유지하고 계셨던게 아닌가 생각이 들었고 힘든 코로나세월도 버티신거같아서 대단하시더라구요 돼지갈비 2인분 / 된장찌개 / 공기밥 🍚 먼저 아주 싱싱한 배추, 상추, 깻잎 3종 야채세트로 주시더라구요!! 야채값 비싸다던데 취향껏 쌈싸먹을수있어서 좋은거같아요 🥗 숯불 갈비에 중요한건 모다..!! 숯불이죠🔥 고기는 역시 숯불에 구워먹어야 제맛이라구요 👍 참기름, 쌈장,...

월요일은 너무 지치는것... 😵‍💫 오늘은 날씨가 쌀쌀하네요 이제 겨울준비해야죠⛄️ 저는 신림에서 친구만나려다가 당일 파토당해서 ㅋㅋ 혼자 저녁에 혼밥하러 다녀왔어요~~ 몇번 가봤던 초밥맛집에 방문했습니다!! 🍣 서울초밥 신림점 서울 관악구 신림동7길 15 1층 매일 11:30 - 21:50 15:00 - 17:00 브레이크타임 21:20 라스트오더 매장에 들어오면 깔끔하고 청결한 매장을 볼수가 있어요 3번째 방문기억으로 아는데,, 올때마다 초밥이 맛있었던 기억이 생각나더라구요 예약석도 받고있어서 네이버로 예약걸고 방문하시면 아무래도 자리확보하기에 좋을거같습니다!! 프라이빗하게 먹을수있어서 편안하더라구요 공간이 따뜻한 느낌이 들고 조명도 좋았어요🧡 앞쪽에 쉐프님이 직접 초밥을 만들고계셨고 홀직원분은 한분이 도와주고 계셨습니다 혼자왔다고하니 2인좌석으로 안내해주셨어요 <네이버 영수증 리뷰> 를 작성하면 새우튀김 2pc / 감자고로케 2pc / 캔음료1 (1개선택) 사케 좋아하시는분들은 이벤트 중이라 참고하세요!🍶 Previous image Next image 모듬초밥 25,0 🍣 도로 1, 우니 1, 도미 1, 아카미 1, 광어 2, 숭어 1, 연어 1, 청어 1, 전복 1 (혹은 아바에비) , 아나고 1 [찌라시초밥 맛있게 먹은법] 사시미도 밥과 조화해서 초밥을 만들어 먹을수있겠네요!! 다음에 올땐 사시도 시켜먹어봐야겠어요...

압구정에 놀러와서 맛있는거 먹으러 이동했어요 친구가 맛있는곳을 안다해서 예전부터 가자했던곳에 이제야 와보네요!! 예전에 양꼬치를 냄새나는곳에서 먹어서..ㅎㅎ 이제는 양갈비 프렌치랙 숄더랙은 소고기보다 더 좋아하게 된거같아요~ 맛있더라구요!! 🐑 고메렘 신사점 서울 강남구 강남대로152길11 2층 매일 11:30 - 22:00 14:30 - 17:00 브레이크타임 평일 저녁에 방문하는거라 예약하지않고 와봤는데 좌석도 많고 넓더라구요!! 들어오자마자 보인건 큰 트리였어요 🌲 이제 연말도 얼마안남았네요!! 겨울이 다가오는중 ⛄️ 프라이빗한 자리들과 룸으로 마련되어있답니다 앞쪽에 락커도 있어서 큰 소지품도 보관할수있나봐요! 연말모임, 회식하기에도 아늑하고 좋아보였어요 바테이블과 프라이빗한 룸, 홀좌석이 있습니다 저희는 홀좌석으로 안내받았는데 편안했어요 😊 테이블에 키오스크로 주문을 하면됩니다 Previous image Next image 모듬 3종 1인 🐑 약 210g (2인이상 주문가능) 프렌치랙 / 등심 / 숄더랙 영수증 리뷰 이벤트로 고추명란밥 or 고메스프 중 받으실수있습니다 주문한 모듬3종이 나왔어요 츄릅.. 때깔이 넘 좋아요! 테이블에 세팅이 진행되고 가만히 있으면되요 고기를 직접 다 구워주시기 때문이죠!! 너무 편안해요 양고기와 어울리는 밑반찬들이 준비되어있었어요 소스는 총 4가지로 원하는걸로 초이스해서 먹으면됩니다 먼저...