들꽃향기
푸드 전문블로거한식 전문
이달의 블로그 (2023.10)

팬을 맺고 새로운 소식을 받아보세요!

2억뷰 블로거로 많은 분들께서
애정해 주시는 레시피를 보여드리고 있습니다
요린이분들을 위해 쉽게 요리할 수 있도록
차근차근 알려드릴게요~♡

새로운 토픽 콘텐츠를 확인해보세요.

인플루언서 정보

요리 스타일

건강한 요리

요리 환경

2인 가족

창작 분야

푸드 레시피

푸드 취향

담백한 입맛

본인참여 2020.12.17
인플루언서 정보는 창작자 본인이 입력한 정보를 바탕으로 제공됩니다. 네이버는 입력된 정보를 매개 서비스하는 정보 제공자로서, 해당 정보의 정확성, 신뢰성, 최신성을 보증하지 않습니다.

들꽃향기 건강밥상

경력사항
2021. 2. 25 네이버 인터뷰 촬영
네이버 지식iN 엑스퍼트 (푸드/홈쿠킹 분야) 활동 중
수상내역
2019. 3 이달의 블로그 (요리 레시피)
2021. 4 이달의 블로그 (요리 레시피)
2023. 10 이달의 블로그 (요리 레시피)

공지사항

2

연동채널

3개 채널에서10.6만에게 영향력이 있어요!

NBLOG

37
도토리묵 만들기 보관 도토리가루 요리 도토리묵 양념장

도토리묵 만들기 보관 도토리가루 요리 도토리묵 요리 안녕하세요 들꽃향기입니다. 도토리묵을 집에서 만들어 먹으면 밖에서 사 먹는 것보다 쫀득한 식감이 좋고 맛이 좋아요. 요즘은 시판되어 잘 나오기 때문에 묵을 직접 만들어 드시는 경우는 덜한 것 같아요. 저도 주로 구입해서 먹는 편이고, 한 번씩 묵을 만들어 먹는데 집에서 만들어 먹으면 확실히 맛있습니다. 도토리묵가루와 물의 비율은 1: 5~6 비율로 하면 되는데요. 저는 1:6 비율로 자주 만들었었는데 며칠 지나니 묵이 부서져서 1 : 5.5비율로 했더니 단단해서 더 좋더라고요. 비율은 보통 1:5~1:6 비율로 많이 하니 이 부분은 취향껏 하시면 될 것 같아요. 물 비율만 잘 지키면 되고, 다른 건 어렵지 않아요. * 재료 * 도토리가루 130ml, (1) 물 710ml, (5.5) 소금 0.5작은술, 참기름 0.5큰술 * 도토리묵 양념장 쪽파 2대 12g, 다진 마늘 0.3큰술, 진간장 2큰술, 고춧가루 0.3큰술, 올리고당 0.5큰술, 참기름 0.5큰술, 통깨 (작은술 : 티스푼 / 큰술 : 밥 숟가락 기준) 1. 도토리묵가루 체에 내려주기 도토리가루는 130ml 준비해서 체에 부어주고 체를 쳐서 곱게 내려주었어요. 아래쪽으로 빠지지 않고 뭉친 부분이 위쪽에 남아 있으면 숟가락으로 살살 눌러주면 덩어리가 풀려서 아래쪽으로 내려가요. 볼 아래쪽에 이렇게 가루가 있는데 여기에 물을 ...

23
굴전 만드는 법 굴요리 굴전 레시피 만들기

굴전 만드는 법 굴전 레시피 만들기 굴전만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 굴이 제철이라 국도 끓여 먹고 전도 부쳐 먹어요. 굴은 바다에서 나는 우유로 영양이 풍부해서 즐겨 만들어 먹어요. 겨울은 저희 신랑이 좋아하는 해산물이 풍부해서 더 좋은 계절이에요. 제철 음식이 맛도 좋고 영양도 풍부하니 장 보러 갔다가 한 팩씩 구입해서 밥상에 올리게 되는 것 같아요. 세척 후 계란물을 입혀서 후라이팬에 올려서 전을 부쳐주면 아이들도 잘 먹어요. 전을 부쳐서 따뜻할 때 먹으면 참 맛있습니다. * 재료 * 굴 150g, 계란 2개, 쪽파 1큰술, 홍고추 1큰술, 부침가루, 포도씨유 세척용 굵은소금 0.4큰술 (큰술 : 밥 숟가락 기준) 1. 굴 준비 후 굴세척 하기 굴은 150g 준비했어요. 굵은소금을 0.4~0.5큰술 정도 뿌려준 후 숟가락으로 거품이 날 때까지 뒤적여주고요. 채반에 담고 손으로 뒤적이면서 여러 차례 세척하고 채반에 담아 물기를 빼주었어요. 소금으로 세척해서 살짝만 헹궈주면 짠맛이 남아 있을 수 있으니 짜지 않을 정도로 헹궈주면 되고, 키친타올에 올려서 물기를 빼주었어요. 2. 부침가루 입히기 바트에 부침가루를 넉넉히 넣고 굴에 부침가루를 입혀주었어요. 3. 쪽파, 홍고추 준비하기 쪽파와 홍고추는 세척 후 잘게 썰어주고요. 4. 계란물 만들기 그릇에 계란 2개를 톡 깨서 넣고 쪽파와 홍고추를 넣어주었어요. 숟가락으로 계란물을 풀...

30
전복죽 끓이는법 전복내장죽 레시피 전복요리

내장 전복죽 끓이는법 전복내장죽 끓이는법 내장 전복죽 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 전복은 사계절 내내 언제나 만날 수 있어요. 구입해서 세척 후 냉동실에 넣어두면 언제든지 전복 요리 레시피를 만들 수 있어요. 전복은 기력 회복에 도움이 되는 음식으로 죽을 만들어 먹어도 맛있고 버터구이도 맛있어요. 저는 생각날 때 한 번씩 요리를 해서 먹어요. 내장은 영양을 풍부하게 함유하고 있어 전복내장죽 레시피를 만들 때는 내장도 넣고 끓여주셔야 해요. 죽을 완성한 후에는 물기가 없어지니 물기가 넉넉하도록 완성해 주셔야 촉촉하고 부드럽게 드실 수 있어요. * 재료 (3인분 정도) * 쌀 150ml, 전복 4미 300g, 전복내장 + 물 100ml, 참치액 2큰술, 참기름 2큰술, 물 1~1.1리터 (큰술 : 밥 숟가락 기준) 1. 쌀 세척 후 불리기 쌀은 150ml 준비해서 주물주물 해서 세척하고 맑은 물이 나올 때까지 헹궈주고 물에 담가서 불려주었어요. 쌀 불리는 시간은 30분~1시간 정도 불리면 돼요. 2. 전복 세척 후 손질하기 전복은 4미 300g 준비했어요. 까만 부분을 솔로 깨끗하게 문질러서 세척하고 숟가락을 이용해서 살을 분리해 주세요. 껍데기 뾰족한 부분 쪽으로 숟가락을 집어넣어서 패각과 살을 분리해 주면 돼요. 뒤집어주면 이빨과 내장이 있는데요. 내장을 쓰으윽 잡아당기면 이빨까지 한 번에 손질할 수 있어요. 가위로 손질하셔도 ...

31
쫀득한 연근조림 만드는 법 연근조림 레시피

쫀득한 연근조림 만드는 법 쫀득한 연근조림 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 연근은 뿌리 음식으로 건강에 좋은 식재료로 만들어 놓으면 밑반찬으로 든든해요. 연근은 조림으로 가장 많이 만들어 먹고 저희 신랑은 전을 부쳐주는 것도 좋아해요. 쫀득하게 만들어 놓으면 꿀맛~~! 쫀득한 식감이 완전 맛있답니다. 연근의 아린맛을 줄여주고, 단단함을 줄여주기 위해 식초를 넣고 끓는 물에 삶아주고요. 데친 후에는 찬물에 샤워시켜 주고, 오일에 볶은 후 물과 양념을 넣고 물이 줄어들 때까지 졸여주고 그 이후에 조청을 넣고 졸여주면 돼요. 졸일 때 조청을 한번에 넣는 것보다 나눠서 넣으면 더 쫀득해져요. * 재료 * 연근 300g → 손질 후 260g, 진간장 2.6~2.8큰술, 흑설탕 0.5큰술, 물 350ml, 올리브오일 1.5큰술, 조청 50ml + 1큰술, 통깨 * 연근 데치기 물 800ml, 식초 1큰술 (큰술 : 밥 숟가락 기준) 1. 연근 손질 후 자르기 연근은 한토막 준비해서 필러로 껍질을 벗겨내고 세척했어요. 마디 부분을 제외하고 2mm 정도 두께로 썰어주었어요. 1토막 300g 준비했는데 채 썬 후의 실중량은 260g이었어요. 2. 세척하기 뿌연 물이 나오니 볼에 담가서 3~4차례 세척하고 채반에 담아 물기를 빼주었어요. 3. 연근 데치기 냄비에 물 800ml, 식초 1큰술을 넣고 센불에 불을 올려주세요. 식초는 아삭함을 더해주고, ...

하이라이트

네이버 인터뷰 촬영 feat. 네이버 파트너스퀘어 홍대 & 상수점
상세 페이지로 이동
밀푀유나베 만들기 소스 육수 근사한 생일상차림 메뉴 굿~!
상세 페이지로 이동
당근라페 샐러드 만들기 간단한 채식 당근요리
상세 페이지로 이동
열무물김치 만드는 법 얼갈이 열무김치 담그는법 꿀맛 비법~!
상세 페이지로 이동
백종원 비빔국수 양념장 만드는법 깔끔하고 맛좋은 김치비빔국수
상세 페이지로 이동

NTV

00:28
뱅쇼 만들기 겨울음료 연말 홈파티 음식
재생수 3
02:15
깐마늘장아찌담그는법 맛있게 담그는 꿀팁~!
재생수 5,613
01:16
그릭요거트 만들기 메이커 없이 쉽게 만드는 방법
재생수 964
01:52
깻잎순볶음 향과 맛이 좋은 여름반찬
재생수 737
01:34
청경채 굴소스볶음 촉촉하게 만드는 반찬거리
재생수 756
01:29
돼지고기 김치찜 맛있게 끓이는 팁 더한 묵은지김치찜
재생수 1,273

NPOST

19
백종원 달래장 대박 맛있어요

안녕하세요 들꽃향기입니다.마트에 갔더니 달래가 나왔더라고요그래서 한 봉지 겟~~!한 봉지에 100g 정도 밖에 안되어서양이 적어요.그래도 요 아이가 식탁에 있으면봄 내음이 나는 것 같고김에 싸서 먹어도 꿀맛~~!오늘은 백종원 달래장을 만들었어요.고기가 들어가니 씹히는 맛도 있고더 맛있더라고요.고기 좋아하시는 분들이라면 엄지척!먹다 보면 밥이 쑥쑥 줄어들어서오버해서 먹게 되는 건 안비밀입니다 ㅎㅎㅎ * 재료 *달래 1/2묶음 50g,돼지고기 다짐육 100g,양조간장 1/2컵 100ml,청양고추 1개,황설탕 1.5큰술,고춧가루 1큰술,참기름 1큰술,간마늘 1큰술(큰술 : 밥숟가락 / 컵 : 200ml) 돼지고기는 아무것도 두르지 않은 팬에중강불에서 볶아서 익혀 주었어요. 그런 다음 간장 100ml와 설탕 1.5큰술을 넣고센불로 불을 올려서 저어주면서 끓여주었어요.끓여준 간장소스는 불을 끄고 식혀줍니다. 그 사이에 저는 고구마 밥을 준비했어요. 이제 달래를 손질해야 하는데요. 뿌리 쪽에 돌기처럼 나와 있는부분이 있으니 손으로 똑~하고 떼어주세요.으직거려서 손질을 해주셔야 해요. 손질하고 났더니 확실히 깔끔하쥬? 물에 2~3번 정도 헹궈주고요. 청양고추는 잘게 썰어주고달래는 2cm 길이로 썰어주었어요. 다 식은 간장소스에요. 달래, 고추, 마늘, 고춧가루, 참기름을 넣고 숟가락으로 뒤적이면서 섞어주었어요. 통깨를 솔솔솔 뿌려주면 완성~~!...

13
김수미 냉이무침 쉽고 짱 맛있어요

안녕하세요 들꽃향기입니다냉이는 겨울이 되면 조금씩 나오기 시작하는데올해는 그동안 날씨가 따뜻해서인지벌써 냉이가 나오고 있더라고요.봄에 나오는 냉이보다초겨울에 나오는 냉이는 잎이 연하고 뿌리가 질기지 않아 맛이 더 부드러워요.냉이는 향긋한 내음을 빼놓을 수가 없어이 매력에 빠져 식탁에 올리게 되지요.오늘은 수미네 반찬에서 나왔던 김수미 냉이무침을 만들어 보았는데요.정말 쉬우면서 맛도 짱~~!된장에 따라 맛은 달라지며...저는 집된장을 사용했는데시판되는 된장도 좋고염도는 된장마다 다르니입맛에 맞춰 조절해 주셔요. * 재료 *손질된 냉이 150g,집된장 1큰술,홍고추 1개,참기름 1큰술,쪽파 2대, 통깨* 데칠 때 물 1.2리터, 굵은소금 1/2큰술 냉이는 누런 잎을 제거해서 손질해 주세요. 뿌리 쪽에 흙이 많이 있으니 맑은 물이 나올 때까지여러 차례 헹궈주고 채반에 담아 놓아요. 끓는 물에 살짝 데친 후에무쳐주어야 하는데요.넉넉하게 1.2리터 정도 물을 넣고파랗게 데쳐주기 위한굵은소금을 1/2큰술 넣어센불에 불을 올려줍니다. 물이 팔팔 끓어오르면 냉이를 넣고 위아래가골고루 익을 수 있도록 숟가락으로 한번 뒤적여주세요.뽀글뽀글 끓어오르려고 할 때불을 꺼주면 되는데요.데치는 시간은 대략 30초 정도면 되세요. 데친 후에는 여열에 익지 않도록 찬물에 여러 차례 헹궈주고요. 물기를 짜준 후에 풀어줍니다. 홍고추, 된장, 쪽파, 참기름을 넣고 양...

13
백종원 열무비빔국수 + 맛있어지는 꿀팁~!

안녕하세요 들꽃향기입니다.열무 비빔국수는 여름에 자주 먹지만오랜만에 먹으니 색다른 거 있죠?오늘은 백종원 쌤 열무비빔국수에요.야밤에 배고플 때 한 그릇 먹으니 굿~!삶은 계란까지 올려서 먹고 나니 든든하네요.백쌤은 사과를 갈아서 넣었는데저는 없어서 패스했어요.사과를 넣으면 사과의 단맛이 더해져서훨씬 더 맛있을 것 같아요~~사과가 없으신 분들은설탕양을 약간 추가해서 넣어보셔요. * 재료 * (1인분)소면 120g,고추장 1큰술,고춧가루 1/2큰술,설탕 1/2큰술 +매실청 1/2큰술,식초 1큰술,진간장 1/2큰술, 참기름, 통깨,열무김치 취향껏,물 600ml(큰술 : 밥 숟가락 기준) 1인분 기준으로는 물은 600ml 면 넉넉하고2인분 끓이실 거면1리터 정도면 되세요.센불로 불을 올려 물이 끓어오르면 부채꼴 모양으로 펴서국수를 넣어주고요.국수는 1인분에 500원짜리동전 크기 만큼이면 되는데제가 계량해보니 120g 정도 되더라고요. 면을 넣고 끓어오르면물을 반컵씩 넣어주는 과정을2~3번 정도 반복해 주고요. 국수를 삶는 시간은 3분~3분 30초입니다. 국수를 삶아준 후에는전분기가 없어지도록 손으로 비벼가면서여러 차례 헹궈주고 물기를 뺀 후 볼에 담아줍니다. 고추장, 고춧가루, 설탕, 매실청,진간장, 식초, 참기름을 넣고 일회용 장갑을 끼고 버무려 주세요. 열무를 넣고 쉐킷쉐킷 해주면 완성~~!사과가 들어가지 않았으니단맛은 맛을 보고 추가해...

17
백종원 오이김치 아삭아삭해요

안녕하세요 들꽃향기입니다.아삭한 맛이 좋은 오이는 식탁에자주 올리게 되는데요.오랜만에 오이김치를 만들어 먹었어요.백종원 오이소박이 양념을오이김치에 그대로 사용해서 만들었고,간은 짜지 않도록 제 입맛에 맞춰서 그 부분만 조절했어요.많이 만들어두고 한참 드시면 맛이 덜하니소량씩 만들어 드시는 게 좋습니다.한봉지게 3개가 들어 있어서그만큼만 만들었으니 5개 만드실 분들은양념을 조절해서 만드셔요. * 재료 *오이 3개 손질 후 700g,부추 60g, 당근 50g,세척용 굵은소금 * 절임시 : 굵은소금 1.2큰술* 찹쌀풀 찹쌀가루 1/2큰술,물 60ml* 갈아서 사용 + 양념마늘 1/2큰술, 생강 1/3큰술,양파 50g, 설탕 1.5큰술,액젓 1.5큰술,새우젓 2/3큰술,고춧가루 4큰술 오이는 굵은소금으로 문질러 주면표면에 묻은 이물질이 제거되어요.세척 후에 2~3차례 헹궈주고요. 오이 길이에 따라 잘라주면 되는데제가 구입한 오이는 긴 편이어서4등분 해주고, 다시 4등분 했어요.1개에 16개 정도 나오도록이요. 굵은소금은 1.2큰술 정도 넣고1시간 절여주었어요.중간에 위아래 부분을 뒤적여주어야골고루 잘 절여져요. 오이를 절여놓고찹쌀풀부터 만들어 줍니다.본래의 레시피에서는 밀가루 풀이 사용되었는데저는 찹쌀가루를 사용했어요.찹쌀가루 1/2큰술과 물 60ml를 넣고중불에서 저어주면서 끓여주고보글보글 끓어오르면 불을 끄고 식혀주세요. 부추와 당근은 ...

토픽

  • 레시피 > 한식

겨울에 맛있는 무요리

콘텐츠 4
토픽 목록 더보기
  • 레시피 > 한식

요즘 먹기 좋은 따뜻한 국 요리

콘텐츠 4
토픽 목록 더보기
  • 레시피 > 한식

간단하게 만들 수 있는 반찬거리

콘텐츠 5
토픽 목록 더보기
  • 레시피 > 한식

잡내 없이 수육 삶는법 

콘텐츠 3
토픽 목록 더보기
  • 레시피 > 한식

수능도시락 메뉴 준비하기

콘텐츠 4
토픽 목록 더보기