어제 뚝딱해 먹은 국물요리 소개합니다 밥이랑 먹으니까 너무 맛있었거든요 칼칼하고 진한 참치 고추장찌개 만들기 준비했어요. 건더기 듬뿍 담아서 자작자작 끓여 내니 밥도둑이 따로 없는 거 있죠 밥반찬으로 딱인 참치 감자짜글이 레시피 하나면 열반찬이 부럽지 않아요 이번에는 일부로 얼큰하게 마무리했는데 맵기 조절도 얼마든지 가능하답니다 돼지고기나 햄을 넣고 끓여 먹었는데 이번에는 집에 있는 캔을 활용해 봤어요 별거 아닌데 진하니 맛있더라고요 조리시간은 넉넉히 30분 정도 잡아요 육수를 우려내는 과정 없어서 빨라요 꾸리댁 감자 참치 고추장찌개 만들기 재료 :: 캔 100g 1개, 둥근호박1/3개, 감자2개 두부 1/2모, 양파1/2개, 대파1/2개 빨간장2, 고춧가루1, 다진마늘2/3 새우젓1, 쌀뜨물 500ml (어른 밥스푼으로 담았습니다) 재료를 먼저 볶은 다음에 끓였어요 식용유나 참기름을 쓰지 않고 캔에 들어있는 조미유를 활용하면 된답니다 오일만 쪼옥 짜서 냄비에 담아주세요 이건 그냥 카놀라유여서 먹어도 돼요 여기에 양파를 한 입 크기로 썰어 담고 중강불로 올려 먼저 볶을 거예요 이때 장도 먼저 넣어줄게요. 같이 볶으면 조금 더 진하고 고소한 맛이 난답니다 장은 2스푼을 넉넉하게 퍼서 담아요 다진마늘은 2/3수저 정도 넣었습니다 취향껏 1수저 다 넣어도 괜찮아요 먼저 달달 볶아주세요. 장을 골고루 섞어가면서 볶으면 고추기름이 나와요 하지...

예쁜 아기를 기다리는 예비맘들에게 좋은 솔가 임산부종합비타민 소개합니다 이 제품은 임신을 시작하는 시기에는 물론이고 아기가 태어난 다음에도 엄마의 건강을 위해 챙기면 좋은 제품이라고 하는데요 다들 임산부영양제는 어떻게 고르시나요? 저도 두 아이를 키우고 있는 엄마로서 그 시기를 생각해 보면 작은 것 하나도 서투를 수 없는 조심스러운 시간이었거든요 이 제품은 해외직구 제품이 아니라 국내에서 구입해서 섭취할 수 있어 예민해지는 예비맘과 수유부에게도 부담이 없이 만나볼 수 있다는 장점이 있어요 우선 포장도 마음에 들었답니다 몽땅 종이포장재를 사용한 거 있죠 아무래도 유리병에 담겨 있기 때문에 배송 중에 파손이 염려되기도 하는데 충전재도 페이퍼를 사용했어요 마감재인 테이프도 말이죠 예비맘들에게 필요한 도움이 되는 중요한 영양소를 담아낸 임산부영양제로 하루에 1번 1정씩만 섭취를 하면 되니 간편한 섭취방법도 괜찮은듯해요 이 한 병에는 철분과 엽산과 함께 총 19종을 담고 있는 것이 특징인데요 어떤 성분이 담겨있는지 나열해 볼게요 vit.B1/2/6/12/C/E/D, 나이아신 판토텐산, 엽산, 철분, 비오틴 크롬, 망간, 셀레늄, 아연, 구리, 요오드 철, 칼슘 이렇게 19가지를 챙길 수 있어요 코셔와 할랄 인증을 받은 임산부영양제로 원료와 제조도 아주 꼼꼼하게 관리가 되어 소비자들에게 소개가 된다고 하고요 가임기 여성들과 임신부, 수유부 그리...

별미로 가끔씩 해먹는 바질요리 향긋함과 매콤 짭쪼름함을 한 접시에! 맛있는 팟카파오무쌉 만들기 소개합니다 다짐육을 허브와 함께 매큼한 양념을 해서 볶는 음식인데 밥이랑 먹기 너무 좋아요 밥 위에 올려서 덮밥으로 해도 좋답니다 아이들도 곧잘 먹기 때문에 넉넉하게 해서 접시에 담아 조금씩 덜어 먹기로 했어요 한번 맛 들이면 이 맛이 계속 생각난답니다 입맛 없을 때나 여행 가고 싶은데 당장 떠날 수 없어 기분 내고 싶을 때도 딱이거든요 이국적 타이음식 바질 다진 돼지고기볶음 우리집은 보통은 밥위에 올려서 덮밥처럼 먹지만 가끔은 맥주안주로도 한답니다 짭조름하고 허브를 듬뿍 넣어주면 향긋해서 자꾸만 당기는 매력이 있는 태국요리 메뉴에요 꾸리댁 팟카파오무쌉 만들기 재료 :: 다짐육 300g, 양파1/2개, 건고추2-3개 대파1/2개 Basil 듬뿍, 간마늘1 맛술1, 소금, 후춧가루, 식용유 타이간장2 (없으면 진간장 대체) 피시소스2 혹은 까나리액젓 , 설탕 약간 (어른 밥스푼으로 담았습니다) 우선 다짐육은 키친타월로 꾹꾹 눌러 핏물을 한번 제거한 후 볶아주세요 팬을 센 불에 올린 뒤 달궈지면 오일은 두르고 다짐육을 넣어줄 거예요 이때 1차로 약간 밑간을 해주는데 잡내를 잡아줄 맛술을 한스푼 둘러주세요 그리고 소금과 후추를 솔솔 뿌려줍니다 볶을 때는 수분이 날아가고 기름이 나와 자글자글 끓을 때까지, 겉면이 갈색이 돌 정도로 볶아야 비린내가 ...