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본인참여 2021.02.22
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오이고추 요리 오이고추효능 참치비빔밥 만들기 오이고추비빔밥

오이고추 참치비빔밥 ✔ 난이도 : 별 0.5개 ✔ 소요시간 : 약 20분 [재료] 오이고추 6개, 청양고추 1개, 참치 1캔, 계란노른자 2개, 현미밥 2공기, 참기름 약간 - 양념장 재료 - 쌈장 2큰스푼, 다진마늘 1큰스푼, 알룰로스 1큰스푼, 참기름 2큰스푼, 참깨 약간 ╰(*°▽°*)╯ 아주 간단하면서도 산뜻하고 건강하게 먹을 수 있는 맛있는 비빔밥을 만들어볼께요! 오이고추를 곁들임으로만 먹었는데 이번에는 아예 메인 요리에 메인 재료로 활용해서 만들어 먹었어요 ㅎ.ㅎ 고추가 다양한 품종으로 개량되어 이것저것 다양하게 나오잖아요 오이고추는 아삭이고추라고도 부르는데 시중에 있는 풋고추 중 크기가 제일 커요 색은 짙은 녹색을 띄고 껍질이 아주 두껍고 맵지 않고 향긋한 맛이 나며 수분이 많아요 🌿 오이고추 효능 🌿 ✔️ 저칼로리로 다이어트에 좋음 캡사이신이 신진대사를 촉진하여 체지방 태움 ✔️ 비타민C와 베타카로틴이 면역력 향상 ✔️ 체내 열을 조절해주는데에 도움 오이고추를 적당하게 먹으면 여러가지로 도움이 되잖아요! 한번 간단하게 오이고추 참치비빔밥 후다닥 만들어볼께요 =D 1. 오이고추와 청양고추를 잘라 준비해주고, 양념장을 만들어주세요 : 오이고추는 적당한 크기로 썰어서 먹기 좋게 잘라 준비해주시구요! 좀 더 매콤하게 드실 분들은 저처럼 청양고추를 반 잘라서 잘게 잘라주세요 그리고 쌈장과 다진마늘, 참기름, 알룰로스, 그리고...

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공덕 레터링케이크 결혼기념일 도시락케이크 디자인 추천 디니케이크

공덕역 레터링케이크 디니케이크 영업시간 월~일 10시 ~ 20시 (휴무/마감시간 카카오톡 문의 필수) 주차 신공덕 삼성래미안 2차 아파트 단지 내 주차 가능 (상가 이용) 위치 서울 마포구 만리재로 74 상가2동 2층 214호 (공덕역 5번출구로 나와서 쭉 걸어가다가 횡단보도 건너 있는 상가) 연락처 0507-1396-5994 ❤︎⁄⁄꒰* ॢꈍ◡ꈍ ॢ꒱.*˚‧ 결혼기념일 즈음해서 귀여운 케이크 하나 해서 남편하고 같이 먹고 싶은데~ 이번엔 어떤 스타일로 해볼까 하고 여기저기 많이 서칭해보았어요 그러다가 엄청 귀엽게 디자인이 들어있는 케이크집을 발견했어요 공덕역 레터링 케이크로도 유명한 곳이라 인기가 이미 많더라구요 ☺️ 디니케이크 공덕역 케이크 맛집 디니케이크는 공덕역에서 약 10분 내외로 걸어갈 수 있는 거리에 있어요 :) 공덕역 5번출구로 나와서 쭉 살짝 비탈길로 되어있는 길을 올라가다보면 상가 2층으로 올라가서 쭉 걸어가면 끝부분 214호에 있어요 디니케이크 인스타에서 귀여운 디자인들을 많이 구경하고 그 중에서 참고해도 좋구, 카톡으로 정보 확인하고 편하게 문의하니 답변도 친절하게 와서 좋았어요 =) 🧡케이크 사이즈 및 가격🧡 도시락(1~2인) 지름10cm : 16,000원~ 미니(1~3인) 지름 12cm : 30,000원~ 1호(2~4인) 지름 15cm : 40,000원~ 2호(4~6인) 지름 18cm : 50,000원~ ...

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쌀국수 만드는법 쌀국수 육수 만들기 간단한 양파초절임 베트남 쌀국수 레시피

베트남 쌀국수 ✔ 난이도 : 별 1개 ✔ 소요시간 : 약 30분 [재료] 쌀국수면 2인분(약 100g), 차돌박이 100g 내외, 물 1L, 쌀국수 소스 200g, 숙주 두 줌, 청양고추 1개, 고수 약간 - 양파 초절임 재료 - 양파 1/2개, 식초 1큰스푼, 알룰로스 1큰스푼 ୧( “̮ )୨✧ 오랜만에 찾아온 레시피 한주동안 여행다녀왔더니 블로그 기록을 한참 못했어용 ㅜ0ㅜ 이제 다시 또 열심히 남겨보겠슴다 :D 다음주부터 날씨가 더 추워진대요! 이렇게 추워지는 날씨에 생각나는 음식은 국물 뜨끈한 음식이죠 저나 남편이나 쌀국수 좋아하는데 이번엔 시켜먹지 않고 집에서 만들어먹어보았거든요 정말 아주 맛있어서 자주 만들어먹어야지 다짐했슴당 이웃님들도 함께 만들어드셔보세요! 1. 쌀국수 면은 찬물에 재료 준비하는 동안 미리 담궈서 불려주시고, 차돌박이와 숙주, 청양고추 등 쌀국수에 들어갈 재료들을 준비해주세요 : 쌀국수면은 미리 불려주어야 나중에 면을 삶을때 오래 삶지 않고 금방 삶을 수 있어서 좋거든요! 미리 찬물에 담궈두었다가 지료 준비를 다 하고 쓰시면 됩니다 저는 차돌박이를 넣어주려고 냉동실에서 차돌박이를 꺼내 준비했고, 숙주도 넉넉하게 두줌정도 준비했어요 매콤함을 더해주려고 청양고추도 송송 썰어 미리 준비해주세요! 2. 쌀국수 육수를 만들어주세요 : 저는 쌀국수 육수를 간단하게 내주기 위해 쌀국수 장국을 사용했는데요 아주 간편해...

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삼겹살 숙주볶음 만드는법 돼지고기 굴소스 볶음 레시피 냉동삼겹살요리 삼겹숙주볶음

삼겹숙주볶음 ✔ 난이도 : 별 1개 ✔ 소요시간 : 약 30분 [재료] 삼겹살 150g, 숙주 3줌, 청양고추 1개 - 양념재료 - 진간장 2큰스푼, 알룰로스 2큰스푼, 굴소스 1큰스푼, 다진마늘 1큰스푼, 참기름 1큰스푼 *(੭*ˊᵕˋ)੭*ଘ 저희가 가장 간단하게도 해먹을 수 있고 또 손쉽게 접할 수 있는 메뉴! 바로바로 삼겹숙주볶음😙 삼겹살숙주볶음은 안주메뉴로도 너무 좋은 메뉴이고, 삼겹살 호다닥 구워서 숙주랑 볶아주면 완전 밥도둑이에요 만들 재료들도 너무 간단해가지고 오래 걸릴것도 없는 메뉴라 퇴근하고도 바로 만들 수 있어요 그럼 지금부터 굴소스를 활용한 삼겹살숙주볶음 만들어볼께요 =D 1. 숙주볶음에 넣을 양념장을 미리 섞어 만들어놔주시고, 재료들을 준비해주세요 : 숙주볶음에 들어갈 양념장은 많은 재료도 필요없고요! 간장, 참기름, 설탕 또는 알룰로스, 다진마늘, 그리고 굴소스를 넣어 같이 잘 섞어놔주세요 숙주는 깨끗하게 씻어 물기를 빼주고, 청양고추는 송송 썰어 준비해주세요 2. 삼겹살을 노릇노릇하게 굽고 만들어둔 양념장을 넣어 졸여주세요 : 삽겹살은 미리 노릇노릇하게 맛있게 구워준 뒤에 볶음을 만들어야해요! 생삼겹살을 써도 좋고, 냉장고 파먹기로 냉동삼겹살을 사용해서 구워주셔도 좋아요 :) 저는 지난번에 사서 쓰고 냉동실에 넣어두었던 냉동삼겹살을 사용했어요 😊 사실 이렇게 냉동삼겹살 만들때에는 해동을 하고 구워주는게 좋...

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