레시피 > 이태리/양식한 끼 식사로 베이글 먹는 법 
6일 전콘텐츠 2

우리가 한 끼 밥 대신 빵을 먹을 때도 많지요.
빵 중에서도 식사 대용으로 먹기 좋은 빵이
베이글이라고 할 수 있어요.
유제품이 들어가 있지 않은 플레인 베이글은
맛이 아주 담백해서 여러 가지 다양한 샌드위치 재료를
넣어 풍부한 맛과 영양으로 채우면
훌륭한 한 끼 식사가 되어요.
맛과 영양이 뛰어난 베이글 먹는 법
두 가지 소개합니다.

베이글 햄 치즈 샌드위치

01.베이글 먹는 법! 햄 치즈 베이글 샌드위치 만들기 슬라이스 햄 치즈 소스 베이글 에어...

- 슬라이스 햄 치즈 소스 베이글 샌드위치 레시피로 햄 치즈는 샌드위치의 단짝이며, 담백한 베이글로 만들면 좋아요.
- 오늘의 레시피는 생식이 가능한 슬라이스 햄과 여러 종류의 치즈를 사용해서 치즈 소스는 냉장고에 있는 치즈들을 활용해 만들 수 있어요.
- 베이글은 반으로 잘라 마요네즈와 머스터드를 바른 후 치즈 소스와 햄을 올려 에어프라이어에서 구워 크림치즈 베이글을 만들어요.
- 치즈 소스 맛이 진하다면 과일을 곁들여 먹으면 좋겠어요.

블로그에서 더보기

오이 베이글 샌드위치

02.베이글 먹는 법 중에 한 가지로 다이어트 베이글 오이 샌드위치 레시피

- 베이글은 우유, 계란, 버터를 사용하지 않고 반죽을 발효해 물에 삶아 구운 빵으로 담백하고 칼로리가 낮아 다이어트에 적합해요.
- 베이글은 쫄깃하고 탄력 있는 식감으로 아침 식사 빵으로 인기가 있고 토스터에 구우면 더욱 고소하고 식감이 달라져요.
- 베이글은 여러 가지 재료를 넣어 샌드위치로 만드는데 다이어트 베이글 샌드위치를 만들 때는 코티지치즈나 리코타 치즈를 사용하고 오이를 얹으면 다이어트에 좋은 샌드위치로 만들어요.

블로그에서 더보기
#베이글샌드위치#베이글#햄치즈샌드위치#오이샌드위치#크림치즈베이글#다이어트베이글#베이글에어프라이어#베이글칼로리#베이글먹는법#코티지치즈요리