푸드 기타정보피부, 위장에 좋은 음식
2024.10.04콘텐츠 2

피부와 위장에 좋은 음식 모아 보았어요
이렇게만 알고 꾸준히 먹어도 몸이 좋아지는걸 느낄수있더라고요
꾸준히 먹어서 건강도 챙기고 활력을 얻으면 좋을 것 같아요

01.피부 염증에 좋은 음식

안좋은 음식을 먹게 되면 아무래도 피부도 바로 티가 나죠
따로 관리하지 않아도 식품만 잘 섭취하면 매끈한 피부를 유지할 수 있다고 해요

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02.위장에 좋은 음식

위에 좋은 음식을 먹으면 속도 편하고 건강한 하루를 보낼수 있는것 같아요
주변에 흔히 있는 재료들이니 꾸준히 챙겨먹어요

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