전기밥솥 구운 계란 만들기 홈메이드 맥반석 계란 단백질간식으로 계란을 챙겨먹고 있는데요 삶은 계란도 좋고 구운계란도 좋고 상황에 따라 돌려가며 만들어 먹고 있어요 구운 계란은 특유의 쫀득한 맛으로 즐길 수 있어서 삶은 계란보다 인기가 있어요 오늘은 집에서도 쉽게 만들 수 있는 전기밥솥 구운 계란 만들기 소개해 드릴게요 밥솥만 있으면 쉽게 건강한 간식을 만들 수 있어 온 가족이 함께 즐기기에 딱 좋더라고요 전기밥솥 구운 계란 만들기를 몰랐을 때는 찜질방에서나 먹는 계란인줄 알았는데 압력밥솥으로 만들고 난 후에는 찜질방에 가지 않아도 언제나 구운 계란을 맛볼 수 있어서 좋더라고요 이웃님들도 함께 만들어 보세요 전기밥솥 구운 계란 만들기 계란 15개 물 1컵 냉장고에 보관했던 계란인데요 구운 계란이나 삶은 계란을 만들 때는 냉장고에 보관했던 차가운 계란을 바로 사용하는 것은 놉!! 급격한 온도 차이로 인해 계란에 금이 가거든요 요리를 하기 전에 미리 실온에 꺼내두어 냉기를 제거하는 것이 좋아요 계란의 냉기를 제거해 준 후에는 계란 껍데기를 깨끗하게 씻어주세요 껍질에 남아있을 수 있는 먼지와 이물질들을 제거해 주는 것이 필요하답니다 혹시 계란의 냉기를 제거할 시간이 없을 때는 계란을 깨끗하게 씻어준 후 온수에 담가주어도 괜찮겠어요 적당하게 냉기를 제거하고 사용해 주세요 이제 전기밥솥 내솥에 계란을 조심스럽게 담아주세요 계란끼리 부딪히지 않도...

본 포스트는 (주)한국인삼공사로부터 소정의 활동료와 제품을 지급받고 작성되었습니다 건강 관리 방법 추천과 홍삼 스틱 추천 눈이 많이 오려나봐요 첫눈부터 어쩜 그렇게 함박눈이 쏟아지던지 한순간에 온 세상을 하얗게 덮어버리더라고요 저도 하얀 눈을 맞으면서 폴짝폴짝 좋아했었는데 지금도 예쁘긴 하더라고요 저는 이제 건강 관리 시작하려고 하는데 이웃님들도 건강 관리 방법이나 이런거 많이 궁금해하실 것 같아요 아무래도 환절기다 보니 건강 관리가 필요하잖아요 그래서 저도 건강 정도 여러 곳에서 찾아보고 건강 관리 방법도 찾아봤는데 되게 다양한 건강 정보와 제품들이 있더라고요 그래서 오늘은 제가 건강 정보 둘러보고 선택한 제품에 대한 소개랑 저의 건강 관리 방법 소개해 드릴게요! 가족들의 건강 관리 방법을 생각한다면 개인적으로 저는 면역력을 우선으로 생각해 보는데요 홍삼의 5대 기능성으로 면역력 증진에 도움을 줄 수 있으니 건강기능식품으로는 홍삼 종류가 괜찮은 것 같아요 제가 건강 정보 찾아보고 지인이 추천도 해줘서 선택한 정관장 에브리타임인데요 요 제품 건강 정보 전달드리자면 주원료로 홍삼이 함유되어 있어서 홍삼의 5대 기능성으로 면역력증진·피로개선·항산화·기억력개선· 혈소판 응집억제를 통한 혈액흐름에 도움을 줄 수 있어요 주원료 홍삼의 5대기능성을 가진 제품이니까 건강 관리 방법을 위한 건강기능식품으로 추천받기를 잘 한 것 같아요 제조원 및 판...

무청 시래기국 구수한 날콩가루 요리 된장국 끓이는법 무청시래기 삶는법 안녕하세요, 이웃님들 날이 많이 추워졌지요 추운 날씨에 몸과 마음을 따뜻하게 데워주는 무청 시래깃국 레시피를 가져왔어요 시래기 된장국이지만 평소와는 다르게 날콩가루로 고소함을 더해주었는데요 시래기국에 날콩가루 조합은 어릴 때 엄마가 자주 끓여주시던 방식이라 저도 자연스럽게 배웠던 것 같아요 날콩가루는 된장의 짭짤한 맛과 잘 어우러져 국물의 풍미를 더욱 깊게 만들어주는데요 국물이 약간 걸쭉해지면서 부드럽고 따뜻한 식감을 느끼실 수 있으며 국물이 잘 어우러져 시래기와 육수가 더 조화롭더라고요 단백질과 식이섬유가 풍부한 날콩가루에는 칼슘, 철분, 칼륨 등의 미네랄도 많아 뼈 건강과 빈혈 예방에도 좋다니까 무청시래기국에 날콩가루를 더해서 끓이는법으로 소개해 드릴게요 무청 시래기 삶는법 다발무에서 정리한 무청입니다 누렇게 변한 잎이나 시든 잎은 떼어내었어요 흙이 묻은 것은 일단 털어낸 후 세척 없이 바로 끓는 물에 데쳐줄게요 끓는 물에 소금을 한 스푼 넣고 녹인 뒤 무청 줄기부터 넣어주세요 무청 줄기와 잎사귀는 익는 속도가 다르기 때문에 줄기부터 익혀주면 전체적으로 균일하게 익히면서 데쳐줄 수 있답니다 줄기부터 1~2분 정도 익혀주다가 잎사귀 부분까지 다 밀어 넣어주세요 요런 상태에서 중불로 5분간 더 데쳐주었어요 데쳐낸 무청 시래기는 찬물로 여러 번 씻어주면서 열기를 식혀...

맛있는 쌀 추천 대왕님표 여주쌀 진상미 밥맛 좋은 쌀20kg 안녕하세요, 이웃님들 날이 차니까 집콕하는 날이 많아지는데요 집콕하다보면 입맛도 잃게 마련이라 식욕도 많이 떨어지곤 하는데요 요즘은 밥맛좋은쌀 20kg 덕분에 반찬 걱정 없이 맛있는 집밥을 챙겨 먹고 있답니다 우리 조상님들이 밥이 보약이라고 하셨던 말씀이 이제는 정말 이해가 되고 있는데요 매일매일의 집밥이야말로 건강을 지키는 보약이라는 것을 깨닫게 되었어요 고슬고슬하게 막 지어낸 밥 한 그릇에 두부 된장국과 멸치볶음 알타리 무김치에 구운 김이 전부인 소박한 밥상이지만 밥맛은 꿀맛이랍니다 이번에 새로 들인 밥맛 좋은 쌀20kg은 대왕님표 여주쌀 진상미입니다 임금님의 곤룡포를 연상시키는 붉은색 쌀 포대가 더욱 고급지게 느껴지는데요 대왕님표 여주쌀은 임금님 진상미로 조선시대부터 명품쌀로 알려진 제품인데요 여주쌀이 맛있는 이유는 자연환경적으로 팔당상수원 보호구역으로 지정된 곳이라 사시사철 맑은 물이 공급될 뿐 아니라 24절기가 뚜렷해 벼가 여무는 40일 동안 6.4℃의 균일한 일교차를 통해 밥맛을 더욱 높여주기 때문입니다 여주 지역 특산물로는 고구마, 가지, 땅콩, 참외 등이 많이 알려져 있는데요 그중에서도 으뜸은 쌀을 꼽을 수 있답니다 진상미는 여주시에서만 재배되는 고유 품종으로 여주시가 조선시대 대왕님께 바치던 쌀을 재연하면서 개발한 벼 품종이며 대한민국 우수품종상을 획득했어요...