시래기나물볶음 정월대보름 나물 무청시래기 요리 만드는 법 을사년 설 명절이 엊그제 같았는데 벌써 정월대보름이 돌아오네요 농경사회를 살아온 우리 조상님들께는 정월대보름의 의미가 상당히 컸었다고 하지만 복잡다단한 현대인들에게 정월대보름이란 그렇게 크게 다가오는 명절은 아니지요 다만 오곡밥과 나물 반찬을 먹는 풍습만은 나름대로 이어져오고 있는 것 같아요 정월대보름이니까 아홉 가지 나물은 아니라고 식구들이 좋아하는 나물 반찬 몇 가지 정도는 준비하는 것이 좋겠다는 생각이 들어 무청시래기 요리를 준비해 봤어요 정월대보름 음식으로 즐겨 찾는 오곡밥에 나물은 평소 먹던 나물과는 달리 말린 나물이 주가 되는데요 겨우내 저장해 두었던 식재료로 한 해 동안의 건강과 장수를 기원하는 의미를 담고 있답니다 사실 묵나물의 제맛을 알게 되면 정월대보름의 의미와는 관계없이 사시사철 나물을 찾게 되는데요 그중에서도 제가 가장 좋아하는 시래기나물은 언제라도 즐겨 먹는 나물 반찬입니다 정월대보름 나물 만드는법은 비슷하기 때문에 한 가지 정도만 익숙하게 만들어보면 다른 나물도 어렵지 않게 만드실 수 있어요 정월대보름 나물 맛있게 만드는 법 꿀팁이라면 식용유 대신 구수한 들기름을 사용한다는 것과 멸치 다시마 육수를 활용해서 촉촉하게 볶아준다는 것입니다 요렇게만 신경 써주면 푸근한 고향의 맛 같은 정월대보름 나물 만들기 어렵지 않을 거예요 정월대보름 나물 시래기나물볶음 ...

본 포스팅은 더미식으로부터 제품과 소정의 원고료를 지원받아 작성된 후기입니다 저녁메뉴추천 간편식 더미식 밀키트 곱창전골 올 겨울은 예년에 비해 눈이 자주 내리네요 온 세상이 하얀 눈으로 소복하게 덮였던 날 저녁메뉴추천 얼큰한 곱창전골 덕분에 맛있는 한 끼를 즐길 수 있었는데요 추운 계절에 특히 더 맛있는 것이 전골요리인데 쌀쌀한 날씨에 간편식으로 준비할 수 있는ㄹ 더미식 밀키트가 있어서 얼마나 흐뭇하던지 .. 쉐프와 공동 개발한 재료 본연의 진한 풍미와 비법 다대기로 맛집에서 즐기는 맛, 그 이상이죠 더미식 곱창전골은 캠핑, 집들이, 기념일과 같은 특별한 날에도 전문점 맛으로 즐길 수 있답니다 사실 곱창요리는 손질도 어렵고 번거로워서 집에서 끓인다는 생각을 해본 적이 없었거든요 하지만 간편식 더미식 곱창전골 밀키트는 비법 다대기로 정통의 맛을 내주기 때문에 집에서는 오직 물만 넣고 끓이면 완성되니까 얼마나 간편한지 몰라요 제대로 된 곱창전골을 이렇게 간편하게 집에서도 맛볼 수 있다는 것이 너무 좋네요 얼큰하면서 깊고 진한 전골요리가 생각날 때 저녁메뉴추천 간편식으로 딱이랍니다 캠핑이나 집들이와 같은 특별한 날에 활용하기에도 너무 괜찮겠어요 비법 다대기로 얼큰하게 끓인 사골 육수에 쫄깃한 곱창과 깻잎,들깨의 풍미가 조화로운 더미식 곱창전골 밀키트를 소개할게요 쉐프와 공동 개발한 재료 본연의 진한 풍미와 비법 다대기로 전문 맛집에서 즐기...

국산 들깨강정 만드는법 한국전통과자 들깨요리 들깨 아몬드 강정 건강 간식 레시피 추천 안녕하세요, 이웃님들 설날 명절 연휴 잘 보내시고 계시나요 이번에는 설날 연휴가 길어서 명절 준비도 여유로운 것 같아요 그래도 명절 연휴는 앞으로 긴 것보다는 뒤로 길어야 더욱더 여유롭다는 사실 ㅋ 아무튼 예년보다 여유로운 느낌이라 한국전통과자 추억의 간식으로 깨강정 만드는법을 소개해 보려고요 혈관 건강에 도움이 되는 오메가3가 풍부한 들깨요리를 자주 먹으려고 노력은 하지만 들깨 요리가 워낙 다양하지 않아 들기름 막국수라든가 들깨 소스 외에는 별로 활용할 일이 없었는데요 잠시 시간을 내어 추억의 간식으로 맛볼 수 있는 들깨강정을 만들어보니 건강 간식 레시피로 완전 흐뭇하네요 명절음식으로 추가해도 좋을 것 같아요 국산 들깨강정만드는법은 소스를 끓여서 섞기만 하면 되는 간단한 과정이지만 소스의 재료에 따라 식감의 차이가 상당히 있다는 사실!! 이번에는 조청 대신에 물엿과 설탕으로 만들어봤는데 완성했을 때 제일 낫더라고요 따뜻한 차 한 잔 곁들여서 하나, 둘 먹다 보면 눈 깜짝할 새 사라지게 되는 건강 간식 레시피 깨강정 만들기는 들깨볶는법부터 시작해 볼게요 들깨 볶는법 들깨강정 만드는법은 생각보다 간단한데요 준비과정이 쪼매 번거롭답니다 물론 세척 들깨를 준비하셨다면 아주 손쉽게 만드실 수 있지만 대부분의 들깨는 검불이나 모래가 섞여있는 생들깨이기 때문에...

본 포스트는 넛츠어바웃으로부터 소정의 활동료와 제품을 지급받고 작성되었습니다 다이어트 간식 추천 넛츠어바웃 무설탕 땅콩버터 요리 루꼴라 딸기 사과 오픈 샌드위치 안녕하세요, 이웃님들 오늘은 무설탕 땅콩버터 요리로 초간단 루꼴라 사과 딸기 샌드위치를 만들어봤어요 제철 딸기 샌드위치를 만드는 김에 사과와 바나나 샌드위치까지 초간단 오픈샌드위치 3종 세트로 만들었는데요 예쁜 비주얼에 맛도 좋은 땅콩버터 다이어트 샌드위치 레시피라 완전 흐뭇하네요 명절에 온 가족 함께 담소를 즐길 때 간식으로 준비해도 좋을 것 같아요 사실 땅콩버터라고 하면 이름에서 느껴지는 뉘앙스부터 고칼로리 느낌이라 다이어트를 위해서는 절대 안 된다고 생각했던 적도 있었는데요 알고 보니 100% 무설탕 땅콩버터는 고단백 식품이라 근육 형성과 회복에도 도움이 된다고 하고 특히 운동 전후 간식으로 훌륭하며 포만감이 오래 유지되어 다이어트에 도움이 된다더라고요 대신에 땅콩버터 선택이 중요하다는 사실 소중한 나와 내 가족을 위해서는 100% 무설탕 땅콩버터 선택은 필수! 넛츠어바웃 땅콩버터 크런치 500g 넛츠어바웃 땅콩버터 스무스 500g 제가 다이어트 간식 추천 레시피에 활용하고 있는 100% 무첨가 무설탕 땅콩버터를 소개할게요 땅콩버터가 연예인들 식단관리템으로 알려지면서 인기를 끌다 보니 브랜드도 다양하던데 땅콩버터라고 다 같은 땅콩버터가 아니기 때문에 현명한 소비생활이 필...