본격적으로 극한의 식단을 시작하기 어려운 분들이라면, 혹은 당이슈가 있으신 분들이라면 요리할때 자주 쓰는 양념들을 바꾸는것 먼저 시작하면 정말 좋아요. 크게 달라진 게 없는데 분명한 변화가 느껴지기 때문인데요. 그 중에서도 저당 알룰로스는 제가 요리하거나 식단할때 정말 많이 사용하는 거라 꼼꼼히 골라요. 플라이밀 제품 중 무료 메이플시럽맛이 있는데, 이거 진짜 꿀템이에요. 플라이밀 알룰로스 520ml 플레인 / 메이플 맛 당류 : 1g 아마 모든 다이어터들이 기본적으로 제일 먼저 들여놓는게 바로 저당 알룰로스이지 않을까 싶어요. 체중관리에 있어서 혈당관리는 기본이라 가장 먼저 바꾸는 것 중에 하나인데요. 플라이밀이 만들면 흔한 알룰로스도 남다르더라구요. 일단 가장 중요한 당류가 1g밖에 되지 않아서 부담없이 사용할 수 있어요. 아마 이 부분을 제일 먼저 확인하지 않나 싶은데요. 그것 못지 않게 중요한게 바로 원산지랍니닷 . 보통 알룰로스는 원산지 의무표기 대상이 아니라서 산지를 알 수 없는 경우도 많은데, 요건 100% 국내산을 사용하고 있으니 안심~! 그리고 개인적으로 너무 마음에 들었던 점은 바로 텍스쳐인데요. 시판중인 다른 제품들은 보통 물처럼 흐르는 제형이라 요거트나 빵류에 곁들이기에 불편한 점들이 있었거든요. 하지만 플라이밀 저당 알룰로스는 마치 꿀과 비슷한 점성으로 흐르지 않고 꾸덕한 질감을 가지고 있어요. 그래서 뿌먹할때...

신창동 프리머샐러드 이번 주에도 이어진 샐러드 맛집 도장깨기. 신창동에 있는 프리머 샐러드는 양도 정말 많고 야채도 신선 했고. 무엇보다 토핑으로 올라간 닭고기 와 새우가 정말 맛있었어요 중흥동 백스트리트 피자 여긴 벌써 N번째 방문 하는 곳이에요 넘쳐 나는 토핑을 좋아하는 분들이 라면 꼭 가봐야 할 피자 맛집. 간 나온 따끈한 피자와 즐기는 맥주는 여름 밤에 더 맛있네요 수완지구 퀸즈퀸즈 여긴 진짜 더 이상 말 하기도 입 아픈 곳이에요 특별한 기념일이 아니더라도 저는 1년 중에 몇 번이고 케이크를 사 먹는 케이크 찐 맛집 지금은 망고 케이크를 드셔야 할 때입니다 일곡동 야키토리마쓰 주민들 활동 하는 날이면 꼭 가는 꼬치구이 맛집이에요. 날이 더워지니 시원한 생맥주와 즐기는 꼬치구이가 정말 맛있고, 꼬치 다 먹고 주문한 명란 구이도 짭짤 하니 술안주로 딱 일곡동 가끔은달이라도쳐다봅시다 와인 좋아하는 제게동네에 와인 마실 곳이 있다는 건 정말 행복한 일이에요 이차로 가서 깔끔하게 화이트와인 한병하고 헤어졌지요. 편안한 분위기에서 와인 마시기 딱 좋은 곳이에요 상무지구 팔각도 식단하는저도 맛있게 먹을 수 있는 메뉴가 있는 숯불 구이 닭갈비 전문점 팔각도예요 여기 진짜 맛있게 먹어서 재방문 의사 200% 입니다

디저트 없이는 못사는 1인, 집에서 나름대로 열심히 홈카페 오픈해서 다양한 맛도리템들을 집에서 즐기고 있는데요. 가끔씩은 아무리 예쁘게 차려먹어도 뭔가 1% 정도 빠진 것 같은 느낌이 들때가 있더라구요. 바로 그 부족한 무언가를 채워줄 아이템, 바로 예쁜 디저트 접시인데요. 이번에 루이앤탑펠을 통해서 카페에서 즐기는 3단 디저트트레이 만나보았어요. 덕분에 분위기 up~! 루이앤탑펠 3단 디저트트레이 화이트/골드/퓨어 3단트레이부문 네이버1위에 빛나는 곳이라 저 역시 고르면서 제일 눈에 띄고 관심이 가더라구요. 일단 배송상태는 이렇게 스탠드와 접시가 안전하게 분리되서 오는데요. 그냥 그대로 펼치기만 하면 되는 거라 조립도 진짜 쉬워요 tvN 선재업고 튀어 드라마 중 한장면의 3단 디저트 트레이 사실 제가 예쁜 디저트 접시에 더 관심을 갖게 된 이유가 최근에 성황리에 종영한 '선재업고 튀어' 에서 방송에 나온 화면을 보고 넘 고급지고 예뻐보이더라구요. 예쁜 디저트 접시 루이앤탑펠 퓨어 3단 스토어팜에 가보시면 3가지 컬러가 있는데요. 제가 만나본 건 "퓨어" 컬러에요. 앞서 배송되온 걸 펼친 다음, 접시를 아래서부터 큰 사이즈순으로 넣어주면 이렇게 근사한 모습이 완성되는데요. 조립하고 나니, 정말 고급스러운 느낌이 물씬 들어서 공간 자체도 환하게 살아다는 기분이더라구요. 기본적으로 프레임이 골드컬러로 되어 있어서 그 고급스러움에 크게 한...

아뉘~ 제가 좋아하는 것들은 모두 여름에 나오는건가~ 싶을 정도로 쏟아지는 제철먹거리들 덕분에 매일 행복한 비명을 지르고 있는 1인이에요 ^0^ 과일도 그렇지만 제가 특히 애정하는 제주 미니밤호박도 지금부터 출하되기 시작해 제일 맛있을 시기인데요. 특히나 저는 식단중이라 탄수화물 대신에 즐겨먹는데, 요즘 너무 파근파근하니 맛있어서 특식 만들어 먹었답니닷~ 판매처 : 갓딴귤 스토어팜 제주도 미니밤호박 3kg 서귀포 농장직송으로 만나볼 수 있는 맛난 밤호박이에요. 농장에서 재배해 바로 보내주기 때문에 마트의 신선함이나 가격등 비교가 안되는 것 같아요. 요새는 이렇게 주문해 먹는게 제품상태도 그렇고 가격적인 면에서도 훨씬 가성비 있는 듯요. 보우짱으로 알려진 제주 미니밤호박의 품종은 특히나 제주의 토양과 기후에 굉장히 알맞아요. 현무암 토질의 특성상 물빠짐도 좋고, 일조량이 풍부하기 때문에 껍질은 얇고 당도가 높아서 맛있기로 유명하죠? ^. ^ 저 역시 최애중에 하나랍니닷~ 6월 중순이후부터 8월말까지가 제철이기 때문에 지금 진짜 많이 사먹어야 하는 제주 미니밤호박~! 당일 수확해서 바로 보내주는데요. 상온에서 조금 더 숙성해서 먹으면 당도도 더 올라가 훨씬 맛있게 즐길 수 있어요. <제주 미니밤호박 요리> -단호박치즈불닭- 밤호박1개, 매운맛 닭가슴살, 피자치즈 준비재료도 진짜 초간단인데, 주재료 자체가 맛있으니 무조건 맛있는 요리에요....