당근이 듬뿍 들어간 영양만점 당근 김밥 레시피 두 가지 담아와 보았습니다.
새콤달콤한 맛이 별미인 당근샐러드 당근라페가 들어간 김밥과
당근볶음이 들어간 김밥 둘 다 너무 맛있지요.
맛보장 당근김밥 만들기 레시피 소개해보아요.
01.당근라페 김밥
- 당근양배추라페는 샐러드나 샌드위치, 김밥으로 활용 가능
- 명절에 남은 꼬지전을 활용해 김밥을 만들 수 있음
- 당근양배추라페에 레몬즙, 꿀, 올리브오일, 홀그레인머스터드 등을 넣어 맛을 살림
- 김밥 재료로 당근양배추라페와 꼬지전을 함께 사용
- 김밥에 참기름과 깨를 발라 마무리하면 완성
- 당근양배추라페 김밥은 포만감이 든든하며, 야채를 많이 먹을 수 있음
02.계란 당근김밥
- 당근 계란김밥 만들기는 야채 두 가지와 달걀을 이용하여 만듦
- 달걀물에 맛술과 참치액을 첨가하여 맛을 살림
- 달걀물을 프라이팬에 구워낸 뒤 잘게 썰어 준비
- 당근은 채 썰어 준비하고, 깻잎은 잘게 썰어 준비
- 밥에 후추, 소금, 깨, 참기름을 첨가하여 섞음
- 김에 볶은 당근, 달걀, 깻잎을 넣고 말아줌
- 밥을 넓게 펼쳐서 깔아준 뒤 속을 넣고 말아줌
- 완성된 김밥은 먹기 좋은 크기로 썰어줌
- 당근 계란김밥은 담백하고 맛있으며, 영양도 가득함
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