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매일 먹는 눈과 입이 즐거운 제철 집밥 레시피를 올린답니다.
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가정요리
3인 가족
푸드 레시피
담백한 입맛
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파래무침만드는법 물파래무침 레시피 파래초무침 반가워요. 가루씨에요~ 이렇게 날씨가 점점 추워지기 시작하면 슬슬 파래와 무가 맛있어지기 시작하죠. 그래서 오늘은 요 무와 파래에 설탕, 소금, 식초를 넣고 버무려 새콤달콤하게 입맛 돋아주는 파래무침만드는법 해볼 거랍니다. 파래초무침을 만들 때는 파래를 씻고 무를 소금에 한번 절이는 게 중요하죠. 요즘은 파래가 깨끗하게 잘 나온다지만. 그래도 이물질이 숨어있는 경우가 있거든요. 넉넉한 찬물을 3번 정도 갈아가며 씻어줘야 깨끗하게 맛있답니다. 또 무를 절여줘야 물기가 빠져 날창날창한 식감도 좋고요. 재료 파래 400g, 무 400g 고명용 통깨 넉넉히 무 절이기 설탕 2T, 소금 1/3T 현미식초 2T 파래 추가 양념 설탕 1/3T, 소금 1/3T 현미식초 1T *T = 15cc 계량 수저 1. 파래 씻기 파래 400g에 물을 살짝 넣고 손으로 바락바락 주물러주세요. 그러면 흰 거품이 방울방울 보이죠. 파래는 해조류 중에서도 뻣뻣한 편이라 이렇게 따로 힘줘서 주물러줘야 부드럽고, 깔끔하게 맛있어요. 넉넉한 찬물을 3번 정도 갈아 가며 씻어주세요. *파래 사이사이 숨어있는 이물질이 빠지도록 중간에 한두 번씩 가볍게 탁탁 쳐주세요. 물을 갈아줄 때는 이렇게 체로 건져내고 물을 살살 따라 내주면 되는데. 이때 대야 밑에 물을 살짝 남겨두세요. 대야바닥을 살펴보면 이렇게 작은 조개껍데기라든가 이물질...
느타리버섯전 만드는법 느타리버섯요리 반가워요. 가루씨에요. 오늘은 간단한 반찬거리로 먹기 좋은 느타리버섯전만드는법 가져왔답니다. 느타리버섯은 특유의 쫄깃한 식감이 참 좋죠. 거기다 가격대도 비교적 저렴한 편이라 볶음이라든가 국, 찌개로도 많이 해먹잖아요. 보통 달걀물을 입혀 전으로 많이 부쳐먹는데. 이번 느타리버섯전은 조금 색다르게 겉에 빵가루를 추가로 입혀줄 거랍니다. 그러면 튀김처럼 겉이 바삭바삭하고, 속은 쫄깃하면서도 버섯의 육즙 가득해 다들 야채 돈가스 같다고 좋아하더라고요. 느타리버섯 뿌리 잘라 손질하고 겉면에 튀김가루, 달걀물, 빵가루만 입혀 노릇하게 부치면 끝이라 집에서 손쉽게 만들 수 있으니 느타리버섯요리 시작해 볼까요! 느타리버섯 520g + 소금 3꼬집, 후추 약간 쪽파 3줄기(20g) 당근 20g, 청양고추 1개 튀김가루 2.5T 빵가루 3컵, 달걀 5개 *컵 = 200cc 계량컵 T = 15cc 계량 수저 1. 느타리버섯 손질하기 느타리버섯 뿌리는 살짝 잘라내 버려주세요. 먹기 좋게 적당한 크기로 찢어주세요. *느타리버섯전 비주얼을 살리기 위해 살짝 도톰하게 큼직하게 찢었답니다. 이것보다 더 작게 해도 괜찮으니 먹기 편한 크기로 취향껏 찢어주세요. 2. 야채 잘게 썰기 쪽파 3줄기(20g)는 알뿌리에 가볍게 칼집 내고 잘게 잘게 썰어주세요. *비슷한 향채소인 대파라든가 부추를 사용해도 괜찮아요. 당근 20g도 똑...
돌산갓김치담그는법 갓요리 갓김치담그기 안녕하세요. 가루씨의집밥이랍니다. 오늘은 김장 양념을 활용해 세트로 함께 담가먹기 좋은 돌산갓김치담그는법 해볼게요. 김장김치 담글 때는 고춧가루부터 육수, 젓갈까지 좋은 재료들을 아낌없이 다 넣었잖아요. 그래서 요 양념으로 갓김치를 담가놓으면 가게에서 판매하는 것보다 더 맛있다고! 친구 말하길 갓김치 손도 안 대는 남편도 꿀맛이라며 매끼 찾아먹는다 더라고요ㅎㅎ 제가 오늘은 갓 부드럽게 절이는 방법을 하나하나 자세히 알려드릴 테니 재료 준비해서 갓요리 갓김치담그기 해볼까요. 갓김치 재료 돌산자주갓 한 단(4.6kg) 김장양념 2.9kg 매실청 100ml, 고추씨 4T 절임물 물 3L + 천일염 1.7컵(270g) *컵 = 200cc 계량컵 T = 15cc 계량 수저 1. 절임물 만들기 물에 천일염을 넣고 녹여주세요. 체에 넣고 흔들어주는 게 좋아요. 더 빨리 녹고. 이물질도 걸러지거든요. 또 3년 이상 간수 뺀 걸 사용해야 쓴맛은 없고, 맛있게 잘 절여져요. 2. 갓 절이기 깨끗하게 씻어놓은 돌산갓에 소금물을 뿌려주세요. 가급적이면 줄기 쪽에만 뿌려주세요. 잎은 부드러워 그냥도 잘 절여지거든요. 비닐봉지 덮고 3시간 절여줄게요. *봉지를 덮어져야 골고루 잘 절여지고 이물질 떨어지는 것도 방지해 준답니다. 가만히 놔두지 말고, 1시간마다 한 번씩 골고루 잘 절여지도록 위아래 위치 바꾸고 소금물도 끼얹...
무말랭이무침만드는법 무우말랭이무침 반가워요. 가루씨에요~ 오늘은 매끼 반찬으로 두고 먹기 좋은 무말랭이무침만드는법 해볼 거랍니다. 이번 무우말랭이무침 맛내기 포인트는 바로 끓는 물에 넣고 데치는 거랍니다. 무를 바짝 말려놓은 상태라서 그냥 불린 것만으로는 부족하더라고요. 끓는 물에 넣고 가볍게 데쳐주면 남아있는 군내라든가 잡내도 잡아주고 살짝 더 부드러워져 먹기 편하답니다. 여기에 불려놓은 고춧잎과 쪽파, 매콤 달콤한 양념을 더해서 입맛 제대로 돋아주는 무말랭이무침을 만들어볼 테니 재료 준비해서 무쳐볼까요! 재료 무말랭이 500g 건 고춧잎 26g, 쪽파 100g 양념 고운 고춧가루 2T 고춧가루 1컵(90g) 양조간장 5.5T, 액젓 5.5T 조청 1.5컵(350g) 배즙 4T(60g), 양파즙 2T(30g) 잘게 썰어놓은 흰 대파 3T 다진 마늘 3T, 통깨 2T *컵 = 200cc 계량컵 T = 15cc 계량 수저 1. 무말랭이 불리기 끓는 물에 무말랭이 500g 넣고 센 불에서 1분 가볍게 데쳐주세요. *무말랭이에 남아있는 군내와 잡내가 빠진답니다. 두세 번 씻어 열기를 빼준 다음 넉넉한 찬물에 담가 20~30분 불려주세요. *너무 오래 담가놓으면 무말랭이가 풀어져 식감이 떨어질 수 있으니 주의해주세요! 30분이 지났으면 채반에 밭친 다음 면포에 넣고 꼭 짜 물기를 빼주세요. *최대한 물기 없이 꼭 짜는 게 오늘 맛내기 포인트...
매일 주방에서 요리를 하다 보니마트에 장 보러 가면새로 나온 주방 도구에 저도 모르게눈이 절로 향하게 되더라고요.그래서 오늘은 밝은 베이직 컬러로플레이팅도 예쁘고!수납력까지 완벽하게 갖춘네이버 가정의달 선물대첩테팔 매직핸즈 딜라이트인덕션 프라이팬 멀티 6p 세트를 빠르게 만나보았답니다. 테팔 매직핸즈 딜라이트인덕션 프라이팬 멀티 6p 세트는Made in 프랑스 제품으로프라이팬 24cm프라이팬 28cm편수냄비 18cm유리뚜껑 18cm밀폐 뚜껑 18cm매직 핸즈 손잡이(10년 안심 분리형)구성되어 있답니다. 2가지 사이즈로 가장 활용도 높은24cm, 28cm 프라이팬 2종 구성에냄비까지 함께 포함되어 있어상황에 맞춰 편하게 쓸 수 있고 이렇게 차곡차곡 쌓아 올릴 수 있어좁은 공간에도 넣을 수 있어공간 활용도까지 만족스럽더라고요. 테팔 매직핸즈 딜라이트 프라이팬은풀 와이드 인덕션 기술이 적용되어 있어뛰어난 열효율을 자랑한답니다.바닥 전체가 인덕션에 반응해열효율이 뛰어나고 두꺼운 바닥으로열 보존을 극대화해준답니다.그래서 많은 열을 발생시켜더 빠르고 고르게 조리를 도와줘더 완벽하게 요리를 할 수 있어제 마음에 쏙 들더라고요. 그리고 테팔 프라이팬은미네랄 성분으로 강화된 미네랄리아 플러스 코팅을 사용했답니다.스크래치에 강한 하드 미네랄로이루어진 1차 마모 방지층에천연 미네랄로 강화된2차 마모 방지층까지!자연의 강력함을 담아더 오래오래 사용할 수...
오늘은 한 번 휘리릭 만들어두면며칠동안 밑반찬 걱정이 날라가는마른멸치볶음 레시피를 소개합니다. 재료: 손질된 멸치 150g고명 재료: 쪽파 2개(고명),청양고추 1개, 홍고추 1/2개 양념장: 간장 1/2T, 고춧가루 1.3T,매실청 1.5T, 식초 1/2T, 물엿 1T,다진 마늘 1T, 통깨 1t, 참기름 살짝조리시간: 10분(+ 손질시 20분)난이도: ★★☆☆☆*3인 가족 5~6끼 분량입니다.T = 15cc, t = 5cc 기준. 저는 미리 손질해놓은 멸치가 있었는데.혹시 없으신 분들은 머리를 떼어내고,그 후 몸통을 반으로 쪼개 안에 있는까만 내장을 빼내 버려주시면 된답니다.*머리는 버리지 말고, 나중에 된장국에넣어 끓여 먹으면 맛있게 즐길 수 있답니다. 예열된 프라이팬에 멸치를 넣고약불에서 2분 30초 정도만 볶아주세요.*이러면 특유의 비린내가 날아가고,고소한 맛을 더 맛있게 느낄 수 있답니다. 그리고 고추들은 얇게 쫑쫑쫑 썰고,쪽파는 2cm 간격으로 썰어 준비해주세요.이러면 재료 준비는 끝. 위에 써진 양념장 재료들을 모두 넣고(통깨와 참기름 빼고) 한 번 잘 섞어주세요. 여기에 볶아 놓은 멸치를 넣고골고루 잘 섞어주세요. 마지막으로 고추, 쪽파, 통깨, 참기름을넣고 휘리릭 섞어주면 오늘의 요리 끝. 이건 멸치의 고소한 맛이 가득하고,그 뒤로 짭쪼로운 맛이 따라온달까~~간단히 말하면 재료의 신선한 그 맛그대로 즐길 수 있는 반...
특유의 고소하고 짭짤한 맛으로자꾸만 젓가락이 가게 되는 지리 멸치.거기다 입맛 돋우는 매콤한 꽈리고추와알싸한 마늘까지 하나둘집어먹는 재미도 있는걸요~♪ 재료: 지리멸치(잔멸치) 160g, 꽈리고추 10개, 마늘 10알,현미유 1/2T, 간장 1T, 물엿 4T,통깨 1/2T, 참기름 1t조리시간: 10분난이도: ★☆☆☆☆*T = 15cc, t = 5cc 계량 수저 기준. 예열된 프라이팬에 멸치를 넣고약불에서 4분간 볶아주세요. 그리고 멸치를 다른 그릇에 담아주고,프라이팬 밑바닥을 살펴보면~잔부스러기들이 많거든요.요거는 맛이 텁텁하니,버려주면 된답니다. 꽈리고추는 길게 어슷썰기,마늘은 3~4등분 편 썰어주세요. 다시 예열된 프라이팬에현미유를 두른 다음,멸치를 넣고 약중불에서1분 동안 볶아주세요. 1분 후 꽈리고추, 마늘과간장, 물엿을 넣고 3분 더 볶아주세요. 마무리로 통깨와 참기름을 넣고살짝만 뒤적여주면 오늘의 요리 끝. 그냥 반찬으로 먹어도 맛있고,주먹밥으로 만들어 먹어도 맛깔난지리멸치볶음.번개처럼 뚝딱! 만들어서며칠 동안 두고두고 즐겨보세요~♪