아침에 일어났을 때는 하루 종일 앉아있었던 날에 몸이 퉁퉁 부어 불편한 느낌을 한 번쯤 경험해 보셨을 거예요. 왜 우리 몸은 뭇고 어떻게 해결하는지 궁금하셨을 텐데요. 오늘은 이와 관련해서 함께 알아보도록 하겠습니다. 부종 뜻 원인 다리 부종 빼는법 부종에 좋은 음식과 차 1. 부종 뜻 우리 몸의 어떤 부위에 수분이 과도하게 추적되어 붓는 현상을 말하는데요. 우리 몸의 세포와 세포 사이에는 항상 적당량의 수분이 존재하고 있어요. 그런데 이 수분이 적당량보다 많아지게 되면 부종이 생기게 됩니다. 즉, 체내의 체액이 정상적인 순환을 하지 못하고 한곳에 모여 생기는 증상을 말해요. 2. 원인 1) 염분 섭취 짠 음식을 많이 먹게 되면 체내 염분 농도가 높아지게 되는데요. 염분이 많아지면 몸에서는 수분을 잡아두려고 해서 체액이 증가하게 되고 이로 인해서 부종이 발생하게 됩니다. 2) 체액 축적 몸은 혈관 안에서 혈액이 순환하면서 필요한 영양소와 산소를 공급하고 불필요한 노폐물을 제거해요. 그런데 혈관 밖으로 체액이 빠져나가거나 림프 시스템이 정상적으로 작동하지 않으면 체액이 조직 사이에 축적되면서 부종이 생길 수 있어요. 3) 혈액 순환 문제 오랜 시간 서있거나 앉아있을 때는 혈액 순환이 원활하지 않게 되는데요. 혈액이 제대로 순환되지 않으면 다리 쪽으로 체액이 몰리면서 붓게 됩니다. 4) 호르몬 변화 여성분들은 생리중이거나 임신 중에 호르...

오늘은 볼거리에 대해 이야기해 보려고 하는데요. 혹시 들어보신 적이 있으신가요? 의학적 명칭은 유행성 이하선염으로 주로 아이들 사이에서 많이 퍼지고 있는 질환이에요. 유행성 이하선염이란? 볼거리 증상 전염 치료 방법 예방법 1. 유해성 이하선염 볼거리는 귀 옆에 있는 침샘에 바이러스가 침투해 생기는 질환을 말해요. 침샘은 음식을 씹고 소화하는데 중요한 역할을 맡고 있죠. 그런데 바이러스 이곳에 들어가게 되면 염증이 생기고 부어오르게 됩니다. 2. 볼거리 증상 유행성이하선염 바이러스에 감염되면 보통 2~3주 후에 증상이 나타나기 시작합니다. 초기에는 감기와 비슷한 증상들이 나타날 수 있어요. 1) 귀밑 또는 턱 쪽이 붓고 아픔 침샘이 부어서 얼굴이 빵빵하게 부풀어 오를 수 있어요. 이로 인해서 음식을 씹거나 삼키기가 힘들어질 수 있습니다. 2) 열 감염 초기에는 발열이 나타날 수 있어요. 보통 미열에서 고열까지 여러 증상이 나타날 수 있습니다. 3) 머리와 목 통증 두통이나 목 근육의 통증이 동반될 수 있습니다. 4) 피로감과 무기력증 감염으로 인해서 몸이 피곤하고 힘이 없을 수 있어요. 5) 식욕 감소 입과 목이 아프고 때문에 음식을 먹기가 힘들어 식욕이 줄어들 수 있어요. 3. 전염 볼거리는 전염성이 매우 강한 바이러스성 질환이에요. 주로 아이들 사이에서 많이 퍼지는데요. 기침이나 재채기를 할 때 나오는 침방울에 바이러스가 함께 섞...