에세이 베스트셀러 어른의 행복은 조용하다 윌라 오디오북 꾸준히 서점 베스트셀러 상위권을 유지하고 있기에 궁금했던 태수의 에세이 <어른의 행복은 조용하다>. 누군가는 울고 싶을 때 이 책을 찾는다 하고, 또 다른 누군가는 공감 가는 구절이 너무 많아 페이지가 끊나지 않길 바라며 읽었다고 한다. 가볍게 듣기 좋을 것 같아 윌라 오디오북으로 틈틈이 들었던 에세이 기록. 저자는 말한다. 행복은 불행해지지 않는 것에서부터 출발한다고. 요란한 이벤트를 찾아다니기보다는 나쁜 일 없이, 울 일 없이 하루를 가꿔 나가는 게 바로 행복이라는걸. 행복은 멀리서 찾는 게 아니라 일상의 소소함에 있다는 걸 알려주는 에세이였다. 에세이 베스트셀러 어른의 행복은 조용하다 윌라 오디오북 "우린 너무 쓸데없이 불행하고 너무 복잡하게 행복해" 복잡하고 요란한 세상, 틈만 나면 SNS에 들어가 남의 일상만 들여다보기 바쁘지 정작 자신의 일상은 제대로 돌보지 못할 때가 많다. 이때 꼭 해야만 하는 건 마음을 어수선하게 하는 것들로부터 벗어나 나를 챙기고 가꾸는 것. 아주 작은 것이라도 감사함을 느끼며 느긋하게 지내려고 노력해야 한다. 사실 의식적으로 노력해도 어찌할 수 없는 상황에 조급함을 느낄 때가 많다. 그럴 땐 어떻게 해야 하나. 저자와 같은 결의 이야기를 엄마에게서도 자주 듣는데 이제 60대 중반이신 엄마는 늘 말씀하신다. '엄마가 살아보니 인생 별거 없더라. ...

정호승 봄길 시 필사노트 몸이 말을 안 듣고 정신이 흐리멍덩했던 2025년의 초입이 마무리되었다. 이래저래 엉망이었던 한 해의 시작을 돌아보니 아쉽지만 어쩌겠어. 누군가 말했듯 진정한 한 해의 시작은 3월이라고. 그러니 봄을 맞아 다시 나다운 모습으로 돌아오기로 했다. 설레는 마음으로 하루하루를 살기로. 오래간만에 정호승 시선집 <내가 사랑하는 사람>을 펼쳤다. 좋은 시로 가득한 이 시집은 제본도 참 마음에 든다. 하드커버에 비해 쉽게 쫙 펼쳐지고 겉표지를 들추면 페이퍼백처럼 얇게 코팅된 표지가 나타나는데 쓰담쓰담 하고 있으면 어쩐지 마음이 편안해진다. 정호승 시인의 글귀는 대체로 외로움의 정서가 짙게 묻어나지만 우리가 흔히 떠올리는 외로움의 부정적 정서가 아닌 긍정적인 의미를 전해준다. 자발적으로 선택한 외로움, 그 외로움을 인간이 순수해질 수 있는 근원이라 생각하면 오히려 외로움은 인간이 기댈 수 있는 편안한 감정 영역이 된다고. 생각해 보면 혼자일 때보다는 감정적 교류가 어려운 누군가와 함께일 때 외로움을 느끼는 경우가 많았다. 정호승 시인은 자발적으로 외로움을 이불로 삼고 집으로 삼을 때 새로운 세계가 열린다고 노래한다. 이런 선택도 용기 있는 모습이니까, 그의 시가 아름답게 느껴지는 이유다. 정호승 봄길 시 필사노트 봄길 정호승 시인, <내가 사랑하는 사람>에서 길이 끝나는 곳에서도 길이 있다 길이 끝나는 곳에서도 길이 되는...

"나만의 정원을 가꾸어 보자" <결국 행복은 찾아올 거야> 도연화, 위로 에세이 <가장 아끼는 너에게 주고 싶은 말>로 많은 사랑을 받았던 도연화 작가의 신작 에세이 <결국 행복은 찾아올 거야> 우리 일상을 돌아보면 어느 날은 아침에 눈이 번쩍 떠지는 게 힘이 펄펄 나는가 하면 또 어떤 날은 물먹은 스펀지처럼 한없이 무거울 때도 있다 비도 오고 바람도 불고 그러다 따스한 햇살이 환히 비추다 또 흐려지곤 하는 날씨 같은 일시적인 감정일 뿐인데 때로 우리는 이걸 불행이라 여기곤 한다 과거의 영광이나 상처를 돌아보며 아쉬워하는 대신 내딛는 걸음 걸음에 집중할 수 있도록 도와주는 따스한 위로 에세이 <결국 행복은 찾아올 거야> 취향의 이유로 위로 에세이는 스스로 찾아 읽는 경우가 흔치 않은데 공감 가는 문장이 많아 인덱스 스티커를 마구 붙였다 나이 들수록 덤덤해지는 영역이 늘고 있지만 여전히 예민함과 섬세함의 경계에 서 있는 나에게 정말 와닿은 글귀 "예민한 사람들은 감수성이 풍부한 만큼 섬세한 말과 행동은 전하고 담담한 사람들은 언제나 한결같은 태도로 곁을 지켜준다" 내가 지닌 성향을 미워하지 않고 둥글게 가꿔 나가며 잘 정돈해 보면 좋겠다 책리뷰 결국 행복은 찾아올 거야 도연화 위로 에세이 추천 요즘은 꼭 필요한 말 외에는 하지 않으려 하는데 그래도 고맙다는 말은 꼭 전하고 있다 나를 지키는 방식을 돌아보며 나도 잘하고 있는 부분이 많구...

데일 카네기 자기관리론 <괜찮지 않은데 괜찮다고 말하는 나에게> 마음 다스리기 필사책 추천 괜찮지 않은데 괜찮다고 말하는 나에게 데일 카네기 자기 관리론 필사책 일상의 사소한 일들이 크게 느껴지고 답 없는 상황에 사로잡혀 초조해하며 일이 손에 잡히지 않는 경험 누구나 있으시죠 우리가 경험하는 피로의 대부분은 정신적인 것에서 시작한다고 해요 저 또한 종종 그러곤 하는데요 (실은 꽤 자주요 ㅎㅎ) 적정 수준의 '불안'은 우리로 하여금 행동하게 만드는 동력이 되지만 문제는 과도한 불안감으로 끝없는 생각에 사로잡혀 실수를 하거나 아무것도 하지 못하는 경우가 발생한다는 거예요 이럴 때면 마음 다스리기 위해 밖에 나가 걷는다거나 유튜브에 들어가 영상을 본다거나 알코올의 힘을 빌려 잠시 잊는 방법도 있겠죠 모두 괜찮은 방법이지만 마음 다스리기를 위해 요즘 제가 가장 많이 하고 있는 방법은 좋은 글귀들을 골라 필사하는 거랍니다 데일 카네기 자기관리론 <괜찮지 않은데 괜찮다고 말하는 나에게> 마음 다스리기 필사책 추천 자기계발계의 대명사 데일 카네기는 그의 저서 <자기관계론>에서 개인의 성장과 인간관계 개선을 위한 실질적인 조언과 지침을 전하고 있는데요 100여 년이 지난 오늘날까지도 꾸준히 사랑받고 있는 책이에요 데일 카네기의 자기관리론 속 글귀들을 모아 필사책으로 엮은 <괜찮지 않은데 괜찮다고 말하는 나에게> 이 책은 불안과 걱정을 잠시 내려두고...