수분은 살아가는데 필수적인 요소 중 하나인데 아가들의 경우에는 성장 단계에 따라 적절한 때가 있죠. 오늘은 아기 물 언제부터 마실 수 있는지 시기와 섭취에 관련된 내용을 주제를 다뤄보려고 합니다. 아기 물 언제부터 먹일 수 있을까요? 그 질문에 대한 대답은 이유식을 시작하는 때부터인데요. 권장하는건 생후 6개월이고 성장발달에 따라 조금씩의 차이는 있을 수 있겠죠. 그전까지는 모유나 분유에 포함된 수분만으로도 충분하기 때문에 따로 먹지 않아도 됩니다. 우리의 신장은 필요한 영양분을 빨아들이고 노폐물을 걸러내서 소변으로 만드는 중요한 역할을 하는데 어린 아가들은 과도하게 먹으면 소변량을 조절하지 못하는 현상이 발생할 수 있어요. 저희집 공주님의 첫 물 먹는 시기가 왔을 땐 스푼, 젖병, 추가 달린 빨대컵으로 방법을 익히면서 양을 점차 늘려줬어요. 떡뻥, 퍼프 형태의 간식을 먹을 때는 꼭 챙겨줬어요. 분유포트에 끓인물을 식혀주었답니다. 생수에는 미네랄이 포함되어 있어서 불가피한 경우를 제외하고는 되도록 주지 않았어요. 생후 한달까지인 신생아의 경우에는 소화기관이 성숙하지 않기 때문에 물 섭취를 조심해야 하는데요. 많이 먹게 되면 몸속의 전해질에 불균형이 생겨서 저나트륨혈증이 생길 우려도 있고요. 요 때는 모유나 분유로 하루에 먹을 수분을 섭취하기 때문에 따로 물을 먹지 않아도 됩니다. 첫 아이를 키우면서는 모든 것이 궁금하고 잘못되면 어쩌...

마음을 연결하는 공감육아 맘결입니다. 오늘은 어떤 유아식 반찬을 해줄까 고민을 하다가 시장에서 사 온 감자로 요리해 주기로 결정했어요. 개인적으로 밥에 비벼 먹기 편한 포슬포슬한 식감을 좋아해서 끓는 물에 익히면서 조리했는데요. 부드러워 유아식을 시작하는 아기들도 먹을 수 있답니다. 포슬포슬 아이가 먹기 좋은 돌아기 감자조림 재료 감자 1개, 당근 1/4, 간장 2큰술, 아가베시럽 1스푼, 참기름 약간 만드는 방법 1) 끓는 물에 자른 재료들을 넣어준다. 2) 양념장을 넣고 간이 배도록 끓여준다. 3) 마지막으로 불을 끄고 참기름을 두른다. 냄비에 종이컵 1잔 정도의 물을 넣어 끓여준 뒤 재료를 손질한다면 조리 시간이 단축됩니다! 메인 재료는 필러로 껍질을 다듬어줘요. 아기가 먹기 좋은 크기로 잘라준 뒤 차가운 물에 담가주었어요. 당근도 똑같은 크기로 잘랐는데요. 메인 양의 1/3로 사용했습니다. 색을 내는 용도로 써서 없다면 생략 가능해요. 여기까지 했다면 물이 끓고 있을텐데요. 이때 감자와 당근을 넣고 익혀주세요. 중불에서 5분 정도 끓여주면 색이 조금씩 투명해지기 시작하는데요. 그때 간장 2스푼과 아가베시럽 1큰술 넣어주고 약불로 바꿔줬어요. 물엿이나 올리고당으로 사용할 경우 음식의 단 맛과 윤기가 올라가요. 현재 28개월인 또롱이는 돌 지나자마자 아가배시럽을 써왔는데 여기에 익숙해져서 대부분 음식의 단 맛은 이걸로 활용하고 있...

마음을 연결하는 공감육아 맘결입니다. 여름방학이 되니 매 끼니 반찬을 해야 하는 상황이 찾아왔어요. 날씨가 더워서 간단히 만들 수 있는 메뉴를 찾고 있었는데요. 아삭한 식감에 감칠맛이 더해져 밥보다 먼저 손이 가는 유아식 반찬 소개할게요. 두돌 아기 콩나물무침 재료 콩나물 한 줌, 식초(생략 가능), 참치액, 참기름 약간 만드는 방법 1) 냄비에 물을 끓이고 나물을 손질한다. 2) 뚜껑을 열고 익혀준 뒤 한 김 식힌다. 3) 양념을 넣고 가볍게 무쳐준다. 첫째로 냄비에 재료가 잠길 만큼의 물을 넣고 불에 끓여줍니다. 나물은 시간이 지나고 먹으면 맛이 변해서 먹을 양만큼만 준비해 줬어요. 꼬리 부분을 떼내고 끓을 때 넣어줍니다. 이때 식초를 넣어주면 아삭함을 높여줘요. 없으면 생략 가능합니다. 두돌 아기 콩나물무침 삶는 시간은 한 줌 정도의 양 기준으로 끓기 시작하면 넣고 1분 10초 뒤에 빼주었어요. 뚜껑은 사용하지 않았어요. 나물을 구부렸을 때 휘어지면 건지면 됩니다. 찬물로 빠르게 한번 헹궈주었는데요. 따뜻함이 남아있을 때 양념을 하게 되면 간이 깊게 베여 맛을 높일 수 있어요. 참치액 3방울, 참기름 반바퀴 둘러주세요! 돌아기 시기에는 액젓을 넣고 물에 살짝 헹궈줬어요. 요리 에센스 사용도 가능해요. 마지막으로 가위로 먹기 좋은 크기로 잘라주면 끝입니다. 만드는데 10분도 채 걸리지 않는 간편한 유아식 메뉴 완성이에요. 처음에 ...

아기 자일리톨 사탕 만들기 안녕하세요. 또롱이엄마에요. 또롱이는 6개월 즈음에 처음으로 이가 난 후 지금까지 칫솔로 양치질을 하고 있어요. 돌이 지나고 나니 양치질을 거부할 때가 종종 오기 시작했어요. 양치질을 하지 않으면 충치가 생기기 때문에 거부할 때 안해도 된다고 할 수도 없어서 고민이 되었어요. 그러던 찰나에 양치 보상으로 자일리톨 사탕을 주었더니 양치를 한다는 이야기를 주변에서 듣게 되었어요. 또롱이에게도 효과가 있을지 설레는 마음으로 재료들을 준비했어요. #자일리톨사탕만들기 #아기자일리톨 #자일리톨만들기 #자일리톨사탕 #아기자일리톨만들기 1. 재료 준비 2. 과정 3. 실패하지 않는 팁 4. 완성 재료는 간단해요! 자일리톨 100%, 스패츌라, 유리병, 실리콘 몰드, 식용색소, 냄비 - 식용색소 필수 x - 실리콘 몰드는 종이호일로 대체 가능 자일리톨이란? - 자작나무에서 추출한 천연감미료 - 설탕과 비슷한 당도를 지닌 '우식위험성' 이 없는 천연감미료 - 충치 예방을 위해서는 굉장히 많은 양을 섭취해야하므로 직접적인 충치 예방은 없음 1. 재료 준비 2. 과정 3. 실패하지 않는 팁 4. 완성 과정은 정말 간단해서 깜짝 놀라실거에요. 간단하지만 처음 만드는 분들은 실패할 수도 있어요. 제 경험으로 실패하지 않는 팁까지 알려드릴게요. 포스팅 끝까지 읽어주세요! 가루는 500g으로 구매해서 반 정도 넣어줬어요. 처음 만들어보...

쉬운 아기 유아식 반찬 돌아기 숙주나물 음식을 먹을 때 안 먹는 반찬은 아예 입에도 대지 않는 29개월 아인데요. 아삭한 식감의 나물류는 좋아해서 입맛이 없을 때나 밥을 잘 먹지 않을 때 해주게 되더라고요. 끓이고 데치고 양념 간을 해주면 끝나는 만들기 쉬운 유아식 반찬이랍니다. 재료 숙주나물 크게 한 줌 소금 약간 참치액 1/2 스푼 참기름 1스푼 만드는 방법 1) 냄비에 물을 받아 끓이고 나물을 손질한다. 2) 데치고 식힌 뒤 기호에 맞게 간을 해준다. 한 끼 먹을 분량으로 메인 재료의 양은 크게 한 줌 준비했어요. 조리 시간을 단축하기 위해 냄비에 물을 받고 가스레인지 불을 켜주세요. 엄마, 아빠가 먹을 반찬이라면 나물 끝을 손질하지 않아도 되는데요. 어린 친구들이 먹을 유아식이기 때문에 끄트머리를 손으로 다듬어주었어요. 물이 끓기 시작하면 소금과 숙주를 넣어주세요. 숙주나물 데치는 시간은 중불 기준으로 30~50초 사이에요. 아삭한 식감을 살리기 위해 1분 이내로 조리해 줍니다. 데친 뒤에는 찬물로 헹구지 않고 그릇에 옮겨 담아 한 김 식혀줍니다. 따뜻할 때 참치액 1/2 큰술과 참기름 1스푼 넣고 젓가락으로 살살 섞는다는 느낌으로 무쳐주세요. 돌 아기의 경우에는 참치 액젓 1/4큰술이나 약간의 소금으로 대체 가능하고 생략해도 괜찮아요. 먹는 아가의 기호에 맞게 조절해 주면 된답니다. 마지막으로 식판에 담아주면 만들기 쉬운 돌...

첫 아이를 낳고서는 많은 걸 해주고 싶은 마음에 필요한 육아용품들을 큰 고민없이 샀었어요. 그 중에서도 의자는 100일 잔치에 잠깐 앉히기 위해 처음 마련했는데요. 생각보다 오래 쓰지 않고 바깥에서 쓸 용도로 추가로 들이게 되었어요. 현재는 31개월이 된 공주님 엄마로서 범보의자 사용시기와 썼었던 3가지 브랜드의 장단점을 기록해보려고 합니다. 범보의자 사용시기 종류마다 쓰던 기간이 조금씩 달랐는데요. 저희집의 경우에는 생후 70일에서 7개월까지 쓰고 돌이 지나고 나서는 빈도수가 줄었어요. 먼저 들였던건 하드타입으로 100일 기념 촬영을 위해 준비했어요. 일반적으로 아가 스스로 목을 가눌 수 있는 4개월부터 조금씩 앉히는 것이 좋고 언제까지 쓰는지는 발달과 생활방식에 따라 약간의 차이가 나겠죠. 식탁에서 보내는 시간이 많을 경우 이유식을 시작하면서 하이체어를 들이기도 하고 좌식일 경우에는 범보의자를 쓰기도 하고요. 휴대용 아기의자 비교 저희집 공주님이 직접 써봤던 3가지 종류의 장단점을 기록해봤어요. 아이들마다 개인차가 있고 주관적인 의견인점 참고해주세요. 1. BONBEBE 본베베 본범보의자는 70일쯤에 중고로 가지고 왔어요. 100일 전에는 근육이 완전히 발달되지 않아서 베개와 엉덩이 쿠션의 도움을 받았어요. 또롱이는 6개월에 하이체어를 쓰게 되서 거실에서 간식을 먹거나 보챔이 심할 때 잠깐 앉는 용도로 쓰게 되었답니다. 목부분을 ...

마음을 연결하는 공감육아 맘결입니다. 여름철 유행하는 법정 감염병 어린이집 생활을 하는 26개월 아가에게 수족구가 찾아왔어요. 저희 아이는 이번이 처음이 아닌데요. 18개월 때 걸렸을 때와는 다르게 입안 수포로 힘들어하고 회복하는 기간도 달랐어요. 이 병의 정확한 정의와 걸리는 이유, 초기증상, 회복 과정을 기록해보려 합니다. 수족구 손, 발, 입에 생기는 병 entero(장) virus 종류 중 콕삭키바이러스A16, 엔테로바이러스71으로 일어나는데요. 호흡기나 비말감염, 직접 접촉이 원인이 돼요. 손과 발, 입쪽에 발진이 올라오는게 일반적이에요. 26개월 저희 애는 허벅지, 생식기 부분에 물집이 났고 입 안이 심하게 헐었어요. 입속은 우리 피부보다 약하고 얇은 점막으로 되어 있는데요. 수포를 발견하기도 전에 터져 헐어버려서 고통을 느끼는 거였어요. 1일차 어린이집 등원 준비를 하는데 엄지손가락과 발바닥에 작은 반점들이 보였어요. 병원에 방문하니 입은 헐었지만 수족구 판단은 어렵다고 하시더라고요. 열도 나지 않고 컨디션도 좋았어요. DAY 2 기저귀를 바꾸려고 보니 생식기, 허벅지 부분에 수포가 올라온 걸 보고 확신했어요. 아침에 누룽지를 만들어줬는데 먹질 못했어요. 혀와 입천장이 난리인거 있죠. 탈수 예방이 중요한 만큼 물 한모금조차 먹지 못하는 모습을 보니 걱정이 많아지더라고요. 상의 끝에 수액을 맞기로 결정했어요. 먹을 수 있는...

유아식 식단 어린이 두부요리 아기 소고기 마파두부 30개월 아이 또롱이에게 두부는 선호하지 않는 식재료 중 하나인데요. 싫다고 해서 안 줄 수는 없기 때문에 다양한 방식으로 조리해서 주려고 노력 중이에요. 오늘은 아기 두부요리 중 소고기를 활용한 마파두부를 만들었어요. 냉장고에 있는 채소들로 단 맛을 내고 굴소스로 감칠맛을 높였어요. 갓 지은 밥 위에 올려주면 덮밥처럼 한그릇 뚝딱할 수 있는 식단이에요. 재료 두부 1/2모, 소고기, 애호박, 양파, 당근, 대파, 전분가루, 굴소스, 참기름 만드는 방법 1) 한 입 크기로 재료들을 손질한다. 2) 냄비에 소고기, 야채를 넣고 볶는다. 3) 기호에 맞게 간을 해준 뒤 두부를 넣는다. 4) 물에 푼 전분을 넣어 빠르게 저어준다. 채소로 준비한 양파, 당근, 애호박과 두부를 잘게 잘라주세요. 소고기는 냉동을 쓸 예정이라서 잡내 제거용으로 대파를 썰어줬어요. 약한 불에 파기름을 먼저 낸 후에 고기를 볶아줍니다. 다진 야채들을 넣고 굴소스를 넣어주는데요. 간이 배도록 해주는 역할을 해요. 양파가 투명해질 때까지 볶아준 뒤 물을 넣어줍니다. 재료가 잠기기 전까지 부어주면 돼요. 중불로 세기를 올려서 물이 팔팔 끓으면 두부를 넣어주세요. 불순물은 숟가락으로 떠서 제거해 줍니다. 약한 불에 수분이 날아가는 동안 전분물을 만들어주세요. 냄비에 물이 많은듯해도 점도가 생겨서 적당해요. 시간이 지나면 많...

추운 겨울 어린이집 하원 후 돌아오면 막상 할 게 많지 않더라고요. 매일 미디어에만 의존하는 모습을 보고는 환경을 바꿔줘야겠다고 생각했는데요. 그렇게 새로운 놀잇감을 찾던 중 아기 볼풀장을 들여봤어요. 그래서 이번 글에는 아기 볼풀장 시기 즉, 언제까지 쓸 수 있는지 제품정보 특장점 소개해보려고 합니다. 기관에 다니기 전 6-7개월 때에는 집에서 촉감놀이를 자주 해줬는데 요런 플레이매트 하나 있으면 3살 넘어서까지도 다양하게 활용 가능한데요. 32개월 또롱이는 공 먼저 발견하더니 엄마 저거 뭐얌?하면서 먼저 관심갖는거 있죠. NORDIC TOWN PLAYMAT 북유럽 감성 홈데코 브랜드 제품인데요. 보는 사람으로 하여금 따뜻함을 느낄 수 있고 인테리어 분위기를 높여줘서 좋더라고요. 옆에서 함께 해주겠다면서 영차영차 힘내서 펼쳐줬어요. 원형으로 되어있고 100CM 선택했어요. 이너매트, 전용파우치, 펑크패치가 기본으로 들어있어요. 아기 볼풀장 안에 까는게 여유롭게 되어있어서 사용하고 들어올릴 때에도 바닥 더러워지지 않아서 편했죠. 저희 애는 혼자 몸을 가눌 수 있어서 윗부분 펌프 주입을 하지 않아도 괜찮았어요. 우리 아가 어디있지하면서 찾고 놀기도 하죠. 돌 전 아가 땐 볼을 튀기는걸 보여줘도 신기해하더라고요. 펌프 써서 공기 넣어주었더니 확실히 벽체를 단단하게 잡아줘서 어린 아가들 플레이매트로 안정감 있게 쓸 수 있겠더라고요. 예전에...

7개월 8개월 아기 장난감 러닝홈 국민문짝 사용시기 누워만 있던 아기가 움직이기 시작하니 새로운 육아템을 찾게 되더라고요. 소근육과 대근육 활동에 도움이 되는 장난감으로 알아보던 중 국민육아템이라고 불리는 피셔프라이스 러닝홈으로 들이게 되었어요. 선물을 받았었는데 둘째까지 쓰게 하기 위해서 현재 29개월인 지금도 가지고 있는데요. 각 구성과 언제까지 쓸 수 있는지 그리고 발달에 따른 놀이 방법을 소개해 보려고 합니다. 국민문짝 구성 본체는 양면으로 되어 있고 부속품으로는 공 3개와 편지 3장, 4종류의 도형과 열쇠 1개에요. 제가 중고로 살지 고민일 당시에는 구성품 대부분이 없고 본체만 있는 경우가 많더라고요. 그래서 새 제품을 원했는데 부속품을 하나도 빠짐없이 좋아하는 거 있죠. 홈통에서 공 떨어트리기 노래하는 숫자 시계 창문 열고 닫기 빙글빙글 꽃님 번지수 돌리기 해님달님 돌림판 열쇠 누르고 돌리기 초인종 우편함 열고 닫기 도형 맞추기 라디오 전등 스위치 켜고 끄기 학습놀이와 음악놀이 2가지 모드로 구분되어 있어요. 러닝홈 사용시기 완구에 표기되어 있는 적정 연령은 6~36개월인데요. 저희 아기는 7개월쯤에 선물로 받았어요. 성장 발달에 따라서 흥미를 가지는 부분이 달라졌는데요. 처음 받았을 7개월 때에는 활용을 한다는 느낌은 적었어요. 도형, 편지, 열쇠, 공 4가지 부품에 관심이 많더라고요. 그중에서도 손에 잡기 쉬운 편지는 ...

수분은 살아가는데 필수적인 요소 중 하나인데 아가들의 경우에는 성장 단계에 따라 적절한 때가 있죠. 오늘은 아기 물 언제부터 마실 수 있는지 시기와 섭취에 관련된 내용을 주제를 다뤄보려고 합니다. 아기 물 언제부터 먹일 수 있을까요? 그 질문에 대한 대답은 이유식을 시작하는 때부터인데요. 권장하는건 생후 6개월이고 성장발달에 따라 조금씩의 차이는 있을 수 있겠죠. 그전까지는 모유나 분유에 포함된 수분만으로도 충분하기 때문에 따로 먹지 않아도 됩니다. 우리의 신장은 필요한 영양분을 빨아들이고 노폐물을 걸러내서 소변으로 만드는 중요한 역할을 하는데 어린 아가들은 과도하게 먹으면 소변량을 조절하지 못하는 현상이 발생할 수 있어요. 저희집 공주님의 첫 물 먹는 시기가 왔을 땐 스푼, 젖병, 추가 달린 빨대컵으로 방법을 익히면서 양을 점차 늘려줬어요. 떡뻥, 퍼프 형태의 간식을 먹을 때는 꼭 챙겨줬어요. 분유포트에 끓인물을 식혀주었답니다. 생수에는 미네랄이 포함되어 있어서 불가피한 경우를 제외하고는 되도록 주지 않았어요. 생후 한달까지인 신생아의 경우에는 소화기관이 성숙하지 않기 때문에 물 섭취를 조심해야 하는데요. 많이 먹게 되면 몸속의 전해질에 불균형이 생겨서 저나트륨혈증이 생길 우려도 있고요. 요 때는 모유나 분유로 하루에 먹을 수분을 섭취하기 때문에 따로 물을 먹지 않아도 됩니다. 첫 아이를 키우면서는 모든 것이 궁금하고 잘못되면 어쩌...

7개월 8개월 아기 장난감 러닝홈 국민문짝 사용시기 누워만 있던 아기가 움직이기 시작하니 새로운 육아템을 찾게 되더라고요. 소근육과 대근육 활동에 도움이 되는 장난감으로 알아보던 중 국민육아템이라고 불리는 피셔프라이스 러닝홈으로 들이게 되었어요. 선물을 받았었는데 둘째까지 쓰게 하기 위해서 현재 29개월인 지금도 가지고 있는데요. 각 구성과 언제까지 쓸 수 있는지 그리고 발달에 따른 놀이 방법을 소개해 보려고 합니다. 국민문짝 구성 본체는 양면으로 되어 있고 부속품으로는 공 3개와 편지 3장, 4종류의 도형과 열쇠 1개에요. 제가 중고로 살지 고민일 당시에는 구성품 대부분이 없고 본체만 있는 경우가 많더라고요. 그래서 새 제품을 원했는데 부속품을 하나도 빠짐없이 좋아하는 거 있죠. 홈통에서 공 떨어트리기 노래하는 숫자 시계 창문 열고 닫기 빙글빙글 꽃님 번지수 돌리기 해님달님 돌림판 열쇠 누르고 돌리기 초인종 우편함 열고 닫기 도형 맞추기 라디오 전등 스위치 켜고 끄기 학습놀이와 음악놀이 2가지 모드로 구분되어 있어요. 러닝홈 사용시기 완구에 표기되어 있는 적정 연령은 6~36개월인데요. 저희 아기는 7개월쯤에 선물로 받았어요. 성장 발달에 따라서 흥미를 가지는 부분이 달라졌는데요. 처음 받았을 7개월 때에는 활용을 한다는 느낌은 적었어요. 도형, 편지, 열쇠, 공 4가지 부품에 관심이 많더라고요. 그중에서도 손에 잡기 쉬운 편지는 ...

오랜만의 유아식 포스팅입니다. 요즘 저희딸은 좋아하지 않는 음식은 쳐다보는것도 싫다고 해요. 입맛에 맞춰 달달하면서 짭조롬한 4살 아이 반찬 만들기 준비했습니다. 완성까지 5분도 되지 않으니 바쁜 저녁 때 후다닥 차릴 수 있어서 좋아요. 아기 멸치볶음 재료 어린이용 잔멸치 알룰로오스(설탕 가능) 참기름 만드는 방법 1) 잔멸치 한줌을 마른 팬에 볶는다 2) 후라이팬에 묻은 가루를 제거한다 3) 한번 더 볶다가 불을 끄고 양념류를 넣고 마무리한다 바삭한 식감의 버전으로 완성 직후 먹을 때가 맛이 좋아서 한끼 먹을 정도로 조리를 합니다. 분량을 늘려서 만들어도 되는데 4살 아이 냉장고에 들어간 반찬은 다시 꺼내주면 먹질 않아서 때맞춰 준비해요. 마트에 갔더니 아이들용의 잔멸치가 있어서 한봉지 사왔어요. 조리 후에는 양이 줄어드니 참고해주시고요. 4살 아이 반찬으로 조금만 먹을걸 대비해 한줌만 꺼냈습니다. 원재료 자체에 염분이 들어있기 때문에 어린 친구들의 경우에는 물에 10분정도 담궈 짠맛을 제거해주는게 좋아요. 약불에서 팬을 달군 후 멸치를 볶아줍니다. 물에 담근걸 사용한 경우에는 물기가 날아갈 때까지 저어주고 그렇지 않은 경우에는 노르스름해지면 불을 끄고 용기에 덜어줍니다. 아기 멸치볶음 하고 나면 남은 가루들이 생기는데 키친타월을 사용해 닦아내줍니다. 달달함을 내는 양념류로 제가 선택한건 아이배냇 알룰로스입니다. 칼로리가 낮으면서 ...

시기 치과 문진표 예약 결과통보서 비용 영유아 구강검진 아기가 태어나고부터는 성장, 발달 점검을 목표로 건강검진을 실시해야 해요. 추가로 보호자에게 안전사고 예방, 영양 등 아이의 월령에 맞는 육아 지침과 건강에 대한 정보를 포함한 간단한 교육을 제공하고 있는데요. 어느새 두 돌이 지나 첫 구강검진을 받아야 할 때가 왔더라고요. 종료일이 얼마 남지 않아서 급하게 국민보험공단 홈페이지 기관 찾기를 통해 예약 후 방문했어요. 시기 생후 18개월부터 65개월까지 발달별 특성에 적합한 검사를 단계적으로 받을 수 있도록 총 4번에 걸쳐 진행해요. 1차 18~29개월 2차 30~41개월 3차 42~53개월 4차 54~65개월 나중에 예약해야지 하면서 미루다가 끝자락인 29개월에 방문했어요. 어린이치과의 경우에는 예약전화를 해도 1~2달 뒤에 방문이 가능한 경우도 있었어요. 기간 내 놓치지 않도록 잊지 않고 미리 해야겠더라고요. 검진일 조회 공단 홈페이지에 들어가서 건강인 - 나의 건강관리를 눌러주세요. 검진일자조회를 누르고 아기의 출생연도와 월, 일을 선택하면 우리 아이의 기준에 맞는 시작일, 종료일이 표시되니 한눈에 알아보기 쉬웠어요. 영유아 검진일자 조회 / 문진표 서식 < 영유아건강검진 < 건강검진 실시안내 < 건강검진정보 < 나의건강관리 < 건강iN | 국민건강보험 건강검진 실시안내 프린트 공유 일반건강검진 암검진 의료급여생애 전환기검진...

2세를 준비하는 중 마음처럼 쉽게 되지 않아 엄마, 아빠에게 문제가 있는건 아닐까 걱정되어 임신전 산전검사를 알아봤어요. 그러던 중 아기를 희망하는 부부를 대상으로 가임력 검사비 지원을 알게 되었어요. 서울시를 제외한 전국 보건소에서 실시하는 사업으로 여성은 난소기능, 남자는 정액검사 후 비용을 받을 수 있답니다. 오늘 포스팅은 신청부터 산부인과 방문, 청구과정까지 쉽게 정리해봤어요. 첫째 아이를 가졌을 때에는 엽산도 미리 챙겨먹었고 운동도 즐겨해서 건강하다는 확신이 있었는데요. 노산 연령에 가까워지고 체력도 안좋아지니 신랑과 저랑 임신전 산전검사가 필요하다고 느꼈어요. 임신 사전건강관리지원 올해 4월 1일부터는 서울특별시를 제외한 전국 보건소에서 필수 가임력 검사를 국가에서 지원해주는 사업을 실시했어요. 모자보건법 제3조와 제11조 관련하여 난임 예방 및 건강한 임신과 출산을 위해 위험요인을 조기에 확인할 수 있죠. 검사 항목 2세 계획을 희망하거나 준비 부부를 대상으로 난소기능과 정액검사를 실시해요. 일명 난소나이검사라고 불리는 AMH는 전반적인 가임력 수준을 알 수 있고 부인과 초음파로는 자궁근종 등 생식건강 위험요인을 알 수 있습니다. 또한 전체 난임요인에 약 40%를 차지하는 남성 생식건강 관리에 필요한 정액검사를 통해 주요 정보를 확인할 수 있죠. 신청 과정 임신전 산전검사 신청은 2가지 방법으로 나뉘는데요. 주소지 관할 ...

평소 우리 아이 구강 관리 어떻게 해주고 계신가요? 매일 칫솔질을 하고 있지만 젤리, 사탕과 같은 단 음식들을 먹고 있기에 더욱 신경 쓰게되는데요. 주변 육아맘들에게 물어보니 아이들 전용 가그린을 쓰고 있다고 하더라고요. 그말을 듣고 35개월 공주님에게도 양치 습관을 만들어주기로 했답니다. 어린이 가그린 시기 아이가 양치를 하고 나서 물을 삼키지 않고 뱉을 수 있다면 어린 친구들용 가글을 쓸 수 있답니다. 엄마인 제가 먼저 시범을 보여줬고 요걸 쓰면 입 안에 있는 세균들이 도망간다고 이해하기 쉽게 설명해줬어요. 어린이 가그린 사용법 10ml를 입 안에 넣고 가글링 후에 뱉어주기만 하면 되고요. 하루 1번 완전히 칫솔질 한 후에 쓰면 되서 매일 자기 전에 해주고 있어요. 건강한 양치 습관 만들기 영구치가 나오기 전의 시기지만 입 안을 청결하게 관리하는건 중요한 일이죠. 하지만 무엇보다 싫증이 아닌 재미있게 받아들일 수 있는게 우선적이라는 생각이 들었어요. 오늘 소개할 동아제약 유아 가글은 3가지의 향으로 구성되어 있어요. 사과향, 딸기향, 청포도향 불소가 들어있어서 구취 제거와 충치가 생기지 않도록 도움을 주는 역할을 하죠. 3권의 동화책과 놀이북도 함께 있으니 딸에게 양치를 왜 하는지 중요성을 쉽게 알려줄 수 있었는데요. 히어로인 오롤로와 악당 카악의 등장으로 입안 청결과 안전에 대해 재미있게 배웠고요. 부록에 있는 선 긋기, 색칠들...

아이가 36개월에 접어들면서 사용하고 있던 베이비카시트를 불편해하는걸 느꼈어요. 팔 부분의 벨트를 빼고 일어서려는 행동을 하고서는 주니어카시트를 고려하게 되었답니다. 사용시기를 알아보고 찾다가 새로운 것으로 바꿔주었는데요. 안전하고 편안함을 느낄 수 있는 아기의 모습을 보고 마음이 놓였어요. 주니어카시트 사용시기 요번에 교체하는걸 고려하면서 언제부터 쓰는지 찾아봤는데요. 키 95~150cm, 몸무게 15~36kg 사이라면 쓸 수 있어요. 성장발달에 따라 차이가 있지만 세돌을 앞둔 저희 애는 96cm, 15.6kg로 적합하다고 생각했어요. 여행 다니는걸 좋아해서 자가용을 탈 때가 많기 때문에 카시트를 선택할 때 안전성과 편안함을 중요하게 여겼는데요. 제인콩코드 트랜스포머 아이플러스는 베리오사이즈와 유압식 형태 등의 차별화된 시스템을 갖춘게 마음에 들었어요. 브랜드 소개 Janéconcord, 제인콩코드 카시트(@janeconcord.korea) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 4,005명, 팔로잉 21명, 게시물 151개 - Janéconcord, 제인콩코드 카시트(@janeconcord.korea)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com JANE CONCORD는 독일 콩코드사의 독보적인 기술력과 스페인 제인그룹의 독창적이고 세련된 디자인으로 두개의 메이커의 장점을 살려서 재탄생된 브랜드...

몇주부터 42개월 공주님 밤이되면 똥꼬가 간지럽다며 힘겹게 긁더라고요. 속옷이 가려운건가 왜그러지 고민하다가 대수롭지 않게 여겼었는데요. 최근들어 가렵다는 말의 빈도수가 많아져서 기생충감염을 의심하고 마트 안 약국에서 어린이 구충제 사먹였어요. 궁금한점이 많아 약사님께 이것저것 물어봤고 그 내용을 정리해보려고 합니다. 어린이 구충제 요충이나 회충이 항문 주위에 알을 까면서 아이들이 가려워하는 증상을 보여요. 주기적으로 챙겨먹을 필요는 없지만 아이들이 이런 반응을 보인다면 의심해보고 복용해야합니다. 감염되는 경로는 날것, 놀이터 모래, 유기농 야채나 채소 등 다양해요. 유아 회충약 종류, 먹을 수 있는 나이 어린이 구충제 종류는 알벤다졸과 플루벤다졸 성분을 지닌 2가지로 나뉩니다. 알벤다졸은 만 2세부터 섭취할 수 있어요. 플루벤다졸은 돌부터 복용되고 알벤다졸에 비해 구충의 범위가 작은 단점이 있다고 합니다. 복용 시기 구충제는 예방의 목적이 아닌 기생충을 죽이는 역할을 하기 때문에 해마다 챙길 필요는 없고요. 저희 애처럼 항문이 가려운 증상이 나타나거나 변에서 가느다란 충이 발견되었을 때 소아과나 약국에 방문하여 유아 회충약을 받으면 됩니다. 기관에 다니는 아이들의 경우에는 감염의 경로가 다양하기 때문에 하나씩 먹어주면 좋다는 얘기도 들었어요. 4살 아이 구충제 첫 복용 저희가 받아온 유아 회충약은 플루벤다졸 성분이 들어있는 젤콤이에...

기존에 쓰던 아기카시트에 불편함을 느껴 새로운 주니어 카시트로 바꾼지 어느덧 두달이 지났어요. 여행을 좋아하는 패밀리라서 장거리 이동도 자주했었고 짧게라도 거의 매일 타고 다녔었어요. 그동안 사용하면서 보고 느꼈던 점들과 추천하는 이유 남겨보려고 합니다. 태어났을 때부터 세돌이 된 지금까지 아이를 차에 태우고 다니면서 중요하게 생각했던건 안전이에요. 아빠, 엄마가 아무리 조심히 운전한다고 해도 언제 어떤 문제가 발생할지 모르기 때문에 요번 주니어 카시트를 고를 때 우선적으로 튼튼한지를 찾게 되었답니다. 제인콩코드는 1989 설립된 독일 concord사의 유모차, 카싯트 분야의 독보적 기술력과 스페인 JANE GROUP의 독창적이고 세련된 디자인을 살려 두개의 브랜드가 만나 재탄생되었답니다. Janéconcord, 제인콩코드 카시트(@janeconcord.korea) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 3,952명, 팔로잉 24명, 게시물 172개 - Janéconcord, 제인콩코드 카시트(@janeconcord.korea)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 그중에서도 트랜스포머 아이플러스는 신장 100~150cm 사이의 어린이들이 타고 다닐 수 있는 주니어카시트랍니다. 4가지 색상으로 구성되어 있고 제가 선택한건 다크그래스에요. 컬러만 봐도 따뜻하고 고급짐이 느껴졌어요. 현재 37개...

세돌 된 저희 딸은 신생아 때부터 쓰던 카시트를 불편해하여 업그레이드 하려고 알아봤었는데요. 오랜 기간 써본만큼 우선으로 여겼던 부분은 안전과 편한 착좌감이였죠. 제인콩코드 트랜스포머아이플러스는 요런 엄마의 마음을 단번에 알아챈 주니어 카시트라서 바꾸게 되었어요. 며칠 전 운전하던 중 신호가 바뀌는데 급하게 멈췄던 적이 있었거든요. 딱맞게 고정된 안전벨트 덕분에 아이는 앞으로 쏠리지 않았고 들고 있던 사탕봉투만 떨어진걸 보고는 더욱 신뢰와 믿음이 생겼답니다. 오늘은 한달간 써보면서 느꼈던 점들과 추천하는 이유 소개하려고 합니다. Janéconcord, 제인콩코드 카시트(@janeconcord.korea) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 3,995명, 팔로잉 22명, 게시물 159개 - Janéconcord, 제인콩코드 카시트(@janeconcord.korea)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 제인콩코드는 독일 콩코드사의 독보적 기술과 스페인 제인그룹의 세력된 디자인이 만나 재탄생된 브랜드입니다. 유럽 안전 규정인 48km/h보다 높은 시속 85km의 충돌 검사를 실시하는만큼 안전을 먼저 생각하는걸 알 수 있었어요. 트랜스포머아이플러스는 겉보기에도 탄탄함이 느껴졌는데요. 9cm의 단단한 헤드레스트와 11cm 두께의 측면 부분으로 튼튼함을 자랑하고 있죠. 제인콩코드 주니어 카시트는 ...

아이가 36개월에 접어들면서 사용하고 있던 베이비카시트를 불편해하는걸 느꼈어요. 팔 부분의 벨트를 빼고 일어서려는 행동을 하고서는 주니어카시트를 고려하게 되었답니다. 사용시기를 알아보고 찾다가 새로운 것으로 바꿔주었는데요. 안전하고 편안함을 느낄 수 있는 아기의 모습을 보고 마음이 놓였어요. 주니어카시트 사용시기 요번에 교체하는걸 고려하면서 언제부터 쓰는지 찾아봤는데요. 키 95~150cm, 몸무게 15~36kg 사이라면 쓸 수 있어요. 성장발달에 따라 차이가 있지만 세돌을 앞둔 저희 애는 96cm, 15.6kg로 적합하다고 생각했어요. 여행 다니는걸 좋아해서 자가용을 탈 때가 많기 때문에 카시트를 선택할 때 안전성과 편안함을 중요하게 여겼는데요. 제인콩코드 트랜스포머 아이플러스는 베리오사이즈와 유압식 형태 등의 차별화된 시스템을 갖춘게 마음에 들었어요. 브랜드 소개 Janéconcord, 제인콩코드 카시트(@janeconcord.korea) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 4,005명, 팔로잉 21명, 게시물 151개 - Janéconcord, 제인콩코드 카시트(@janeconcord.korea)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com JANE CONCORD는 독일 콩코드사의 독보적인 기술력과 스페인 제인그룹의 독창적이고 세련된 디자인으로 두개의 메이커의 장점을 살려서 재탄생된 브랜드...

하림 IFF 북채를 활용한 온 가족 요리 아기 닭다리구이 저희 집 3살 아가는 닭고기를 좋아하는데요. 하림 닭다리를 가지고 주말 간식을 만들어보기로 했어요. 아이들도 엄마, 아빠도 함께 먹을 수 있는 간장 베이스로 구이 요리를 했는데요. 간이 세지 않으면서 달짝지근한 맛에 아이가 먹기 좋고 할머니, 할아버지까지 생각날 정도인 북채 레시피 소개할게요. 재료 닭다리 1kg, 우유 한 컵 고구마, 양파, 당근 간장 4 큰 술, 설탕 1스푼 올리고당 1스푼, 다진 마늘 1스푼 만드는 방법 1) 간이 배도록 칼집을 낸 뒤 우유에 재운다. 2) 양념장을 만들어 닭에 버무린다. 3) 야채와 함께 오븐에 구워준다. 메인 재료는 하림 자연실록 IFF 무항생제 닭다리를 사용했어요. 한 팩 당 1kg인데 11개 정도 들어있더라고요. IFF란? 세포가 살아있는 신선한 닭고기를 -35도 이하로 40분간 개별 급속 냉동을 통해 육질의 신선함이 그대로 살아있는 제품 닭 다리는 하루 전 날 냉장 해동을 해주었고 칼집을 내주었어요. 염지를 위해 한 스푼의 소금을 넣고 바로 우유를 넣어 20분 정도 재워서 육질을 부드럽게 해줍니다. 그동안 양념장과 재료 손질을 하면 되는데요. 아기 닭다리구이에 들어갈 양파와 고구마는 잘라주고 간장, 설탕, 올리고당, 다진 마늘을 섞어줘요. 흐르는 물에 닭을 한 번 씻어준 뒤 간장 베이스 양념을 부어줍니다. 장갑을 낀 손으로 버무리고...

마음을 연결하는 공감육아 맘결입니다. 아이에게 밥을 차려줄 때면 주찬을 매번 고민하게 되는데요. 단백질 함량이 높으면서도 활용하기 좋은 식재료에 손이가더라고요. 오늘은 닭을 활용한 구이요리인데요. 다리, 날개살 등 다른 부위를 사용해도 만드는 방법은 같아요. 유아식 닭다리 요리 아기 닭봉구이 재료 닭봉, 간장, 설탕, 굴소스, 참기름, 야채 만드는 방법 1) 닭을 우유에 담가 잡내 제거 후 데쳐준다. 2) 팬에 양념장, 야채와 함께 볶아준다. 3) 타지 않게 중간에 물을 넣고 양념이 베이게 한다. 준비한 메인재료를 씻고 우유를 부어주세요. 잡내 제거를 위해 30분 정도 두었는데요. 이 과정을 생략한다면 데칠 때 청주를 넣어주거나 볶을 때 미림을 넣기로 대체가 가능해요. 데칠 물도 미리 끓여줍니다. 8개 기준(스푼) 간장 : 설탕 : 굴소스 = 2: 1 : 1/2 섞어서 소스를 만들었어요. 양에 따라 비율을 가감해주세요. 양파, 애호박, 먹음직스럽게 해주는 당근 등 냉장고에 있는 야채들도 잘라줍니다. 설탕은 아가베시럽, 굴소스는 생략하거나 참치액으로 대체 가능해요. 그다음 씻어준 뒤 끓는 물에 데쳐주는데요. 이 때 삶는다는 느낌으로 반 이상 익혀주세요. 중불에서 5분정도 끓였어요. 모든 재료를 팬에 넣고 약불로 볶아주세요. 양념이 쉽게 탈 수 있기 때문에 중간에 물을 조금씩 넣어줬어요. 촉촉함을 유지할 수 있답니다. 색이 베이면 불을 ...