무더운 여름이 시작될 무렵 체중계 올라갔다 충격받고 저 진짜로 다이어트 결심했어요 운이 좋게 동네 복지문화센터 수영장 아쿠아로빅 등록해 열심히 운동하러다니고 있는데 너무 신나고 재밌더라구요 ( 진작부터 다닐껄 ㅠㅠ) 그런데 아쿠아로빅 운동다닌지 2주가 지났는데도 살이 안빠졌다는 슬픈 현실...뚁땅해!!! ㅠㅠ 다이어트라는게 운동만으로는 안되고 식단관리가 중요하더라구요 그래서 매일 아침 열심히 챙겨 마시고 있는 클렌즈주스가 있는데 그것은 바로 ABC주스 야채와 과일 갈아 만든 클렌즈 주스가 다이어트와 건강에 좋다는건 아시죠!! 그래서 요즘 여름 단기 식단으로 아침 운동하러 가기전 공복에 ABC주스 챙겨마시고 있어요 ABC주스 만드는법 저도 이미 알고 있기때문에 집에서 종종 만들어 먹긴 했는데 매번 재료를 구매해서 손질후 만들어 먹는게 귀찮아 자주 만들어 먹지 못하는 현실 ㅠ 집에서 만들어 먹는거보다 맛있고 간편하게 먹을수 있는 ABC주스 제품이 있다고 친한 동생이 추천해준 라티브 ABC 주스 매일 아침 챙겨 먹고있는데 너무 만족스러운 제품이라 솔직 후기 남겨봅니다 ABC주스란?? 사과(Apple) 비트(Beet) 당근(Carrot) 3가지를 갈아 만든 주스로 해외 셀럽들의 다이어트식단으로 알려져 유명해진 해독주스인데요 프리미엄 라티브 ABC주스는 첨가물 없이 원물만 갈아 만든 클렌즈주스라 좋더라구요 한번 먹어본 분들은 무조건 재구매할수...

날씨가 무척 덥다보니 외출후 집에 돌아오면 무조건 에어컨부터 틀어야합니다. 집에 오면 저녁반찬은 뭘로 준비해야 하나 고민으로 스트레스 ㅠㅠ 날씨가 더우니 입맛도 없고 요리는 더더욱 하기 귀찮은 요즘 밥도둑 반찬과 함께 맛있는 집밥 든든하게 해결했던 어느날 우리집 온더테이블 입맛없을때 게장만큼 맛있는 밥반찬 있으면 나와보라고 하세요~~~ 양념게장 간장게장은 우리집 두 남자가 최고 좋아하는 밥도둑 밥반찬중 하나인데요 우리 동네 게장맛집 가서 외식으로 사먹으려해도 가격이 비싸 부담스럽기 때문에 자주 못 사먹거든요 ㅠ 그래서 제가 끝내주게 맛있는 양념게장 간장게장 온라인으로 주문할수 있는 곳 찾았다는거 아닙니까!! ( 거기다 가격도 합리적~~) 제주 한식명인 고봉자님 명인의 노하우로 담근 제주 황게장 ( 간장게장, 양념게장) 아름다운 섬 제주에서 명인이 직접 담근 황게장이라 게장의 맛과 품질은 최고라고 해도 과언이 아닐정도로 한번 맛본분들은 무조건 재구매한다는 게장맛집 여기에요 여기!! ( 나도 또 구매할 예정) 전국 팔도 제철 농수산물 판매하는 땡큐파머스에서 주문한 제주 황게장 온라인으로 주문하면 아이스박스에 아이스팩 넣어 집까지 안전하게 배송되고요 간장게장은 제조 후 급냉해 하루 숙성해 보내주기때문에 배송받았을때 얼어있는 상태라면 냉장해동해 먹으면 됩니다. 제주 황게장 간장게장/양념게장 각각 1kg 용기에 담은후 배송과정중 새지 않도록 ...

우리 아들이 좋아하는과자 새우깡만 몇박스째 사봤지 내가좋아하는 과자는 가뭄에 콩나듯 사먹는편 요즘 나의 최애과자는 바로 이거에요 이거! 윤혜진 왓씨티비에서 봤던 밀크클래식쌀과자 아시죠? 밀크클래식쌀과자 우우맛 그게 원조라 그건 이미 먹어봤는데요 밀크클래식쌀과자 치즈맛이 새로 나왔길래 먹어봤어요 원조 밀크클래식 우유맛도 엄청 맛있는과자는 분명한데 치즈맛도 궁금해 밀크클래식쌀과자 가격 3980원에 구매 가능해요 부평 지하상가 돌아다니다 눈에 띄어 급히 샀는데 여긴 가격이 4천원 ㅠㅠ 동네 큰 마트 갔더니 거기는 3900원이더라. 기름에 튀기지 않은 부드럽고 촉촉한 쌀과자 밀크치즈맛쌀과자 패키지를 뜯으면 지퍼백으로 되어있어 쌀과자 한개씩 낱개로 꺼내먹기 좋아요 원조 밀크클래식쌀과자는 우리가 아는 사또밥과 살짝 비듯한 맛인데 여튼 바삭하니 맛있습니다 어렸을때 먹전 전지분유맛?? 그런게 느껴져요 쌀 56%나 함유되어있다는 밀크치즈맛쌀과자 한개씩 까먹는 재미 ㅋㅋ 근데 이 쌀과자 봉지 뜯어먹기 왜케 힘들어요 ( 나만 그래요) 손으로 절대 안뜯겨서 항상 가위로 잘라야함 근데 쌀과자가 비닐에 꽉차게 들어있어 가위로 자를때도 부스러기가 떨어져 조심하게 된다는 ㅠㅠ 밀크클래식쌀과자 쉽게 뜯어먹는방법 아는분??? 개별포장되어 있어 출출할때 간식으로 먹기 좋은 밀크클래식쌀과자 치즈맛 은근 중독성 있는맛! 원조 밀크클래식쌀과자 유우맛도 맛있지만 치즈맛도 나...

우리동네 인천 부평은 맛있는 식당과 예쁜 카페가 많아 데이트하기 좋은 곳인데요 부평 평리단길에 나갔다 새로 생긴 부평맛집을 발견해 맛있게 먹고왔던 부평데이트 후기 남겨봐요 일본 후쿠오카식 돼지고기스테이크와 함박스테이크가 끝내주게 맛있어 좋았던 부평맛집 혼테키 식당외관부터 시선을 사로잡는 부평평리단길맛집 너무 분위기 있어 보이죠 참고로 주차장은 없으니 근처 유료주차장 이용하거나 대중교통 추천합니다 식당 인테리어와 좌석의자를 보면 알겠지만 부평혼밥 식당으로 강추하는 곳이에요 제가 식사하러 갔을때도 혼밥하러오신 분들이 계속 들어오셨거든요 친구나 연인과 함께 식사하러 가기 좋은 혼테키 그러나 부평혼밥 장소로도 너무 괜찮은 식당이라는거! 벽에 가방걸이도 있고 1회용앞치마도 있어 편하게 갖다 쓸수 있습니다 부평 혼테키 메뉴주문은 매장 입구 키오스로 가능하고요 키오스크 주문방법도 왼쪽에 자세히 있기때문에 간편하게 주문 및 결재하면되고요 1>메뉴선택 2> 장국 or 우동 선택 3> 소스선택 4> 결재하기 주문끝난 후 번호표 받아 착석하면 주문한 음식을 갖다주시는 시스템이에요 부평 혼테키 메뉴와 가격은 위에 키오스크 화면 참고하세요 혼밥으로 식사할경우 단품으로 혼테키정식 돈테키정식 함바그동 함박테키정식 주문가능하고 두명이 방문했을때 2인세트 or 커플세트로 주문할수 있습니다 저는 친구와 함께 방문한지라 커플세트로 주문했어요 좌석에 앉아 있으면 주방이...