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의학정보
[치매를 부르는 3요소] 잠, 일, 맛
2024.05.21
콘텐츠 3
[나쁜 습관] 치매를 부르는 '잠' 3가지
의학정보
췌장을 살리는 기술
2024.05.14
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[1분 건강다이제스트] 췌장, 중요임무 2가지
의학정보
[암 검사법] 효능에서 한계까지
2024.05.02
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[암 검진] 언제 받는 것이 좋을까?
의학정보
혈액검사로 '염증 수치' '항산화력' 알아보는 법
2024.04.02
콘텐츠 3
[만성 염증] 혈액 검사로 알아보는 법
식품/영양
B형 간염, C형 간염…만성 간질환일 때 최선의 방법들
2024.03.21
콘텐츠 3
[B형 간염, C형 간염] 만성 간질환일 때_ 음식과 좋은 식사법
의학정보
난자, 정자 얼려 놓는다고?
2024.02.21
콘텐츠 2
[난자 냉동] 늦어지는 결혼과 출산으로 증가세!
생활건강 기타정보
젊은 뇌 VS 늙은 뇌 _ 습관이 좌우!
2024.02.16
콘텐츠 2
[빨리 늙는 뇌] 뇌가 늙고 있다는 신호 2가지
의학정보
노화 주범 '만성염증' 막는 3대 전략
2024.01.26
콘텐츠 3
[장 건강] 만성 염증의 발원지 '장 점막'을 복구하자!
의학정보
[휴식과 재정비] 지치고 상처입은 ▶뇌 ▶간 ▶목 ▶눈
2024.01.19
콘텐츠 4
[뇌 휴식법] '뇌 피로회복' 루틴 3가지
식품/영양
약이 되는 밥상 & 약이 되는 차
2024.01.09
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'간'을 병들게 하는 이것! & '간'에 좋은 약이 되는 밥상
식품/영양
영양만점 항암음식 2가지
2023.12.20
콘텐츠 2
[항암음식]영양만점 한 끼 식사~ 된장 소스와 연두부찜
식품/영양
통증잡는 '생강기름' 만들기
2023.12.18
콘텐츠 2
통증 잡는 바르는 만능약 '생강기름' 아세요?
식품/영양
내 몸의 '면역력' 사수법?
2023.11.21
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면역력의 핵심 = ‘음식’
식품/영양
병, 낫게 하는 식사법 3가지
2023.11.16
콘텐츠 3
[병을 낫게 하는 식사] '생채식'을 실천하자!
식품/영양
환절기 항암,면역요리 2가지
2023.11.13
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[항암 요리] 간장양념을 올린 '새송이 구이'
의학정보
남성 or 여성 _ 잘 생기는 암
2023.10.26
콘텐츠 2
남성에게 잘 생기는 '암' 6
식품/영양
[면역 요리] 면역력 떨어지는 환절기 '별미 건강식' 2가지
2023.10.23
콘텐츠 2
[당뇨빵] 밀가루 없이 만든 건강빵 '단호박빵'
생활건강 기타정보
[체질 음식] 밥상에 차려진 음식, 독 될 수 있다?
2023.10.18
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[가장 위대한 약 = 밥상] 자연의 오미_ 신맛, 쓴맛, 단맛, 매운맛, 짠맛
의학정보
골다공증일 때, 뼈 튼튼 방법
2023.10.12
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[골다공증] 약 없이 음식으로 치료하는 법
생활습관/운동
신장병 진행을 막는_ 식사~운동 총공개
2023.10.05
콘텐츠 2
[신장병] 진행을 막기 위한··· 8대 진행인자와 목표치 그리고 식사원칙